万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 生活之盐
生活之盐
[法] 弗朗索瓦丝·埃里捷
¥38.40
生活之盐,语出《圣经•马太福音》:“你们是世上的盐。” 盐是洁净的,盐可调味,谕示人们要过圣洁的生活,要能调和百味。我们活着,就被赐予生活之盐,它超越职业,超越强烈的情感,超越任何立场,构成了我们生活中轻盈和美好的那一部分。 作者以意识流的写作手法,截取11天以为超脱人世的思想之旅。从8月13日到10月10日,笔下所涉自然、动物、天籁、光影、滋味,度假、看戏、看电影等活动,通过观察,与人共情,好似做了一场奇思妙想之旅,又像讲述了一段长长的呓语般的独白——有关觉知、感受、情绪、小确幸与大欢乐,以及幻灭之感,甚至痛苦,而获得“我”生而为人的独特感受,让人生比通常想象得更丰富、更有趣。
49元5本 一位精神科医生的诊疗手记
一位精神科医生的诊疗手记
[法]弗朗索瓦·勒洛尔
¥46.50
精神疾病往往带有神秘的面纱,让人难以捉摸。我们总想一窥来访者的精神世界,但现实令我们望而却步。精神科医生弗朗索瓦·勒洛尔将破这层壁垒,带你走来访者不为人知的隐秘世界。幽禁的大提琴手、与上帝对话的“黄金男孩”、叛逆的儿子、不肯脱下手套的姑娘、总在受伤流血的“小王子”……看勒洛尔医生如何悉心陪伴10位来访者走出人生困境,回归正常生活。
49元5本 母亲与儿子
母亲与儿子
[法] 阿兰·布拉克尼耶
¥44.80
母子关系是一种独一无二的联系,是彼此绵延一生的羁绊。母亲的存在对儿子来说本是抚慰、平静和安全感之源,但随着儿子的成长,他会不断地向外探索,而母亲依旧默默付出,反而得不到理解。因此,母亲要懂得如何去爱,如何转换自己的角色,如何营造一种健康的母子关系,这对儿子的身心健康发展和拥有幸福的未来至关重要。
49元5本 图像思考术
图像思考术
平井孝志
¥47.20
掌握图像思考术,驾驭抽象化思考,学什么都事半功倍! 本书教你学会图像思考,轻松练习,就能达成以下目标,一辈子受益: 结构化思考:养成条理清晰逻辑严谨的思维习惯 本质化思考:过滤无效的信息,找到问题的关键 可视化思考:让看不见的抽象事物关系一目了然 全局性思考:不被细枝末节所困,拥有全局思维 创新性思考:走出思维的泥潭,用图形激发创意 作者运用30年以上的商业经验,将深度抽象思考的方式系统化,带你活用“概念图”“结构图”“分析图”3种图像,以及“金字塔图”“田字图”“箭形图”“形图”4种结构,轻松驾驭不同的思考路径,在没有答案的世界里找到结果。
49元5本 跨越不可能
跨越不可能
[美]史蒂芬·科特勒
¥55.20
如何在短时间内成为行业高手? 如何做到看似不可能做到的事? 如何在专业内取得颠覆性突破? 如何让自己的效能提升500%? 普通人如何取得非凡的成就? 大多数人做事的方法,都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了,但是你有没有想过,是否有一种方法能够将效率提升500%,甚至更高呢? 如何完成高难度目标?如何完成看似不可能完成的任务? 表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手,证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做,也能够实现表现,在短时间内成为高手,获得超预期的成就。
49元5本 界限
界限
内德拉·格洛佛·塔瓦布
¥47.20
