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子宫内膜异位症你问我答
￥25.00
子宫内膜异位症是一种现代女性不可忽视的妇科常见疾病。10%～15%的育龄期女性深受该病的困扰。因病程较长且反复发作，许多患者长期伴有精神紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，严重影响身心健康和生活质量。 本书是一份为女性及其家人量身造的实用科普指南，采取一问一答的方式，通过通俗易懂的语言，从子宫内膜异位症的定义、成因、症状、诊断、治疗及预防等多个角度行了解析，让读者能够了解子宫内膜异位症的真实全貌，从而做到早预防、早发现、早治疗。
老年心理学(老年健康福祉应用技术系列丛书)
￥49.80
老年心理学是一个比较新的领域，本书涉及的一个新的课题。中国人口老龄化早已出现，随之而来的系列问题深刻影响着中国社会。本书旨在建立一套对老年人心理健康的服务体系，以便解决老年人在养老、医疗、保健等方面遇到的问题。 全书分为十章，从概述介绍老年心理开始，逐一讲述老年人的心理特征、心理问题、精神障碍、心里自我保健、心理咨询和治疗、心理评估、心理服务体系构建、心理服务的人员建设、心理服务伦理学等方面。基本上分为两大部分：老年心理学和老年心理服务体系建设。对已经进入老龄化社会的中国，本书及这套书都有现实意义。
女人气血养生书:吃出好气色,轻松治百病
￥39.80
健康美丽是一场持久战，女人一生应把握住关键的几个拐：月经的初潮、孕期、产期、更年期。只要顺应身体的变化，及时调理，及时修正，就能轻松驾驭健康。本书提供按周期调理、体形调理、皮肤调理、对症调理、不孕不育调理、情志调节等方法，帮助女士调理身体。女人保持气血充盈，健康自然来。
中药破壁饮片·第二辑
￥188.00
本书汇集了破壁饮片研究团队自2017年以来，围绕中药破壁饮片的安全性评价、临床研究、标准修订、国际注册、ISO国际标准研究、中药资源研究、全产业链质量保证体系建设和实施等方面所完成的研究工作，系统展示了中药破壁饮片在前期研究的基础上（前期研究已出版《中药破壁饮片》），进一步深入研究完善中药破壁饮片研究体系的数据和证据，对于完善中药破壁饮片的研究体系和科学证据体系，指导中药破壁饮片的应用和未来发展，扩大中药破壁饮片的学术传播都具有重要的意义。
高血脂怎么办?
￥30.00
本书列举了与高血脂有关的一百个左右的问题，从中西医结合的角度给予专家解答，介绍了高血脂的关键症状、需要做的检查、对症药物、中医治疗高血脂的简单有效的方法等等，特别是重讲了高血脂患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法。
鳗鱼的故事
￥78.00
本书揭开了鳗鱼神秘的身世之谜。它以纪录片《鳗鱼的故事》为线索，追溯人类吃鳗、捕鳗、养鳗的历史。围绕鳗鱼从产到销，涉及生态、食物、资源、民俗、族群，囊括鳗鱼的千滋百味以及捕苗人的生存状况。曾多次获得国内外纪录片奖项的刘硕、费牖明团队，历经两年，横跨太平洋，足迹遍及日本、美国及中国多个城市，沿着珠江、闽江、长江一路追寻，拍摄鳗鱼苗从捕捞、养殖到加工成风靡日本、中国大都市高端美食的全过程，以全球视野展示鳗鱼产业链上的故事。
围术期全程营养管理流程速查手册
￥78.00
营养不良是外科手术后并发症发生的重要危险因素，营养不良不仅损害机体组织、器官的生理功能,而且可增加手术危险性、术后并发症及死亡率，影响患者预后。外科手术患者营养不良发生率较高,尤其是大手术、恶性肿瘤、老年、重症、病理性肥胖的患者等更容易存在营养风险或营养不良。营养支持治疗是加速 康 复 外 科的重要组成部分，积极开展围手术期全程营养管理，能改善患者营养状况,降低手术应激损害,保存机体瘦体组织,降低并发症发生率和病死率,从而加速患者康复，尤其是术后早期进食有利于外科患者加速康复,改善预后及生活质量 。为进一步规范围术期全程营养管理流程，由广东省营养学会临床营养专业委员会组织省内多名临床营养专家，基于现有的循证医学证据，围绕围术期营养筛查与评估、术前术后营养支持治疗的诊疗流程、供能目标、以及不同外科围术期的营养管理流程等内容进行汇总，旨在为广东省乃至全国围术期全程营养管理流程规范实施提供参考。全书分三个部分：总论、不同外科围术期营养管理流程图、营养筛查和评估量表。
