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不可不知的关系
￥34.80
关系，是外在的；心灵，是内在的。内在心灵和外在关系互为镜子，你拥有什么样的心灵，就会去构建什么样的关系。你构建了什么样的关系，可以反观出你的心灵。关系对于人的重要性，不仅是生理和安全意义上的，也有灵魂层面和哲学层面的。人必须把自己的内在心灵，投射到外在关系中。这样一来，外在关系就像屏幕一样，投影出了一个人心灵的样子。通过这个投射，一个人才能看见他的心灵，并在关系中修炼自己。本书是《不可不知的人性》的姊妹篇，作品里讲述了任何一个人都需要认知的关系。只有在关系中，你才能够展并淬炼出自己的本心。
摆脱焦虑:4大科学步骤,14天强化训练,世界知名心理学家教你攻破压力壁垒,告别焦虑人生
￥24.00
压力会带来焦虑，令人沮丧、消极，失去生活目标。如何在高速运转的社会中阻止压力的蔓延，一直是全球性难题。 而斯坦福大学医学院专家唐·约瑟夫·戈韦对此有独到见解。 戈韦跳出了对压力的传统理解方式，从4个步骤，14个具体练习手，让人们觉察消极情绪、选择积极的应对方式，从而提升控制感，快速恢复精力，摆脱焦虑与压力的侵扰。 本书曾帮助过不同领域、不同行业的心理高危人群，在消除高压工作场所的压力方面取得了前所未有的成功。
自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程【只需10周,成功掌握自己的时间和生活!拿回人生主导权!】
￥55.00
《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要，又应该如何培养自控力，拿回人生主导权！ 作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。 凯利•麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》一书的基础。
让孩子听话的沟通心理学
￥14.99
父母是孩子的启蒙导师，是孩子人生路上的引路人，而父母只有了解孩子的心理特征、内心需求，才能找到适合与孩子的沟通方式，才能使亲子沟通变得顺畅无阻。本书从心理学的角度出发，针对很多家长的教育苦恼而编写，用凝练的文字告诉父母科学、经典的沟通智慧，帮助父母有效处理孩子各种不听话的行为，而促亲子沟通，让孩子健康、快乐、出色地成长。
走出压抑:为什么我们容易敏感和自卑
￥21.90
为什么有的人像爆竹一样一就着？为什么那些长期积压怒气的人渐渐失去了对生活的热情？而又为什么牙牙学语的小孩也会尖叫着发脾气？……很多女性宁可悲伤也不愿意表现出自己的生气，她们无法或者很难感知自己生气的情绪。对她们来说，生气是一种被压抑的陌生情绪，或者全盘否定，或者以自己感到无助与软弱的方式发泄。 在这本充满智慧的书中，拥有38年咨访实践资深心理咨询师里德尔用微的笔触，真实的典型案例，以及心的反思作业，以愤怒情绪为切，深层剖析，帮助我们唤醒遗失的自我，改变固有的情绪化模式，活出有爱、有尊严、有价值的人生。
活出最乐观的自己
￥25.20
《活出*乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的作品。 全书分为三个部分，Di一部分探讨了人们为什么会抑郁；Di二部分讲述了乐观的人具有哪些优势？第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为，乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况，而通过运用“ABC”模式，你就可以习得把悲观思维变成乐观思维的方法。 乐观和幸福是成比例的，乐观有多层次的、多方面的概念。我们要通过学习方式和善于在生活中发现新奇的、美丽的、善意的东西，培养愉悦的心情，才能在生活中活出乐观的自己。
拖延心理学(经典畅销版)
￥28.80
你是不是经常在日常积极向上和日常丧之间摇摆？ 你是不是经常等到deadline到来前才发现自己还什么都没做？ 你是不是经常明知还有很多很多工作没做完，却仍然一直在刷手机？ 你是不是经常对失败的结果感到恐惧，宁愿拖着不做来逃避？ 你是不是经常因为拖延的习惯不断自责，下定决心要改变，下一次却还是老样子？ …… 从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于他们备受好评和具有创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。 在这本书中，作者找出了4个zui可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。本书通过对拖延背后深层次的原因分析和对大脑神经科学方面的研究，让我们能够重新理解拖延并明白怎样以全新的方式采取行动。 本书还为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延的方法，她们提供的方案非常实用并经受过实践的检验。此外，本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意缺陷障碍、执行功能障碍等问题对拖延的影响，甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
