万本电子书0元读

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癌细胞害怕我们这样吃
癌细胞害怕我们这样吃
济阳高穗 
¥5.99
济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防、远离癌症,能大大降低健康人群的患癌风险。 济阳式食疗法提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。只需坚持3个月,您会惊喜地发现自身状况的改善。 本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧!
满3件6折 专业编发造型教程
专业编发造型教程
灌木艺美研创中心
¥35.60
本书是专业发型设计师的门教程,书中从编发的基础技法讲起,通过分缝、一股辫、螺旋卷、折返发束、扭转一股辫、环形卷、倒梳卷、三股辫、反三股辫、鱼骨辫等基础技法,让读者掌握基础的编发技法。 本书适合造型师阅读。
满3件6折 卡尔·威特的教育
卡尔·威特的教育
(德) 卡尔·威特
¥15.99
本书详细地讲述了老威特的教子过程,记载了小卡尔的成长历程,以及老威特的教子心得和全能教育法。老威特早期教育的核心思想是:对于孩子来说,重要的是教育而不是天赋;孩子成为天才还是庸才,不是由天赋和遗传决定的,而是由出生后的早期教育决定的;对于儿童的教育,必须与儿童智力曙光的出现同时开始;尽可能早、尽可能多、尽可能正确地开发孩子的智力,这样孩子就能成为天才。
杭州人文旅游资源的开发与利用(试读本)
杭州人文旅游资源的开发与利用(试读本)
项文惠 著
免费
本书选取杭州多个不同的、具体的人文旅游资源,如工业遗产、灵隐景区、名人名居、杭州运河、于谦景区等,阐述了这座历史文化名城的独特魅力。同时,本书从不同的侧面,如历史建筑、工业遗产、传统景区、传统庙会、名镇古村、历史街区、遗存运河等,以串线,以线带面,试图从个案中寻求人文旅游资源发的共性规程和个性特,探索人文旅游资源发的理论和研究方法,并通过理论的创新,丰富旅游业发的理论,为人文游资源的发提供理论和实证支持。 本书适用于各级政府旅游管理部门、旅游企业、高校旅游管理专业师生及对杭州旅游业感兴趣的读者。
天秤座说明书:最潮星座说明书02(试读本)
天秤座说明书:最潮星座说明书02(试读本)
杰米杰米,徐伟飞 编著
免费
这是一本为想了解自己的天枰座人,以及那些想要了解天枰座人的人而写作的说明书。   一说起天枰座,似乎大家脑海里立刻就会反射出“优柔寡断”、“死不认输”、“凡事追求公平”、“像走在钢丝上的悬浮小泡泡”等这样的词汇来。   所以,一旦被人知道自己是天枰座人,就立马将心中那杆天平的秤亮出来,行权衡,于是两人间的空气便悬浮着一丝诡异的较量。嗤……,随时都有断裂的可能!   其实呢,天枰座人和人交往时,并非传说中的那般“箭拔弩弓”。事实上,他们是一群很优雅、亲切又善良的家伙。他们喜欢听别人倾诉、又喜欢和人沟通,只不过,常常会处在一种犹豫不决的状态中。于是,在处理问题时便会显得过于优柔寡断,从而让人觉得他们凡事爱计较,不是那么好相处。   说实在的,只要了解了天枰座人,就会发现,其实他们的轨迹是容易被掌控的了。   因为天枰座人比起其他星座的人更为多愁善感、更喜欢得到大家的认可和关注。能够让别人心,自己就算受委屈也没关系,所以,很少反驳大家的看法。   所以说呢,大家眼中的天枰座人只是他们的表象而已,那么,他们的真实内心到底是怎样的呢?   说不定和大家的印象正好相反呢!   举一个例子,大家往往认为,“天枰座的家伙们都是执拗到一头撞到黑胡同里的那种,”   其实才不是呢!   