万本电子书0元读

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满2件6折 让孩子自然形成好习惯:家长省心的亲子沟通指南
让孩子自然形成好习惯:家长省心的亲子沟通指南
肖晶
¥39.00
习惯的质量决定孩子成长的质量。不愿意学习,做题马虎,成绩一直上不去,做事情拖延,沉迷手机与游戏,不愿意锻炼身体,挑食,赖床,爱发脾气,爱偷懒......孩子学习、生活、成长中存在的问题80%与习惯有关。 本书是一份全面的儿童青少年习惯养成指南,针对孩子习惯养成方面普遍存在的问题,基于心理学领域前沿的科研成果及实践经验,为家长提供一套科学、可操作的习惯训练与沟通方案。 书中系统阐释了习惯养成的科学机制,介绍了基于习惯养成的科学规律发的7种实用沟通工具。同时,通过17类日常学习、生活场景中的90个真实案例解析,帮助家长科学、高效地培养孩子的好习惯,矫正孩子的不良习惯。 通过本书,家长可以深了解习惯养成的科学规律,掌握与孩子沟通习惯问题的正确方法,走出反复说教与不停监督的教育误区。同时,通过为孩子构建符合大脑工作原理的行为教育场景及高密度稳定重复的行为模式,引导孩子自然形成好习惯。     应用书中的方法,家长可以帮助孩子养成良好的学习习惯,让孩子自然高效学习的状态,轻松提高成绩。同时,帮助孩子养成良好的生活习惯和成长习惯,让孩子生活更加健康、自律,拥有更多受益终身的良好品质。
满2件6折 石像、神庙与失落的文明:改写世界文明史的玛雅发现之旅
石像、神庙与失落的文明:改写世界文明史的玛雅发现之旅
(美)威廉·卡尔森(William Carlsen)
¥31.92
这是一个非凡而真实的,关于玛雅文明再发现的故事:继《迷失Z城》和《冰冻帝国》之后,我们又迎来了一段被人遗忘的探险史。 1839年,美国驻中美洲特使约翰•斯蒂芬斯与享有盛誉的英国建筑师兼绘图员弗雷德里•卡瑟伍德出发前往无人涉足的尤卡坦丛林。当时,《圣经》是历史的模板,许多人仍然相信世界文明存在不过6 000年。深丛林后,斯蒂芬斯和卡瑟伍德克服了疾病、战争、自然和地形的困难,发现并且一丝不苟地记录了一个惊人文明的遗迹。这个与古希腊和古罗马盛行于同一时期的美洲文明建立了媲美前两者的艺术、建筑成就和影响力,这一发现也改变了西方人对人类历史的认知。 在《石像、神庙与失落的文明》这本书中,普利策奖围者威廉•卡尔森将跟随斯蒂芬斯和卡瑟伍德的脚步,重游今天的危地马拉、洪都拉斯和墨西哥,揭秘玛雅遗址丰富的历史。卡尔森借助大量一手资料,包括斯蒂芬斯的日记、书信及卡瑟伍德的精妙插画,巧妙地讲述了两位伟大的旅行者以及他们发现玛雅的精彩故事。
满2件6折 不内耗的人生
不内耗的人生
水青衣,君月,白泽
¥29.00
你是否有这样的经历:深夜躺在床上,反复回想白天和同事的对话,担心自己说错了话,彻夜难眠;明明想拒绝别人,却又害怕被人议论;为满足家人期待,逼自己选择不喜欢的工作,独处时却陷入“我到底在为谁而活?”的迷茫……这些藏在日常里的情绪内耗,让我们像一根绷紧的弦,濒临断裂。 本书正是为被内耗困住的现代人定制的自救指南。它将带你从与自己和解出发,撕掉标签、接纳不完美、放下“必须优秀”的执念,进而学会管理情绪、设立心理边界、在行动中重建内心秩序。阅读本书,你将会借助“情绪温度计”“五分钟法则”“微习惯”等实用方法,铺就一条从内耗走向内在自由的路径。书中没有空洞的道理,只有三位作者及其上万名的学员、心理咨询客户验证有效的方法,更有25个真实的内耗者自我疗愈的故事,让你看到“停止内耗,人生真的会不一样”。 本书不教你如何变得完美,只愿你找到真实的自己;不承诺*解药,只愿帮你保持自己的节奏。愿你合上书时,能够停止无谓的消耗,与当下的自己温柔相拥,真正活出自己的光。
