万本电子书0元读

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59元6本 为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
车蓉
¥48.00
你是否也深陷职场泥沼? 易怒易冲动?存在职场社交障碍?工作热情枯竭?自我定位模糊? 中国职业规划师、管理心理学博士车蓉,基于近20年人力资源高管经验及千人心理咨询实践,揭示了一个真相:职场发展的“天花板”,本质上是心理能力的边界。 本书以埃里克森人格发展理论为基本框架,结合真实案例,讲述了陷入职业困境的8个人的故事,深度拆解职场人常遇到的5个心理卡点: 1.不安全引发的情绪失控; 2.完美主义与自信匮乏的心理拉扯; 3.从职场社交困难到价值感失衡的恶性循环; 4.自我认知模糊导致的迷茫焦虑; 5.慢性压力吞噬工作热情。 本书专为经历职场困境的人而写,希望引导读者重新正视自己面临的职业困境与深层心理诱因职业与人生,停止“越努力越内耗”,唤醒内在能量,突破束缚,重塑*愉悦的职场人生。
59元6本 法律常识全知道
法律常识全知道
李桥
¥19.90
我们生活的方方面面,从*基本的衣食住行、生老病死,到与生活息息相关的教育就业、租房借贷,再到我们每天的理财消费、工作创业,无不与法律息息相关。 知法、懂法、守法,会让我们的生活更加安全,也更加有所保障。
一周特价7.25-8.11 办公室常用文书写作一本通
办公室常用文书写作一本通
高邑
促销价:¥4.80|¥5.00
由高邑编著的《办公室常用文书写作一本通》系统阐述了行政类、指示类、报告类、领导讲话类、会议材料及致辞等多种文书体裁撰写的原则、程序、方法、规则及写作技巧,附有精选范例,具有参照价值。 本书为领导干部以及各类办公室工作人员从事文书写作与文书处理工作提供了方便,让读者能轻松应付工作中的文书写作诸多难题,为工作带来意想不到的方便。这是一部既有严格规范标准,又有较强实用价值的工具书,一本在手,书写公文无忧!
59元6本 敌友难辨:冷战谍海逸史
敌友难辨:冷战谍海逸史
沙青青
¥65.00
1987年,彼得?赖特在其回忆录《抓间谍的人》中,公然指控曾执掌英国军情五处的罗杰?霍利斯为苏联间谍,代号“埃利”。这本书如一块巨石,在英国政坛和情报界掀起滔天骇浪。 本书以此为引,揭露20世纪初至冷战高峰期的英、美、苏情报系统的崛起、发展以及彼此斗争的情报暗战。 全书如抽丝剥茧,以大量绝密档案、真实采访、当事人著述,揭秘冷战博弈的情报真相。书中以间谍的潜伏与暴露为线,串联谍战的四个阶段:古琴科事件背后暗流涌动,拉冷战的序幕;“剑桥五人组”潜伏在英国核心情报部门,对苏输送关键情报;柏林隧道与古巴导弹危机期间,双方谍报交锋惊心动魄,冷战局势不断升级;1983年韩国客机被落,瑞安行动、“优秀射手83”军事演习展,世界濒临核战的边缘。直到苏联解体后,“埃利”的真实身份仍是未解的谜团,等待真相的揭晓。 书中讲述了多位英苏双重间谍的传奇经历,包括“剑桥五人组”、乔治·布莱克、潘科夫斯基等。他们为何选择游走于枪口刀锋,过着忠诚与背叛的双面人生?为了崇高的理想、个人的利益,还是出于报复?时至今日,我们只知道他们的每一次行动扭转了历史的天平,改变了世界。而那些尘封的往事与不为人知的真相,早已在岁月的长河中化为不可追的幻影,徒留后人无尽的揣测与遐想。 似梦似真,敌友难辨。讲述比间谍小说更离奇的真实历史。
59元6本 中国古代文化常识:全新补订版
中国古代文化常识:全新补订版
王力主编;马汉麟著;余才林补订
¥59.80
《中国古代文化常识》原为王力先生主编的汉语言专业大学教材《古代汉语》通论部分中的“古代文化常识”,由马汉麟先生执笔,自成体系且架构完整。全书分为天文、历法、乐律、地理、职官、科举、姓名、礼俗、宗法、宫室、车马、饮食、衣饰、什物十四章,涉及中国古代文化的方方面面,内容详明,干货满满。每章结合古代著作里的案例讲解该部分最核心的概念或常见的习俗、器物,行文平易简洁,雅俗共赏,为学习中国古代文化知识的门经典。
59元6本 大唐盛世
大唐盛世
黄中业
¥35.00
