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许倬云文明三书【70年博学精思熔铸一炉,凝聚毕生思想精华,系统性讲解文明史。一套书读懂人类文明3000年来龙去脉!】
￥179.40
许倬云文明三书，是当代史学大家许倬云重磅力作。他在此三本书中，首次系统性讲解文明史，70年博学深思熔铸一炉，以独树一帜的“大历史观”勾勒世界文明发展线路图——回溯过去的文明（《三千年文明大变局》），评述现在的文明（《世界何以至此》），探寻人类文明未来的走向（《我们去向何方》）。他以反思、审视的态度，直面当今人类社会所面临的困境，力图以中国文化为基，拓人类文明共同体的革新之路。 “许倬云文明三书”是许倬云先生学术生涯上的又一浓墨重彩的一笔，光辉灿烂，蔚为大观。
战争启示录:真相、冲突与死亡(共22册)
￥479.99
本套装共22册，再现战争时期真实进程，是读者了解战争历史、增长知识的应读书系。 分别为《战争与回忆》、《战争风云》、《凯恩舰哗变》、《战争就是这么回事儿》系列、《葛底斯堡的雄狮》、《战争论（全三册）》《战争哀歌》《阿勒颇养蜂人》《黄同学漫画二战史（共4册）》、《黄同学漫画二战史（共4册）》、《少帅春秋》、《湘军为什么这么牛》、《将领讲述》系列。
读山海(全两册)
￥77.99
《山海经》共十八卷，包括《山经》五卷和《海经》十三卷。作者不详。全书涵盖上古天文、地理、历史、神话、气象、动物、植物、矿藏、医药、宗教等方面的诸多内容，被称为上古社会生活的百科全书，对于我们认识和研究上古文明具有重要作用。 本书分为《山经篇》和《海经篇》两册，不仅包含《山海经》完整原文，更有详细的译注和深解读。从文字来历到物种辨析，掰揉碎，深挖细节，通俗易懂。作者查阅海量古籍文献，捕捉浩瀚史书中《山海经》的蛛丝马迹，生动呈现《山海经》对后世深远、广泛的影响。解析主要参考了郭璞、袁珂等知名学者的译注版本，补充以古今百家评论解说，汇集历代研究成果，帮助读者全面理解《山海经》。
我祖上的怪亲戚:灭绝与进化的动物图鉴
￥52.80
陆地行走的鲸，没有壳的龟，四只翅膀的恐龙，嘴里有锯的鲨鱼，高挑苗条的企鹅……这些古生物确实曾生活在这个地球上，你可能很难通过化石想象它们奇怪的相貌，但在这本书中，它们以逼真生动的复原形象登场，与现生动物一起演绎了灭绝与化的生命传奇。 长颈鹿、鲸、猫和大象等哺乳动物有怎样的“家族兴衰史”？恐龙与鸟类之间存在什么“血脉传承”？鱼类、两栖类和爬行动物又如何在水陆之间做出“重要抉择”？当你了解过这些历史再去参观博物馆，一定会加倍获得知识和乐趣，欢迎你由此光怪陆离的古生物世界！
沿河行
￥49.80
这是一本以河流为主题的非虚构读物。作者奥利维娅沿着弗吉尼亚·伍尔夫自沉的乌斯河独行四十二英里，从源头一直走到海口。从十三世纪野蛮的贵族战争到十九世纪博物学家对*的挖掘，从古老的民俗传说到弗吉尼亚·伍尔夫对河流的诠释，作者用流畅且富有诗意的语言，将河流沿岸不同时期的历史串联在一起，探讨河流在人类历史中的重要作用，以及与人类文化不可忽视的关联。
百年战争:被英格兰夺走的法兰西王冠
促销价:￥42.99|￥118.00
1417年，英格兰军队在诺曼底登陆，百年战争的战火重燃，法军节节败退，在下来充满戏剧性的30年中，英国人逐渐控制了北起诺曼底、南抵卢瓦尔河畔的广阔地区，在法国国土上建立起一个英格兰人的王国，将法国的王冠置于英国人头上，然而，曾经拥有压倒性优势的英军却在短短12个月内分崩离析，1453年时，英格兰人在欧洲大陆仅剩加莱一处落脚。本书的作者将带领读者重读百年战争精彩的30年，通过史诗般的战斗、曲折的情节、形形色色的人物，探究让双方局势逆转的原因。这里有力挽狂澜的圣女贞德、任和后一任来自英格兰的法国国王亨利六世，有残暴的雇佣军和投机取巧的强盗，也有足智多谋的间谍和被战争拆散的恋人。作者希望向更广泛的读者介绍这段非凡的历史：战争双方的生活被他们所处的时代的戏剧性事件所塑造，同时也塑造着中世纪末到近代早期西欧历史的走势。希望读者既能获得知识，又乐在其中。
情绪聚焦疗法的刻意练习
促销价:￥24.99|￥69.00
近年来，心理治疗的刻意练习得到广泛的关注，其对心理治疗效果的预测得到了相当程度的验证，为广大研究者、实践者和教师所认可。 刻意练习，即针对某个具体咨询技能设置不断递的目标，在督导师的反馈下，在临床工作之外，单独行重复的练习，从而对这个技能产生肌肉记忆，达到技能的自动化，这是提高咨询技能和来访者咨询疗效的有效方法。 本书作者通过“刻意练习”这种训练方式，让学生和受训者对情绪聚焦疗法的相关技巧行学习，以提升他们的治疗技术，形成自己的诊疗风格。针对每项治疗技巧，如与来访者产生共情、探索患者隐秘的情绪、修复人际关系裂痕等，书中都配有相应的情境演练。两名学员分别扮演来访者和治疗师，在教师的指导下来回切换角色。扮演治疗师的受训人员对来访者的一系列陈述做出适当而真实的反应，训练的难度分为初级（简单）、中级（普通）、高级（困难）三种模式。初级部分始于治疗师的自我觉察、对共情的理解、对共情的肯定与认可以及探索式提问，原则上这些练习适合所有人；中级和高级部分的练习则适合有一些 EFT基础的读者。