本书作者塔瓦布有14年心理治疗师的从业经验,她发现,大多数前来受心理治疗的人都不知道人生是有界限问题的,而界限问题在他们的生活中比比皆是,如缺乏自我关爱、讨好型人格、回避型依恋、把过度亲密当作社交手段、容易被情感操控和道德绑架、时间管理困难、情绪易受社交媒体影响等。 听完他们或哀怨、或苦恼、或心力交瘁、或自责不安的故事,她总是温和地告诉他们:“你的问题出在界限上。” 界限的本质,是对所有权的认知,跨越界限,需要征求对方的同意;不干涉别人,才是真正的修养和成熟。 本书为你提供了一套简明扼要的方法,帮你判断自己是否存在界限问题,探讨你对界限的需求程度,教你一步步地设定和执行自己的界限,同时又不会感到内疚,厘清与他人的关系,有勇气展健康的人际交往。 这本书就是一本通往个人自由的指南,既为你指明界限的好处,也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例,加措辞和应对建议,读者可以放心采纳,练习适合自己的表达。
49元5本 *温柔的教养
*温柔的教养
[韩]吴恩瑛 著 [韩]车尚美 绘
¥47.20
这是一本写给父母的“育儿口语”指南。 面对孩子,很多父母总是“爱在心中口难”,无论批评、指正,还是鼓励、夸奖,常常不知道该如何表达,有时会词不达意、弄巧成拙。 对孩子来说,父母的话可能会影响一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅,在130个常见的育儿场景中,倾听育儿专家的建议,学习用温和而坚定的语言与孩子对话,建立良好的亲子关系,轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题,陪伴孩子健康快乐长大。
49元5本 概括力:三步学会精准表达
概括力:三步学会精准表达
山口拓朗
¥39.20
无论是在商务场合,还是公司例会,或是日常沟通,无论是线下还是线上,概括力强,把话说到子上,不被过量的信息困扰,口就能讲重,把观清晰精准地表达出来,是提高工作效率、社交质量的必要技能。作者在书中提出三个观,帮助读者快速找到交谈重,精准沟通: 收集信息,尽可能地全面、详实 整理信息,对信息按照需求做分组 简短表达,口即一句话重,有逻辑顺序地展(树干→枝→叶子),目的明确。
心理咨询与治疗
心理咨询与治疗
林孟平
¥78.40
这是一部有关心理辅导的级教科书级别的心理治疗用书。书中详细介绍了数种有影响力的辅导理论,并以“辅导关系”为主线,探讨了辅导过程中多方面的实际问题,此外还论及了辅导的专业守则、辅导的终级目标等多个课题。书中融合了作者多年的心理辅导经验,以及对于中国传统文化关于人性的探讨,对我国心理辅导工作者更加具有借鉴和指导意义。 本书既可供大学心理学、教育学等相关专业作为教科书,也可作为在职辅导专业人员、心理学爱好者的案头参考书和通识读物。
49元5本 注意力:分心时如何保持专注
注意力:分心时如何保持专注
斯特凡·范·德·斯蒂杰
¥47.20
我们正处于一场注意力危机中。源源不断的信息洪流,让我们无力承受,越来越多的人发现注意力难以集中。 在本书中,注意力专家和认知心理学家斯特凡·范·德·斯蒂杰解释了注意力是如何工作的,并就如何在被智能设备包围的干扰世界中保持专注提供建议。 本书向读者科学地解释了: 注意力是如何工作的; 对于注意力有哪些误区; 注意力为何难以集中; 如何提高自己的注意力; 如何吸引他人的注意力; 如何执行好多重任务。
49元5本 自我进化:发现你的创新力
自我进化:发现你的创新力
蒂娜·齐莉格
¥47.20
随着科技的迅猛发展,人们的生活也在瞬息万变。如何能够驾驭生活中的挑战、如何能够在职场中赢得一席之地,都成为人生中不得不面对的难题。蒂娜•齐莉格认为,创新力是解决问题的关键。作为斯坦福大学创意课的资深教授,她经常在课堂上给学生们布置一些别出心裁的作业,比如: 如何在2小时内用5美元赚到600美元 如何在4小时内用10枚回形针尽可能多地创造“价值”     事实上,这些问题的答案往往不止一个,需要你跳出固有的思维框架,改变视角,将挑战视作机遇,挖掘你深藏的创新力。     真实的生活往往就像一场卷考试,失败其实并没有我们想象中的那样重要。受失败,走出舒适圈,从想法中汲取力量,将想象力付诸实践,抓住一切机会让人生大放异彩,实现自我化。