满2件6折 英格兰人民及其历史
英格兰人民及其历史
罗伯特•图姆斯(Robert Tombs)
¥130.80
如果一个民族是一群有亲缘关系、政治认同和代表机构的人,那么英格兰人就有资格声称自己是世界上*古老的民族。在他们有一个共同的统治者之前,在他们居住的国家甚至没有名字之前,英格兰人*初是作为一种观念而存在的。从那以后,他们作为一个可识别的实体一直存在,他们的国家机构可以 追溯到其历史的*初岁月。 英格兰人已经从那些岌岌可危的入侵和征服时代一路走来,经历了许多命运的巨变。他们的政治、经济和文化交往在世界各地留下了或好或坏的痕迹。这本书描述了他们的历史及其意义,从诺森布里亚的修道院和威塞克斯的湿地开始,到今天英格兰在全世界的活力。罗伯特?图姆斯勾勒出贯穿整个故事的重要线索,包括参与式治理、语言、法律、宗教、土地和海洋,以及与其他民族不断变化的关系。在这些联系中,*重要的是英格兰人对本民族历史的理解、对历史的争论、对历史的遗忘,以及被历史塑造的方式。这些不同的、有时相互冲突的理解是他们身份的固有组成部分。 本书是半个多世纪以来*部篇幅如此之长的单卷英格兰史著作,它融合了大量的近期学术成果,对这个悠长而且还在发展的故事进行了具有挑战性的现代描述,揭示了英格兰人的政府的力量和韧性、深刻的分裂模式,以及持久的面对危险时团结一致的能力。
满2件6折 大争之世:战国
大争之世:战国
孙皓晖
¥15.99
【作者简介】孙皓晖 共和国同龄人,生于陕西三原,曾任西北大学法律系教授,现任西北大学特聘教授、西北大学中国文明史研究院院长。 历时十六年,创作了长篇小说《大秦帝国》,荣获中宣部“五个一工程”奖。同时以创建“中国民族强势生存”“中国原生文明”理论,成为整体研究中国文明的重要理论家。 另著有《中国原生文明启示录》(上中下)《强势生存:中国原生文明的核心力量》《大争之世:战国》。
满2件6折 凡人的禅心
凡人的禅心
孙颢
¥5.00
告诉你的是,随时、随性、随遇、随缘、随喜。随不是跟随,是顺其自然,是不怨恨,不躁,不过度,不强求;随不是随便,是把握机遇,不悲观,不刻板,不慌张,不忘形。在禅意中能悟出人生的真道理。 离你很近!一般人体会的禅往往停留在“不立文字、直指人心、见性成佛”的阶段,其实禅是一种生活的智慧。通过禅理,我们可以更好的理解人生的意义,而活出美满幸福的人生。因此,生活中的每个人都需要禅的智慧。
一周特价8.12-8.25 伟大的军事统帅(世界军事之旅)
伟大的军事统帅(世界军事之旅)
李宏 主编
促销价:¥0.70|¥29.80
青少年为什么要了解战争?原因有三:一是端正青少年世界观、价值观的需要,二是提升青少年综合素质的需要,三是造就军事人才的需要。《伟大的军事统帅》一书主要介绍了亚历山大大帝、拿破仑·波拿巴、麦克阿瑟、巴顿等伟大的军事统帅。榜样的力量是无穷的,而书中所选这些统帅们绝 对可以称的上是榜样。
满2件6折 英国史:从罗马到威塞克斯王朝(古韵堂译丛)