实用眼科超声生物显微镜图谱
￥228.00
本书深入介绍了超声生物显微镜这一先进的眼科检查技术。全书共2章，第1章*阐述了超声生物显微镜的基本原理、技术特点及其在临床中的应用与安全性，为读者提供了理论基础。第2章则按照眼前段的不同组织结构分类，通过丰富的实用图片资源，详细展示了超声生物显微镜下眼前段组织结构的正常与异常影像表现。本书所介绍的超声生物显微镜技术，作为20世纪90年代发展起来的新型眼科B超影像学检测工具，突破了以往眼前段结构在活体状态下检查的限制，能够清晰显示角膜、巩膜、睫状体、房角等关键结构，为眼病的精准诊断与研究提供了重要支持，具有很高的实用价值。
续筋接骨枢要:方坚教授临证经验集成
￥88.00
本书是广东省名中医传承工作室方坚教授的临证经验总结，以学术思想内临证经验、医案医话、临床杂谈等纲，系统展示了方坚教授精湛的医术、宝贵的经验，对于中医从业人员具有极强的学习和启迪价值。
玩转豆包AI赚钱
￥58.00
在创富路上，你是否被这些难题困扰：想抓住AI风口却无从下手；不懂AI工具操作与变现路径； 没技术、没资金，盲目试错易踩坑……《玩转豆包AI赚钱》专为摆脱这些困境而打造，从AI变现基础逻辑讲起，由浅入深、逐级进阶，覆盖豆包基础操作、低门槛变现、内容创作接单、专业技能创收、自媒体矩阵、AI电商运营、智能体搭建、Al智能投顾等多维度路径。全书用可直接落地的流程与现成模板，帮助读者掌握豆包*变现实操能力，解锁副业增收的方法，抓住AI普惠红利。
AI爆款短剧创作变现:从入门到职业高手
￥56.00
本书旨在帮助零基础读者快速掌握AI短剧、漫剧创作与变现的全过程。作者结合自身创作30余部爆款短剧的丰富经验，系统梳理了从选题策划、剧本撰写到角色设计、分镜生成、视频制作、后期剪辑与推广变现的完整流程，并深入剖析了AI工具在短剧创作中的*应用。 全书强调“内容为王”的创作理念，不仅提供各种公式与模板等实用工具，还揭示了爆款内容背后的人性逻辑与情绪共鸣机制，引导读者建立系统化创作思维，实现从创意到成片、从发布到变现的一站式闭环。 无论是剧本创作、视频生成，还是多平台分发推广，本书均提供了清晰路径与实操方法，助力个人创作者低门槛、*率地打造具有市场竞争力的AI短剧作品，抓住内容创业新风口。
布光+用光+构图+运镜:摄影技法教程一本全
￥56.00
《布光+用光+构图+运镜：摄影技法教程一本全》是面向摄影与视频创作爱好者的全维度技法指南，共分五篇，涵盖布光、用光、构图、运镜等摄影核心技法。*篇主要讲摄影基础理论，是摄影新手的“扫盲笔记”从相机类型、镜头焦段等器材认知入手，深度解析光圈、快门速度、感光度构成的曝光体系。第二篇聚焦光线控制，详解自然光、人工光的基础用法与场景适配，从单灯布光到多灯组合，拆解不同题材的布光逻辑，并且教你读懂光线方向、强度与色温，掌握逆光、侧光等光影的创意运用。第三篇主要探讨构图法则，系统讲解三分法、引导线等经典构图，及留白、框架等进阶技巧，适配人像、风景等多元场景。第四篇重点讲解动态影像与运镜技巧，针对手机与相机用户，分享推拉摇移、跟拍等基础运镜，及转场、节奏把控等进阶方法。第五篇聚焦综合实战与后期处理，以人像、产品、风景摄影的全流程，串联前期拍摄与后期优化技巧。全书搭配海量案例，从前期准备到后期思路连贯呈现，兼顾理论与实操。
AI风口生财天机
￥58.00
为什么有人终日忙碌却仅够温饱，有人顺势而为即可财富倍增？ 作者直指核心：富在术数，不在力耕。真正的财富，从不靠体力换时间，而靠认知、杠杆与风口。 本书打破“努力就会致富”的传统误区，带你重构赚钱思维，区分消费与投资，学会用小资金撬动大收益，借助政策、平台与人脉实现轻资产突围。书中拆解当下短视频、银发经济、大健康、绿色产业等百个真实风口，提供可直接落地的副业项目，避开伪风口与赚钱陷阱。无论你是上班族、创业者，还是寻求增收的普通人，都能从中找到适合自己的赛道与方法。
数据思维工作法
￥49.80
《数据思维工作法》聚焦当代职场核心能力构建，系统阐释数据思维如何重塑决策逻辑。书中从认知本质出发，解析情绪化决策代价，以客观性、系统性等四大支柱搭建思维框架，结合问题定义、数据收集等核心方法论，配套工具实战与场景化案例（覆盖营销、项目管理等领域），深入探讨数据过载、隐私伦理等挑战，倡导数据与直觉的平衡艺术。既破除“数据迷信”的认知误区，又提供从问题定位到结果验证的全流程行动指南，助力职场人、管理者以数据驱动理性决策，回归决策本质，提升职场竞争力。