通俗心理学之摆脱社恐很简单(套装共7册)
￥59.90
【极简社交】简介：我们每天都要和各种各样的人打交道，不论是工作还是生活，社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗？社交或许也可以轻松而高效！只要采用极简社交模式，你可以用1%的社交占比取得100％的社交成果！本书通过丰富而真实的案例，对人们在社会交往中可能遇到的各种现象和问题进行了详细分析，教会读者提升社交的质量和效率，精简通讯录和朋友圈，在有限的时间内提升自己，让读者建立不累、不烦、不费时的新型人际关系。 【谎言心理学】简介：从家庭生活到职场工作，谎言充斥着人们的生活。数据显示，每个人一生中大约要说8万个谎言，而这些谎言将对人们产生深远持久的影响。谎言不仅会改变人们的记忆、思维，还决定着每个人的行为方式。本书作者通过对生物学、神经科学、心理学等领域多年的研究，提炼出了一套有效识别谎言的法则，并结合71个真实的谎言事例，为读者解答说谎者是如何通过肢体动作掩盖真相，受骗者如何识别骗局等问题，帮助读者破解谎言圈套。 【微表情密码】简介：本书是世界Shou家面向商务人士的“身体语言中心”的创始人，10余年的微表情心理学研究经验的总结。内容包括面部表情和肢体语言，书中列举了上百种动作形态实例，结合近200幅的微表情、微动作特写图，再现表情密语。本书的末章是场景模拟练习，涵盖面试、演讲、日常沟通、谈判等多个方面，让你直接验证学习成果，破解微表情密码。通过本书，你将学到以下技能：从容应对会议报告、演讲等活动；掌握谈话的主动权；精准判断他人情绪；快速理解对方的真实想法，提高工作效率……人生就是一场博弈，让微表情帮你识破真相。 【专注力】简介：你是不是总会在工作的时候分心看手机，一小时打开三四次？点开期待已久的电影，看不到两分钟就想按快进键？看到优秀的人忍不住心生羡慕，却对改变自己毫无信心……生活进入了恒定模式，今天好似昨天的复制品，仿佛全世界都在阻碍你成功，而造成这一切的根源在于缺乏专注力！作为一种持久的动力，专注力是驱动人们获得未来的坚实基础，专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感，增强自信心，逐步产生对未来生活的信念感。本书在结合大量真实案例的基础上，通过心理学的分析，从意志、环境、思维、情绪等几个方面，为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法，帮助读者养成专注的习惯，让读者能够充分投入到学习和事业中去，逐步赢得未来。 【自控力】简介：你是否有过这样的烦恼：领导分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉强完成；每天睡前都想着要睡了、要睡了，却刷手机到凌晨三点；锻炼计划表贴在墙上，不到三天就已经视而不见……更令你难过的是，你知道造成这一切的根源是缺乏自控力，却只能得过且过地羡慕别人的生活！什么是自控？它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标，还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架，从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的，以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题，分析情绪、压力、动力与情感等因素对个人自控力的影响，让读者能够更好地控制自己的行为，实现自己的目标，获得理想的人生。 【游戏力】简介：孩子总是讨厌上学，交不到朋友？学习时经常注意力分散，没有进取心？遇到小问题总爱哭哭啼啼，等着他人帮忙？不愿交流，彼此难以沟通？这些让家长焦虑的普遍缺点，其实都源于“家庭游戏力”的缺失。 【给快节奏时代的简单心理学】简介：你以为心理学是什么？火眼金睛、犀利评判、高深莫测？都不是！心理学没那么高深，也没那么简单。不论是人际沟通、家庭生活，还是打拼事业、维系爱情，心理学都与我们自身息息相关。那么，如何利用心理学获得更美好的人生呢？本书作者乔尔·利维是英国知名心理学家，他通过对心理学、神经科学、医学等领域多年的研究，结合快节奏时代下的现代人阅读习惯，从令人炫目的人类思维与行为领域和脑与神经系统的生物学领域开始，教会读者如何运用心理学，找到爱与愉悦的真谛。