49元5本 家长教育学
家长教育学
瓦·亚·苏霍姆林斯基
¥47.20
苏霍姆林斯基是苏联著名教育家,在苏联乃至世界教育领域有着巨大的影响力,他的作品被誉为“活的教育学”“学校生活的百科全书”。 本书为苏霍姆林斯基的家庭教育专著,是他家庭教育思想的集中体现,内容经典,寓意深刻。书中收录了苏霍姆林斯基同父母的七次谈话及其发表的关于家庭教育的论文,通过引用大量活生生的事例,生动活泼的叙述,深入浅出地讲述教育子女的科学道理,对当代父母和教师、教育工作者都具有极好的启发和引导价值。
49元5本 理论入门:文学与文化理论导论
(增订版)(英国教育*初为本科生开设的文学理论课教材,二十世纪文学理论*佳入门书籍,第三版豆瓣评分9.1,全新第四版重磅上市)
理论入门:文学与文化理论导论 (增订版)(英国教育*初为本科生开设的文学理论课教材,二十世纪文学理论*佳入门书籍,第三版豆瓣评分9.1,全新第四版重磅上市)
彼得 · 巴里
¥31.99
本书1995年首版,作者彼得·巴里是英国阿伯里斯特威斯大学英语系教授,自1981年始,常年教授文学理论课程,他在南安普顿的 LSU 高等教育学院设的文学理论课是英国教育初为本科生设的文学理论课,他几乎每年都会在牛津大学雷利学院的文学理论日上一节课。本书是彼得·巴里多年研究和经验的总结,经过三次修订和增补,已经成为英美文学理论方面的经典门教材,累计销量超过35万册,被誉为“在塑造英国和北美的理论教学方面发挥了至关重要的作用”。 作者从英国语言文学这门学科的起源始,以自由人文主义为端,指明了英国文学批评发展的过程中存在两条“轨迹”:一条轨迹可称之为“实用批评”,往往围绕具体作家作品做深分析,由此产生出“细读”传统;另一条轨迹在方法上更多是理念先行,倾向于思考有关文学的一般问题。之后,以自由人文主义为背景,解读了结构主义、后结构主义和解构、后现代主义、精神分析批评、女性主义批评、同性恋批评、马克思主义批评、新历史主义、文化唯物主义、后殖民批评、文体学、叙事学和生态批评等方面的内容。 作者在文学理论课程和本书中提倡一种“理论阅读结合文本阅读”的模式,选出一些重要问题、例证,或关键性文章,供读者做更细致微的研读,讲解明晰、例证确凿。“各流派在做什么”板块简明扼要地总结了各派理论,“读一读,想一想”给读者一些“贴身”经验,去了解何谓文学理论,它又产生出哪些问题,使读者亲身参与其中。后,作者还列出来了文献选读,供读者做延伸阅读。巴里认为,各派理论并不难懂,只是过往的叙述语言过于艰涩,因此他的讲解通俗易懂,适合文学理论和文化理论门级读者阅读。
菌中毒
菌中毒
[美]丽莎 • 莱维特 • 盖斯莉
¥61.60
菌子之于云南,犹如辣椒之于四川。本书以菌子为媒介,串联起自然、饮食、历史、轶事,展示了具有人情味、烟火气的云南生活图景,滴细节唤醒记忆深处的故乡、亲情、友情、人情,勾起对彩云之南的向往。 被视为理想生活之地的彩云之南,处处是菌子留下的痕迹,四季轮转中,云南人把生活过得有滋有味、多姿多彩。春雨过后迎来了波“头水菌”,怀着既担心中毒又深深地为这一口鲜而上瘾的矛盾心理始了吃菌序曲;当夏时节,在旧时车站,菌农在火车停靠的间隙飞快与乘客交易刚采到的新鲜菌子;秋风乍起吹来北风的鲜,佛教圣地大理鸡足山的冷菌应节而生,大理的白族朋友也颇有仙风道骨;作为西餐三大食材之一的松露,在云南只是平平无奇的“猪拱菌”,制成块菌泡酒,深冬三五好友围炉夜话时来上一盏。 菌子早已盘根错节深云南的风土,云南人在菌子生活中建立起了世界观。青头菌是云南人的乡愁;闻着臭吃着香的干巴菌却处于云南菌子的鄙视,关联着中国美食的“食腐”境界;鸡枞是百菌之王,自认为“家乡宝”的云南人,喜欢平静,甘于淡泊,如若有人出人头地,就称之为芸芸众生中冒出来的几朵“鸡枞”...... 配以“中国植物科学画人”曾孝濂、博物画家杨建昆绘制的近 60 幅博物画,构成一部生动的地方志,作者聂荣庆娓娓道来面目鲜活的市井人物与云南“鸡枞”的茶米油盐与人生奇遇。