隐藏的大脑:潜意识如何操控我们的行为
促销价:￥29.99|￥58.00
大多数人认为，我们的信念与我们的行为方式之间存在着清楚乃至显而易见的联系。但要是驱使我们行动的不是有意识的价值观和理念，而是我们从未察觉的隐藏动机呢？ “隐藏的大脑”是尚卡尔·韦丹塔姆对一系列大脑功能、情绪反应和认知过程的简称，它们发生在我们的意识范围之外，却对我们的行为起着根本性影响。我们很多复杂、重要的决定受到隐藏脑的左右，但令人恐惧的一是，我们很可能对这些决定都无知无觉。 在本书中，韦丹塔姆将的科学研究与引人胜的叙事相结合，引领读者走我们头脑中幽深的暗处，同时他也提出了自己的观，阐述了该如何弥补我们的盲——以及如若不然，会有怎样的后果。
民意为本:中国民主的关键词(中国共产党与中国之治)
￥40.80
民主是社会主义的本质要求，没有民主就没有社会主义，就没有社会主义现代化。中国特色社会主义政治道路不仅发展出了民主政治，而且作为一种新型民主制度，即全过程人民民主，有效促了中国社会经济发展和全体人民的福祉。 本书以中国民主的关键词为脉络，通过对全过程人民民主、人民代表大会制度、协商民主、基层民主、民主集中制等行深阐释，从多角度论述了社会主义人民民主制度的本质、形式、功能和价值，突出反映了中国特色社会主义民主政治建设取得的新展，旨在表明中国民主制度探索具有重要的世界意义，从而有力破除西方民主政治的话语权。
改革开放以来我国大众传播政策变迁研究(新闻传播学文库)
￥35.88
本书借鉴传播政治经济学的政策分析和政策研究学派的研究路径，宏观分析与微观分析相结合，坚持历史的、整体论的原则，以改革放后的社会政治经济发展为背景，重分析改革放以来我国报业、广播电视业、广告业、影视业、动画业、金融信息服务业的政策变迁既有历史梳理，也有动因分析，研究视角宏观，资料翔实。作者在梳理政策变迁的过程中，指出了传播业不同部门在不同时期的关键政策，并分析影响政策变动的结构性因素以及政策对行业发展的影响，在做历史分析的同时，也对各部门当下政策有所兼顾，提出了一定有针对性的建议。
幸福心力:在正念中活出通透人生
促销价:￥27.99|￥75.00
人生就像在充满不确定性的大海中航行，不知何时袭来的海浪给我们的小船以重，让我们失去内在的稳定，被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠，手足无措。 面对人生的挑战和困境，如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力? 本书作者梅格·索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景，她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事，带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知，学会以不带评判的态度纳情绪，以好奇和学习的态度看待变化，终在重大挑战来临时化茧成蝶，实现个人转变与成长，而拥有改变人生的强大力量，收获幸福人生。 本书所介绍的25种正念练习不要求练习者有特定的信仰或知识背景，即使在快节奏的城市生活中也可以随时随地练习——遛狗时、排队中、谈话间，甚至车时都是绝佳的正念时刻。此外，本书也适合所有水平的练习者。如果你刚触正念或者曾经尝试但中途放弃，本书可以帮你更顺利地度过新手期的烦躁、困倦和不适。如果你练习正念已有一段时间却困于平台期而无法跃升，本书也可以帮你突破瓶颈，注新的活力。
中国省市文化产业发展指数报告2021(中国人民大学研究报告系列)
￥29.40
本书分析了上年度我国文化产业的发展现状和发展趋势，重探讨我国文化产业领域比较有代表性的创新行为和商业模式，同时，也对相关文化产业的政策体系行系统的考察和分析。
毓藏:百年名校教育文物考略
￥76.80
吉林毓文中学始建于1917年，目前收藏了500多件教育文物，门类全、范围广，包括瓷器、铜器、木器、珐琅器、丝织品、玻璃器、武器、古籍善本、老照片、印章、玉器、刺绣、徽章、雕塑、动物标本、古乐器等16个品类。本书对毓文中学所藏的这500多件教育文物行了分类、概括和初步考证，并详细介绍了教育文物的收藏时限、来源、材质结构、藏品特色等，以及这些文物是如何记录中朝友谊的发展，如何见证中国优秀传统文化的变迁的。本书集知识性、资料性与学术性于一体，既展现了珍贵教育文物的教育价值、历史价值、艺术价值和学术价值，也为通过教育文物触摸中国历史、感受传统文化之美提供了新的思路。
启蒙与祛魅——启蒙时代书信体小说中声音的伦理变迁(外国语言文学学术论丛(第二辑))
￥30.00
本书立足于启蒙时代欧洲书信体小说的主体话语与精神内涵，通过梳理一系列经典文本，对声音现象行分析提炼，从文学史、叙事学、精神分析与文学伦理等角度分析声部与调性、能指与所指、道德与人性之间的深层关系，力求使文本内核与时代伦理构成通感网络，发掘启蒙时代文化转向对当今道德建设的借鉴意义。
