万本电子书0元读

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每满100减50 成为自己的人生导师
成为自己的人生导师
郑永生
¥78.40
本书以“人生的全面蜕变”为核心理念,围绕着头脑、心灵、身体、关系、环境和注意力等几大板块,为读者描绘了一幅清晰的成长蓝图,帮助读者站在更高的维度去探索内在世界和外在世界,找到自己的成长方向,解除人生旅途上的诸多困惑,达到内外兼修,最终成为自己的人生导师。
每满100减50 赢在语言教养:0~3岁宝宝的语言潜能
赢在语言教养:0~3岁宝宝的语言潜能
(美)罗伯塔·米奇尼克·格林科夫,(美)凯西·赫什-帕塞克
¥45.00
从胎儿期到3岁,语言发展是一场令人惊叹的科学奇迹。本书基于多项国际前沿研究,首次系统揭示了0~3岁儿童语言习得的完整过程。研究发现,胎儿在孕6个月时就开始为语言发展做准备,他们不仅能识别母亲声音的独特韵律,还会对不同语言的语调产生不同反应。新生儿在出生3天内就能区分母语和外语,这种惊人的能力为后续语言发展奠定了基础。0~1岁是语言发展的“无声革命”期。通过精巧的实验设计,科学家发现4个月大的婴儿已经能识别句子中的正常停顿模式,6个月大的宝宝则像小小统计学家一样,开始分析语音出现的概率。有趣的是,失聪婴儿也会在这个阶段出现“手势咿呀”,与听力正常婴儿的发音咿呀同步发展。1~2岁迎来词汇爆发期,婴儿每月能掌握22~37个新词。研究发现,这个阶段孩子常出现的“过度延伸”现象其实是分类能力发展的标志。社会阶层研究显示,高知家庭的孩子在3岁前接触的词汇量远远超过福利家庭的孩子,这凸显了早期语言环境的重要性。2~3岁是语法觉醒的关键期,幼儿开始理解复杂句型,能通过词序分辨“大鸟逗饼干怪”和“饼干怪逗大鸟”的区别。他们创造的“过度概括”语法恰恰证明了语言规则的内化过程。研究还发现,采用“扩展式回忆”的父母,其孩子的叙事能力比采用“问答式”的高出70%。本书挖掘“家庭实验室”板块,将复杂的科学实验转化为简单有趣的亲子游戏。父母不仅能亲眼见证科学结论,还能掌握实用的养育技巧。本书能帮助父母深入探索宝宝的先天语言天赋与后天语言学习过程并为孩子提供切实有效的指导。读完本书后,父母将理解婴儿大脑中每秒70万次的神经元放电如何创造语言,从而使养育升华为一场充满惊喜的发现之旅。
每满100减50 这样吃就对了(套装共5册)
这样吃就对了(套装共5册)
(美)戴维·珀尔马特,克里斯廷·洛伯格,(美)吉米·摩尔,埃里克·韦斯特曼 等
¥210.00
本套装包含:《谷物大脑》《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南》《胆固醇,其实跟你想的不一样!》《肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法》5册图书
每满100减50 心理脱困工具箱(套装共5册)
心理脱困工具箱(套装共5册)
(美)乔恩·卡巴金,(美)伊芙·亚当森,唐希媛,(加)加博尔·马泰
¥302.00
本套装包含:《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)》《解压全书》《了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力》《身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康》《健康的迷思:压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈》5册图书
每满100减50 看电影,学犯罪心理分析
看电影,学犯罪心理分析
张蔚
¥53.94
《看电影,学犯罪心理分析》将15部经典犯罪电影转化为沉浸式“心理侦查现场”,以独创的对话体叙事引领读者层层追问恶念何以成型。作者贯通心理学、法学与社会学,将学术理论熔炼于光影细节中,系统拆解犯罪动机、童年创伤、社会诱因的复杂作用机制。 本书既是犯罪心理学的严谨入门读本,更是一套面向现实的“风险识别工具箱”,以帮助读者在理解人性暗面的同时,构建起识别危险人格、守护心理边界的认知框架,在复杂社会中多一份清醒自持的能力。
每满100减50 谁还不是一只喵?