实际上,天枰座人“讲究公平,心中的秤绝不随人情世故而摇摆。”   为什么会产生这样的矛盾呢?   完全是因为天枰座事事要求平衡,和人交往又非得探人家的内心深处,同时又容易将自己的一套想法加诸于人所致。正所谓,用自己的尺度去度量别人的尺度,又怎会不招来非议及误解呢!   “你是个什么样的人?”   为了能够充分表现出“我就是这样的人”,首先,就从了解自己始吧!   天秤座人的特质?   爱美近臭美   懒到神仙都膜拜   属性是风,来去无踪   不过,天秤座人的特质却远非这些哟!继续看,你会发觉原来和你曾认知的天秤座人大不一样。   不信?   那么,翻阅看,就知道了。   附 天秤座2010年运势   爱情运:   这一年,人气很旺,但很难有发诸于情的恋情。不甘寂寞的个性,使自己常在毫无准备下,就受了一份感情。是需要“伴”的,故而仍在寻找一个终生的好伴侣。   事业学习:   这一年重要的工作不是拼业绩,亦也不是拉拢主管老板等着升官,更不是帮助同事。而是∶静下心找出自己的人生道路,那么,你会比他人要早走出土星天秤带来的困境。另外,有改写事业记录,再创生涯高峰的潜力。   金钱理财运:   投资运不错,是荷包满满的一年,但却有一个缺,喜欢高贵的货品。   运饰品:蛋白石、蓝玛瑙短项   招财幸运色:土耳其蓝、粉红   辟邪吉祥物:水晶   爱情灵药:晾干茉莉、薰衣草、七里香混合磨成的“爱情魔粉”(外用)
满3件6折 孕\产检随手查:妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩
孕\产检随手查:妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩
路博超
¥10.50
孕前究竟要做哪些检查? 怀孕了,如何安排孕期产检? 二胎、高龄妈咪尤其要注意哪些产检项目? 产后42天,新妈妈和小宝宝又该做哪些检查? 本书以备孕检查、孕期十月产检、产后42天检查为主线,按照时间顺序,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,为孕妈咪整理出一份详尽的孕产检查时间表,并对检查报告逐一解析,以帮助孕妈咪轻轻松松做产检。
满3件6折 美人云鬓  国风盘发造型实例教程
美人云鬓 国风盘发造型实例教程
顾小思 摩西君
¥47.20
“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。若非群玉山头见,会向瑶台月下逢。” 随着一些古装影视剧的播出,有越来越多的人始喜欢国风元素的装扮,国风摄影也逐渐流行起来。《美人云鬓——国风盘发造型实例教程》便为读者介绍了国风摄影的相关知识,并展示了几十款国风盘发造型案例。 翻本书,让我们一起观赏一场国风造型秀吧!本书共分为五章:章一讲述了国风摄影的概念及国风摄影的准备工作、道具和摆拍姿势等;章二主要介绍了国风妆容;章三介绍了各朝代的国风盘发造型,其中包括2款汉风造型、4款魏晋风造型、20款唐风造型、11款宋风造型及12款明风造型;章四介绍了影视剧中的国风盘发造型,其中包括凤九造型、碧瑶造型、黄蓉造型等9款造型;章五介绍了14款日常实用国风盘发造型,其中包括少女对称小发髻造型、加股辫对称盘发造型、错乱编发盘发造型等。书中的造型经典,图文并茂,步骤分解细致,让读者能举一反三。 《美人云鬓--国风盘发造型实例教程》适合国风摄影化妆造型师、影视剧化妆造型师及相关培训机构的学员阅读,同时可供国风爱好者使用。
满3件6折 做最美的新娘:时尚婚纱整体造型
做最美的新娘:时尚婚纱整体造型
姜月辉
¥57.34
