万本电子书0元读

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59元6本 糖尿病降糖食谱
糖尿病降糖食谱
李卉
¥12.99
《糖尿病降糖食谱》是一本以日常饮食管理”为核心切入口的实用型控糖指导书。 糖尿病虽为慢性疾病,但大量临床经验表明:科学、稳定、长期可执行的饮食管理,是控制血糖、减少并发症的基础环节。 书中从糖尿病患者*常遇到的现实问题出发—— 不知道该吃什么、吃多少、怎么搭配,系统整理了一套普通家庭也能长期执行的饮食管理方法。 全书精选105种常见降糖食材,逐一标注热量、血糖生成指数、营养特点及食用要点,并配套250种科学食疗搭配,帮助糖尿病患者在日常买菜、做饭时快速做出更稳妥的选择。 通过等热量交换法、每日热量计算方法及一周食谱示范,将复杂的营养计算,简化为普通家庭也能掌握的操作步骤。 在此基础上,书中补充介绍了常见降糖中药及简易食疗方,并针对糖尿病常见并发症,从饮食角度给出对应的调养建议与禁忌提示。同时涵盖家庭生活护理、运动与自我监测等内容,帮助我们在医生治疗方案之外,把控糖真正落实到每天的生活中。
姑妄言
姑妄言
[清]曹去晶
¥129.00
《姑妄言》作为一部尘封二百余年方重见天日的清代奇书,其价值远不止于“艳情”标签。在“姑妄言之,姑妄听之”的创作姿态之下,虽然性描写内容几乎占了全书五分之一,涉及工具手段也深刻影响步其后尘的《金瓶梅》《如意君传》《痴婆子》等艳情小说,但作者写性却并不止于性,全书蕴藏着对历史、人性与世情的深刻洞察,堪称一部熔世情、历史与哲思于一炉的古代百科全书,更有着教人弃恶从善的正确价值观。 故事始于南京闲汉到听醉卧古城隍庙,梦中目睹冥王审判汉至嘉靖年间诸多历史疑案。阎君依因果报应之理,将历代忠奸善恶之人判转世再生,在明末乱世中演绎恩怨果报。小说主线围绕瞽目才女钱贵与书生钟情的婚姻展开,同时穿插宦萼、贾文物、童自大等家族兴衰,交织成多条情节脉络。 作品以魏忠贤专权、李自成起义、崇祯自缢、南明覆灭等重大历史事件为背景,将虚构人物的命运沉浮嵌入真实历史进程。作者既描绘市井百态、风月艳情,又寄寓对历史兴亡的深沉思考。其人物塑造鲜明生动,从文人雅士、官场权奸到商贾妓优,三教九流皆跃然纸上。 《姑妄言》在艺术上融合了世情小说、历史演义与志怪传奇的多重特征,叙事结构宏大精密。书中大量运用方言俗语,展现了浓郁的地方色彩。虽因内容涉及艳情描写长期以抄本隐秘流传,但其对明末社会全景式的呈现、对人性复杂性的深刻揭示,使之成为清代小说中独具价值的作品。20世纪以来,随着海内外全本的发现与整理,这部奇书逐渐引起学界重视,成为研究明清社会文化的重要文本。
清仁宗睿皇帝实录:嘉庆
清仁宗睿皇帝实录:嘉庆
清代官员 编修
¥189.00
《仁宗睿皇帝实录》(清实录嘉庆朝实录)374卷。全称《大清仁宗受天兴运敷化绥猷崇文经武孝恭勤俭端敏英哲睿皇帝实录》。嘉庆二十五年(1820)九月,道光皇帝继位之初,令大学士曹振镛、戴均元等人开馆纂修,道光四年 (1824) 成书。书中记载了颙琰自嘉庆元年(1796)继位,至嘉庆二十五年(1820)七月在位期间,关于政治、经济、文化等方面所采取的一系列措施和活动。嘉庆年间是清朝由极盛而走向衰弱的转折点和过渡时期,虽然各种危机尚未爆发,但各种弊端却已逐渐显露出来,因此,此书对于清史和爱新觉罗家族史研究具有重要的价值。
清高宗纯皇帝实录:乾隆(叁)
清高宗纯皇帝实录:乾隆(叁)
清代官员 编修
¥189.00