谁还不是一只喵?
郑华 绘
¥29.90
这是一本以猫为主的手绘图鉴,收录了大量的猫咪手绘图。书中以丰富多样的主题,展现了猫咪充满趣味的生活日常。有对世界充满好奇、总是探索新事物的 “好奇宝宝”;有把睡觉视为 “喵生一大乐事”,有能睡出各种奇特姿势的慵懒喵;还有热爱清洁的 “重度洁癖患者”等。在不同主题下,大量精美的手绘图细致地描绘出猫咪千姿百态的模样。无论是它们吃饭时的憨态可掬,玩毛线时的活泼好动,还是与同伴相亲相爱的温馨瞬间,都跃然纸上。养猫、爱猫及对画猫咪感兴趣的读者都可从本书中找到乐趣。
每满100减50 我的内心,是薛定谔的猫:改变心理世界的物理规律
我的内心,是薛定谔的猫:改变心理世界的物理规律
吴宗修
¥41.94
本书作者凭借物理学与心理学的双重学科背景,跳出传统科普与心理自助的框架,以“物理规律照见心理世界”为核心,运用量子物理、统计物理、维度物理等知识的核心规律,帮你构建“物理规律-心理认知-人生决策”的关联体系,*终转化为破解人们认知困境的思维工具: ◎ 用薛定谔的猫类比潜意识多状态的叠加; ◎ 以熵增原理阐释开放对生命活力的意义; ◎ 借维度理论提供心智与关系升维的路径; ………… 另外,本书还运用宇宙规律来澄清坊间有关“意识决定物质”“量子纠缠关联风水”“玄学”等方面的心理认知偏差,提炼出“看见即疗愈”“接纳不确定性”等实践启示,让抽象的物理概念落地为可感知的心理现象与人生选择,用科学思维破解读者的心理困境,将你内心的慌乱与困惑,转变成重新定义人生的勇气,从而顺应自然规律,拓展更多的人生可能性。
每满100减50 SPSS统计学与案例应用精解
SPSS统计学与案例应用精解
张甜、杨维忠
¥83.30
"《SPSS统计学与案例应用精解》专为零基础的统计学与SPSS读者设计,精心造“门引导-基础应用-高阶应用-专业应用-AI工具”的一站式学习路径。书中基于37份真实、**的经济社会统计数据和20份调查研究数据,设计了49个统计分析应用案例和29个数据加工处理案例,涵盖宏观经济、国际贸易、人口就业、商品物价、外汇储备、医学药学、天文气候、交通运输、能源替代、行业分析、企业管理、银行经营、股票基金、日常生活等领域,帮助读者从门到精通地运用SPSS展统计分析。本书还配有教学PPT和作者**录制的全套视频讲解,以辅助教学,力求实现**教学效果。 《SPSS统计学与案例应用精解》共16章。第1~3章为SPSS统计学门篇,介绍SPSS门、数据加工处理和统计学知识;第4~7章为基础统计案例应用,具体包括统计图形绘制,描述统计分析,均值比较、T检验、单因素方差分析和非参数检验;第8~10章为高级统计案例应用,具体包括多因素方差分析与多因变量分析、相关分析和回归分析;第11~15章为专业统计案例应用,具体包括因子分析、信度分析、聚类分析、时间序列预测和生存分析;第16章为AI工具应用,介绍AI工具在学习SPSS中的应用。 《SPSS统计学与案例应用精解》既可作为经管社科、统计学、教育学、心理学、医学等相关专业的学生学习、应用SPSS展统计分析的主要教材,也可作为职场人士自学SPSS统计学以提升数据分析技能的工具书。"
每满100减50 疤痕不疼
疤痕不疼
安娜贝尔·冈萨雷斯
¥41.30
你的情绪是否经常失控,却找不到原因? 你是否尝试忘记过去的阴影,却发现记忆反而更加清晰? 你是否在努力自我疗愈,却效果不佳甚至反复发作? 你是否在寻找一种科学有效的方法,来彻底治愈创伤? “情绪失控”是内心创伤的求救信号。本书引导我们识别并直面创伤记忆,以科学的眼动脱敏与再加工(EMDR)疗法实现疗愈。你会发现:真正的安全感从不在外界,而在你抚平伤痕的智慧之中!