关于完美婚姻有一句至理名言------能牵手走完一生的人,不一定是好的,却一定是合适的!这句箴言也同样适用于你的护肤、妆容、发型、婚纱、婚礼。寻找到合适自己的,也就寻找到了美丽、寻找到了幸福!本书作者将多年整体造型技艺和经验梳理成书,介绍及演示婚礼新娘整体造型,包括韩式,欧美风格,田园乡村森女风格等多种类型。通过图文演示,将专业和实操性强的技法传授给每个专业人士及普通大众。
满3件6折 卷发棒人气发型DIY完全图解
卷发棒人气发型DIY完全图解
尚美文创
¥19.99
《卷发棒人气发型DIY完全图解》用浅显易懂的语言和直观清晰的分步图片,讲述了卷发棒的基本知识、日常使用方法,重介绍了如何巧妙自如地利用卷发棒造各式各样你想要的发型,让你娴熟自如地应对各种场合。无论是小清新文艺范儿、端庄淑女风还是性感狂野派,都可以信手拈来,毫不费力,即使是新手,也能轻松自如地操作。《卷发棒人气发型DIY完全图解》适合发型师和喜爱自己动手造发型者使用。
满3件6折 小儿特效穴位使用图卡
小儿特效穴位使用图卡
辛海
¥33.78
看到孩子被病痛折磨,父母常满怀焦虑又束手无策。其实,解决之道就在你的手上。学会小儿按摩,在家里推推按按就可以缓解孩子的病痛。平时多给孩子做按摩,还有保健强身的效果。 本书介绍了小儿按摩的基本知识、80个小儿特效穴位、6种保健按摩法和17种小儿常见病按摩法。*的特是活页装订,可以按孩子所患病症,抽出会用到的穴位页面,照图练习按摩手法。每个穴位都配有真人定位图和按摩手法图,让你一看就懂,一学就会。
满3件6折 好孕宝盒.为顺利分娩做足准备:孕9~10月
好孕宝盒.为顺利分娩做足准备:孕9~10月
王琪
¥10.39
《好孕宝盒》由北京妇产医院主任王琪主编,全套8本,备孕1本,孕期5本(每2个孕月1本),胎教1本,产后1本(具体为:《怀就怀个*棒的》《小生命在子宫内扎根成长(孕1~2月)》《从胚胎到胎儿,质的飞跃(孕3~4月)》《在奇妙胎动中体味孕育的美好(孕5~6月)》《带“球”跑的甜蜜与辛苦(孕7~8月)》《为顺利分娩做足准备(孕9~10月)》《随时随地做胎教》《产后*关键的42天》)关注不同孕月的精准需求,一个阶段看一本就够:营养、饮食、工作、运动、起居、保健、疾病……全面紧跟孕妈妈疑问,专治各种怎么办,看完就知道该如何做!内容科学专业,囊括备孕、孕期、胎教、坐月子及新生儿护理等孕产期重内容。本采用32,小巧精致,厚薄适中,孕妇或家人可以随手翻看,无阅读压力;适合随身携带,办公闲暇或上班乘车时,都可以翻看几页。同时配以大量精美手绘图片,版面活跃,十分富于艺术美感,像读绘本一样美好;礼盒包装,高端大气。
满3件6折 化妆师不能说的秘密
化妆师不能说的秘密
徐永刚
¥24.75
化妆师的秘密,依靠细密匠心和*应变的素养锤炼而成的从业者宝典。无论是工具品类还是技法磨合,书中将基础知识主次分明地一一阐明。从审美始讨论,到妆前分析、产品介绍、技法演示和作品赏析,内容里所体现的是对化妆事业的热情、对化妆待业者的期待,希望能对想要了解化妆行业的人有所帮助,谢谢大家的支持。
满3件6折 新娘经典韩式造型108例
新娘经典韩式造型108例
诸葛莹
¥39.27
本书向读者展示了现今非常流行、实用的108款时尚新娘发型实例,按风格分为:空气感造型、复古卷发造型、复古编发造型、灵动卷发造型、怀旧波纹造型、清新编发造型。书中的实例有详细的步骤图和文字说明,能让读者轻松地学习时尚新娘发型设计的技法。
满3件6折 不上火的好生活
不上火的好生活
佟彤
¥17.99