英国史:从罗马到威塞克斯王朝(古韵堂译丛)
[英]大卫·休谟
¥25.99
大卫·休谟的《英国史:从尤里乌斯·恺撒入侵到威塞克斯王朝》是他关于英国历史的一部重要著作。休谟是一位苏格兰哲学家和历史学家,他的这部历史作品涵盖了从尤里乌斯·恺撒入侵不列颠直到威塞克斯王朝的历史发展。 休谟的《英国史》旨在为英国的读者提供一部详细而系统的国家历史。他以哲学家的角度进行历史的编纂,关注历史事件背后的原因和影响。 本书从公元前55年尤里乌斯·恺撒首次入侵不列颠开始,覆盖了早期不列颠时期、罗马统治时期、盎格鲁-撒克逊时期,直到威塞克斯王朝的建立。这段时间涵盖了英国历史上许多关键事件和转折点。描述了罗马人在公元前55年和公元前54年的两次入侵不列颠的情况,以及这对不列颠社会的影响。讨论了罗马帝国在不列颠的统治及其文化、经济和社会方面的影响。讲述了罗马撤离后盎格鲁-撒克逊部落入侵和定居的不列颠,形成七国时代(Heptarchy)。描述了威塞克斯在逐步统一英格兰的过程中所起的作用,以及这对后来的英国历史的深远影响。 休谟的《英国史》以其详细的叙述和深入的分析,在历史学界享有重要地位。他通过综合运用各种史料,包括文献、考古发现等,力求为读者呈现一个*而真实的英国早期历史。休谟的写作风格优雅且逻辑严谨,他以哲学家的理性和批判眼光分析历史事件,力求揭示历史发展的内在规律。
满2件6折 什么是教育
什么是教育
卡尔·雅斯贝尔斯
¥39.99
本书是德国哲学家雅斯贝尔斯关于教育的思想汇编。雅斯贝尔斯以“什么是教育”为核心议题展开深度探讨,构建起系统的教育思想体系。他认为,教育是人类因年龄、成长经验等差异而形成的不可或缺的基本关系,其核心特征是爱与倾注爱的理解。真正的教育需具备开放的怀疑态度、坦诚的交流和平等的观察视角,反对机械、空洞的知识传授与技能训练,强调教育应指向人的精神成长与价值提升。 在教育形式上,他区分学院式、师徒式、苏格拉底式三种基本形式,尤其推崇苏格拉底式教育。他主张师生地位与思想完全自由平等,通过“助产术”激发学生内在潜力,以无尽提问和对*真理的渴求推动教育开展,师生间仅有善意争论,无权威屈服。 同时,他深入剖析教育与家庭、学校、大学友谊、传承、国家等领域的关联,指出家庭中父母的榜样作用、学校中教师的责任、大学中研究与教学的统一、友谊对精神成长的助力、历史传承的教育意义以及国家对教育的影响与教育对国家的反哺意义。此外,他还直面教育领域的危机,如教育目标模糊导致形式化、碎片化,强调教育的使命是通过历史传承培养个体的理性思维、社会责任感与独立人格,以应对技术时代的挑战,促进人类自我提升与社会进步。
满2件6折 刘邦为什么能赢项羽(因为他既丢得起脸,又狠得下心!翻开本书,告诉你地痞刘邦凭什么战胜战神项羽!)(读客中国史入门文库)
刘邦为什么能赢项羽(因为他既丢得起脸,又狠得下心!翻开本书,告诉你地痞刘邦凭什么战胜战神项羽!)(读客中国史入门文库)
汪志明
¥59.90
公元前210年,秦始皇东巡崩于沙丘,为破秦朝暴政,陈胜、吴广揭竿而起,掀了天下反秦的序幕......刘邦和项羽从各路诸侯中脱颖而出,成为逐鹿中原的关键人物。一个是地痞流氓出身的泗水亭长,一个是名将项燕之后的西楚霸王,刘邦为何能在短短五年之内,反败为胜,败项羽,成为汉朝的国皇帝?这一切就在于他能听得话,丢得起脸,狠得下心!
