万本电子书0元读

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大国医:疏肝和胃养天年( 调理脾胃,“和气”生健康;畅达情志,“智”取养生经。国家级名老中医李世增携夫人朱桂茹汇集名老中医夫妇50年养生经验)
大国医:疏肝和胃养天年( 调理脾胃,“和气”生健康;畅达情志,“智”取养生经。国家级名老中医李世增携夫人朱桂茹汇集名老中医夫妇50年养生经验)
李世增,朱桂茹
¥18.99
人体是一个讲究平衡与和谐的系统,五脏六腑各司其职,互为表里,相互影响。本书总结了李世增夫妇50多年的从医经验,书中不仅详细分析了当下的常见疾病,还总结出了预防和应对疾病的妙方,书中李世增李老重阐述脾胃系统病症,朱桂茹老师重阐述肝系及妇科病症,他们认为做到五脏六腑和谐平衡,才能身心健康,益寿延年。这也是李世增夫妇所倡导的养生之法,从调养五脏六腑手,扎扎实实地下健康的基础。
每满100减50 马烈光养生新悟
马烈光养生新悟
马烈光
¥20.80
养生长寿,是中国人从古至今的永恒追求。但在物质生活非常丰富的今日中国,人们仍在悲叹疾病太多,养生太难,寿祚太短,其原因发人深省。全国* 名养生学家马烈光教授研究养生40多年,对此感悟尤多,而且近十几年来就这一问题发表了上百篇文章,也与当代许多长寿名人行了探讨。《马烈光养生新悟》全面搜集了马教授的这些成果,还挖掘出了一些他未曾发表的“私藏”,整理成上篇养生当先明理、中篇养生贵在谨于微、下篇名家共话养生等三篇献给读者。马教授研究养生一辈子,他的感悟相信能给我们带来一股清新的养生之风。跟随《马烈光养生新悟》而践行养生,健康长寿就不再遥远?br/> ?
每满100减50 人体经络与常用穴位图册
人体经络与常用穴位图册
靳士英,靳朴,刘淑婷
¥6.50
人民卫生出版社邀我们编著一本《人体经络与常用穴位图册>,要求:篇幅、内容少而精,简洁易懂,文图相配,使用方便,既能查到十四经所有穴位,又能突出重常用穴位。
每满100减50 黄帝内经中的养生经:阴阳平衡百病消,不治己病治未病
黄帝内经中的养生经:阴阳平衡百病消,不治己病治未病
李顺
¥9.80
  《黄帝内经中的养生经》通俗易懂,系统、科学地对《黄帝内经》中的一些养生思想和方式行了阐释,从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑,使百病不侵;学会疏通经络,远离疾病折磨;学会辨别体质,做到防病强身;顺应四时的变化规律,寻求阴阳平衡,实现延年益寿;遵循十二时辰养生,每天调养好身心;做好情志养生,快乐生活;掌握治疗各种疾病的传统秘方,轻松应对疾病的困扰。
每满100减50 远离疾病人体保健大全集(套装15册)
远离疾病人体保健大全集(套装15册)
薛磊、王芳、王淼 等编著
¥192.00
本套书是高医疗成本时代的家庭健康指南,书中的养生方法针对各个年龄段人群,简单易学,让读者快速了解中医知识,告诉读者一些常见的身体病症、不良体质的调养方法,帮助读者轻松掌握食疗、进补、养生、防病的方法,是非常值得阅读的一套中医养生知识科普读物。省去了跑医院的时间,家庭常见病就在家治。希望通过这要书让人人都能成为自己的家庭医生。
每满100减50 健康一生 从“齿”开始
健康一生 从“齿”开始
梁景平
¥14.99
本书汇集了上海交通大学医学院附属第九人民医院十余位具有多年临床经验的牙体牙髓科医师撰写的近百篇文章。文章通过简单通俗的语言向读者介绍了口腔各种常见病的病因.临床表现.预防及治疗方法。全书内容翔实、图文并茂,涵盖了口腔医学各专业的内容,,适合各年龄层次,尤其对中老年人在牙科治疗过程中经常遇到的问题逐一进行了讲解,是一本集预防、保健和治疗为一体的牙科科普图书。
每满100减50 肺病保健一本通
肺病保健一本通
黄政德,李鑫辉
¥43.50
肺病是多种呼吸系统疾病的合称,其病变涉及鼻、咽、气管、支气管、肺及胸腔,常见、易感且多发。中医学认为,肺为五脏六腑之盖,肺脏功能失调可引起其他脏腑病证。因此,肺病的防治与保健对健康具有重要意义。 本书是“五脏中医保健治未病系列”之一,以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了常见肺病的未病先防与既病防变的相关内容。 本书适合大众阅读。读者可通过本书树立正确的肺病防治观,选择适宜的治疗,并行及时有效的调理与防护,有利于疾病的康复。书中所介绍的肺病相关知识与保健防治方法简单易行,适合日常生活中运用。
每满100减50 曲黎敏精讲黄帝内经二(融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医典精华的实用养生指南!)
