万本电子书0元读

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59元6本 正能量的父母语言
正能量的父母语言
罗俊英
¥21.00
不同年龄段的孩子有着不同的需求,你的教育技巧必须随着孩子的成长而发生变化。本书分别从学会放手、培养孩子的学习能力、培养孩子的主动意识、不要给孩子贴标签、不要严厉惩罚、掌控自己和孩子的情绪、培养孩子的社会交往能力、培养孩子的良好素养、给孩子自由选择的权利等几个方面帮助父母和孩子共同成长,构建积极、和睦的家庭。
59元6本 儿童手工创想集 黏土动物园
儿童手工创想集 黏土动物园
巧手姐姐 编著
¥27.80
孩子的想象力和创造力需培养于日常的点点滴滴。身边万物皆可创意,有些是创意素材,有些提供了创意灵感。假期中家长会经常带孩子去动物园看动物,孩子们也对小动物充满了兴趣,可能还想过拥有一座自己的动物园呢?孩子想象中的动物园是什么样子呢?翻开此书,作者会引导孩子用常见的黏土材料做出一座自己的动物园。 本书共有7章。第1章介绍了制作黏土动物园需要的材料和工具。第2章讲解了基础的黏土手工技巧,并展示了用基础形如何做出小动物,为给孩子提供创意发散、动手制作打下了基础。第3章到第7章是5个主题动物园的详细制作讲解,主题分别是恐龙王国、冰川世界、狮子王的草原、热闹的雨林、神秘深海;其中共有25个动物案例的制作讲解,还有5类场景制作的创意展示,启发小朋友动脑、动手创造、组装出自己的动物园。 本书案例风格充满童趣,图文讲解详细,编排合理,适合小朋友独立阅读,完成手工创作;也适合家长或教师引导小朋友,认识动物和环境,并完成创作。
59元6本 妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
[英]唐纳德·W·温尼科特
¥14.99
作者简介 [英]唐纳德·W.温尼科特 英国儿童心理学家、精神分析学家、客体关系理论大师。在弗洛伊德之后的精神分析流派中,温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。温尼科特撰写了大量著作,他不过多强调孩子的本能,反而阐释母亲与孩子之间的相互作用是如何促进或阻碍孩子的发展,他在英国BBC节目中帮助了成千上万的父母,使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。 译者简介 周彦希 长沙师范学院外国语学院英语教师,教授《儿童文学翻译》《英美儿童文学》《英语写作》《英汉翻译》《口译实践》等课程。擅长翻译儿童文学、教育学、心理学等书,译有《一流的教养》。
卢勤教育文集(套装共7册)
卢勤教育文集(套装共7册)
卢勤
¥108.00
  让孩子有成功、幸福的人生,是每个家长的心愿。可是怎样才能帮助孩子健康成长,是许多父母共同面临的问题。   “知心姐姐”卢勤多年来在全国各地为家长和孩子做了大量的咨询工作,潜心研究启孩子心灵智慧的秘诀,积累了丰富的经验。   本书旨在告诉每一位家长:教育的目的在于让所有孩子的潜能*限度地被发掘出来;父母不必总让自己的孩子与“别人家的孩子”比,应该在乎的是你的孩子明天要比今天更棒! 好孩子是夸出来的,怎么夸孩子是有学问的。书中通过一些案例提出了许多重要的观,同时,大量成功的经验和失败的教训给了家长很多启迪和思考,很多父母因而彻底改变了教育方法。   《告诉孩子你真棒!》是极具影响力的家教经典。此次出版增补了一些新内容,整体内容更为全面、深。
59元6本 健身汇 动百科:自行车运动
健身汇 动百科:自行车运动
北京市社会体育管理中心 编著
¥40.80
本书由北京市社会体育管理中心组织研究和实践经验丰富的专业人士编写,介绍了自行车运动的基础知识、装备及骑行技术等内容。第1章介绍了自行车运动的起源、发展、现状、分类、比赛等,并为读者推荐了多个骑行路线;第2章介绍了不同类型的自行车与骑行装备,便于读者选适合自己的车和装备;第3章讲解了自行车运动的基本技术,以及骑行者应对不同路段、地形、天气等的策略;第4章侧重于骑行前的准备、身体素质的训练及突发状况的应对等内容。本书适合所有对自行车运动有兴趣的个体阅读、学习。
59元6本 幸福的家庭
幸福的家庭
[美]约翰·戈特曼 [美]朱莉·施瓦茨·戈特曼
¥28.80
研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?华盛顿大学心理学教授、“婚姻教皇”约翰·戈特曼深耕婚姻家庭领域40余年,给出了有力的答案。 全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下行针对性练习,渐、全面地化解夫妻、亲子矛盾,从而获得幸福的家庭。