本书讲述了从隋末大乱到大唐建国后的二百余年间,社会由百废待兴走向繁荣昌盛的历程。大唐国、贞观之治、武后临朝、元新政、元盛世组成了风云变幻的唐朝,权力之争与繁荣光景交织,描绘出大唐盛世的绚丽全貌。作者根据新旧《唐书》、《资治通鉴》等正史资料,揭示大唐帝国得以成功崛起的深层原因,带读者领略物华天宝、气象万千的盛世景象。
59元6本 不内耗的人生
不内耗的人生
水青衣,君月,白泽
¥29.00
你是否有这样的经历:深夜躺在床上,反复回想白天和同事的对话,担心自己说错了话,彻夜难眠;明明想拒绝别人,却又害怕被人议论;为满足家人期待,逼自己选择不喜欢的工作,独处时却陷入“我到底在为谁而活?”的迷茫……这些藏在日常里的情绪内耗,让我们像一根绷紧的弦,濒临断裂。 本书正是为被内耗困住的现代人定制的自救指南。它将带你从与自己和解出发,撕掉标签、接纳不完美、放下“必须优秀”的执念,进而学会管理情绪、设立心理边界、在行动中重建内心秩序。阅读本书,你将会借助“情绪温度计”“五分钟法则”“微习惯”等实用方法,铺就一条从内耗走向内在自由的路径。书中没有空洞的道理,只有三位作者及其上万名的学员、心理咨询客户验证有效的方法,更有25个真实的内耗者自我疗愈的故事,让你看到“停止内耗,人生真的会不一样”。 本书不教你如何变得完美,只愿你找到真实的自己;不承诺*解药,只愿帮你保持自己的节奏。愿你合上书时,能够停止无谓的消耗,与当下的自己温柔相拥,真正活出自己的光。
菜根谭
菜根谭
洪应明
¥5.00
以处世思想为主的格言式小品文集,采用语录体,糅合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和释家的出世思想,是人生处世哲学的表白。它拥有修身、齐家、治国、平天下等大道,融处世哲学、生活艺术、审美情趣于一体。《菜根谭》具有儒、释、道三教文化的结晶和万古不易的教人传世之道,为旷古稀世的奇珍宝训,对于人的正心修身、养性育德,有一定的潜移默化的力量。
59元6本 楼兰六百年
楼兰六百年
雍州节度使
¥68.00
  本书是一部讲述楼兰古国历史的通俗普及读物。   全书从楼兰初次出现于汉文帝时期匈奴写给汉朝的书信始着笔,以时间为顺序,结合古今中外历史文献以及各类出土文物,讲述楼兰在不同朝代的生存情况,力图解决关于楼兰的诸多疑问:楼兰人是何人种?楼兰人操何种语言?楼兰建国于何时?楼兰建都何处?楼兰如何在汉朝和匈奴的夹缝中求得生存?楼兰在丝绸之路上的战略地位如何?楼兰为何会突然灭亡?楼兰消失的原因究竟是什么……
59元6本 汉字古今谈  中华书局出品
汉字古今谈 中华书局出品
启功著
¥21.60
本书由《古代字体论稿》和《汉字书法心得》两部分组成。《古代字体论稿》是启功先生的第一部专著,其创作缘起是作者在读书时注意到,一些汉字在文献记载中的字体名称和实物上的字体形状存在差异,他便用文献与实物互证的方式,精选了近百种极具代表性的字体实物图片,对这些差异行梳理和探讨。作者以深厚的学养,从文字学、考古学角度梳理了汉字字体的发展历史,廓清了很多复杂的学术问题,又以他特有的幽默笔触,对复杂的问题行了生动的讲解,便于读者全面了解汉字发展的历史。《汉字书法心得》则讨论了书法学习中的具体问题,内附多幅作者手迹,便于临习和鉴赏。
中国历代政治得失
中国历代政治得失
钱穆
¥8.00
  钱穆先生全集,在台湾经由钱宾四先生全集编辑委员会整理编辑而成,台湾联经出版事业公司1998年以《钱宾四先生全集》为题出版。作为海峡两岸出版交流中心筹划引的重要项目,这次出版,对原版本行了重排新校,审慎订正文中体例、格式、标号、文字等方面存在的疏误。至于钱穆先生全集的内容以及钱宾四先生全集编辑委员会的注解说明等,新校本保留原貌。  1952年春,钱穆先生应有关方面之邀,以“中国历代政治得失”为题行了五次讲演。《中国历代政治得失(新校本)》即是先生根据讲义整理而成,分别从 “政府的组织”“考试和选举”“赋税制度”“国防与兵役制度”四个方面,对汉、唐、宋、明、清五个朝代的政治得失作出分析评说,《中国历代政治得失(新校本)》是研究中国传统政治及传统文化的一本书。
了凡四训:详解版
了凡四训:详解版
(明)袁了凡
¥5.45