营销管理(第16版·全彩版)
营销管理(第16版·全彩版)
[美]伊莲·福克斯
¥159.60
《营销管理》(16版·全彩版)是营销学巨擘之一,西北大学凯洛格管理学院国际市场营销杰出教授(荣誉教授)菲利普·科特勒的新作品版本。《营销管理》已畅销全球55年,被翻译为20多种语言,被誉为“营销圣经”。 《营销管理》(16版·全彩版)有新内容:重写每章导引,重要的架构调整和新增内容,适应新材料,重组老材料;具有新形式:每章节插篇故事,章节结尾插营销洞察栏、营销焦框;有新洞察:针对单个特定营销主题行更详细的论述,以提供深理解,加深读者理解;有新体验:通过多媒体、动态、互动的阅读体验,提升读者阅读兴趣;有新作者,新加三作亚历山大·切尔内夫在营销战略、品牌管理、消费者决策和行为经济学等领域是公认的学术思想大家。 本书分为七个部分,分别从营销管理的基本原理、了解市场、制定一个成功的营销战略、设计价值、传播价值、渠道价值、管理增长等七个方面展阐述。
做件玩具送给你
做件玩具送给你
易丹
¥41.30
吴工不是作者的本名,因做了近二十年的工程师,总被人称作“吴工”而得名。他跟你我一样,有很多烦恼。烦恼全球变暖和中东局势;烦恼儿子的学区房遥遥无期;烦恼如何照料远在外地的父母;烦恼客户什么时候能变得理智一些…… 好在一地鸡毛中,总有光照来。 手工创作让吴工暂时忘记烦恼重获快乐。建一座童话里的城堡送给儿子,造一段微缩版的长城搬到幼儿园,做一把独一无二的梳子送给母亲,一把划破星空的小刀送给自己……这些手工看似徒劳了吴工,却都有一个个小故事深藏其后,串起幸福与回忆,尽显无用之用。书 中收录200多幅吴工手绘插画,详解制作过程。如果你愿意,也可依样画葫芦。 生活总是免不了狼狈和无奈,但有趣的灵魂让人振作,让人觉得这个世界并没有那么糟糕。
公平工作:如何根除工作中的成见、偏见与霸凌
公平工作:如何根除工作中的成见、偏见与霸凌
糖匪
¥55.30
工作勤奋、业绩亮眼,却总无缘升职加薪? 常因他人的玩笑和触碰感到不适,却被批评“太敏感”? “温和=好欺负”“积极=强势”? 面对伤害总是保持沉默或无从口? 职场不公往往比想象中更为广泛和隐蔽,它不仅会人们的工作积极性,损害其尊严和价值,也不利于企业的创新发展。这本书为解决以上问题提供了多个实用框架,帮助你有效识别和应对不同类型的不公平体系。 作者基于自己作为女性努力奋斗成为硅谷高管这一路的丰富见闻,揭露了职场不公的真实面貌,总结了成见、偏见、霸凌、歧视、骚扰和肢体侵犯6个根源性问题,并从不同角度提出了阻断不公的行动建议,为人们拒绝沦为受害者、警惕成为加害者、学习扮演仗义执言者与领导者提供了真诚而详尽的工作指南。 别再保持沉默,拿起武器为自己而战!勇于争取自身权益,破职场刻板印象,助力自我实现。无论是职场人,还是公司管理者,创建多元、公平和包容的工作场所,每个人都可以贡献一份力量。
失衡的世纪:1820年以来土耳其的发展
失衡的世纪:1820年以来土耳其的发展
丁磊
¥55.30
