万本电子书0元读

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每满100减50 深度陪伴RAP养育法
深度陪伴RAP养育法
张杨(Maggie)
¥39.00
陪着不等于陪伴,陪伴不等于深度陪伴。本书以深度陪伴RAP 养育法为主线,围绕一套完整的养育体系,通过60 多个真实养育案例和36 个深度陪伴工具,为父母提供可以实现深度陪伴的完整路径和具体方法,帮助父母用更轻松和智慧的方式构建亲密牢固的亲子关系、培养有内驱力的孩子、发展孩子的多元能力。这是一套适合中国家庭的底层养育逻辑,让每一位父母都有能力、有时间做好对孩子的深度陪伴。通过深度陪伴,给孩子需要的爱,同时也让父母自身得到成长和滋养。
小学生心理自助工具箱:健康心理小百科(家长版)
小学生心理自助工具箱:健康心理小百科(家长版)
久芳美惠子,梅原厚子
¥19.92
本书分为三个版块:“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”,通过对51种情绪的解读,并给出相应的情绪训练方法,帮助孩子学会情绪管理,让孩子拥有健康积极的心理状态。另外,每小节以“写给成年人的话”版块作为结尾,帮助家长正确解读孩子的情绪,给出合理的建议,让家长加深对孩子的了解,鼓励在陪伴孩子练习的同时不断挖掘孩子的优点,激发孩子获得积极的情绪。
不和孩子较劲:让孩子在陪伴和挑战中成长
不和孩子较劲:让孩子在陪伴和挑战中成长
刘湘梅
¥23.92
【内容简介】 本书记录了作者一路悉心陪伴儿子熊壮壮成长的真实故事,也有她对儿童早期教育的思考和感悟,不仅涉及孩子的衣食住行、学习成长、习惯养成等常见问题,还从富养精神、艺术启蒙、眼界拓等促孩子长远发展的角度给父母以指导。
每满100减50 如果你也想开一家花店 花店主理人养成笔记
如果你也想开一家花店 花店主理人养成笔记
向羽 著
¥59.90
本书是一本花店经营类图书,但又不只是一本花店经营类图书。作者向羽不经意间在清迈看到一家美丽的花店,被粉色的浪漫动,于是辞去了高薪白领工作,了一家叫作不远的花店。 如今,她不仅将花店得颇具规模,还经营起了刺青工作室、民宿……她活成了文艺青年向往的样子。但这些并不是所有……本书作者向羽通过讲述自己的经历,分享了个性化店铺的造、店思路,以及员工的培养、客户的维护等经营经验。从一个人苦撑,到培养出优 秀的员工;从频频踩“坑”,到得心应手;从下定辞职的决心,到后来行了更多探索…… 跟随本书,读者可以看到,找到情怀和赚钱的平衡后,理想就在不远处。本书适合想要一家属于自己的小店的人,也适合热爱生活的你阅读。
小学生心理自助工具箱:沟通表达
小学生心理自助工具箱:沟通表达
三森由利加 日本筑波语言技术教育研究所
¥19.92
本书的作者是由日本筑波语言技术教育研究所所长三森由利加,他通过讲解如何运用逻辑沟通法,让孩子学会在日常生活中进行沟通的50种技巧。本书共分为“基础篇”“实践篇”和“应用篇”三个部分。在“基础篇”中,作者展示了在生活中常见的场景中应该如何表达,包括打招呼、拜托他人、感谢他人等。在“实践篇”中,作者介绍了如何阐明自己的理由和意见,如何运用“5W1H”进行说明等。 在“应用篇”中,作者让孩子学会做演讲、做采访、做说明、做描述、做汇报等,帮助孩子成为社交小能手。
儿童免疫力提升指导
儿童免疫力提升指导
王兴国 姜丹
¥19.92
很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱,跟同龄的孩子相比,爱生病,尤其在遭遇病毒攻击时,总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力,如何增强孩子的体质呢?本书正是基于此,为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何帮助孩子提升免疫力,在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时,还介绍了提升儿童免疫力的方法,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助孩子*提升免疫力,健康成长。
中老年人免疫力提升指导
中老年人免疫力提升指导
王兴国 姜丹
¥23.92
人到中年,每个人对于自身健康的关注度较自己年轻时有了明显提升,而且随着年龄的增长,免疫力有所下降是在中老年人都要面临的问题。尤其是当病毒攻击身体时,免疫系统遭受破坏,身体会变得虚弱。于是,如何有效提升免疫力是中老年人关注的健康话题之一。本书正是基于此,为中老年朋友解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何提升免疫力,尤其是关于高龄老人这一类特殊人群的照顾,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助大家*提升免疫力,共同保卫我们的健康。
每满100减50 当婚姻中有了孩子
当婚姻中有了孩子
[美] 约翰·戈特曼;[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼
¥32.40
