万本电子书0元读

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选择觉醒:告别内耗的24个工具
选择觉醒:告别内耗的24个工具
无静空
¥19.90
针对 25-45 岁职场人、家庭人群(面临亲子 / 婆媳 / 婚姻矛盾)及受内耗困扰的普通群体,核心解决 “明知正确却难选择、反复陷入内耗” 的痛点。区别于泛心理类书籍,书稿以 “认知工具” 为核心,构建 “理论 + 工具 + 场景” 的闭环: 理论支撑:引用马斯洛需求层次、神经科学(杏仁核与前额叶调控)、德鲁克有效工作等权威理论,保证专业性; 工具落地:包含 24 个可直接复用的认知工具(如情绪溯源法、价值聚焦法、家庭责任轮值表),每个工具配 “案例 + 步骤 + 应用场景”,读者可即学即用; 场景覆盖:深耕职场(告别假性忙碌)、家庭(亲子沟通 / 婆媳矛盾)、婚姻(冲突转化)三大高频内耗场景,贴合大众真实需求。
预设
预设
张海龙
¥29.90
徐景炎是一对同卵双胞胎女孩儿的父亲。为了给女儿治病,走投无路的他只得求助于自己的昔日同窗——沈音。沈音给了他一线生机,但徐景炎也因此卷入了一场诡异的死亡事件。但所有人都没有想到,这些零星的死亡事件,只是灾难的前奏。 掌管巨大企业的昔日好友、有非法行医致死前科的医生、隐藏身份的警察,他们让徐景炎本就糟糕的生活变得更加复杂。但这一切,在这场史无前例的大绞杀中,都显得毫无意义。
缺氧
缺氧
王静羽
¥19.90
北漂女白领林达考上研究生以后去藏地散心,在世界高城理塘误入一场地道的藏式婚礼,得知新郎和新娘是娃娃亲,还没领证。婚礼进行之夜新郎用力拥抱了林达,驱赶了她多年的麻木与孤独。正当林达决定离开已经结婚的新郎新娘,新郎却当着林达的面为大学初恋女友殉情自杀,林达震撼之余,决定和新郎相恋,并带藏族新娘回北京接受教育,帮助她自力独立。虽然林达发觉次江每次在*幸福快乐的时候都会突然悲伤疏离,但却不以为意。眼看二人的感情要走向正轨,林达却得知新郎次江喜欢她只是因为她和次江大学初恋女友长的像,二人经历了几次痛彻心扉的分手复合,在*后的分手之旅中,次江*终因为承受不了对大学女友的愧疚,跳入雅鲁藏布江自杀。多年后林达才明白次江是她生命中金子一般的恋人。
爱在春天奏鸣
爱在春天奏鸣
周六不更
¥19.90
【现代言情+都市甜宠+一见钟情+暧昧拉扯+轻松搞笑】 我失恋又失业,在家躺平的那段时间,每天下午四点准时弹一首悲伤的流行歌发泄情绪。 墙体薄如纸板,隔音几乎没有,正常人早就受不了去物业投诉我了,可楼下新搬来的那个奇葩非但没有,反而选择了加入。 于是我们两个在没有任何沟通的情况下,用钢琴和小提琴,默契地合奏了两个礼拜。 直到那天下午四点,我没有按时打开钢琴,一个细长的男人(我指的是他乍一看的身材)敲响了我家大门。 他耷着眼皮,看起来像是没睡醒:“你今天怎么没弹?”