把微笑留给孩子?从正面进行家庭教育
把微笑留给孩子?从正面进行家庭教育
李慕楠 高永立
¥8.00
《把微笑留给孩子》主旨:教育,润物无声,是一种智慧、一种境界、一种追求。教育的这种智慧,这种境界,这种追求,虽然无声无形,但却有踪迹可寻。在教育实践中,那一个个平凡却并不平淡的片段,或呈现出教师解决问题的教育智慧;或记录着教师走出困惑的教学经历;或展现出教师奉献爱心的热忱。
59元6本 饮食术.2,实践宝典
饮食术.2,实践宝典
(日)牧田善二
¥24.43
《饮食术2——实践宝典》 (日)牧田善二著;肖爽等译 32平装,69.80元 ISBN 978-7-5132-7173-8 中国中医药出版社 2021年10月出版 樊登读书创始人*!牧田善二新作,解决“具体该吃什么、怎么吃”困惑的畅销30万册《饮食术》一书的姊妹篇,《饮食术2;实践宝典》隆重面世! 中国中医药出版社有限公司董事长宋春生教授力荐! 健康时报、中国青年报、中国新闻出版广电报、中国出版传媒商报、今日头条、腾讯视频力荐!     畅销30万册的《饮食术》一书的续篇,日本超级畅销系列图书销售量突破80万册,医学博士牧田善二亲授的正确饮食术之实践指南,看穿都市传说的真相与“饮食”的谎言,了解符合人类DNA的各种食材的吃法,从控制血糖值始,成就健康体魄的科学饮食指导书——《饮食术2:实践宝典》隆重面世!     本书是得到广大读者支持的《医生亲授饮食术——强教科书》(中文译名:《饮食术——风靡日本的科学饮食教科书》,2020年10月由中国中医药出版社出版)一书之续篇。部出版后,许多读者纷纷咨询“具体该吃什么、怎么吃”。针对读者的这些问题决定出版本书。书中内容丰富,融了各种食材的具体食用方法,以及马上可以实施的方法等。     我很希望您在阅读本书时能从篇读起,以加深对饮食的理解。不过,您如果想着重了解实践方法,也可以从第3章始阅读。     为了使本书内容能够符合喜欢汲取知识的职场人士阅读,内容将依托上一本书出版后、近期才刚刚被证明的研究成果及临床案例,从崭新的视剖析饮食。请您千万不要跟着感觉走,盲目选择错误的信息,务必掌握“符合医学规律的正确饮食”这一基本能力。                                                                   ——牧田善二
59元6本 本草一味祛心火
本草一味祛心火
余瀛鳌;陈思燕
¥36.00
本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。
59元6本 烹饪艺术与冷拼制作(第2版)
烹饪艺术与冷拼制作(第2版)
赵福振
¥23.40
本书依据餐饮行业部颁中级工人技术等级的标准编写主要内容有冷菜的烹调方法、装盘、艺术拼盘、筵席冷菜的设计、食品雕刻及冷菜制作实例等。本书可作为中职中餐烹饪专业教材,也可作为饭店、宾馆职工岗位培训教材,还可作为烹饪爱好者的自修读物。
59元6本 本草一味清肠毒
本草一味清肠毒
余瀛鳌;陈思燕
¥36.00
本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。
59元6本 本草一味解情愁
本草一味解情愁
余瀛鳌;陈思燕
¥36.00
本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。
59元6本 培养高情商的孩子游戏书
培养高情商的孩子游戏书
(美)斯泰西·斯彭斯利
¥28.80
孩子出现行为问题是因为他们还未掌握应对强烈情绪的技巧。本书能够帮助孩子积累情绪词汇库,提高他们的自我调节能力,富有同情心,从而以乐观的方式应对情绪上的挑战。 书中提供了丰富多彩的有趣活动,能够帮助孩子认识情绪,学习如何冷静下来并用健康有益的方式运动,比如在家中设置一个独处空间,做一个呼吸风车,或者练习一下巨龙呼吸法,这些活动不仅能让孩子快速参与其中,还能帮助孩子有效应对起伏不定的情绪,行为得体,乐观地生活。 书中活动种类丰富,包含绘画、写字、小游戏、体育运动、制作手工品等各类智力发活动,所需材料简单好操作,玩法说明清晰易懂,配以清新的彩色插画,年龄稍大的孩子,即使没有成年人的参与也可自主行。
59元6本 简明围棋入门教程
简明围棋入门教程
樊麾 著
¥34.65
