万本电子书0元读

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满3件6折 女神心理学:让人不断喜欢与爱你的66条策略
女神心理学:让人不断喜欢与爱你的66条策略
佳乐
¥9.80
这个世界上,*聪明的动物是男人,*智慧的动物是女人。男人和女人一直都是这个世界的主导者,彼此相依相存,又彼此斗争着。 女人要想赢得男人,就必须要让男人不断地喜欢自己、爱上自己。因而,不仅要做女人,更重要地是要成为男人们的女神。只有成为了女神,才是雌雄世界里的主导者,才能更好地做自。 那么,如何成为女神呢? 本书从十大方面详述了如何让别人不断地喜欢上你、爱你。 按照书中的心理学策略,你能很快地活出女人的一片天,成为别人心目中的女神!
满3件6折 手机泄心机:手机心理学揭露你从不自知的82种暗示
手机泄心机:手机心理学揭露你从不自知的82种暗示
子阳,诺瓦
¥9.80
本书以手机常用功能的使用习惯,解读隐藏在使用者背后的心理秘密。 带你去回味那些鲜为人知的手机故事,远在天涯又近在咫尺! 了解了你的手机,也就是了解了过去的你。 它其实是你心里的寄生虫,与其这样,还不如说,它是你的私人侦探,所有的魑魅魍魉全部无所遁形,没有谁,能阻碍你强大!
满3件6折 一见穿心:瞬间破解他人的心理密码
一见穿心:瞬间破解他人的心理密码
佳乐
¥9.80
人和人的交往是由见面开始的,可千人千面,*重要的是深入对方的内心,看穿对方内心深处隐藏的秘密。这样,才不会感觉被欺骗。当然,读人、识人的技巧很重要,本书告诉人们如何通过一些外观的现象瞬间看穿对方的内心,不至于被迷惑。
满3件6折 男神心理学:让人不断喜欢与爱你的67条策略
男神心理学:让人不断喜欢与爱你的67条策略
佳乐
¥9.80
2009年底,作者创作了一部以“喜欢”为主题的稿件,整整四年之后,便围绕着“喜欢与爱”,让那些男人们不再被冷落,而成为人们心目中的“男神”。 本书的读者对象便可以是文艺人士、学生,还可以是芸芸众生之中那些渴望被别人喜欢与爱的任何男性朋友。 本书通过十个方面,让你更好地具备别人喜欢与爱的资本,从而让你魅力非凡,让别人不得不喜欢与爱你。
满3件6折 爱是勇敢者的游戏
爱是勇敢者的游戏
【日】岸见一郎 著
¥29.90
爱情不是找到对的人,而是成为敢爱的人。作者在书中撕了当代人“佛系恋爱”“摆烂婚姻”的伪装,从心理学解码“恋爱脑”的底层逻辑,用哲学暴“将就式婚姻”的谎言。那些深夜想不通的“为什么他已读不回”“为什么婚后无话可说”,岸见一郎早把答案写成通关秘籍。 翻它,你会解锁 :恋爱避坑防 PUA 指南、婚姻保鲜的哲学级操作、把“内耗”变“双向奔赴”的爱情心理学……去爱吧!去解锁这场游戏的隐藏副本,去体验心跳加速的全新剧情,去创造独一无二的高光时刻,去书写独属于你的浪漫传奇!