这是一本全景式解读土耳其经济发展史的书。 无论从人口还是经济规模看,土耳其都是世界*大的发展中经济体之一,但迄今为止,尚没有系统梳理土耳其经济发展史的权威著作。该书填补了这一空白,考察了土耳其自1820年以来的经济增长和人类发展。 该书在全球比较框架下,以和相对指标,通过以下四个时期考察了土耳其的经济发展史:19世纪奥斯曼帝国的放经济时期、跨越两次世界大战和大萧条的从帝国到民族国家的过渡时期、二战后持续的保护主义和口替代工业化时期,以及1980年后的新自由主义和经济放时期。作者基于这四个时期,利用人均GDP、贸易、工资、健康和教育指数等序列数据,分析了土耳其长期经济趋势背后的直原因和深层原因,尤其强调了正式制度与非正式制度的相互作用对土耳其百年经济发展史的深刻影响。作者认为,在众多发展中国家里,土耳其的经济表现既不出众也不落后,因此,它更具代表性。通过分析土耳其的经济发展史,不仅能更好地理解土耳其发展背后的驱动力,也能为理解整个发展中国家的共同增长模式提供重要见解。
血液传奇
血液传奇
(美)祖恩· 塞特纳[著],胡小锐[译]
¥48.30
血糖、血压、血常规……听到这些耳熟能详的名词,你可能内心毫无波澜。 但是,不管是量血压,还是做其他检查,或者是心肺机、心脏插管等手术,所有这些都建立在人们对血液循环建立正确认识的基础上。然而,我们现在觉得理所当然的血液循环概念花了两千多年的时间才形成。这本书讲述的正是这段跌宕起伏、波澜壮阔的曲折历程。 受到《荷马史诗》里关于“深酒色海洋”的描述启发,古希腊人认为血液像潮起潮落一样做往复运动。柏拉图说,心脏由血管汇聚而成,人的智力和维持生命所需要的热都从这里来。亚里士多德说,心脏有三个腔,是热量使得血液在心脏里面发酵,然后在血管里涌动。 到了古罗马时期,著名的盖伦医生认为心脏只有两个腔室,它们中间的间隔上有小孔,供血液通行;他觉得静脉发源于肝脏,负责输送肝脏中产生的富有营养的血液,动脉发源于心脏,负责输送血液和“生命灵气”——普纽玛。 在所有的古代西方科学作家中,除了亚里士多德、柏拉图和天文学家托勒密,没有人比盖伦更有影响力。正如亚里士多德和柏拉图的著作分别是科学和哲学的基础一样,盖伦的大量著作成为了医学和生理学的基础。他对心脏的错误认识延续了1500年,直到19世纪都在医学方面享有近乎神圣的权威,这种权威极大地阻碍了人们理解血液的真实运行机制。 文艺复兴时期,达·芬奇绘制了人类和牛的心脏及血管系统解剖结构图例,正确地将心脏分为四个腔室,指出动脉和静脉都源于心脏。年轻的人体解剖学家维萨里从多个方面公质疑盖伦的学说,他的著作《人体的构造》对心脏、肺和血管系统的描述非常详细、准确。17世纪初,英国医生威廉·哈维指出了血液循环的正确方式。他使用的定量研究方法是现代科学的标志,这一发现彻底改变了生命科学和医学领域。但在这个过程中,哈维经历了医学界有史以来伟大的一次冒险,直面人性的光辉和暗面。 在这本书中,全球近三千年的历史与生理学、医学重大发现交织在一起,有悲剧性的失败,更有在此基础上实现的非凡步。
从山西出发的区域社会史
从山西出发的区域社会史
行龙
¥118.40
本书以山西地区为中心,选择区域社会史研究中*为典型的五个专题谋篇布局,展开论述。 专题一是社会史研究的理论与方法,主要对中国社会史研究中存在的问题和重要的研究路径进行了探讨与反思,进而对今后的研究取向提出一些自己的思考。专题二是水利社会史研究,旨在从区域社会史的角度切入,将土地、水利、水患等问题纳入社会整体变迁的历史进程中进行实证性的考察。
儿童福祉的中国机制:基于结构、环境与个体的视角
儿童福祉的中国机制:基于结构、环境与个体的视角
任强,姜山
¥78.40
This book explores the infuence mechanisms of child well-being under different theoretical paradigms. While discussing relevant cutting-edge theoris talsotries to provide theoretical guidance and practical implications for Chinas child protection policies addledesocial work practices.