满2件6折 孙子兵法
孙子兵法
孙武
¥5.22
《孙子兵法》是中国古代伟大的兵书,也是现存早的一部兵书。全书以谋略为经线,以战争的一般进程为纬线编织而成,系统而全面地论述了部署作战的理论,既有对战争规律的总结,又有对具体军事谋略的阐释。
满2件6折 情绪价值
情绪价值
郑实 著
¥31.90
你是否面临这些问题? 朋友发生了不心的事,我却不知道怎么安慰他; 伴侣对我的分享欲越来越低了,他说我不懂他; 客户觉得我和他的理念并不契合,不想和我继续合作了; 我身边的人都觉得我是个无趣的人,不上他们的话,也不住他们的情绪…… 所有关系的本质都是价值交换。只有成为对他人有价值的人,这个世界才不会辜负你。而一个情绪价值高的人到哪里都受欢迎。 情绪价值不仅是心理学领域的热门话题,更是每个人都应该重视的人生课题,它关乎我们如何与自己对话,如何与他人相处。时刻拉满情绪价值,不仅能够在别人需要时给予安慰和支持,更重要的是让自己在每段关系中都举足轻重、不可替代。 全网1000万粉丝心理博主郑实从情绪表达、情感投、情绪屏蔽、情绪回应、情绪自渡5大维度教你提升情绪价值,成为在各种场合都受欢迎的人。
满2件6折 门阀
门阀
南朝
¥45.00
旧时王谢堂前燕,飞寻常百姓家。这里的“王”指向一个藏在历史深处的家族:琅琊王氏。他们鼎盛300多年,在幕后操纵着一个王朝的兴衰。即使高坐御塌上的皇帝,也只是他们家族的代理人。他们被誉为“中古第一家族”。 本书钩沉史料,全景式记录这个家族的崛起之路,并揭示了他们基业长青的关键所在:成大事者,慢半拍。 深藏九地之下,才能蓄积冲天之势   这个家族的奠基人是卧冰求鲤的主角王祥,一千多年来,他被上愚孝的烙印。但我们不知道的是,孝顺的名气传出去不久,他就被邀请做官。他无意于从低阶幕僚做起,隐居深山,几十年不出。直到名气传遍天下,他才过曹魏的橄榄枝。甫一出山,就位居九卿。     在别人狂热的时候清醒,才能看清大局 公元307年,八王之乱引发西晋内斗。当其他豪门前仆后继地卷混战,想要分一杯羹的时候,家族第三代的代表人物王导却冷眼旁观,悄悄把目光投向了一直被忽视的江东,拓出全新的发展基地。 避其锋锐,寻机而动,才能后发制人 公元318年,靠着王导辅佐才建立东晋的司马睿,登基伊始,就压琅琊王氏。王导不争不怒,步步退让,直到皇帝的政策伤害到几乎所有豪门的利益时,他才暗示堂兄王敦起兵讨伐,彻底控制王室,创了门阀时代。
满2件6折 好的爱情
好的爱情
陈果
¥58.00
爱,是人类基本的本能,人们对它充满了好奇、期待、困惑。爱情又是人类最美好的情感之一,我们一生都在与“爱”相处,与“爱情”磕磕绊绊。面对爱情,人们常感困惑常说“我已经不期待爱情了”。准确地说,是已经不敢奢望与某个人发生纯粹的爱情。 爱过的人,更深切地了解什么是孤独。只有真正的爱,才能治愈真正的孤独。人缺爱而生孤独,在孤独中等待爱,又因爱超越孤独。这爱,可以是两情相悦的爱情,可以是情深义重的友情、亲情,可以是对生活的无限热忱,当然还包括一个人的自爱——爱自己,就是在爱生活;爱自己,正因为爱自由。 作者陈果抓住了人类宿命的共通之处,用哲学思考的方式去梳理、剖析、解惑,帮助读者了解爱,拥抱爱情,成就自己,最终你会发现:原来长久的爱情,就是一次又一次爱上同一个人。
图解易经
图解易经
高永平
¥3.99
八卦村所有房屋呈放射性排列,按八卦方位以相等距离、相同角度向外伸出八条主街,每条主街长1200米,每隔360米设一条连接八条主街的环路,将全村分为八块,所有房宅都归入“坎、艮、震、巽、离、坤、兑、乾”八个方位。
满2件6折 中国历史政治地理讲义
中国历史政治地理讲义
周振鹤
¥69.99
本书是著名历史地理学家周振鹤教授历年关于中国历史政治地理讲授与思考的总结,由一篇楔子和十七篇专题讲稿组成,首先阐释学科的历史、现状、研究方向和意义,其次明确学科基概念和学术用语,随后分述政治地理核心内容行政区划的各要素及相关内容,再具体而微地选择具有特殊性或代表性的政治地理现象行讨论,后提出建构中国历史政治地理学的构想,系统呈现了中国历史政治地理学科的基本面貌,全面深地阐述和分析了历史时期政治过程的地理意义,具有重要的学术创新意义和学科创价值。
满2件6折 五次重置:如何应对压力与职业倦怠
五次重置:如何应对压力与职业倦怠
[美]阿迪提·内鲁卡
¥48.00