曲黎敏精讲黄帝内经二(融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医典精华的实用养生指南!)
曲黎敏
¥23.80
讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。
每满100减50 曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)(养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)
曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)(养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)
曲黎敏
¥19.99
曲黎敏精讲《黄帝内经》一,《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。 2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。 本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。 从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简, 让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。 曲黎敏精讲《黄帝内经》二,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。
每满100减50 阴平阳秘——王彦晖谈中医调理
阴平阳秘——王彦晖谈中医调理
王彦晖、何宽其 主编
¥19.99
本书集中医新近研究成果,以阴平阳秘为中医调养的终极健康目标,突出舌象等形象思维的诊断信息采集,诊断上以八纲辨证为纲领,调养上凸显人体整体状态调整的中医辨证论治核心思想,调养手段注重可行、无创及合法。本书分为上篇和下篇两部分,上篇介绍中医基本知识,包括中医学发展简史、中医学对人体的基本看法、诊察方法、六纲辨证和治则治法等内容;下篇介绍中医调养门,内容包括常见的中医调理方法、常见病症的中医调理、常见体质的中医调理和常见疾病的就医策略选择等内容。本书适合中医爱好者参考。
每满100减50 黄帝内经四季养生法
黄帝内经四季养生法
徐文兵
¥19.88
本书内容来自徐文兵先生在国气象频道气象生活节目主讲的“四季养生堂”。 ????既是作者从医多年的精髓,也是气象学与传统中医学密切关系的呈现:以一年二十四节气为主要线索,气象(天气、气候、阴阳)为切,倡导人与自然和谐相处的生存之道,提供自然、健康、实用的养生方法。
每满100减50 人体经络穴速学图册
人体经络穴速学图册
郭长青 主编
¥12.99
本书以经络穴位的国家标准为依据,采用写真彩绘人体标定腧穴位置,共收录十四正经经穴及奇穴等400多个穴位,具有生动、真实、简要、准确的特,图文互参,并记载简便快速取穴方法,穴位歌诀,方便实用,易于学习掌握,从而使广大学生、临床医生及针灸爱好者能够准确、快速地掌握腧穴定位。
每满100减50 名中医老年常见病特效方
名中医老年常见病特效方
李志更、岳利峰、马培 主编
¥16.73
本书精选了近现代名中医治疗老年病的良方验方,由中国中医科学院东直门医院组织了老年病研究的中青年专家共同编写。全书共以西医学病名分类,分别介绍了全国名中医诊治各种老年病的名方验方,对名医的每首方剂按照方名,组成,功效,用法,适用范围等集中总结,述评和展示。内容丰富,资料翔实,具有较高的学术参考价值和临床指导意义。本书可作为广大中医临床医师,及中医爱好者参考读物和学习用书。
每满100减50 穴位配对能消百病
穴位配对能消百病
纪清、王桂茂 主编
¥13.99
  本书由上海市中医医院推拿科主任医师纪清执笔,全书设置三个部分:配穴的核心原则、配伍不可不知的重要穴位、常见病家庭穴位配伍按摩。强化“穴位配对,功效加倍”这一概念。从组织方式上,完全以中医病证或病症为主线。具体到每种病症的写作,“配穴有理 ”栏目,对该病症选择穴位配伍的原理行了简洁而清楚的分析,做到可靠可信。“超简单分步按摩法”栏目 ,以真人照片图辅以简单的文字分步骤展示按摩方法。读者可以看图操作,简单方便。
每满100减50 四季养生全书