《不上火的好生活》针对人们生活中常会碰到的问题——上火,从中医理论专业角度解析了如何遏制5大上火症状“干红肿热痛”的病源,给出了身心调理的10大秘法、30套中医大师的祛病养生实操方案,从根本上帮助大家调理五脏、培固元气、增强体质。全书共分为八章,章讲什么是“火”,上火对身体有什么伤害;第二章分别从化、吃、想、作几个方面讲解了人之所以会上火的原因;第三章至第七章分别讲述了心火、肝火、胃火、肺火、虚性之火这几种人们常会上的火,及对治方法;第八章告诉读者不用吃药如何去火。《不上火的好生活》是作者佟彤根据自身的专业经验,并采访汇集多名北京三甲医院主治医师、重医学院校教授的临床经验及一手研究成果,精心编写而成,用通俗易懂的方式描述生活中的各种上火症状,并将背后的深层原因一一展现。全面解析男、女、老、幼等各类人群的上火表现,针对不同人群给出不同的去火方法及调养方案。附录中精选24款去火食谱,对症去除心火、肝火、胃火、肺火、虚性之火5大上火根源。总之,这是一本日常保健养生的好书,去身火、清心火,身心合一的养生养心方案,尽扫一年四季上火烦恼,使你“精满、气满、神足”。
满3件6折 中国最美小镇手绘之旅
中国最美小镇手绘之旅
暖暖
¥36.66
1000张纯手绘水彩画,展现了乌镇、南浔、周庄、西塘、同里、凤凰、大理、丽江、腾冲、赤坎、九份、碧山、平遥共13个中国特色小镇的悠久历史、绝美风景、精湛建筑、人文风情、有趣故事和特色美食。在暖暖的画笔下,一块砖雕,一幅缂丝,都细致如亲眼所见,仿佛身临其境,同游小镇;而富有文化底蕴的风土人情、鲜活人物,也显得温柔、温暖,让人动心。每个古镇的手绘旅游攻略也随书奉上,是一本融合了旅行和绘画的一本温暖之书。
满3件6折 重游我庄--踢着影子去旅行
重游我庄--踢着影子去旅行
钟永丰
¥18.06
2011年起,钟永丰在《旅行家》杂志设专栏“重游我庄”,文章涉及台湾、客家、音乐等旅行线索,在他的笔下,台湾可与之对话的层次之丰富,远超乎意想,或许是似曾相识的社会文化变迁痕迹,或许是你心中某个遥远的失落不期然地受到了抚慰,或许只是在偏乡街弄中的一个小转变,你便在几近绝望的沧桑中看到希望,它正强韧地挺挣,这是钟永丰的旅行专栏所能传递给我们的力量。 《重游我庄》为“旅行家·游观系列”丛书之一。旅行家杂志1996年创刊,是国内本专业旅行杂志。多年来,作家专栏都是《旅行家》为看重、且*分量的内容,许多睿智又谦和的旅者在《旅行家》杂志上写下了这些文字。在旅行变得如此容易的今天,这些文章在当代中国的旅行文本中仍是罕见而珍贵的。他们总能够在文字中建造一座座宫殿,引出更磅礴的世界,也令人反观自己的旅行。此次,《旅行家》遴选出其中四位作者的专栏集结成书,并命名为“游观系列”。游之,观之。希望以此呈现旅行文本的一种精神传统:游记服务于思想,和世界的现实状况相关。愿“游观系列”能给予读者以兴奋、思考,以及对于世界与自我这一亘古话题源源不断的求索。
满3件6折 在中西味蕾间游弋的食谱
在中西味蕾间游弋的食谱
陈楠
¥17.00
本书循着中西饮食与文化间千丝万缕的联系,汇集了多篇介乎于笔记、游记和历史考证的文章,皆以美食为着眼,灵感来自于随手翻看到的历史趣事;旅途中偶遇的某道菜;美术馆里看到的"黄金时代”的画作;或者是在当地市场发现的刚上市的新鲜而奇特的食材。并且附上随之的中西餐食谱。您不用从头按顺序翻看这本书,而是可以信手翻到某一页,用手指滑动到自己喜爱的关键词-这或许是梦想中的旅行目的地、几味从未听闻过的稀奇原材料、美食静物画中的隐喻和故事、中世纪欧洲"拉伯雷式”的珍馐盛宴、名著里出现的某道食谱、自己一直想知道的烹调窍门。就这样随心所欲,选上一段读,看到令人食指大动之时,正好可以选中食谱中的一道,做给自己和家人吃,并由此体味到美食与文化碰撞出的真味。
图解健康手诊速查手册(内含手掌脏腑对应图)(试读本)
图解健康手诊速查手册(内含手掌脏腑对应图)(试读本)
宋铁林 审校
免费
