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你运动对了吗
￥29.90
1.按从头到足的顺序，详细介绍了参与运动的主要肌肉的解剖结构及功能，并提供各个部位肌肉的针对性锻炼动作，以帮助读者正确掌握运动模式及精确锻炼相关肌肉。 2.从病因、发病机理、临床表现及鉴别诊断等方面，仔细阐述了18种常见运动损伤。对每种损伤，书中还提供了安全、有效的自我康复训练及按摩治疗方法，结合了70余幅真人图片及30多个视频，精准又直观地展现了康复训练及按摩治疗的步骤、要领等诸多知识。 3.此外，本书还讲述了科学运动的原则及好处、引发运动损伤的危险因素、运动损伤的预防及日常生活注意事项等。本书可针对性降低运动损伤的风险，不论是体能教练、健身教练、运动防护师和康复治疗师等从业者，还是运动爱好者、筋伤患者、普通大众，均可从中受益。
狂犬病预防知多少
￥31.20
狂犬病是由狂犬病毒感染引起的人畜共患急性传染病，病死率接近100%。近年来，虽然狂犬病报告病例数显著下降，但全球狂犬病年病死人数仍处于高位，防控形势严峻，给人民群众的生命安全和身体健康带来严重威胁。本书通过科学、系统的狂犬病与狂犬病疫苗知识梳理及案例解析，对狂犬病防治进行了深入阐释，兼顾专业性、实用性与科普性，旨在普及狂犬病及狂犬病疫苗相关知识。本书可为公共卫生从业者、临床医生、兽医及大众提供科学防控参考。
棒棒的身体,棒棒的我
￥44.20
本书是儿科医学专家写给孩子的健康科普书。看不清黑板字，我不会真的近视了吧？遇到意外伤害，我要如何处理？刷牙时看不到里面，真的刷干净了吗？书中从身体认知与常见疾病应对、意外伤害处理、日常健康管理三部分，对于儿童青少年成长过程中常见的生理及健康问题予以介绍，兼具知识性和实操性，帮助孩子通过深了解自己的身体，加强健康意识，做好自己健康的第一责任人。
申康科普随身学(2025)
￥70.20
本书精选“申康科普云平台”的原创视频精华，系统划分为十二大专题，聚焦全生命周期健康管理，涵盖儿童青少年发育、女性孕产保健、老年慢病防治三大主题，以及呼吸、心脑血管、消化、内分泌、神经等人体核心系统的疾病防治知识。上海市级医院专家团队以可视化方式呈现，并以明白晓畅的语言将专业医学知识转化为浅显易懂的科普内容，旨在破除健康谣言、传播科学理念，助力提升全民健康素养，推动“健康中国”共建共享理念落地。
甲状腺眼病科普教育手册
￥25.40
甲状腺眼病科普教育手册系统介绍了甲状腺眼病(TED)相关知识。开篇描述了 TED 的定义、症状表现及其背后的病理机制，让读者对疾病有初步认识并帮助读者理解症状成因;接着介绍了准确诊断 TED 的方法和流程，阐述了疾病的分期分级标准，让患者清晰掌握自身病情所处的阶段;科学治疗部分涵盖了药物治疗、放射治疗、手术治疗等常规疗法，并重点介绍 TED 治疗领域的*新进展--替妥尤单抗。此外，手册还提供了生活起居指导及针对特殊人群(如儿童、孕妇等)的关爱建议，旨在*提升患者的生活质量。本书适用于甲状腺眼病患者及其家属和希望了解甲状腺眼病相关内容的读者。
营养基因组学与精准食补
￥19.99
《营养基因组学与精准食补》揭开“人如其食”的基因密码，带你走进定制化营养的新纪元。当闺蜜吃沙拉暴瘦而你水肿乏力，当咖啡成为别人的续命神器却是你的失眠毒药，答案就藏在23对染色体的隐秘角落。 本书通过七大革新性章节，解码基因与营养素的加密对话：从“吃货基因”FTO的代谢陷阱，到ALDH2突变者的解酒黑科技；从孕妇靠活性叶酸逆转胎危，到阿尔茨海默高危者用古法鱼脑食谱守护神经元。每个案例都源自真实医疗档案与前沿科研成果——米其林主厨的基因控温料理、程序员用咖啡因代谢公式重获清醒、90岁渔翁靠腌鲨鱼肉打败遗传魔咒…… 书中独创“基因型营养武器库”：包含12大基因位点速查手册、36套DNA适配食谱、8类急救营养包。更有未来厨房实景揭秘——唾液检测仪5分钟生成膳食方案，智能冰箱自动拦截致敏食材，3D打印机“生长”出嵌合营养代码的星空蛋糕。 这不是一本枯燥的科普书，而是一场餐桌上的基因革命。当你学会用DNA信息导航饮食选择，每一口食物都将成为改写遗传命运的密钥。翻开本书，启动属于你的精准营养时代！