每满100减50 仪式的力量
仪式的力量
(美)迈克尔·诺顿著;薛玮译
¥59.80
这是一本系统破解“仪式”密码的社会心理学著作,来自哈佛商学院明星教授迈克尔·诺顿。 仪式,是我们细细品味某款饮品的模样,是我们对那件只在特殊场合穿着的衣物的悉心呵护,是节日里家人围坐在餐桌旁的独特场景,是我们与伴侣之间专属的亲密暗号。为什么仪式可以对我们的生活产生影响,它的魔力究竟来源于何处? 迈克尔·诺顿用十多年的时间,对“人们如何在日常生活中使用仪式”进行了系统的研究,*终发现:当我们赋予一个行动情感和意义,它就不再是习惯,而是仪式。仪式在本质上具有深刻的情绪属性,它绝非刻板的形式,而是现代人*好用的情绪调节系统,是创造意义感的*工具。 本书从“自己的仪式”“关系中的仪式”“职场和世界中的仪式”三个层面展开论述,阐释了仪式如何赋予了我们的生活目标与价值,如何帮助遭遇重大损失的社群走出伤痛,如何见证人生的重要转折,如何在商业决策中点石成金,如何改变团队氛围,如何助力我们直面挑战、把握机遇。作者将严谨的实验数据与温暖的人文故事完美融合,兼具可读性、启发性与实用性。阅读本书,我们将重新审视仪式,也能学会善用仪式,成为情绪价值、意义感与幸福感的创造者。
每满100减50 幼儿行为与心理健康80问
幼儿行为与心理健康80问
周翔
¥23.91
本书针对幼儿养育过程中常见的幼儿心理与行为问题进行答疑解惑,设置七部分内容,分别是幼儿心理健康基本知识、幼儿的喂养问题、幼儿的排泄问题、幼儿的睡眠问题、幼儿的言语和语言问题、幼儿的行为和情绪问题、幼儿心理与行为健康维护,共80个问题。每个问题,都给出了专业而实用的解决方案。 全书图文并茂,浅显易懂,既适合日常家庭的幼儿养育启蒙,也适用于医疗机构精神科、儿科医生及护士,相关机构的心理咨询师与治疗师,托育机构、早教机构、幼儿园等的从业人员参考借鉴。
每满100减50 许个愿吧,一定会实现的
许个愿吧,一定会实现的
Dawan 著
¥35.90
在纷繁的生活中,我们总需要片刻的温柔与自己对话。 本书是《给你一个大抱抱 治愈系暖心绘本》作者Dawan的新作。作品延续其一贯的治愈风格,以兔子Dani和Pudi的暖心互动为主线,探讨自我接纳、情感依赖与生活哲思。全书采用一页一图的形式,画面简洁灵动,配以短诗般的文字,如同在静谧的星空下与挚友低语,轻轻抚平你内心的褶皱,让你感受到被拥抱的温暖。 本书通过绘本的语言重新定义生活的轻盈与美好,适合都市青年、压力较大的人群及所有渴望内心得到治愈的读者。
每满100减50 不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
姜超
¥19.99
本书一共提及九大类心理疾病,同时也给出了相应的药物和心理方面的治疗建议。本书之所以叫作“不焦虑不抑郁手册”,其实不仅是因为书中讲解了焦虑障碍和抑郁障碍这两类心理疾病,也是希望我们每个人在面对心理疾病时,都可以心怀希望,通过了解书中介绍的方法来积极应对。
每满100减50 心理学与社交技巧(畅销3版)
心理学与社交技巧(畅销3版)
王丽晶
¥19.99
你知道如何洞察对方内心的真实想法吗?你知道如何在社交场合让自己魅力四射吗?你知道如何让自己更受欢迎吗?怎样才能拥有更多的朋友?在恋爱、婚姻、家庭、职场中,心理学还能给我们哪些启示和帮助呢?     本书能够帮您提升心理学素养,强化社交能力,在工作、生活、人际交往乃至恋爱、婚姻中应对问题更加轻松自如,成为人见人爱的社交达人!
