怪癖心理学
¥42.99
《怪癖心理学》是一本通俗心理学读物。以认知心理学为基础,揭示怪癖的真相:完美主义、洁癖、强迫症、多重人格等,所有的怪癖都是内心欲望的投射。 《怪癖心理学》使用了大量精彩案例,讲述尼采、叔本华、荣格、王尔德等天才人物是如何为怪癖所苦,又是如何将这些怪癖作为自己的阶梯。教会我们正确面对自己的多面性,让人生更加从容和完整。
焦虑的狂欢:当下社会的集体不安与救赎
¥41.94
"在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,焦虑似乎成了我们生活的底色。我们追逐成功,却总感到不安;我们拥有更多,却依然空虚。为什么我们活在一个充满不确定性与不安的社会?焦虑,究竟是时代的病症,还是我们内心的呐喊? 《焦虑的狂欢》深探讨了现代社会的焦虑根源,从个人心理到社会结构,从文化现象到经济压力,揭示了我们为何如此焦虑,以及如何在这种不安中找到自我救赎的可能。这本书不仅是对焦虑现象的深刻剖析,更是一份关于如何在不确定时代中保持内心平衡的指南。 如果你也曾感到迷茫、不安,或是对未来充满不确定感,这本书将为你提供一种全新的视角,帮助你理解焦虑的本质,并找到与之共处的方式。让我们一起直面焦虑,在狂欢中寻找内心的平静与力量。"
心理类型
¥62.99
《心理类型》初版于1921年,历经荣格本人8次修订,中文版由知名德语译者庄仲黎译由1950年第8版译出。荣格认为,历史上围绕宗教、学术、文化和世界观而产生的种种争论,都受到各种不同心理类型的影响,因此本书从人类学、历史学、文学、哲学、宗教、美学的角度对人类生活行了剖析,并从中归纳出了8种心理类型。在荣格看来,每种心理类型都有自己的优势功能和劣势功能,有自己的闪光和阴暗面。承认每个人所属的心理类型的局限性,并愿意理解他人的不同观,才能让人们和平共处,实现每个人的潜能。
口袋里的智慧书: 口袋里的哲学+口袋里的心理学(全2册)
¥30.00
本套装包含2本书:《 口袋里的哲学》+《口袋里的心理学》,I00个思辨工具&100条心灵妙招!让哲学与心理学成为你随身的“答案之书” 《口袋里的心理学》100个有趣的心理学效应+100条有料的人生建议 将隐藏在生活角落的情绪垃圾一扫而空,摆脱生活过敏症,活出通透人生! 《口袋里的哲学》100个烧脑悖论+5重思维迷宫 用哲学悖论拆解现实困境,在逻辑黑洞中点亮认知觉醒的火种 用心理学照见内心症结,以哲学解锁思维困局,两册互补构建认知棱镜
我凭什么要听你的:用心理学明确界限
¥29.99
为什么在亲情、友情、爱情、职场关系中,与一些人的相处会让我们觉得难以获得认可、被动、心累、自我怀疑,甚至受到伤害?我们经常模糊地感到一些关系存在问题,却难以辨别孰是孰非。 在我们的生活中有各种类型的操纵者,他们有的看起来很善良,却打着“为你好”的名义贬低你、强迫你,对你道德绑架;有的看起来很有魅力,说些赞美的话让你着迷,让你不由自主地忽略自己的感受去满足他的需求;有的表现得很低调甚至可怜,让你难以拒绝;还有的盛气凌人、博学多才、说话迂回、挑拨离间。总之,他们的表现各有不同,却都会为了让你顺从而采取一系列心理计谋,利用你的不自信、内疚、倾慕、责任感与善良,让你在不知不觉中在关系中成为不断妥协、付出的人。 本书作者集合30余年的心理咨询经验,通过认知行为疗法,解析了操纵者的内心世界与各种典型特征,帮我们快速识别操纵者的人格面具,并辨别哪些关系可以拯救、哪些人应该远离,以及在遇到让我们不舒适的场景时我们该如何应对,让我们在面对操纵者时不再处于被动的地位,明确权责与界限,成为在关系中自主、理性、清醒,尊重别人的同时更尊重自己的人。
一日浮生
¥47.00