助人技术本土化的刻意练习
￥47.94
本书以本土化后的助人技术为框架、结合国内咨询师在临床实践中实际遇到的挑战与盲，提供跨流派且易上手的操作指南，内容涵盖1.心理咨询本土化的必要性；2.运用助人技术行咨询会谈；3.完整咨询流程与基本设置；4.以及促咨询师成长与职业发展的关键要素。全书将丰富地穿插各种案例以及直可用的模版/范例，本土化助人技术的应用也会延伸到咨询基本流程、设置的建立，以及咨询师职业发展中，让读者不仅能把助人技术用于临床工作中助人，也可以用于提高自己的专业胜任力行自助。
力战癌魔
￥28.70
《力战癌魔》是一部描绘主人公陈女士与癌症抗争的小说……
生活急救常识
￥12.99
《生活急救常识》是一本涵盖了多种常见突发情况应对方法的实用指南。书中详细介绍了不同场景下的急救措施，包括针对儿童和老人的急救关键要点。从窒息、烫伤、跌落伤、中毒等儿童常见意外的急救，到老人常见疾病的急救差异及照顾老人的急救准备，内容*且具有针对性。 此外，还介绍了家庭急救箱的配置以及常见急救设备的使用方法，为家庭急救提供了物资和技术支持。书中更列举了一系列生活急救小常识，如海姆立克急救法、鼻出血的处理、蜜蜂蜇伤的应对、触电的紧急处理以及中暑的急救等，帮助读者在面对各种突发状况时能够迅速、有效地采取正确的急救措施，为生命健康保驾护航。
生活急救常识
￥12.99
《生活急救常识》是一本涵盖了多种常见突发情况应对方法的实用指南。书中详细介绍了不同场景下的急救措施，包括针对儿童和老人的急救关键要点。从窒息、烫伤、跌落伤、中毒等儿童常见意外的急救，到老人常见疾病的急救差异及照顾老人的急救准备，内容*且具有针对性。 此外，还介绍了家庭急救箱的配置以及常见急救设备的使用方法，为家庭急救提供了物资和技术支持。书中更列举了一系列生活急救小常识，如海姆立克急救法、鼻出血的处理、蜜蜂蜇伤的应对、触电的紧急处理以及中暑的急救等，帮助读者在面对各种突发状况时能够迅速、有效地采取正确的急救措施，为生命健康保驾护航。
青少年焦虑的神经机制与运动干预
￥26.25
本书采用截止到2021年的心理学、神经学、生理学、教育学成果和临床案例,在保留科学成果的基础上,使用通俗的语言来让读者由浅深地了解焦虑。全书主要由以下几部分内容构成: 1.焦虑的表象:什么是焦虑?为何焦虑? 2.焦虑的影响:焦虑如何影响健康?如何影响行为? 3.常见的焦虑:教育焦虑、婚姻焦虑、工作焦虑。4.克服焦虑:正确认识焦虑、体育运动的干预、非药物治疗、药物治疗每部分由具体的细节问题作为引导,使用的科研结果及通俗的语言行解释和说明,以期使读者快速准确理解各个问题。
天然药物有效成分抗肿瘤机制研究
￥33.25
近年来,天然化合物因其使用历史悠久、药理作用多样,特别是其相对安全性越来越受到人们的重视。到目前为止,多种天然药物有效成分在肿瘤治疗方面显示出很强的抗癌活性。本书从天然药物的来源及分类、天然药物在新药创制中的地位和作用服天然药物抗肿瘤的历史、现状及发展趋势方面展;概述了天然药物有效成分抗肿瘤的机制;重 阐述了几种常见的天然药物有效成分抗肿瘤的活性及机制，如雷公藤类、丹参、大黄、鸦胆子等。本书将为探索发现有抗癌价值的天然化合物提供依据,为发新型抗肿瘤药物奠定基础。
成瘾的深渊:大脑暗藏的致命诱惑
￥35.40