寻猫
寻猫
王静羽
¥19.90
郁郁不得志的女作家许愿,未经老公允许养了猫,猫却频繁挠伤家人,当医生的老公在冬夜将猫丢弃。许愿在寻猫的过程中,一点点对自己的中产家庭主妇的困境有了觉知和痛感。并回忆起少女时代遭遇老师猥亵却不敢声张的隐秘过往。许愿*终明白寻找的不是猫,而是勇气,是自己。在寻找自己的这趟旅程中,许愿的内心对同样陷入北京中产生活困境的老公产生悲悯,于是放下男女之间的对立,凭借不懈的努力终于让自己的作品被搬上银幕,但即将成为名人的她,又要在出名和为弱势女性发声之间作出艰难的选择。。。
我是异类,你是怪物
我是异类,你是怪物
[日]白井智之
¥59.00
《莫蒂利亚之手》:探索外星遗骸之谜的“三人组”,即将直面宇宙深处的未知恐惧! 《少女杀人事件》:在俱乐部惨死的“二十名少女”,究竟谁能掌握通往真心的*钥匙? 《巨掌恶魔》:成为濒危人类寄托希望的“怪物”,究竟是救世主,还是毁灭之源? 《天使与怪物》:预言马戏团异变的“天使之子”,命运的齿轮早已悄然转动…… 《曾经的怪物》:在各地制造多起诱拐案的“龙猫”,他的真实身份究竟是什么? 五个充满狂气的推理短篇,五次逻辑与脑洞的极限交锋, 欢迎来到白井智之的怪异宇宙,一旦踏入,无人生还!
中国人的血脂管理指南
中国人的血脂管理指南
鹤立烟雨
¥65.00
以在书中看到朴实的人间疾苦,有趣的生活日常,迥异的世间百态,从这些接地气的生活细节中,得以窥见一幅鲜活的汉朝市井生活图景。
素书
素书
(汉)黄石公 著;王志军 译注
¥48.00
《素书》全文仅六章,字字珠玑,蕴藏修身齐家、治国安邦的终极智慧。从“原始之道”揭示人性本质,到“遵义章”阐明顺势而为的处世法则;从“求人之志”解析识人用人之道,到“安礼章”诠释果规律--这部被历代帝王将相秘藏的治世宝典,以精练文字构建起完整的智慧体系。 书中既有“福在积善,祸在积恶”的醒世箴言,亦含“守职而不废,处义而不回”的为臣之道,其揭示的成败规律与生存法则,全今仍为现代人提供超越时空的处世洞见。
养胃祛湿不生病
养胃祛湿不生病
李丽娜
¥65.00
脾胃病三分治七分养,脾胃的调养需要慢养,贵在坚持,不 可追求速效。生命的后天之本需要养护,生命密码就在我们 自己手中,了解中医脾胃理论,了解保护脾胃的重要性,知 道如何避免在日常生活中伤害脾胃,学会通过饮食、中药、 经络穴位、运动等方式调理脾胃。 中医治病养生讲究辨证施治,辨证调养,一人一方,一人一法,因人施治。本书所列的各种治疗方法、调养方法供您参考,做到“胃”病先防,注重脾胃调养。
爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
[美]盖瑞·查普曼
¥56.00
婚姻的成功并非必然,也非自然。它属于那些愿意学习的人。 全球畅销书《爱的五种语言》作者盖瑞·查普曼博士,将深邃的智慧与丰富的经验结合,帮你创造充满爱与关怀的完美两性关系: *有效的沟通,既需要表达,也需要倾听。 *能让婚姻长存的爱并不仅凭感觉,它是一系列适当而得体的态度与行为。 *家庭不需要独裁者,决策是价值对等,尊重彼此切实需求的。 *如果婚姻伴侣之间对“(财务)一体性”感到不舒服,那么你还没有准备好结婚。 *情绪不能被命令。我们无法选择情绪。我们能选择的是态度和行为。 只有将真理应用于实际,才能产生有意义的变化。希望你们能在婚姻中建立健康有益的夫妻相处模式,从而收获美满幸福成功的婚姻!
她们走上法庭
她们走上法庭
蔡寞琰
¥49.80
资深律师蔡寞琰亲历的14起关于“底层”女性的真实诉讼。 母亲强迫女儿跟6个男人结婚,生下7个孩子,只为给儿子赚彩礼钱。 离婚后的女人失去了自己花钱盖的房子,只因宅基地属于前夫。 留守女孩被两个堂哥性侵7年,却始终不敢告诉父母。 …… 她们深陷不同的人生困境, 曾经被环境、观念等所束缚,面对苦难懵懂、胆怯、忍气吞声, 直到遇到蔡律师,在他的温暖帮助下,她们勇敢地走上法庭,用法律的力量挣脱自己的命运,重获新生!