《清高宗纯皇帝实录》是清代官修的编年体史书,记录了清高宗弘历(即乾隆皇帝)一朝的政事与活动,是研究乾隆朝历史*核心的原始文献之一。是清代“实录”系列中卷帙*为浩繁的一部,属于官方编修的编年体史料长编,以皇帝为中心,按年月日记载诏令、政务、军事、外交、天文、灾异等重要事件。其内容涵盖政治、经济、军事、文化、民族关系、台湾治理等方方面面,是了解乾隆盛世及其衰微迹象的权威依据。例如,其中大量记载了台湾的民变(如林爽文事件、陈周全事件)、移民政策、吏治整顿与海防措施,是研究清代台湾史不可或缺的资料?。
清文宗显皇帝实录:咸丰
清文宗显皇帝实录:咸丰
清代官员 编修
¥189.00
《清文宗显皇帝实录》是清代官修的编年体史书,记录了?咸丰皇帝?(爱新觉罗·奕詝)在位期间(1850年—1861年)的政令、言行与重大历史事件,是研究晚清政治、军事与社会的核心文献。咸丰十一年(1861年)十月由大学士贾桢、周祖培等人奉敕开始纂修,同治五年(1866年)完成。共?356卷,内容起自道光三十年(1850年)正月咸丰继位,止于咸丰十一年(1861年)七月皇帝驾崩,涵盖其统治全期。以编年体形式,详细记载了咸丰朝的重要国事,尤其对?太平天国运动?、?第二次鸦片战争?、?捻军起义?等重大历史事件有系统记录。这些记载保存了大量原始档案,是研究19世纪中叶中国历史不可或缺的*手资料。?
59元6本 清宣统政纪:宣统
清宣统政纪:宣统
清室私撰
¥59.00
《宣统政纪》是《清实录》体系中的*后一部编年体私撰史书,记录清逊帝溥仪在位时期的史事。因清朝灭亡后不再沿用“实录”之名,故改称“政纪”,但其编纂体例与实录完全一致 。该书存在四十三卷与七十卷两种版本 。 该书由原修纂《德宗景皇帝实录》的团队编纂 ,采用编年体例采撷上谕、奏折等宫廷档案,主要版本为七十卷,涵盖宣统朝政治、经济、边疆治理等核心政务决策 [6],其内容延续了《清实录》对朝章国故的系统记载 。 《宣统政纪》于清亡后由逊清皇室私撰,其稿本完成于民国三年(1914年) ,并未入藏皇史宬。修纂完成后交由溥仪个人保管,伪满洲国时期曾由辽海书社重编并用于构建政权法统,溥仪将其交出,现藏于辽宁省档案馆。
国际安徒生奖获奖作品·动物会议
国际安徒生奖获奖作品·动物会议
埃里希·凯斯特纳
¥9.99
人类永远无法放弃战争,他们一直在无休止地开会、谈判。大象奥斯卡决定全体动物代表于四周后在开普敦召开*次也是*后一次动物会议,来自世界各地的动物都派出了代表,大部分的动物走陆路坐上火车,有的动物走水路坐上轮船,或者跳进鲸鱼的嘴巴,有的乘坐飞机和飞毯,北极熊保尔带着北极圈的动物代表乘坐一座冰山漂流一路向南……他们*终聚集在动物大厦,会议现场挂着巨幅标语“为了孩子”。动物要求人类停止战争,维护和平。动物们使出各种手段,包括派出老鼠粉碎了人类所有的会议文件,让飞蛾销毁了所有士兵的制服,可是人类仍然不愿妥协。于是,动物们不得不采取*后的、*让人类感到绝望的办法,一夜之间所有的孩子都失踪了。
59元6本 小布老虎图画书·踩着锣鼓点走路的毛驴
小布老虎图画书·踩着锣鼓点走路的毛驴
周锐
¥13.99
毛驴成了京剧舞台上的名角!七岁的刘三到师傅家当学徒,与一头黑身白蹄的毛驴成了朋友。出师后,刘三成了京剧丑角,终于攒够钱将毛驴赎出,并为它取名叫刘四。经刘三训练后,刘四不惊不躁,听指挥、会演戏,震惊四座,就连宫里都召刘三和刘四去唱戏。从此,这头驴被允许进宫,成了京剧界鼎鼎大名的角色。
国际安徒生奖获奖作品·*
国际安徒生奖获奖作品·*
埃里希·凯斯特纳
¥9.99