《了凡四训》是明代袁了凡先生所作的家训,以此来教戒他的儿子袁天启,在这部书中,袁了凡以其毕生的学问与修养,融通儒道佛三家思想,用自己的亲身经历,结合大量真实生动的事例,告诫世人不要被“命”字束缚手脚,要自强不息,改造命运。   他在早期验证了命数的准确性,后来进一步通晓了命数的由来,知道人们可以掌握自己的未来,改造自己的命运曾国藩对《了凡四训》为推崇,读后改号涤生,“涤者,取涤其旧染之污也;生者,取袁了凡之言:‘从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生也。’”并将其列为子侄的一本人生智慧之书。时至今日,《了凡四训》仍然是脍炙人口、滋育身心的杰作。   香港中华道德学会赞美袁了凡以“改造命运的精神,创造自己的幸福,以及社会、国家,乃至全人类的光明前途”,称此书是创造幸福的宝典。袁了凡及其《了凡四训》对提高人们的道德素质、改造社会产生了重大影响。在宗教界,在日、韩、美、澳以及东南亚等地,袁了凡享有极高的声誉,目前有几十个专门的研究机构。
59元6本 中信国学大典:诸子百家(下册)(套装共7册)
中信国学大典:诸子百家(下册)(套装共7册)
趙善軒,李安竹,李山,饶宗颐
¥69.99
刘桂标、方世豪、饶宗颐、赵善轩、李安竹、李山、何志华、陈秉才编写的《诸子百家(共14册)》(精)》主要囊括“中信国学大典”诸子思想学说的14册图书:《论语》《孟子》《老子》《庄子》《墨子》《孙子兵法》《韩非子》《大学?中庸》《荀子》《管子》《列子》《鬼谷子》《商君书》《吕氏春秋》。套书精选儒家、道家、墨家、名家、法家、兵家、纵横家等先秦学术的重要经典,进行编选、译注、导读,带领读者聆听“轴心时代”的不错音,感受思想的碰撞和启迪。
59元6本 上古中国的神:先秦时期的彼岸世界
上古中国的神:先秦时期的彼岸世界
晁福林
¥48.99
探寻上古中国的神灵世界,追溯中国文化基因之形成。先秦时期,天、帝、鬼、神等观念深入人心,为应对之,巫、诅、占、筮等亦在政治和社会生活中占有重要地位,乃至社会*高权力起初也是以“神主”的面貌出现的。这些思想和观念是上古先民在社会实践中的智慧结晶,对整个古代中国的政治与社会思想产生了深远影响。 在本书中,先秦史研究大家晁福林先生分别以“天与帝”“鬼与神”“巫与诅”“占与筮”“王权与神权”为主题,对先秦时期的崇拜体系和信仰世界进行了深入研究,以“虚妄”之镜反观现实,为读者打开认识中国传统文化的另一扇门。
59元6本 白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
徐瑾
¥45.00
货币是一国经济繁荣与衰退的大转轮。白银作为货币的主要形态之一,在中国宋元以降直至近代、时间跨度近1000年的中国货币史中扮演了尤为重要的角色。自16世纪40年代起,中国以白银为媒介参与创建世界市场,始向“白银帝国”演变,并创造了繁荣盛世;而18—19世纪,西方过渡到金本位并逐渐孕育出现代金融系统时,中国仍然固守银本位,“白银帝国”逐渐走向末路。 本书正是通过对这一段历史的考察,从白银货币化到银本位,从纸币的失败到中国对白银的依赖,从中国参与创建世界市场到受制于西方经济体系等角度,梳理了白银成为本位货币的艰难历程。此外,作者将更多目光投向了中国早于西方几百年始的纸币试验,以及中国在全球金本位大势之下对白银的固守,探讨中西大分流和中国银本位对后世带来的影响。所以,这既是一部中国货币史,也可从中窥探千百年来中国社会的变迁。
套装特惠下单19.99元 豆瓣高分人文经典合集(套装共14册)
豆瓣高分人文经典合集(套装共14册)
弗朗西斯·拉尔森, 阿曼达·维尔
¥398.00
本套装包括《大英帝国与*次世界大战》《1924 : 改变希特勒命运的一年》《天文学家的女巫案:开普勒为母洗污之战》《梦的解析(经典畅销版)》《西班牙内战:真相、疯狂与死亡》《伦敦文学小史》《披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处》《走进大文豪的家(唐顿庄园编剧推荐,探访莎士比亚、简·奥斯汀、柯南·道尔的跨时空古宅)》《荣格自传:梦、记忆和思考》《街头的狂欢》《神秘的荣格》《回声泉之旅》《托马斯杰斐逊与海盗》《人类砍头小史》