每满100减50 破案神探:破解身体语言(修订2版)
破案神探:破解身体语言(修订2版)
鲁芳
¥19.99
身体语言,顾名思义,是通过面部表情、身体动作展现出来的语言。面部表情的丰富性就在于它可以展示各种各样的心理特征,任何一种心理情绪都可以通过一个人的面部表情呈现出来。一个人的眉眼间隐藏着丰富的信息,说话的声音其实也暗藏秘密。在心理神探的微镜头下,动作的每一处细微变化都可以被精确观察到。摇头的潜台词是什么?头就一定表示赞同吗?每一种动作的背后都有一种心理状态,翻本书,你将知道其中的奥秘。
每满100减50 旅行疗愈心理学
旅行疗愈心理学
姜超
¥22.99
旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游,可释我忧”。当我们感到疲惫时,几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游,以此来放松一下。 本书基于马丁•塞利格曼“幸福2.0”理论,借鉴多种心理疗法及理论,将其运用到旅行的体验讲述中,以此帮助旅行中的人得到疗愈。
每满100减50 超实用心理学与信念、专注、执行力
超实用心理学与信念、专注、执行力
木成钢
¥20.99
暂无
每满100减50 超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
元亨利
¥22.99
古人云:“情欲信 , 辞欲巧。“说话是一门艺术。本书的主旨,就在于通过有效的演讲,充分准确、幽默风趣地巧妙表达出自己想要表达的观。 本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例,挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况,提出了提升演讲能力的有效方法。本书有针对性地把国外先的思维方式和有中国特色的演讲方式有效地结合在一起,相互融合,更为完善,从而为各个阶层的领导行演讲指明了方向。
每满100减50 人的悲欢并不相通
人的悲欢并不相通
三花老师 著/绘
¥29.90
这是一本以搞笑漫画形式呈现都市工人生活的书籍,以三花老师的幽默视角描绘工人日常中的酸甜苦辣,为读者带来欢乐与共鸣。 书中收录了38个小故事,涵盖了工人生活的方方面面:从职场中的无奈瞬间,如“人的悲欢并不相通”,到生活中的搞笑体验,如“怎么没人告诉我挑痘痘这么痛”;从社交场景的吐槽,如“当你有一个爱迟到的朋友”,到个人情感的细腻触动,如“孤独也是青春的一部分呀”。每一篇漫画都以夸张幽默的画风和犀利吐槽的话语展现工人真实的生活状态,既有让人捧腹大笑的夸张桥段,也有引发共鸣的细腻观察,内容轻松有趣,充满生活气息。 本书适合各年龄段读者阅读,尤其适合都市群体,在繁忙生活中寻找片刻轻松与共鸣。
每满100减50 治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)(增订3版)
治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)(增订3版)
鲁芳
¥17.99
  心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导,必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支持。它可以用于情绪管理,还可以治疗一些心理障碍。   本书以大量实例诠释现代人所面临的各种各样的心理危机,并以一名专业心理医生的视角向读者阐述自我应对心理危机的方法,引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境,重建美好的心灵家园。
每满100减50 心理学与微表情微反应(畅销3版)
心理学与微表情微反应(畅销3版)
姚尧
¥20.99
  每个人在生活中都有各种本能,受到惊吓、紧张、焦虑时,都会表现出不同的状态。我们的本能所展现的行为揭示着我们的内心世界。人们面对外界刺激时的反应往往来不及掩饰,如果你足够细心,就能捕捉到这些真实的信号。另外,人们的衣食住行也是个人内心世界的窗口。穿着扮、兴趣爱好、生活习惯这些常人熟视无睹的现象中,都存在向外界传达的信息。本书从这些方面展,帮助你能够了解一个人的心理,从而在日常生活和人际交往中退有据,从容不迫。