被拒绝的勇气
￥45.00
因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，独自确认自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气！ 日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够打破社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。 如果说一切烦恼都来自于人际关系，岸见一郎用《被拒绝的勇气》给出了解决烦恼的答案：想要真正的幸福，唯有用艰难的拒绝代替简单的从众。
万物的古怪秩序
￥29.99
《万物的古怪秩序》作者是世界公认的神经科学领袖、欧洲科学与艺术学院院士安东尼奥·达马西奥。他在著作《笛卡尔的错误》中提出了情绪在理性决策中的重要作用，这一观被广泛应用，使得神经科学、心理学、哲学、经济学的关注都发生了巨大的转向，影响深远。 《万物的古怪秩序》是达马西奥“情绪与人性”五部曲的第三本，为读者绘制了一幅颠覆我们以往认知的万物的运转秩序图。本书把情感的重要性提升到了一个新的高度，将其置于人类与自然世界的核心地位。通常我们认为是理性、智力造就了我们现在的文化，但这本书告诉你，社会和文化的核心推动力其实是感受。达马西奥不仅对我们的情感做了拆解，讨论了思想和心智是如何根植于感受的，还重揭示了这对艺术、科学、人工智能和人类未来意味着什么。 本书叙事宏大，视野广博，在回答了意识的诞生、生命的演化、科学与文化的发展等问题的同时，还将世界万物联系并统一在了起来。这种全新的视角为我们提供了一种理解生命、情感和文化起源的新方法，帮助我们重新理解这个世界以及我们在其中的位置。
自卑与超越(牛津大学出版社未删减典藏版)
￥10.80
《自卑与超越》是阿德勒思想体系的总纲，是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。阿德勒认为，自卑普遍存在；人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源；人可以追求卓越、超越自卑，创造另一个自我。书中他从个体心理学的角度，用大量的实例，以通俗生动的语言，从各个维度去探讨生命的意义，阐明了人生意义的真谛，帮助人们解自卑情结，构筑强大内心，正确认识自己、对待他人，更好地建立人际关系、融社会生活。 对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可不读的经典心理学读物。
我们的脑子够用吗？剑桥的9堂趣味脑科学课(出其不意的冷知识拯救你的好奇心，与剑桥学者一起探索稀奇古怪的脑知识吧！)
￥27.00
近一万年来，人脑的体积在不断缩小，可一些脑中缺少部件的人却活得好好的。 那么问题来了，我们的脑子到底够用吗？ 本书将带领读者坐上脑的时光机，了解脑的前世今生、优越性能和在事故下的出色表现，展望脑的可观前景。它具体介绍了：古往今来脑都经历了些什么，它有哪些重要功能又将如何动态地变化，男性和女性的脑有何不同，我们会在何时迎来脑力*，脑受损时人有多大潜力，以后的脑将何去何从……脑比我们想的更坚强，其处境也比我们预期的更险恶。结合本书提供的有趣假设、精彩个体经验和专业学术观，读者将对脑产生全新的认识，生活得更聪明。
百年解忧杂货铺(套装共3册)(改变认知、修复心理坑)
￥53.99
《百年解忧杂货铺：改变认知、修复心理坑》是一套让国人改变自我认知、修复心理障碍的经典心理学套系，这3本书改变了心理学的发展，影响了世界。本套系分别是以下几本经典著作。 《乌合之众：大众心理研究》是法国社会心理学家古斯塔夫?勒庞创作的社会心理学著作，被弗洛伊德誉为“当之无愧的名著”。本书语言生动流畅，分析鞭辟入里，将群体的特点剖析得精准而淋漓尽致，颠覆了人们对大众群体的认识。总之，这本书道出了我们不得不知的真相，帮助我们更好地探索群体狂热的背后、探索这个时代。 《自卑与超越》是阿德勒思想体系的总纲，是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。阿德勒从个体心理学的角度，用大量的实例，以通俗生动的语言，从各个维度去探讨生命的意义，阐明了人生意义的真谛，帮助人们解开自卑情结，构筑强大内心，正确认识自己、对待他人，更好地建立人际关系。对所有人来说，《自卑与超越》是一部不可不读的经典读物。 《我们时代的神经症人格》是精神分析学说领军人物卡伦?霍妮重要的代表作。在书中，霍妮对现代人的病态心理和人格进行了全方位的分析和阐述。这部大师级著作，用朴实的语言、清晰的逻辑，阐述简明的哲理。霍妮的研究不仅对心理学产生了广泛的影响，也深刻影响了文学、文化、哲学、宗教、性别等研究领域。