手诊医学作为辅助诊断的好帮手,已经越来越受大众人群的喜爱,学手诊不仅可以了解自身的健康状况,也可以帮助家人和朋友提早发现病情,节省不必要的医疗支。 那就跟着本书学手诊吧,本书不仅采用一对一图解的方式介绍了皮纹学、手指、指甲和掌纹,还提供了手诊与临床疾病诊断简易有效的治疗和保健方法,一看就懂,一学就会,适合现代人对健康和养生的要求。
计算机应用基础教程(第2版)(试读本)
计算机应用基础教程(第2版)(试读本)
徐明成,王福新 主编
免费
   本书介绍计算机的基础知识、基本概念和一些常用软件,内容主要包括计算机基础、微型计算机系统、计算机安全、Windows XP操作系统、文档编辑软件Word 2007、电子表格软件Excel 2007、多媒体与图像处理、电子演示软件PowerPoint 2007、数据库管理软件Access 2007、计算机网络与通信等。 本书内容全面且重突出,行文流畅,着重基础和实际应用相结合,可作为各类职业学校“计算机应用基础”类课程的教材,也可作为各类计算机基础教学的培训教材和自学参考书。
父母的反省:要教育孩子先修正自己(试读本)
父母的反省:要教育孩子先修正自己(试读本)
陈陈 著
免费
为人父母是天下神圣、难的职业,仅有爱心远远不够,还需要具备科学的理念、必要的知识,做到科学施教。本书从家庭教育实施者——父母的角度,深刻剖析了家庭教育的诸多难题及其根源,给父母以警示、启发和指导,并结合社会发展和生命意义揭示了家庭教育的使命。全书共分上、下两篇,其中上篇通过一系列反省,从根本上改变父母的落后教育观念;下篇指导父母如何在实践中科学施教,并就教育的普遍问题和热问题行了深探讨,为广大父母解决教育实践中的具体问题提供了示例。
满3件6折 6~12岁儿童好头脑养成书
6~12岁儿童好头脑养成书
刘夏米
¥12.99
《0~3岁儿童好性格养成书》 英国有名小说家查尔斯·狄更斯曾说:“一种健全的性格,比一百种智慧都更有力量。”性格不仅会影响到孩子的行为方式,而且还会对孩子的人际交往,将来的事业发展产生重要的影响,我们常说“性格决定命运”,从某种角度上来说,确实是这样。 培养孩子的好性格要从小抓起,我们有“三岁看大,七岁看老”的说法,孩子将来是什么性格,在孩子3岁的时候便可看出来。因此孩子的性格培养,0~3岁是关键时期。《0~3岁儿童好性格养成书》将行之有效的理论方法和生动形象的案例结合,旨在帮助父母让孩子在3岁之前形成以下九种好性格:善良、乐观自信、活泼朗、坚强、自律、勇于担当、乐于分享以及谦恭有礼的性格。 《3~6岁儿童好习惯养成书》 儿童时期是人生中一个很特别的阶段,孩子的各种习惯大多在这一时期养成。习惯的力量是巨大的,好的习惯能使人一生受益,成就一个美好的未来。 《3~6岁儿童好习惯养成书》介绍了八个常见的儿童好习惯,涉及生活好习惯,学习好习惯,想象力好习惯、理财好习惯、社交好习惯、品德修养好习惯、情绪管理好习惯、安全常识好习惯等,囊括了儿童生活、学习、社交、安全等方方面面。 《3~6岁儿童好习惯养成书》适合亲子共读,实用性和操作性强。希望《3~6岁儿童好习惯养成书》能让孩子们知道什么是好习惯,并在家长的帮助下,从小养成良好的生活和学习好习惯。 《6~12岁儿童好头脑养成书》 大多数人之所以聪明能干,是因为他们的潜力得到了很好的发和利用,而发潜力效果好、效率高的时期正是儿童时期。因此,在儿童好奇心和求知欲旺盛的时期,父母应该积极培养孩子的好头脑,发他们的智力,这对孩子的一生都将产生积极的影响。 为此,《6~12岁儿童好头脑养成书》以科学而有趣的方法强化及训练儿童的语言能力、记忆力、数字力、观察力、逻辑思维力、判断力、想象与创造力,并揭示了儿童大脑运作的秘密和科学用脑的知识。发了儿童的心脑智能,通过丰富的教育理论、趣味故事和游戏导,改变父母对教育的看法,让孩子拥有一个好头脑。