此套书是德国著名儿童文学作家、国际安徒生奖得主埃里希·凯斯特纳的儿童文学作品集合,包括其著名的作品《埃米尔擒贼记》《飞翔的教室》《*》《小不点和安东》《两个小洛特》等九本。《*》今天是*,是个平平常常的星期四,可是,康拉德和他的叔叔林格尔胡特却碰到了一些不同寻常的事情。他们先是遇到了一匹问他们要糖吃的大黑马,然后在大黑马的带领下,他们从家里的一个柜子里出发,踏上了去南太平洋的路。一路上,他们经过了人人都是大胖子的懒人国,住着趾高气扬的大将军的古城堡,大人上学、小孩上班的颠倒世界,一切全是自动化控制的自动城……在遭遇了许多稀奇古怪的事情之后,他们终于来到了南太平洋……
59元6本 花未全开月未圆,半山微醉尽余欢
花未全开月未圆,半山微醉尽余欢
曾国藩
¥12.99
本书是晚清名臣曾国藩人生智慧与处世哲学的精华之作。“花未全开月未圆,半山微醉尽余欢”这一理念贯穿全书,体现了曾国藩一生所秉持的“求阙”精神——不求完美,但求适度;不慕*,但守中道。 全书通过系统梳理曾国藩的家书、日记、奏稿、诗文及友人信札,*展现其修身、齐家、治国、为学的完整思想体系。书中既有他对“立志、居敬、主静、谨言、有恒”的自我要求,也有对“克己而爱人,去伪而崇拙”的人格追求;既有对“天下古今之庸人皆以一‘惰’字致败,天下古今之才人皆以一‘傲’字致败”的深刻洞察,也有对“能下人,能忍人”的处世智慧;既有对“养生与力学皆须有恒”的自律精神,也有对“花未全开月未圆”的生命体悟。 这不仅是一本个人修养的指南,更是一部关于如何在复杂现实中安顿身心、如何在功名与道义之间取得平衡的人生哲学著作。它告诉我们:人生不必追求完美,适度留白,方能余味无穷;微醺半醒,才是生命*美的状态。
小布老虎桥梁书·鞋尖朝外
小布老虎桥梁书·鞋尖朝外
龙向梅
¥8.99
《鞋尖朝外》是一部充满奇幻与温情的童话集,带领小读者走进三个奇妙的世界。在阿鲁门,孩子们睡前必须将鞋尖朝外,否则小妖寻花会潜入梦中盗取九色花。寻花为了获得永生,冒险进入女孩红藤的梦境取得了九色花,却因善良*终选择归还。小巫骑着闪电来到人间,与小晚结下短暂却深刻的友谊,两人共同追寻日出的美好。记忆精灵阿时在城市中收集记忆修建城堡,却因女孩碧玉的纯真与善良,选择摧毁城堡,归还记忆。
59元6本 小布老虎图画书·缺耳朵的哮天犬
小布老虎图画书·缺耳朵的哮天犬
周锐
¥13.99
京剧武生张金山是金云社戏班的班主,他养了一条花狗,十分忠诚。花狗每天跟着张金山去剧院,张金山演戏时,花狗就守在后台。张金山偶然间灵机一动,培养花狗表演哮天犬。从此,“真狗真咬”轰动上海。一次去苏州表演,花狗被配的军官打伤了耳朵,跟主人张金山走散。花狗从此一直守候在和主人分开的地方,直到一次偶然的机会,才跳上了回上海的火车。花狗终于能回家了。
59元6本 名家全译本世界文学名著·金蔷薇
名家全译本世界文学名著·金蔷薇
[俄]帕乌斯托夫斯基
¥12.99
本书是一部总结作者帕乌斯托夫斯基本人创作经验、研究俄罗斯和世界上许多文学大师的创作活动、探讨文学创作的过程、方法和目的的美文集。文学大师用他别具一格的文笔气势磅礴而又精致入微地描绘了人类的美好感情和大自然的如画美景,阐述了作家的使命、文学创作的目的和方法,使每一位读了《金蔷薇》的文学爱好者、文学创作者和文学批评家得到极大的启发。
小灵通漫游未来·魔术工厂
小灵通漫游未来·魔术工厂
叶永烈
¥9.99
《魔术工厂》讲述小灵通*次漫游未来市的故事,含《变来变去的理想》《未来学校》《控制天气》《魔术工厂》等。在小虎子家里,小虎子的曾祖父正和机器人铁蛋下棋;小虎子家招待小灵通吃了一顿非常稀奇的午饭;晚上,小灵通出来散步,街道上没有路灯,但到处发出彩色的光芒;仿照庄稼的叶子,魔术工厂用透明的塑料做成墙壁和屋顶,在夹层中涂着人造叶绿素,这些人造叶绿素的本领比天然叶绿素的本领还大。未来市要多有趣就多有趣!