敢为
敢为
埃文·凯尔
¥58.00
在这本书中,埃文·凯尔用文字和图片记录了二战相册的来历,以及捐出相册的整个心路历程。在做出这个重大的抉择后,埃文遭遇了严重的网暴与死亡威胁,一度被迫身穿防弹衣、持枪自保,承受着巨大的心理压力,甚至因惊恐症状而求助于心理医生。然而,他仍义无反顾地将这本二战相册捐献给中国。2024年11月,埃文第一次踏上中国的土地,启了一段跨越国界的疗愈之旅。他亲赴南京、哈尔滨等地,回溯那段不容遗忘的历史。埃文以一个普通人的身份,出于纯粹的正义感和守护历史真相的良善之心,坚持做了一件正确的事。他的行动让更多人了解到日军侵华的黑暗历史,促使广大民众更加珍视和平,同时也传递出超越国界的人性温暖与非凡勇气,让更多心怀良知的人“看见历史,铭记过去”。
永劫馆超连续杀人事件:魔女决定与X赴死
永劫馆超连续杀人事件:魔女决定与X赴死
[日]南海游
¥55.00
离家三年的布拉德伯里家长子希斯,听闻母亲病危后返回古宅“永劫馆”,却没能见到母亲*后一面。在宣读遗嘱前夕,一名拥有翡翠色眼眸的神秘魔女莉莉来访,自称是希斯母亲的同乡友人。 一场突如其来的暴风雨将永劫馆变成陆上孤岛,翌日希斯的盲眼妹妹在密室悲惨死去,随后魔女莉莉也遭遇了枪杀。倒在血泊中的莉莉濒死前拜托希斯注视她的双眼,等希斯重新睁开眼睛,意外发现自己竟然回到了一天前的世界。 魔女莉莉拥有“死亡回溯”的能力,能够将*后与她对视的人强制带回到死亡前一天。为了拯救挚爱的妹妹,希斯决定与莉莉联手找到真正的凶手,但无论经历几轮“死亡回溯”,妹妹和莉莉都逃脱不了被杀害的命运。在永劫的地狱尽头,这场超连续杀人事件是否能够迎来终焉?
茅盾散文
茅盾散文
茅盾著
¥26.00
《茅盾散文》是“中国现当代名家散文典藏”丛书之一种,由茅盾研究专家钟桂松编选。茅盾散文具有与其小说同样的现实主义特质,是“平凡生活的速写”,更是反映他和他生活的时代的真实文本。他的散文中带有鲜明的时代烙印,或记事写景,或抒情议论,言随意遣,浑然天成,真实展现了茅盾的思想志趣与人生经历,展现了茅盾所经历的那个年代的社会现状与生活百态,阅读他的散文,犹如翻开了时代的画卷,是中国现代散文中不可多得的瑰宝。
黄卡
黄卡
梁晓声著
¥38.00
建国初,中国城市居民的*本,一律以黄牛皮纸做皮儿,故又称为“黄卡”。工人张广泰家与卖馄饨的黄吉顺家就因为这本黄卡,由原本的儿女亲家变成了仇人。但伴随着时代的大潮,城乡不断融合发展,他们的第三代勇敢地面对家族的宿怨,两家重新结为了亲家。梁晓声的《黄卡》时间跨度近五十年,从平民视角对新中国建国以来几十年间社会发展进行了独特回顾,是见证时代变迁的平民史诗,是呼唤东方民族传统道德价值观回归的动人的情感故事。
朝花夕拾:详细注析版
朝花夕拾:详细注析版
鲁迅著 金红解读
¥24.00
《朝花夕拾》是鲁迅先生*重要的作品集之一,在中国文学史上享有盛誉。其所收录的《从百草园到三味书屋》《藤野先生》等十篇散文,记述了作者童年的生活和青年时求学的历程,抒发了对往日亲友和师长的怀念之情,并在夹叙夹议中,对反动、守旧势力进行了嘲讽。本书是以回忆为素材、用娴熟的文学手法写成的优美的散文珍品,备受一代代读者尤其是年轻读者和小读者的喜爱。 考虑到对于初中生来说,《朝花夕拾》阅读难度稍大,因此特推出“详细注析版”。原著文本用我社经典本,另附现代文学研究专家金红教授解读文字。金教授解读文字不仅*系统,且深入浅出,可为孩子们的阅读提供必要导引及帮助。