满3件6折 与青春期和解:如何解决青春期关键问题
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
[美]凯文·莱曼(Kevin Leman) 著
¥35.90
青春期是每个孩子成长过程的关键期。步人青春期意味着孩子进入了激素分泌高峰期,随之而来的是生理与心理上的巨大变化,这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了让父母感到异常陌生的“外星生物”。父母如何才能与青春期的孩子和谐相处?如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期?父母怎么做才能帮助青春期孩子成长为自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人? 在本书中,以擅长解决家庭、亲子、两性问题而闻名世界的凯文·莱曼博士结合自己几十年来为青少年家庭提供心理咨询的经验与养育5个子女的亲身经历,以他特有的诙谐犀利的写作方式,化身为家长们的智慧导师,对世界各地家长们在孩子处于激烈动荡的青春期时*关心的72个问题进行了一一分析,并给出了富有智慧的专业解答和建议。这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉,大到酗酒、盗窃、厌食症、暴食症、自残、自杀、手足相争,等等。本书将帮助教师、家长科学地运用心理学知识走进青春期孩子的内心世界,迅速且有效地重塑孩子的行为、态度和品格。 本书是教师、家长,以及心理咨询师、心理治疗师的重要参考书。
满3件6折 情绪钝感力——不要什么都往心里去
情绪钝感力——不要什么都往心里去
[日]加藤谛三 著
¥35.90
你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原因。 伴随着快节奏的生活,无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力,他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实,我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”,因为它们有的是别人的无心之过,有的则只是我们自己的主观臆测而已。 情绪过敏会让你变得脆弱,而钝感是一种力量,能让你更加有韧性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因,提出摆脱情绪敏感的四种方法,及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”,教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。
满3件6折 博弈心理学 (全彩手绘图解版)
博弈心理学 (全彩手绘图解版)
速溶综合研究所 何圣君 著
¥29.90
怎样从历史名人身上学习博弈心理学? 怎样才能在*次亮相中脱颖而出? 怎样让别人愉快地答应我们的请求? 怎样沟通才是*有效的方式? 答案就在这本书里!这本书有“魔法”,会让你爱上学习!这本书很可爱,图解的形式很独特! 全书共六章,从职场、生活、恋爱等不同方面为你揭秘博弈心理学在不同场景中的表现与应用,提出切实可行的方法指导,让你在不知不觉中收获满满!
满3件6折 睡不着的时候就看看
睡不着的时候就看看
大岛信赖 著
¥32.00
刚钻进被窝,准备美美地睡上一觉,却发现思绪总是比睡意先来: “白天说的话会不会让对方误解?” “明天的重要汇报要是出错怎么办?” “真后悔啊,那时我要是这么做就好了!” …… 那些让你烦恼的事情就像“过电影似的”,接二连三浮现在脑海里,越想着“得赶紧睡”,越是翻来覆去睡不着。 日本超人气心理咨询师大岛信赖以31年临床经验揭示:失眠的根源不在于身体疲惫,而在于过度活跃的“意识”。本书颠覆传统睡眠认知,提出“将一切交给无意识”的核心理念,通过独创的10大“魔法暗示口诀”与5大意识助眠法,帮助读者关闭思维漩涡,激活身体自带的“睡眠开关”。书中暗藏的“催眠脚本”,文字编排巧妙,能够扰乱活跃的意识,让阅读本身就成为一场安眠仪式。 更令人惊喜的是,当无意识力量被激活,你将同步获得清晨自然醒的清爽能量、职场难题的直觉破解力,以及舒心自在的人际关系。你会发现,睡眠成为潜能开发的黄金时间,焦虑记忆在梦中被自动整理,创造力也随深度睡眠自然涌现…… 在本书中,大岛信赖将复杂的心理学机制转化为睡前可实操的趣味练习:无需专业指导,不必刻意训练,翻开书页即是疗愈的开始。 当意识与无意识达成平衡,你收获的不仅是婴儿般的酣眠,更是摆脱精神内耗的自由人生。
满3件6折 性格红利:避开60个职场陷阱,设计理想职业路径
性格红利:避开60个职场陷阱,设计理想职业路径
费晓霞
¥51.00