59元6本 国内大奖书系·芝麻开门
国内大奖书系·芝麻开门
祁智
¥10.99
《芝麻开门》以转学生张天为主角,讲述他融入大钟亭小学四(1)班后的成长故事。原本拘谨的张天在班主任徐心宇老师的引导下,与个性鲜明的同学们共同经历军训、足球赛、校服设计大赛等校园生活。书中通过一系列故事,展现孩子们在集体中的自我突破:军事迷迟速的领袖气质、设计师孙新悦的梦想坚持、足球少年孟可文的锋芒初露,以及张天从胆怯到勇敢的蜕变。作品以细腻笔触勾勒当代小学生的喜怒哀乐,探讨教育、友谊与家庭的关系,传递“成长需要勇气推开那扇门”的温暖主题。
59元6本 跟着爸妈去游学·北京
跟着爸妈去游学·北京
狼小小
¥10.99
绘本《跟着爸妈去游学》以“我”跟着爸爸妈妈以及妹妹在暑假、寒假期间到全国各市旅游为基本脉络,较为详细地记述了旅游所到的北京、上海、杭州、苏州、桂林、昆明、三亚、厦门、西安、成都等十个城市的名胜、古迹、风土、人情、民俗、小吃等趣闻。
59元6本 国内大奖书系·你是我的妹
国内大奖书系·你是我的妹
彭学军
¥10.99
本书是彭学军的小说集,收录了《你是我的妹》《油纸伞》等9篇优秀作品。《你是我的妹》描述了两个家庭中几位半大女孩,在苗家山寨中发生的故事。这里,有蘑菇、茶泡、山泉清风、黛青的山野、灼艳的桃花;有"我"、阿桃、妹、老扁等几位女孩之间至深的亲情;有阿桃与龙老师之间那清纯而忧伤的感情;还有阿桃爸爸和妈妈那具有传奇色彩的恋爱故事......小说弥漫着清澈、纯洁、幽婉、忧伤的情感氛围,也不时爆发出悲壮惨烈、撼人肺腑的情感力量。
59元6本 插图本中国现代文学经典·呼兰河传
插图本中国现代文学经典·呼兰河传
萧红
¥11.99
《呼兰河传》是萧红的代表作,亦是20世纪中国文学重要的作品之一,1940年完成于香港。是历经多年漂泊之后的作者,以童年见闻及对于家乡的回忆为题材写作的一部自传式长篇小说。用笔既温馨轻盈,又浑厚凝重。它是抒情小说的典范,以文体的独特、语言的清丽自然为评家所称道,为读者所钟爱。
59元6本 名家全译本世界文学名著·叶芝诗选
名家全译本世界文学名著·叶芝诗选
[爱尔兰]叶芝
¥13.99
《叶芝诗选》是一部精选了爱尔兰著名诗人威廉·巴特勒·叶芝的经典诗歌的作品集。这些诗歌涵盖了爱情、自然、人生哲理、爱尔兰民间传说以及历史等多个主题,展现了叶芝对美好事物的追求和对复杂情感的深刻表达。
59元6本 跟着爸妈去游学·成都
跟着爸妈去游学·成都
狼小小
¥10.99
绘本《跟着爸妈去游学》以“我”跟着爸爸妈妈以及妹妹在暑假、寒假期间到全国各市旅游为基本脉络,较为详细地记述了旅游所到的北京、上海、杭州、苏州、桂林、昆明、三亚、厦门、西安、成都等十个城市的名胜、古迹、风土、人情、民俗、小吃等趣闻。
59元6本 跟着爸妈去游学·三亚
跟着爸妈去游学·三亚
狼小小
¥10.99
绘本《跟着爸妈去游学》以“我”跟着爸爸妈妈以及妹妹在暑假、寒假期间到全国各市旅游为基本脉络,较为详细地记述了旅游所到的北京、上海、杭州、苏州、桂林、昆明、三亚、厦门、西安、成都等十个城市的名胜、古迹、风土、人情、民俗、小吃等趣闻。