简明围棋门教程 是法国围棋队总教练、欧洲围棋冠 军樊麾二段写给围棋初学 者的门教程。全书共3册,循序渐地讲解了气、吃子、死活、劫等围棋基础知识,以及初级的局、定式、及收官技巧。与众多围棋门教程不同,本书注重“以练带学”,即通过简单、有趣的大量练习题来让读者找到“下棋的感觉”、培养初步的棋感,并以此来巩固例题中介绍的围棋门知识与技巧。此外,本书章后的专栏还提供了学棋方法、围棋规则、围棋故事等既实用又有趣的围棋信息,能够激发围棋初学 者的学习兴趣。
59元6本 环行中国
环行中国
玉儿
¥26.99
  本书是玉儿在环中国边境游时的随笔集合。玉儿是越野车手、专业摄影师、作家,她充分展现三个职业的魅力,发挥自己专业特长——用自己的脚步丈量,用镜头记录,用文字书写,精心磨出了《环行中国》。   敦煌、厦门、东三省……每个地方都为她提供了不同的思想空间。她用摄影保存壮丽的景色,用文字记录细腻的情感。这次越野之路,作者看到了源于生活也高于生活的自己。以前她是一个追求自由和刺激冒险的“男子气”女子,现在,她找到了自己独有的柔情与坚强,同时,她还深化了理性思考人生的方式,从过去的影子中找到了新世界,终悟出一个道理:所谓的刺激只是自由的附属品,生活应该带上无所畏惧的勇敢和越发沉淀的善良,看淡脚下的路,看清自己的心。
59元6本 父母的非暴力沟通话术:正面管教男孩女孩的亲子关系训练手册
父母的非暴力沟通话术:正面管教男孩女孩的亲子关系训练手册
康英杰
¥16.94
为什么我的孩子不听话?因为家长“说的”和孩子“听到的”可能并不一样。为什么孩子对我的说教总表现出厌烦、逆反?因为父母只注重陈述事实,而忽视了孩子的情感体验。父母与孩子沟通的方式决定了孩子的人际交往方式。父母会沟通,孩子才能有教养! 父母怎样说才能让孩子听取“良言”呢?这本书教父母站在孩子的角度与孩子对话,从语言的伤害、平等对话、寻找话题、控制情绪、有效沟通等多个角度手,总结亲子沟通要领,列举不同场景中的沟通话术,让孩子不再排斥“说教”,让亲子沟通更加顺畅。
59元6本 沙拉吃不够-萨巴厨房
沙拉吃不够-萨巴厨房
萨巴蒂娜
¥24.90
如果你想美体养颜,请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级,那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐,优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念,选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材,科学搭配,为身体提供营养和能量。菜品融合中式凉拌菜的做法,令口味更加本土化。好好吃,健康瘦,平时再配合一些健康的运动,久而久之,不但能瘦下来,而且身体机能也会越变越好。
59元6本 拒绝生病
拒绝生病
(美) 大卫•阿古斯
¥14.97
        世界*癌症医生教您真正的科学养命之道         在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的*医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康长寿法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条错误认知,教大家科学实用的饮食和养生习惯,并且针对20~70岁不同年龄人群,提供了17套健康懒人包养生计划,助您拒绝疾病的侵袭困扰,让更多人走无病生活。
给孩子的古诗词
给孩子的古诗词
王馨
¥3.90
  《给孩子的古诗词》精选六十位作者的经典古诗词一百一十二首,其中包含中小学生必背古诗词五十余首。古人写诗作词,所涉内容极广,《给孩子的古诗词》针对孩子的成长特征,划分为七个部分——“万紫千红总是春”“绿树阴浓夏日长”“我言秋日胜春朝”“绝爱初冬万瓦霜”“且喜人间好时节”“坐见山川吞日月”“万物静观皆自得”,分别展现了春夏秋冬四时景物,中国传统节日,山川河流、亭台楼阁,动植物以及童真童趣的情境。每首诗词配以朗读音节、专业注释及解读赏析,每位作者附小传。一卷古诗词,启孩子美感、语感、阅读力、想象力的大门,让孩子在平仄中品味古韵芬芳,在诗意中感恩生命,敬畏自然,体悟人情。
59元6本 问题肌肤护理全书
问题肌肤护理全书
冰寒
¥23.50
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。?
59元6本 燃烧你的卡路里——只为塑形的健身宝典
燃烧你的卡路里——只为塑形的健身宝典
沈恩宇
¥31.41
此书分为女性篇,和男性篇,女性篇主要以马甲线为主,男性篇主要以几个主要肌肉为主,主要造一套穿衣显瘦,脱衣有肉的好身材。