“一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人,皆如寄人生,或铭记,或遗忘,大体如此。 世间白驹过隙,记忆者和被纪念者,不过逝者如斯。全然 忘记之日,近在咫尺;不再被纪念之时,迫在眼前。永远 铭记,你行将寂寂无名,无处可去,无地可往。” 在《一日浮生》中,存在主义心理学大师欧文·亚隆继续用咨询室中的故事为我们展现人性真相。与以往不同的是,迟暮之年的亚隆在语言上更加温和,同时死亡这一议题上更加深入。 十个探问生命意义的故事:从努力寻求见证者的老人,到因囤物癖逃避亲密关系的医生;从癌症晚期重新审视人生意义的病人,到天资极好却被过往困扰的写作者..... 每一位来访者面临着不同的问题,但这些问题终归都会回到一件事上:面对死亡的焦虑和生命本来的意义。 亚隆用他的真诚、共情和无条件的关注,当然还有智慧,和每一位来访者建立了清晰可靠而深刻的联结,并常常“意外”地创造出独特的治疗方法,这些方法在传统治疗师的书本和课程中根本无从寻找。
原来都是注意力问题
¥59.80
分心走神?容易无聊和放弃?沉迷手机?其实都是注意力问题! 本书由两位韩国儿童心理学、儿童教育专家联合撰写,基于20年以上的临床研究经验,为4—10岁孩子家长量身定制。深剖析注意力的5大类型,提供科学的训练方法和实用的对话技巧。利用物理环境、语言刺激、心理暗示一体的方法,教家长在日常生活中训练影响孩子终身发展的关键注意力。
DeepSeek人格与交际解码
¥19.99
这是一本融合人格心理学、神经科学与实战社交策略的跨界指南。全书以九型人格为坐标,深度剖析INFJ“温柔破壁者”、ENTP“危险辩手”、INTJ“冷淡战略家”等九类人格的社交密码,通过扎克伯格与居里夫人的思维共振、马斯克与王尔德的诡辩博弈、奥普拉的“带电社交”等36个跨时代案例,解码*人物如何将人格特质转化为社交超能力。书中独创“量子纠缠社交模型”“认知拆解重组术”等37个前沿概念,结合fMRI脑成像实验与行为经济学追踪数据,揭示社恐突围、性感陷阱、人脉电网等社交现象背后的科学原理。无论是科技新贵在元宇宙重构魅力法则,还是当代特工用脑机接口设下温柔陷阱,本书以谍战片式的叙事节奏,带你穿透人际迷局,掌握既能精准破冰又可安全防御的社交双生术。
女性博弈
¥27.00
这不是一本教女性“赢”的书,而是一本让女性在复杂规则中“活得漂亮”的生存指南。 人生不是单选题,博弈是女性破局的终极智慧,用策略赢得属于你的生存空间。 长久以来,女性被赋予太多固化的标签,比如柔弱、依赖、敏感、感性。这些标签仿佛一座座茧房,把女性困在原地,困在弱者的思维里。可是,没有任何人甘心情愿从属于别人。 随着女性意识的觉醒,越来越多的女性想要活出自己的价值感和独立性。 越来越多的女性不再取悦他人,而是置顶自己的感受。 越来越多的女性开始学着放下对他人的依赖,给自己兜底,托举自己,为自己撑腰。 如何用*小的代价实现*彻底的觉醒? 如何精准用力提升自己,让自己更*实现目标? 如何运用杠杆思维,通过借力让自己飞得更高? 真正的觉醒不是对抗世界,而是在人性沙盘上建立自己的生存坐标系。 真正的强者从不用蛮力,而是智慧取胜;真正的强者从不是孤军奋战,而是善用资源。 通过本书,希望你学会一套系统的、实用的觉醒思维,在成长的道路上更加从容不迫、游刃有余。
自恋与服从
¥49.00
当理想自我取代了权威,对每个人提出要求:你必须变得更好,成为你的理想。这对自我和社会意味着什么?我们为什么自愿服从于“自恋的痛苦”?我们又为什么要同意现状? 聚焦自恋,从经济、社会、道德等维度,本书介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程,结合不同时期思想家如斯宾诺莎、黑格尔、马克斯·韦伯、弗洛伊德、福柯、阿尔都塞等人的论证,分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系,看到自我陶醉的“我就是我”的矛盾之处,走出虚假的田园诗,不错过他人与周围的世界。
重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”
¥19.99