本书旨在帮助读者通过深了解自己的性格特,找到最适合自己的职业方向。以MBTI为理论基础,详细解读了16种性格类型的优势、劣势以及在职业选择和个人发展中的中肯建议。书中结合作者多年的咨询经验,涵盖了每种性格类型在职场中的典型案例,为每种性格类型提供了针对性的职业发展建议。同时,根据每种性格类型在职场中的表现和挑战,帮助读者在职业道路上少走弯路,实现自我价值,成为完整自我。通过阅读本书,读者将能够:深了解自己的性格特和优势。明确适合自己的职业方向和发展路径。学会如何在职场中发挥自己的长处,克服性格带来的挑战。提升自我认知,实现职业与个人成长的完美结合。
满3件6折 人性的高尚与卑劣
人性的高尚与卑劣
【英】大卫·休谟;李贯峰译
¥41.99
这是《人性论》作者、哲学家休谟的哲学散文集,收录他在不同阶段发表的14篇经典佳作,包括论述人性的名篇《人性的高尚与卑劣》、西方美学史上的佳作《趣味的标准》、体现他怀疑论思想的《怀疑论者》,以及他死后才能发表的《论自杀》等。在书中,休谟论述了他对幸福、人性、生死、审美与趣味,以及对斯多葛主义、伊壁鸠鲁主义、柏拉图主义、怀疑论各个哲学流派的看法,逻辑缜密、清晰,文笔优美,浓缩了休谟一生的智慧。可以说,是了解休谟哲学思想的极好的门读物。
满3件6折 人生要留白,好让风吹进来
人生要留白,好让风吹进来
刘溪溪 著/绘
¥35.90
高人气治愈系插画师刘溪溪图文集。 留白不是虚度,是给生命腾出生长的空间。愿你始终拥有,在平淡中感知幸福的能力。 给人生留白,就是—— 在疲累的时候按下暂停键,允许自己毫无负罪感地休息; 在追逐的途中,适时慢下脚步,给心灵一个喘息的空间。 于静谧中聆听内心的声音,在空白处,遇见更好的自己。
一周特价12.23-1.6 人格类型:我们何以不同
人格类型:我们何以不同
[加]达里尔·夏普(Daryl Sharp)
促销价:¥19.99|¥59.00
你是否曾感到好奇,为什么不同的人面对同样的情境会有截然不同的反应?为什么有人热衷社交,而有人偏爱独处?为什么一些人决策时依赖逻辑分析,而另一些人更重视情感价值?这些差异并非偶然,而是源于我们独一无二的人格类型。 著名心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)基于文学、神话学、美学、哲学和精神病理学等多个领域的研究与分析,归纳总结出了“荣格八维模型”,直指人性心理的重要坐标:两种人格倾向(内倾型、外倾型),以及四种心理功能(思维、感官、直觉和情感)。作为首个完整的人格分类系统,这个八维模型不仅系统地揭示了人类心理差异产生的深层结构,也为如今的人格研究与实践应用奠定了重要基础。本书以通俗易懂的语言,忠于荣格原意,介绍了八维模型的精义。 人格类型是心理定位工具,就好像人们在现实世界里用指南针判断自己的位置一样。它是一种人们了解自己、了解人与人之间产生的人际困扰的方法。
一周特价12.23-1.6 人性与行为:社会心理学导论
人性与行为:社会心理学导论
[美]约翰·杜威
促销价:¥9.99|¥25.99
《人性与行为:社会心理学导论》是美国著名哲学家、心理学家约翰·杜威的代表作之一。本书深入探讨了人性与社会行为之间的复杂关系,提出了“行为是人与环境互动的结果”这一核心观点。杜威通过对习惯、冲动、理智等概念的剖析,揭示了人类行为背后的心理机制,并强调了教育和社会环境在塑造个体行为中的重要作用。书中还探讨了道德、自由、责任等哲学问题,为读者提供了理解社会心理学的全新视角。
一周特价12.23-1.6 津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
(美)菲利普 · G· 津巴多,(美)罗斯玛丽 · K· M· 索德
促销价:¥19.90|¥69.00
本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响,不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌,还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观,过上更好的生活,发现更多的爱,摆脱“当下宿命”的心态,更专注于积极的未来。“时间观疗法”通过改变人们看待时间的方法,将焦从过去转移到现在,从消极事件转移到积极事件,从而帮助任何人收获更平衡的人生观。本书以真实的故事为例,描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历——从毒性关系到欺凌——的束缚,走向更积极的未来,收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人或他们的亲人、治疗师、心理咨询师,或任何渴望拥抱更积极未来的人挣脱一切束缚,掌握和改变自己的命运。
满3件6折 哀悼与忧郁
哀悼与忧郁
【奥】西格蒙德·弗洛伊德;吴张彰译
¥39.99