范仲淹传
￥42.00
《范仲淹传》是青年女作家邢超的全新力作。以范仲淹的生平为线索，宋仁宗、吕夷简、韩琦等关键人物逐个登场，既勾画了范仲淹先忧后乐、以天下为己任的政治家风骨，同时又映照出他所处时代的历史风云变幻。作者坚持“论从史出”的原则，行文“不作渲染也不发议论”，达到了史学与文学的完美结合。此外，为其诗作、典故增添注解及人物路径卡片，便于读者们更好的欣赏阅读。
卡夫卡致密伦娜情书
￥50.00
“爱情就是：我觉得你是把刀子，我用它搅动我的心。” “跟我走吧，密伦娜，我们可以无所顾忌地去爱彼此，因为明天就是世界末日了。” “一切障碍都能摧毁我。”这是文学大师卡夫卡的名言。直到去世，卡夫卡都在与“上班”这件事做斗争。他的作品大多数描写了工作带来的对于正常人的挤压和异化，他的文字大多数反映世界的荒凉与荒诞，个人生存的孤独与恐惧。 而在他写给密伦娜的情书中，我们则看到了一个更加立体的卡夫卡，一个真实的卡夫卡。他身材高大，身高一米八二，相貌英俊，颇受欢迎。密伦娜和卡夫卡的密切通信持续了近一年，但两人只见过两次面。卡夫卡曾说她是一团火，一度融化了自己心中的坚冰。
李白的朋友圈
￥56.00
李白与杜甫、孟浩然、汪伦、王昌龄、高适、元丹丘等，他们因诗相遇，因情相守，却也在乱世中面临别离与抉择。究竟谁才是zui懂李白的人？谁能读懂他狂放背后的孤独，看懂他诗句里的欢喜与遗憾？那些藏在笔墨间的友情与坚守，那些在盛唐的烟火下的身影，那些欢喜与失落、坚守与别离，都成为了盛唐动人的注脚。
可怕的两岁,关键的三岁
￥56.00
《可怕的两岁，关键的三岁》是新手家长的育儿宝典。全书深度剖析两岁至三岁孩子的心理、情感、行为以及习惯养成特点，为家长提供科学实用的育儿策略。“可怕的两岁”篇章聚焦于孩子的智力与心理发育期，解析孩子频繁说“不”、规则意识初现等现象，指导家长培养孩子独立而不执拗的性格；同时关注孩子的情感与习惯养成，向家长传授引导孩子友好交往以及培养日常生活习惯的技巧。“关键的三岁”篇章锁定孩子的智力与心理发展关键期，讲述如何协助孩子平稳穿越叛逆期，鼓励其自信展现自我；在情感与社交深化阶段，分享提升孩子的社交技巧、团队意识以及专注力的方法。 书中结合真实案例与专业建议，应对孩子任性、挑食、社交障碍等难题，助力孩子养成良好习惯与健全人格。从应对反抗期到引导社交萌芽，从纠正不良行为到培养健康习惯，本书*解答新手家长的重重疑惑。掌握幼儿关键期教育法，化解养娃困惑。
史载救急方
￥58.00
本书以《清太医院配方》为线索，参考《太医院秘藏膏丹丸散方剂》等专业文献，重新编校整理，辑录百余方，传承中医千年智慧，汲取历代经方精粹。全书以临床实效为纲，突出清代温病学说与杂病调治的独特成就，内容涵盖生活常见病与疑难杂症。所录医方以宫廷秘制丸、散、膏、丹为主，每一医方皆详述其配方、用法与适应证，多可一方多治。今将这些经世良方系统整理成书，旨在为当代中医从业者及大众家庭保健提供一部可信、可参的实用方典。
不自证
￥56.00
日常生活中，你是否总在自证： 客户质疑你的提案，你立马解释，生怕对方觉得你不行；亲戚询问你的收入，你急忙做出回应，担心引发误解或被轻视…… 我们总在陷入自证陷阱——拼命向别人证明自己是对的、是优秀的、是值得被认可的。它像一层厚重的盔甲，看似保护我们，实则将我们困在了证明自己值得的孤岛上。 真正的成长，始于放下防御、停止自证。《不自证》是一本兼具疗愈与实操的成长书，结合作者多年一线真实咨询案例，涵盖职场、亲密关系、社交、原生家庭等场景，提供可直接使用的反自证话术库、21天爱己训练营，帮助你课题分离、建立边界、不被PUA操控，建立稳固的自我认同，彻底收回对自己的定义权。 告别过度解释、无底线讨好与精神内耗，接纳自己的全部，见识到自己的厉害，才是从容人生zui硬的底气。
人性心理学
￥49.80
本书以神经科学与积极心理学为双引擎，构建从认知重构到命运改写的完整体系。剖析利己本能、依恋模式等人性底层逻辑，结合多巴胺调控、神经可塑性等理论，提供PREP决策模型、塞利格曼习得性乐观训练等实操工具。从破解“道理无用”困局，到用21天行动指南重塑行为模式，助你跳出匮乏思维、驾驭情绪和思维，将人性规律转化为职场进阶、关系经营的核心竞争力，实现从“被生活操控”到“主动定义人生”的认知跃迁。