胡思乱想消除指南:用认知行为策略走出情绪困境
￥40.80
你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某些问题去找朋友谈心，结果被他们的话语醒，以新视角思考，立刻如释重负？当你始以不同的方式思考，你的感受会发生变化，无数恼人的杂念自然会被一扫而空。 我们每天的经历都可以证明这个简单的道理——我们如何思考，决定了我们的感受如何。这个理念便是认知行为疗法的核心原则。 本书是对认知行为疗法全面而易懂的介绍，覆盖了日常生活中随处可见的沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大消极情绪。针对每一种情绪问题，作者提供了极具实操性的解决方案和练习，帮我们挖出情绪背后作祟的错误观念，用思考和行动扭转感受，远离不健康的思维方式。
岳飞之死(岳飞为什么必须死?翻开本书,看懂皇权的运作逻辑。《如果这是宋史》作者高天流云全新力作!)
￥55.00
绍兴七年，宋高宗赵构将中兴之事委托于岳飞，可短短四年后，又突然将岳飞赐死。岳飞是如何一步步从心腹大将变成心腹大患的？ 阶段：信任 面对亡国危机，岳飞凭借骄人战绩，逐渐赢得了赵构的信任：收复建康，一跃成为兼管地方的高级将领；克复襄汉，成为宋代年轻的建节者；镇压杨幺，再晋两镇节度使加少保衔，在军中的威望如日中天。绍兴七年，赵构让岳飞任淮西军，并诏令众将“听飞号令，如朕亲行”，显示出对岳飞的信任。 第二阶段：猜忌 随着亡国危机的解除，赵构对岳飞的态度逐渐发生了变化。绍兴七年，赵构突然拒绝将淮西军交给岳飞北伐，使得岳飞一怒之下上书辞职，不等批复就上了庐山，赵构对此大为震怒。次年，岳飞建议皇上立储，更是触犯了武将不得干政的忌讳，使得赵构暗生猜忌。此后，岳飞战绩越显赫，他越受军队拥戴，赵构就越没有安全感。 第三阶段：破裂 绍兴十一年四月，宋金局势渐趋平稳。筹划多时的赵构解除了岳飞等人的兵权；七月，面对秦桧的弹劾，岳飞恳求皇帝保全自己，但赵构置之不理；九月，岳飞被诬告谋反，投牢狱；十一月，金国将“杀岳飞”作为两国议和的条件。终，在绍兴十一年十二月二十九日的深夜，赵构赐死岳飞，并着手销毁关于岳飞的一切印迹...... 翻本书，看懂皇权的运作逻辑。
提升谈资的四本人文书(套装共4册)
￥29.99
这是一套历史和文化杂谈书，包括《谈资》《文坛掌故全书》《历史的荒谬》《三国的碎屑》共4册。 对历史和文化题材感兴趣的读者，对于想扩充自己知识面的读者来说，本套书值得收藏。 《谈资》目的在于让读者在有限的时间内尽可能地扩充自己的知识广度，对各个方面均有所了解。 书中涵盖了国学、妙语、名人、军事、政治、经济、艺术、万事由来、时尚、运动、幽默故事、名句集锦、奇书一览、未解之谜等内容，每个知识点都力求取其精华，言语简洁精练，强调概括性和代表性，以便让读者在短时间内轻松了解到广泛的知识。 《文坛掌故全书》以独特的视角，精选了千百年来代代相传的故事和诗文，向读者娓娓讲述了从皇族大臣到文人士林的悠悠往事，再现了中国文坛的生活百态。 这些经过万口传诵的故事和诗文都堪称文化殿堂中的精品、语言宝藏中的财富。全书分为奇言妙语、诙谐嘲讽、臧否人物、轶闻拾趣、奇诗趣文、机巧敏对、字谜物谜等部分，随手翻来，不仅可以愉悦身心、陶冶性情，还能够开阔文化视野，领悟到中华文化中博大精深的智慧。 《历史的荒谬》讲述了从周厉王姬胡的“弭谤”到清朝文字狱等历史上的诸多荒谬往事，集中反映的是中国历史上很多不为人知的阴暗丑恶的一面。 书中所提到的中国历史上令人震惊和发指的事情均非道听途说，胡编乱造而来。它们绝大部分出自各个朝代的官修正史，包括“二十四史”和《资治通鉴》，另外很少一部分出自一些史料价值较高的札记和笔记。 在书中，笔者把这些人和事统称为“历史上不可理喻的片段”。 三国是一个风云变幻，沧海横流，英雄辈出，令人神往的时代，正可谓江山如画，一时多少豪杰。《三国的碎屑》以《世说新语》类似的体裁，摘取这一时期各色人物的言行举止、思想碎片，通过细节显现出人性真实的一面，将真实还原于历史。
战国经典著作:吕氏春秋(套装共2册)
￥9.99
《吕氏春秋》又称《吕览》，是在秦国相邦吕不韦的主持下，集合门客们编撰的一部杂家名著，是中国历史上*部有组织按计划编写的文集，成书于秦始皇统一中国前夕。 对传统文化感兴趣的读者，本书值得一读。 此书以“道家学说”为主干，以名家、法家、儒家、墨家、农家、兵家、阴阳家思想学说为素材，熔诸子百家学说于一炉，闪烁着博大精深的智慧之光。 《吕氏春秋》分为十二纪、八览、六论，注重博采众家学说，是以道家思想为主体，兼采阴阳、儒墨、名法、兵农诸家学说而贯通完成的一部著作。 十二纪按照月令编写，文章内容按照春生、夏长、秋收、冬藏的自然变化逻辑排列，属于应和天时的人世安排，体现了儒家天道自然与社会治理的吻合。 上应天时，中察人情，下观地利，以道家思想为基调，坚持无为而治的行为准则，用儒家伦理定位价值尺度，吸收墨家的公正观念、名家的思辨逻辑、法家的治国技巧，加上兵家的权谋变化和农家的地利追求，形成一套完整的国家治理学说。