本书是心理学大师弗洛伊德的情感心理学名作,收录了弗洛伊德写于1915~1920年的四篇重要文章,分别是《哀悼与忧郁》《当下对于战争和死亡的看法》《论无常》《超越快感原则》。其中《当下对于战争和死亡的看法》为第一次译成中文。 在弗洛伊德看来,人类最深的本质包含着一些本能冲动,这种本能冲动是“爱恨交织”的。这种冲动不仅可以解释我们的忧郁症、我们对死亡的态度,甚至可以解释战争的起因。而身处文明社会的我们,对待这种原始冲动的正确做法就是行“哀悼”。只有顺利地完成哀悼的工作,我们才能坦然地面对生命中的死亡和失去,才能实现人与人之间的和平共处。
满3件6折 理解人性
理解人性
阿尔弗雷德·阿德勒;雍寅译
¥29.99
《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作。根据阿德勒在维也纳人民学院的演讲整理而成,以清晰晓畅、引人胜的方式向大众解说人性,帮助他们确立恰当的生活态度。 如阿德勒在序言中所说,本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理,致力于“照亮人类通往更好地理解人性的前道路”。一方面,从理论上指出个体的错误行为如何影响我们的社会生活及集体生活的和谐性,教会个体认识到他们自身的错误。另方面,还展示了这些原理的实际应用,即如何用这些原理来处理日常的关系及组织我们的个人生活。 阿德勒认为个人在实现自身目的的心理发展过程中会受到自卑情结的影响(体现于性格塑造、家庭关系、性别关系等各个方面),如果要摆脱消极心态导致的过度追求优越感的自我困境,拥抱他人与社会,就应该重视社会感的建立。如果没有形成对人类同胞深厚的感情,不练习做人的技艺,就无法成长为合格的人。通过加深对人性的理解,就可以主动把握自身的命运,通向一种真正的幸福生活。
满3件6折 多层迷走神经指南(套装3册)
多层迷走神经指南(套装3册)
斯蒂芬·W· 波格斯 德博拉·A·达娜
¥157.99
多层迷走神经理论是关于安全感的科学,它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感,安全感又如何影响人的情绪、行为,以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角,我们可以从神经层面理解自身的症状和表现,从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到,我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应,而在自主神经系统的三个分支——背侧迷走神经系统、交感神经系统、腹侧迷走神经系统——能够自主调节、相互协作时,我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态中恢复,也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 本书是德博拉·A. 达娜将多层迷走神经理论行临床实践的又一力作,为治疗师提供了一系列供来访者在治疗期间使用的练习,如重新建立社会联结、玩乐、锻炼迷走神经刹车等,帮助来访者安全地联结他们的自主反应并以新的方式驾驭日常生活。本书旨在于临床中引这些练习,并让来访者在两次治疗的间隙在家里使用这些神经练习,以增强整个治疗过程的效果。
满3件6折 为什么你一直在害怕
为什么你一直在害怕
贾宁
¥43.99
恐惧是人的正常情感反应,这是我们的本能在发出信号,提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕,但绝不能越想越怕,因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延,就会如同阴影不断扩大,逐渐吞噬我们的勇气与信心,使我们陷无端的焦虑与自我设限之中。事实上,我们所害怕的事情,其中高达 90% 最终都不会发生。这意味着,很多时候恐惧只是虚张声势,是我们内心的担忧在作祟,而并非真实存在的威胁。当我们陷恐惧的泥沼时,应该努力让自己冷静下来,以理性的思维去正视这份恐惧。仔细剖析恐惧产生的根源,认真思考其可能带来的后果以及应对的策略。只有这样,我们才能逐渐拨恐惧的迷雾,看清其本质,从而突破恐惧的束缚。突破恐惧,能让我们突破人生对我们的限定,这本书可以帮你战胜你心中的恐惧,成为更好的自己。
满3件6折 本自具足 无须外求
本自具足 无须外求
[ 法 ]克里斯托夫·安德烈
¥43.99
人生的一切,都始于心,终于心。唯有不断向内追求,让自己内在充实,你才不会整天去计较外部世界的是非。人到了一定境界就会明白,那些身外之物往往在热闹的时候才能体现出价值,而内在的富足才是人生质量的分水岭,决定着你的未来走向和人生幸福。
满3件6折 与情绪棕熊温柔相处
与情绪棕熊温柔相处
[日]内田舞
¥39.95
等一下,很久没感到心了吗?这种不太坏也不够好的状态,也会造成慢性消耗。麻省总医院人气医生内田舞博士将临床经验化作温暖贴士。作为每天面对300 患者的医生、养育三个孩子的职场母亲,她比谁都懂心灵的疲惫。这本书不是教您“战胜负面情绪”,而是陪伴您监测日常情绪,带你在心理问题发生之前就行积极干预。