英格兰人民及其历史
英格兰人民及其历史
罗伯特•图姆斯(Robert Tombs)
¥130.80
如果一个民族是一群有亲缘关系、政治认同和代表机构的人,那么英格兰人就有资格声称自己是世界上*古老的民族。在他们有一个共同的统治者之前,在他们居住的国家甚至没有名字之前,英格兰人*初是作为一种观念而存在的。从那以后,他们作为一个可识别的实体一直存在,他们的国家机构可以 追溯到其历史的*初岁月。 英格兰人已经从那些岌岌可危的入侵和征服时代一路走来,经历了许多命运的巨变。他们的政治、经济和文化交往在世界各地留下了或好或坏的痕迹。这本书描述了他们的历史及其意义,从诺森布里亚的修道院和威塞克斯的湿地开始,到今天英格兰在全世界的活力。罗伯特?图姆斯勾勒出贯穿整个故事的重要线索,包括参与式治理、语言、法律、宗教、土地和海洋,以及与其他民族不断变化的关系。在这些联系中,*重要的是英格兰人对本民族历史的理解、对历史的争论、对历史的遗忘,以及被历史塑造的方式。这些不同的、有时相互冲突的理解是他们身份的固有组成部分。 本书是半个多世纪以来*部篇幅如此之长的单卷英格兰史著作,它融合了大量的近期学术成果,对这个悠长而且还在发展的故事进行了具有挑战性的现代描述,揭示了英格兰人的政府的力量和韧性、深刻的分裂模式,以及持久的面对危险时团结一致的能力。
59元6本 快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2
快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2
徐慢慢心理话
¥49.80
【快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2(武志红作序推荐!把快乐从随机事件变成可掌握的能力!)】一只懂点心理学的猫妈妈“弗洛伊德”,和爱问为什么的鸭儿子“为什么鸭”的治愈系互动日常,百万读者追更的“徐慢慢心理话”全新漫画集。 像对待朋友一样珍视自己,快乐本无“应该”的模样,允许自己有间歇性的冷漠、不必强迫自己时刻加油,拒绝关系里有毒的PUA,给自己一个适当“发疯”释放压力的契机、在疲惫时抱抱自己…… “弗洛伊德”与“为什么鸭”可以是父母与孩子,也可以是你与你自己内心深处的?孩。 5个章节40篇漫画,涵盖从个人成长到关系难题再到修炼快乐的方法,可爱的弗洛伊德猫妈妈和?鸭的日常对话互动,提醒着我们: 快乐不在于事情,而在于我们自己,快乐才是我们人生的头等大事!
伟大的军事统帅(世界军事之旅)
伟大的军事统帅(世界军事之旅)
李宏 主编
¥1.99
青少年为什么要了解战争?原因有三:一是端正青少年世界观、价值观的需要,二是提升青少年综合素质的需要,三是造就军事人才的需要。《伟大的军事统帅》一书主要介绍了亚历山大大帝、拿破仑·波拿巴、麦克阿瑟、巴顿等伟大的军事统帅。榜样的力量是无穷的,而书中所选这些统帅们绝 对可以称的上是榜样。
59元6本 情绪脑科学
情绪脑科学
[美] 费思·哈珀
¥31.85
为何经常感到情绪失控、焦虑不安,甚至被莫名的悲伤所困扰? 为何会对日常小事产生过度反应? 创伤是如何形成的,为何有些人很难修复? 为何明知某些行为有害,却难以戒除成瘾行为? …… 想摆脱情绪失控的泥沼,重掌生活主动权吗?本书聚焦全球数百万人的情绪难题,为我们揭大脑的神秘面纱。 瞬间崩溃、与伴侣争吵、陷成瘾或关键时刻“掉子”……所有看似突如其来的情绪风暴,其背后都隐藏着大脑的微妙运作机制。本书帮助我们彻底看清情绪背后的脑科学,重新训练大脑,学会在日常生活中保持情绪稳定、从容应对创伤以及做出恰当反应,成为人人羡慕的情绪掌控者!
孙子兵法
孙子兵法
孙武
¥5.22
《孙子兵法》是中国古代伟大的兵书,也是现存早的一部兵书。全书以谋略为经线,以战争的一般进程为纬线编织而成,系统而全面地论述了部署作战的理论,既有对战争规律的总结,又有对具体军事谋略的阐释。
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