心理学大咖的私房书单(套装共12册)
￥299.00
为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人 念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在 重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领 域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个 主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良 好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛 苦，比如抗争和克服困难导致的痛苦，是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历 的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者，只追求快乐” 的人性观，揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性，从而为我们指明 了通往真zheng幸福而有意义人生的方向。 作为广受欢迎的科普作家，布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶 之源》通俗、幽默的文风，又兼具科学性、故事性与哲学意味，对任何领域的读者 来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人 念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在 重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领 域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个 主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良 好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛 苦，比如抗争和克服困难导致的痛苦，是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历 的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者，只追求快乐” 的人性观，揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性，从而为我们指明 了通往真zheng幸福而有意义人生的方向。 作为广受欢迎的科普作家，布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶 之源》通俗、幽默的文风，又兼具科学性、故事性与哲学意味，对任何领域的读者 来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。
成瘾:在放纵中寻找平衡
￥49.99
我们生活在一个物资极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚，甚至抑郁痛苦。基于此，伦布克博士探索出了有关成瘾科学的发现，这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐，却往往以痛苦的形式告终…… 伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例，将这些鲜活的故事融书中，并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制，希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道，提出了自我约束策略等有效的解决方案。
神奇的淋巴疗愈
￥47.60
淋巴系统是人体中伟大的回收系统，在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物，像河流一样贯穿你全身，就像血液一样。 淋巴引流增加了内在收缩，使液体微循环更大化免疫反应被激活的淋巴结。它帮助身体过滤掉细菌、病毒和病原体，其中含有抗病白细胞、巨噬细胞和淋巴细胞，可以充当探测器信号你的免疫系统摧毁不需要的侵者。而淋巴按摩使人体达到和谐健康的状态，改善免疫系统，减少炎症。 这本书将全面解答有关淋巴系统的困惑，为你构建科学系统的淋巴疗愈认知；也将为你带来五分钟淋巴按摩实操全图解指南，以清晰明白、即刻就能始的图解步骤，手把手教你解锁淋巴疗愈力，激活身体内在潜能。