压力往往被视为一种消极因素,哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解,亟须消除。在她看来,适量的压力可以帮助我们应对生活中的许多需求,推动我们前。但当它与我们的生活节奏不协调时,就会出现问题,引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能完全消除,但是可以被重置回健康的水平,从而让压力为我们服务,而不是损害我们。为帮助陷压力困境里的人们,内鲁卡博士结合20多年的临床经验提出了一种全新的减压方式——“五次重置”,让每个人都能通过五次简单却有效的思维重置来舒缓内心、减轻倦怠。 第一次重置:明确优先级  帮助你发现最重要的目标、制定反向计划、寻找对自己最重要的东西。 第二次重置:在喧嚣的世界中找到一丝宁静 设定电子界限,避免过度依赖手机等电子设备,从而使大脑得到良好休息,提高复原力。 第三次重置:身心合一 改善心理状态与身体健康的相互作用,减少慢性压力对大脑和身体造成的负面影响。 第四次重置:喘口气 如何在不降低工作效率的情况下让大脑喘口气。 第五次重置:展现最好的自己 自责声越大,你的不足感和不健康的压力就会越强,试着破这个恶性循环。 我们在生活中不可避免地会遇到意想不到的、具有挑战性的风暴,本书或许能在那些艰难日子为我们提供一些帮助——在3个月的时间里,运用15个科学有效的技巧,通过5次思维重置来实现压力重置,像重启电脑一样。
满2件6折 拿得起放不下的两晋史(套装共2册)
拿得起放不下的两晋史(套装共2册)
旧时艳阳
¥69.99
两晋,中国历史上黑暗却耀眼的时代! 从公元266年到公元420年,从西晋立国到东晋灭亡,154年间的权力斗争一一呈现。旧时艳阳以两晋时期的人物为主线,从名士风流讲到门阀政治,从世族关系讲到政权混战。填补《世说新语》未尽述的两晋故事,梳理历史脉络,探究事件因果,造让人一看就懂、拿得起放不下的两晋史!
满2件6折 白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
徐瑾
¥45.00
货币是一国经济繁荣与衰退的大转轮。白银作为货币的主要形态之一,在中国宋元以降直至近代、时间跨度近1000年的中国货币史中扮演了尤为重要的角色。自16世纪40年代起,中国以白银为媒介参与创建世界市场,始向“白银帝国”演变,并创造了繁荣盛世;而18—19世纪,西方过渡到金本位并逐渐孕育出现代金融系统时,中国仍然固守银本位,“白银帝国”逐渐走向末路。 本书正是通过对这一段历史的考察,从白银货币化到银本位,从纸币的失败到中国对白银的依赖,从中国参与创建世界市场到受制于西方经济体系等角度,梳理了白银成为本位货币的艰难历程。此外,作者将更多目光投向了中国早于西方几百年始的纸币试验,以及中国在全球金本位大势之下对白银的固守,探讨中西大分流和中国银本位对后世带来的影响。所以,这既是一部中国货币史,也可从中窥探千百年来中国社会的变迁。
一周特价8.12-8.25 孙子兵法(国学启蒙书系列)
孙子兵法(国学启蒙书系列)
韩震 主编
促销价:¥0.70|¥23.80
《孙子兵法》是从战国时期起就风靡流传的军事著作,古今中外的军事家们都使用其中论述的军事理论来指导战争,而且,其中论述的基本理论和思想还被运用到了现代经营决策和社会管理方面。然而,这部著的原作者是谁,学术界议论纷纷,一种认为是春秋时期齐国的孙武所著;一种认为是孙膑整理而成;一种认为是战国初年某位山林处士编写;还有的说是三国时代曹操编撰的。直到1972年,数百年的争论方告结束,《孙子兵法》的原作者被确认为春秋时期吴国的将军孙武。
满2件6折 一直在场:为何科学界不能没有女性
一直在场:为何科学界不能没有女性
[英]雅典娜·唐纳德
¥33.99
为何女孩连在大学选择理工科也会被泼冷水? 所谓女孩不适合学科学,是因为两性大脑存在本质差异吗? 为何女性更容易陷入冒名顶替综合征? 在成为研究员之前,为什么选择转行的女性远多于男性? 在科学界,女性何以成绩不彰? …… 在本书中,知名物理学家雅典娜·唐纳德对历史与当下的女性科学家处境进行了系统性梳理,经由女科学家的故事,我们得以一窥女性科学从业者在历史上所面临的不公、贬抑与阻挠,这些困境在现今或有些许改善,但大多以更隐形的方式潜藏,持续影响着女性的求学与职场生涯。同时,书中围绕现代科学家、女性与科学、科学与创意等主题详加探析,结合作者的一手经验,并引入神经科学和社会科学的*新研究成果,以意想不到的新锐视角,驳斥了关于“女性与科学”的种种偏见与迷思。