丈夫产房陪伴生产会给夫妻关系带来哪些影响?夫妻如何在孩子出生后保持亲密感?父母的哪些行为会深刻塑造孩子未来回应外部世界的方式? 研究表明,在孩子出生后的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?世界知名的心理学伉俪戈特曼夫妇深耕婚姻家庭领域50余年,给出了有力的答案。 全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下行针对性练习,渐、多方面地缓解夫妻、亲子矛盾,让夫妻感情升温,孩子乐观而健康地成长。 
每满100减50 会社交的孩子才有竞争力
会社交的孩子才有竞争力
沈玉英(沈老师帮帮忙)
¥31.00
AI时代来了,我们的孩子会被人工智能取代吗? 其实,大部分复杂性、综合性的工作,对从业者的要求都不是做重复的劳动,而是如何主动获取并调动内部和外部资源来解决问题。简而言之,就是如何与各类人交道。一个人的社会能力,将成为他个人能力的护城河。 百万名家长信赖的家庭教育专“沈老师帮帮忙”希望通过这本书,让家长理解孩子的成长规律,帮助孩子更好的走向外部世界,敢于尝试,勇于创新,学会交友,学会应对各种冲突和矛盾,发展出强大的适应能力和人际交往能力,在未来的时代成为具备竞争力的人!
每满100减50 湘西刘开运小儿推拿
湘西刘开运小儿推拿
编著:彭进
¥29.90
《湘西刘运小儿推拿》是一本中医小儿推拿科普图书,也是中医药非物质文化遗产传承之作。本书以作者跟随刘运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础,从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面,较完整、准确地整理了刘运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法,以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外,还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示,并配有教学视频,书后附有穴位索引,方便使用时查询。
每满100减50 8岁,女孩关键期
8岁,女孩关键期
(日) 松永畅史
¥31.50
女儿从来不知道收拾房间、动不动就顶嘴、教养礼仪通通被她抛到脑后…… 今时今日,还有人觉得“养育女孩很省心”吗?女孩8岁是个坎,但女孩的妈妈很容易陷因为是同性所以能理解对方心情的陷阱。学业压力、校园霸凌、生活习惯散漫……现在的女孩比以前更需要父母费心。为了女儿能幸福,请改变育儿方式! 本书共8章,分别探讨了女孩叛逆期的表现与本质、父母在女孩叛逆期间的教养原则、如何帮助女孩在叛逆期保持好成绩、如何帮助女孩扬长避短,以及父母应该给孩子什么样的幸福。日本传说级达人教师的叛逆期应对锦囊,让女儿收获自信、魅力与坚韧,成为父母的亲密伙伴。
每满100减50 北京的古寺庙
北京的古寺庙
杨天杰
¥9.99
《北京的古寺庙》一书,引领读者穿越千年时光,探访京城中一座座庄严古雅的寺庙。书中详尽介绍了古寺庙的历史渊源、建筑风格、佛像艺术及宗教文化,每一座寺庙都承载着丰富的历史故事与深厚的文化底蕴。通过生动的叙述,本书让读者在品味古寺庙的宁静与庄严中,感受中华文明的博大精深与宗教文化的独特魅力。
每满100减50 北京的故居
北京的故居
杨天杰
¥9.99
《北京的故居》一书,深情地追溯了多位历史名人在北京的居住遗迹,展现了他们生活与思想的独特空间。书中不仅描绘了故居的建筑风貌与内部陈设,更深入挖掘了这些故居背后的故事与主人的传奇人生。通过这些故居的探访,读者能够跨越时空,感受到历史的厚重与文化的传承,体会北京作为古都的深厚文化底蕴与人文情怀。
每满100减50 穿搭秘籍
穿搭秘籍
张婉玉
¥19.99
《穿搭秘籍》是一本*且实用的穿搭指南,涵盖多种场合与季节的穿搭技巧,帮助读者提升穿搭品味,展现独特风格。 书中详细介绍了日常休闲、职场通勤、社交聚会等不同场景的穿搭方案。在日常休闲风部分,从简约舒适到运动活力、复古休闲,提供丰富单品搭配示例,如T恤与牛仔裤、复古衬衫与波点元素的组合等。职场通勤风板块,针对干练简约与优雅气质等不同风格需求,讲解白衬衫、西装、连衣裙等的搭配技巧,以及适合职场的配饰选择与色彩搭配原则。社交聚会风则围绕浪漫约会、时尚派对、轻松闺蜜聚会等场景,介绍约会连衣裙挑选、派对礼服搭配及闺蜜间穿搭呼应等内容。 此外,本书还结合季节特点,阐述秋日温暖穿搭与冬日穿搭要点,包括秋季大衣、毛衣搭配,以及冬日羽绒服、毛衣叠穿等技巧,是一本能满足不同人群、不同场景穿搭需求的实用宝典。
每满100减50 陪孩子轻松学好英语
陪孩子轻松学好英语
young妈
¥59.80
有的孩子英语机构学了一年,才学会了三个单词:red、blue和yellow。学习英语真的这么难吗?其实,有了young妈的神奇英语学习法,孩子完全可以轻松无痛提高英语水平,既能高效启蒙,也能快速! 120万家长信赖的教育博主young妈,独创的英语学习理念,帮助自己的孩子零基础启蒙4年就可以小托福近满分,帮助50000孩子迅速提高英语水平。本书中分享young妈独创的英语学习法,即使家长不懂英语,孩子也能成为英语牛娃!