美顺与长生
美顺与长生
毛建军著
¥35.00
《美顺与长生》是毛建军创作的长篇小说,首次出版于2019年12月。《美顺与长生》用朴实的文字来记录一个少女的特殊命运、一个北京家庭的特殊婚姻和别样亲情,以此窥见生活的真谛。《美顺与长生》与平凡人的日常生活息息相关,整部小说没有繁复修辞,没有精巧长句,没有过于复杂的情节,但是语言准确自然,起承转合咬劲有力,绵密细致,有种一履一印的浑然温度,自然顺畅地把读者带入到美顺和长生的人生中,带入到这一家人的情感和命运中。
阿赫玛托娃诗选
阿赫玛托娃诗选
(俄罗斯)阿赫玛托娃著 高莽译
¥36.00
《阿赫玛托娃诗选》精选俄国著名女诗人阿赫玛托娃的代表作,阿赫玛托娃的诗体现出俄罗斯古典诗歌优美、清新、简练与和谐的传统,深受读者喜爱。她的抒情诗中以爱情诗的成就*高,她善于描写受挫的爱情——爱情带给女性的孤独与忧伤、委屈与折磨、反叛与徘徊,甚至激愤与复仇,还有爱情不可思议的魔力。有别于普希金“明朗的忧郁”,她用新颖清丽的语句道出心底的深蕴。描绘孤独的生活和抒发相思之情时,表达了对情人的依恋。字句不多,但宛转曲折,清俊疏朗。高莽先生译文隽永生动,神韵兼备,很好地把握了阿赫玛托娃诗选诗歌的精髓。
雪国
雪国
(日)川端康成著 陈德文译
¥82.00
《雪国》一共收入作者的七篇作品:《伊豆的舞女》《雪国》《花的圆舞曲》《千羽鹤》《山音》《睡美人》《古都》。这七篇作品,从作者早期的成名作《伊豆的舞女》,到创作丰盛期的《雪国》《千羽鹤》《山音》,到晚年的成熟之作《睡美人》《古都》,从短篇到中篇,直至长篇,可以说是囊括了川端康成一生创作的精华于一本之中,这样的选目安排是目前市场上同类图书中*的。其中《雪国》是川端康成的代表作。小说描写了一位名叫岛村的西洋舞蹈研究者,三次前往位于雪国的温泉宾馆,与当地一位名叫驹子的艺伎,以及少女叶子之间发生了微妙的情感关系,故事*终以叶子的意外身亡而告终。在小说中,川端康成娴熟地应用意识流的表现手法,对人物心理进行细腻的描绘,整部作品饱含唯美主义气息,不愧为日本文学史上的名篇佳作。本书译者陈德文老师对译文做了全新的修订,保证了译文的准确与新颖,是其他版本的译文所不具备的。
逆旅人间
逆旅人间
梁鸿鹰著
¥38.00
人间如逆旅。《逆旅人间》是著名文学家梁鸿鹰的回忆性散文集,依托《当代》杂志同名专栏,精选系列短篇散文作品,从不同侧面回顾人生际遇,特别是青少年时期的际遇,抒发个人情怀,记录时代感触。这一系列散文在统一的大主题之下又见丰富性,比如《遥远的魔咒》的成长主题、《收纳痛与爱》的病痛主题、《无穷的彼处》的远行主题、《校园烟云》的校园主题、《*记忆》的食物主题等等,角度独特,另有记述人物的《那些未被遗忘的》《小城好人》等。这系列散文兼具知识性与情感性,既有亲近感,又带来人生启迪。
鲁迅杂文一百篇
鲁迅杂文一百篇
鲁迅著 孙郁编选
¥58.00
鲁迅已经成为一个时代的符号,在新旧转变的过程中,鲁迅不仅创新出杂文这种文体,更是用己身创作参与到社会变革中,成为促进社会进化的正能量,鲁迅精神因而成为一种可供继承的新文化力量。本书由孙郁老师编选,收录鲁迅杂文共一百篇。
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