四季养生全书
(日)铃木知世
¥12.99
轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼? 掌握一年的自然变化,顺应季节生活,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则,就不会生病,甚至还能延缓衰老。 《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容,科学、简明、实操性强,搭配手绘插图,把二十四节气里的养生智慧融现代女性的日常生活,是当下养生Girl的之书。 作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家,曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流,将现代医学与中国的传统中医相结合,倾力造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。
每满100减50 推拿+调养,搞定儿童常见病
推拿+调养,搞定儿童常见病
辛海
¥41.86
本书为《图解婴幼儿推拿秘籍》的系列书,系统梳理了对家长来说*实用的小儿推拿方法,并将家长关注的另一热——食疗结合来,双管齐下,帮助家长更好地守护孩子的健康。在推拿方面,所有穴位都配有手绘骨骼图片,定位精准,便于认穴找穴,并在穴位处增设二维码,扫一扫就可以看专家找穴取穴视频,帮助读者找准穴位。在饮食调养方面,解析了孩子生病期间的饮食宜忌和调养食谱,增强了内容的实用性,解除了家长照顾孩子饮食的后顾之忧。
每满100减50 人体的秘密开关——找准一个穴· 减轻身体病痛
人体的秘密开关——找准一个穴· 减轻身体病痛
赵宏
¥18.40
腧穴是脏腑经络气血输注于体表部位的统称,既能反应身体状态,又能治疗疾病。腧穴是我们身体的关,具有行气活血、发汗解表、行气通腑、活血化瘀、镇静安神等多种功效,找准这些“关”就可以缓解很多身体不适。本书介绍了针对日常常见症状疗效确切、取穴简便的腧穴,带您一起探究人体“关”的奥妙。
每满100减50 中医经典 临摹字帖
中医经典 临摹字帖
刘良海
¥12.65
《中医经典 临摹字帖》采用的是*代表性的中医经典:《素问》(精要版)、《灵枢》(精要版)、《伤寒论》(全文版)、《金匮要略》(全文版)。本书邀请著名中医专家、《名医评名医》书系(中国中医药出版社出版)主编刘良海医师,选择多种精良底本行校勘。
每满100减50 跟我学中医:本草.食材篇
跟我学中医:本草.食材篇
韦大文
¥23.20
作为中医初学者、对外宣传教学的科普性教材,该书遵循市场规律,采用简单明了、图文并茂形式,将中医药展现在广大热爱中医的初学者及海外的广大群众的视野中,既是视觉的享受,又是文化的传播,又兼具养育生命的元素,也是作者多年来从事对外交流的体会和结晶。该套书特色主要在于将深奥丰富的中医药理论由博返约,通俗易懂,突出中医的整体观、辨证法及自然界植物的力量赋予人们的不可或缺的滋养作用。《本草.食材篇》图文并茂,主要内容为药食同源的食材,辅以每味食材的特性及功效,融食材的各种成分,以及食养方与药疗方,有利于查阅。
每满100减50 中医养生诗话
中医养生诗话
常万济
¥8.80
本书以作者三十余年基层医药卫生教育工作经验为基础以诗话形式总结了作者多年积累的健康养生知识。全书主要分为六部分进行叙述,分别为四季养生篇、饮食食疗篇、精神养生篇、运动健身篇、药食同源篇以及中医基础篇。作者酷爱书法,本书稿初稿即为书法手稿,将书法结合在本书中,可使读者感受到修身养性、陶冶情操的乐趣。
每满100减50 一分钟护眼真经——易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解
一分钟护眼真经——易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解
陈恭健
¥12.80
陈恭健*的这本《一分钟护眼真经(易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解)》采用图片为主,配以二维码看视频的形式,介绍了眼部自我按摩的特、动作要、完整动作,以及眼操的特、身形要、注意事项及其动作。学习并练习书中的护眼真经,对于青少年近视、成人用眼过度视疲劳、老人眼部退行性变均有效果。 ?