本书详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理及表现,可能的形成原因,以及出现此类行为时应如何应对。
情绪经济学
¥34.90
《情绪经济学》是一部开创性的跨学科著作,从心理学与经济学交融的视角,揭示了情绪如何以无形之手重塑市场规律、驱动个体决策,甚至改写宏观经济的运行逻辑。传统经济学常将人视为“*理性”的决策者,却忽视了愤怒、恐惧、贪婪、乐观等情绪在消费、投资、生产、政策制定中的深层作用。本书通过大量实证研究与案例分析,构建了一个全新的分析框架。?《情绪经济学》既适合经济学、心理学学者拓展理论边界,也为投资者、创业者、政策制定者提供实践工具,助读者在情绪与理性的博弈中,掌握驾驭不确定性的深层逻辑。
同心崛起:弥合分歧、共创包容职场
¥42.00
本书分两部分论述了我们如何建立广泛的、有弹性的、多元化的关系网。*部分分析了八个常见的触因,这些触因削弱了我们与那些经历和价值观可能不同的人建立联系的能力,让我们退回自己的舒适区,停滞不前。第二部分针对这些限制我们进一步成长的触因提供了简单而具体的日常实践,使我们能够突破思维的桎梏,发现自己的隐性优势,实现自身的持续发展。本书力图通过一系列心理和行动上的微小改变来提升我们拓展职场关系的能力,从而塑造我们的职业生涯,丰富我们的日常生活,扩大我们的影响力,同时也让我们成为世界上更强大的人,变得更加宽容、更加开放、更加自在。
以守护之名:你本就是孩子的心理师
¥41.88
本书深入探讨青少年心理健康问题,作者就青少年心理健康专题深入访谈了100余名心理咨询师,结合自己10多年的心理咨询培训和咨询实践撰写本书。旨在为家长、教师及心理工作者提供*的指导和支持。全书分为六个部分,首先概述了青少年心理健康的重要性及其面临的挑战,包括情绪障碍、行为问题、学业压力和社交障碍等。接着分析了影响青少年心理健康的因素,并指出家长和教师在支持青少年成长过程中常见的误区。书中强调人人都可以成为卓有成效的心理师,通过接纳、倾听、寻求突破等技巧的学习与实践,帮助青少年克服困难。此外,还介绍了多种专业疗法,如国学定心疗法、中医行动疗法以及反转升华策略。*后,本书探讨了心理师如何在个人、家庭、组织和社会中发挥积极作用,促进来访者的*发展。附录推荐了一系列有助于心灵成长的电影和书籍,鼓励读者在实践中不断学习和进步。本书不仅是理论知识的宝库,更是实际操作的指南,适用于关心青少年成长的每一个人。
给焦虑松绑:脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯
¥45.00
本书是一部教授普通人运用脑科学与正念的前沿方法轻松破日常生活中的焦虑习惯循环的指南。作者提出焦虑是一种习惯回路,而且潜藏于日常生活的方方面面。焦虑在我们的日常生活中无处不在,典型的焦虑症状包括紧张、不安、易疲倦、难以专注、易怒、肌肉疼痛加剧、睡困难等。作者根据自身在神经科学领域二十多年的临床研究经验,结合对数千名患者的临床研究,总结出了运用正念工具,通过三步根除焦虑习惯的科学方法。本书将带领读者一步步找到触发焦虑的刺激源,厘清焦虑习惯回路,从而利用大脑的奖赏网络来摆脱焦虑的恶性循环,最终通过建立良好的新习惯告别旧的坏习惯。
心理学的100个基本+我是这样好起来的套装2册
¥45.50
【心理学的100个基本+我是这样好起来的套装2册】 《心理学的100个基本》 一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,*覆盖你的生活,让你更好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。 人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。 《我是这样好起来的》 这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。 愈发常态化的情绪问题,如焦虑、恐惧、担忧、强迫、无奈、绝望等都是潜在的心理问题导火索。本书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。*视角、幽默的语言、生活化的内容深入浅出、通俗易懂,读者可以从中得到共鸣与解压,收获心灵的治愈。