自卑与超越
￥9.40
《西方百年学术经典：自卑与超越》是个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒的代表之作。本书以“自卑情结”为线索，论述了自卑感的形成、影响及转变，同时深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的影响。作者以清晰流畅的思路和浅显易懂的文字，启迪我们思考人生的意义，追寻生命的真正价值。本书自出版以来，畅销80余年，再版多次，影响了全球数十亿人。个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书，完全忠实于英文原版的经典译本。改变全球无数人命运的心理经典，必将帮你超越自卑，重新掌控自己的人生。影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。
象征生活
￥19.99
《荣格文集：象征生活（第9卷）》是荣格晚年的一部作品集，其中主要内容为荣格的一些系列讲座的讲演录，因此它也被视成荣格对自己思想的一种简洁通俗的概括和表达。在《荣格文集：象征生活（第9卷）》中，荣格对意识、潜意识问题以及感觉、直觉、思维、情感等各种心理机能做出了自己独特的界定和阐述。《荣格文集：象征生活（第9卷）》图文并茂、深入浅出，生动有趣，具有很强的可读性和研究价值，可谓了解荣格基本思想的之书。...
儿童教育心理学
￥19.00
阿德勒的《儿童教育心理学》是一本让全世界数千万儿童、父母和教师都终生受益的经典养育读本。主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展。本书轻松破解儿童的心理行为密码，揭儿童口吃、说谎、架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源，传授父母和教师高效简单的养育技巧，培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格。
大学生心理健康教育(第2 版)
￥23.70
结合大学生的心理健康状况，概要介绍心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，还有利于促进大学生健康成长和全面发展。
哀伤疗愈
￥22.80
人的一生不可避免地会经历丧亲之痛， 失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。人为什么会哀伤？哀伤是一种病吗？ 哀伤的风险是什么？ 哀伤是抑郁症吗？如何缓解哀伤？如何帮助哀伤者？ 本书从科普的角度，通过三部分内容、41个问题及其解答，用简练易懂的语言向读者介绍哀伤疗愈的基础知识与方法。本书还提供了哀伤疾病评估量表，有助于哀伤者和关怀者更加客观地了解自己。本书将有助于读者深刻地认识哀伤，学习和了解哀伤疗愈的方法，从而帮助自己及他人从哀伤之痛中坚定地站立起来，更加懂得珍惜生命的价值。
18岁以后懂点心理学
￥9.99
18岁是人生成长的关键时期。或许你已初入社会，或许你即将步入社会，如果你早懂一些道理，你的人生将会少走很多弯路，避免很多不必要的曲折；特别是懂得一些心理学，将会让你在社会中游刃有余。 为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源；而有些人却举步维艰、进退维谷呢？学点心理学，读懂人心和人性，运用心理操纵术处理人际交往中的种种问题，就能变难为易，使自己成为人际关系的赢家，进而在事业上取得进一步的成就。《18岁以后懂点心理学》由赵建编著，是很多过来人的经验和教训，早些懂得，早明事理，早些知道，早获成功。
儿童行为心理学
￥9.99
孩子的很多行为，常常会令父母感到困惑。玩具不离手，真的是因为孩子喜欢吗？ 每个孩子的行为方式都有它存在的理由，纠正表面的行为不如了解背后的心理， 培养好孩子，做懂心理学的好父母，你，一定可以！
日常行为心理解析
￥14.99
生活中，只有练就一双慧眼，学会细心观察，通过微表情、微动作、微心理真实了解他人，才能在社交上获得成功。 本书分为上中下三篇，分别解析了微表情、微动作、微心理在日常交际中的实际运用，通过生动的案例以及理论分析，深浅出地阐述了微表情、微动作、微心理在沟通中的重要性，同时教给您快速识人的本领。