每满100减50 爸爸的日常:366个有关育儿、爱和培养好孩子的思考
爸爸的日常:366个有关育儿、爱和培养好孩子的思考
(美)莱恩·霍利得
¥33.55
畅销书作家莱恩·霍利得关于亲子教育的全新力作,为每天处于焦虑状态中的父母们提供366篇有关育儿、爱和培养好孩子的美文,这些也是为人父母的永恒思考。这本书将帮助爸爸们在作为父亲的终身工作中找到灵感和建议。每篇文章都是一堂难忘的课程,将帮助你成为孩子们所需要的榜样。从苏格拉底到马丁·路德·金,从杰里·森菲尔德到马可·奥勒留,《爸爸的日常》将汲取成功父母、英雄和伟人、古代哲学家和当代教育家的智慧,帮助父母们面对养育子女的日常挑战,最终成为更好的父母。
每满100减50 黔味儿,坐着高铁吃遍贵州
黔味儿,坐着高铁吃遍贵州
吴茂钊
¥19.20
江南千条水、云贵万重山,原汁原味的贵州美食与纵横交错的高铁串起贵州旅游新发展,《黔味儿,坐着高铁吃遍贵州》让大厨作家带着您,吃游同步,品味人文。本书以金黔大地纵横交错的贵州高铁线上的特色美食为线,串起美食与生活、旅游与记忆里的人情味。让我们跟着大厨的步伐,坐着高铁走贵州,一路“黔”行,决胜小康。◆本书赠“贵州美食游”完美攻略。◆以高铁线路为纲,介绍了神秘贵州的特色美食。◆世界中餐业联合会秘书长赵文珂、知名旅行博主行者陆远等多位名家,倾情推荐。
每满100减50 吃对食物,养好心脏
吃对食物,养好心脏
柴瑞震
¥15.00
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每满100减50 一句话长寿经
一句话长寿经
卢晟晔
¥19.90
  《一句话长寿经》列举了86位长寿老人的养生方法,将他们的养生之道行归纳总结。从生活习惯、锻炼、膳食习惯、精神调养、兴趣爱好、常做好事、心态平和等七方面介绍了延年益寿的方法和原理。了解这些老人的长寿之道,可以给我们以启发,读者可以结合自己的实际情况,找到*自己的方法。
每满100减50 女性养颜抗衰老系列丛书(套装9册)
女性养颜抗衰老系列丛书(套装9册)
赵蓉、王芳、王淼 等编著
¥118.00
本套书从中医的角度,从女性美容养颜、排毒、抗衰老、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血、乳房和子宫,更有常见补气血食材的功效、挑选方法,及简单易学的中医穴位按摩方法。?还有简单易学、安全实用 、有效的调养气血老偏方、小验方,让你用得安心、用后见效。相信在给您带来健康的同时,也可以让您青春永驻。
每满100减50 特医食品的开发与精益制造
特医食品的开发与精益制造
黄龙
¥68.00
《特医食品的发与精益制造》对特医食品的法规和相关医学背景知识只做概要介绍, 偏向于特医食品的配方和工艺发以及精益制造本身, 内容涵盖临床营养学、营养基因组学、食品物性学、食品流变学、生活习惯病、肠内营养、肠外营养、功能性食品配料等。全书共分5章, 具体包括特医食品概述,特医食品的申报注册,特医食品的发流程,特医食品的临床应用,特医食品的生产。