别瞎忙了!告别忙碌而低效的人生
¥44.00
没有一个放之四海而皆准的生产力提升指南。对同事有效的招数对你来说可能不那么有效。这本书并不是教你一步步按照那些效率大师宣扬的步骤,把自己变成贝索斯或马斯克那样的工作狂人。实际上你也很难做到,一旦你发现自己完成不了那些步骤,反而会陷深深的自我怀疑。 本书的一个核心观是,与你工作的效率相比,你选择做什么更能影响你取得的成就。可以预见,重要的事通常会更难解决。同时,本书还将结合心理学原理为你量身造一套强大的个性化生产力提升系统。它不会逼迫你,不会让你感到压力重重,反而能帮助你获得更多的自由,将更多的时间和精力花在对你最有意义的事情上。
向内生长:81个心理学概念读懂自己
¥47.60
这是一本专为青少年打造的心理学启蒙读物,直面当代 让人揪心的青少年心理问题。书中用81个心理学概念和真实案例,展现了青少年面对的 心理挑战,以及心理学如何深刻影响着他们的日常生活。 本书围绕“认识自己,联结世界”这一核心,从自我认知、情绪管理,到家庭互动、社交技巧与表达沟通,系统解读青少年的内在世界与外部关系。通过剖析人工智能时代下的注意力管理、社交媒体中的自我呈现、生态心理学视角下的压力应对等前沿议题,鼓励青少年向内生长,重新审视学习压力、人际关系等常见困扰,建立更健康的心智模式,并提供切实可行的应对方法和策略,助力青少年掌握心理调适的主动权,解决成长困惑。
关系管理:如何设计判断建设人与人之间得体的分寸边界
¥23.95
畅销书作家、知名心理治疗师内德拉·格洛佛·塔瓦布在这本书中,为你透彻解读“人际关系中的边界感”:它并非冷漠的墙壁,而是让你在尊重他人的同时,也守护好自己的情感与精力的内在智慧。 本书将引导你逐步建立清晰、坚定的个人边界。通过一系列启发性的清单、反思性问题与书写练习,你将学会: ·辨别什么是健康的情感界限 ·自信表达自己的需求与底线 ·在家庭、职场及亲密关系中温和而坚定地设立边界 ·摆脱愧疚感,找回人际交往中的舒适与自由 这是一本充满洞察与实操方法的成长手册,适合每一个渴望活出自我、改善关系、建立更从容人生的你。让我们从这本书开始,学会温柔地坚持,通透地付出,在复杂的世界中,构建属于自己的平静与自在。
FBI微反应
¥7.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构,它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用,战功赫赫。 微反应心理学在FBI破案过程中起着不可替代的作用。本书依据FBI侦办的典型案例,结合现代心理学,对常见的一些微反应行介绍,内容生动具体,实用性强。 了解和掌握微反应心理学,融会贯通,运用到生活、职场和人际交往中,会让我们拥有超强应变力,变得更加睿智,更受人欢迎,迈向成功的步伐也会更加稳健和敏捷。
变态心理学
¥6.99
变态心理学是心理学有意思的分支,探究的是不同类型、不同程度的心理异常。本书是变态心理学的门读物,以形象、贴切的案例和通俗易懂的变态心理学知识,引领大家走向这座幽深的心理学殿堂。每一章就像殿堂前面的一级台阶,每上一级台阶,呈现给我们的都是变态心理世界不同的画面。 盛唐老师介绍了众多变态心理的症状和治疗方法,读者可以逐一对照,查看自己是否拥有某种变态心理,是轻微还是严重,能否控制在合理限度,是否需要求助心理医生。盛唐老师想告诉读者:别怕,你不是变态!有轻微变态倾向,也很正常,并不可怕!

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