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家，同时也是一个正在康复的成瘾者，格里塞尔以感同身受的笔触，深剖析了这场灾难的科学本质。她用自己的亲身经历揭示了药物的作用机制及其对大脑的危险控制，重阐释了滥用药物会给大脑和行为造成怎样的变化，还为对抗眼下泛滥的成瘾问题提供了至关重要的新见解。 本书以其生动、坦诚、清晰晓畅的文风从同类作品中脱颖而出，是一部不可多得的科普佳作。
医务社会工作服务研究
￥47.40
本书是一本向普通读者展示什么是医务社会工作，以及向相关从业者提供展医务社会工作服务、研究、教学时的思路的书。本书整理了近年来医务社会工作的主要理论与方法，并分别从大病患者服务、残障人士的康复服务、安宁疗护服务、精神障碍人士的康复服务、医务社工培养模式五个议题出发，基于我国近年来的部分具有代表性的医务社会工作服务案例，展现了医务社会工作服务面对的主要需求与挑战，以及医务社会工作者在服务中的理论思考与选取、服务设计与递送，并从多个角度行了专业反思，提出了发展思路。希望本书能为医务社会工作服务在新时期的高质量发展做出贡献，使医务社会工作为国民健康贡献更大的行业力量。
拯救你的甲状腺——这个癌症并不可怕
￥34.80
本书对甲状腺癌的初识、寻因、诊断、治疗、康复、预防、多学科综合治疗协作等相关内容,做了深入浅出的介绍,帮助读者了解甲状腺癌治疗的新理念、新技术、新方法。 内容丰富多彩、叙述明白易晓、文笔清新隽永,并辅以小视频,以增加直观趣味性。 本书同时也特别介绍了中医在治疗甲状腺癌中的古今智慧,凸显中医对甲状腺癌诊疗水平的与时俱进。 附录中还链接了“蝴蝶知音”音频以及实用的智慧科普小程序工具,为成年人定制“碘”饮食处方,从而可以更好地管理甲状腺健康。 本书的读者对象为普通大众及希望了解甲状腺癌知识的相关人士。
男性呵护手册
￥34.80
男性生殖健康是目前医学科普中的重要议题和热，对于个人健康、家庭和谐以及国家未来发展起到了重要的作用。本书汇集了5位资深的男科及妇产科医生，以病例作为切，以医生的视角为读者讲解男性生殖健康知识，包括男科疾病的病因、诊断、治疗、生活预防和指导以及男性健康养生方式等。全书分为五大章，分别为生活篇、生育篇、运动篇、健康篇，每章5到10个小节，每节讲解一种疾病或者健康养生方式。本书内容通俗易懂，讲解风趣幽默，文字简练，图文并茂，实用性强，主要面向成年男性，尤其适合30岁以上缺乏生殖健康知识以及忙于工作而疏于自我健康管理的男性。
非正常死亡事件簿
￥29.99
本书是日本“法医之神”上野正彦通过自己专业的理论基础与30年间2万件以上的验尸和解剖经验，为你讲述法医学不为人知的故事，书中以一桩桩真实案例揭法医学的本质：死去的人真的只如看上去那样平静吗？ 一般意义上的医生诊断活人，但法医却是尸体的专业医生。通过听取“尸体的声音”来推测死因（自然还是意外，自杀还是他杀），揭尸体的谜题。神秘的法医工作就这样通过一个个案件在我们面前一展示来。 作者不单是一个出色的法医，写作也很有技巧，朴实的语言叙说着一个个充满悬念的故事，让人忍不住想读下去。
医疗GPT:读懂数字医疗新纪元
￥48.86
凭借强大的信息整合能力和语言组织能力，以及接近于人类的常识、认知和价值观，GPT成为医疗应用的理想工具。从GPT医生到个性化治疗，GPT对医疗行业的改变是综合而又*的，是从诊断到治疗全过程的颠覆。 本书以ChatGPT的爆发为技术背景，以医疗GPT的发展和应用为主线，在介绍人工智能相关技术的基础上，对GPT给医疗行业带来的冲击进行了细致分析，涉及医院重塑、健康管理、药物研发、中医发展、医学教育等广受人们关注的方面。书中探讨了医疗GPT会给人类带来的未来挑战，并对医疗GPT的未来进行了展望。 本书是一本通向未来医疗的线索书，能帮我们从纷繁的信息中梳理出医疗行业之变的关键线索。
四元疗愈之路
￥76.00
本书将东西方传统医学（包括西方草药学）、近代西医的研究成果以及三位作者多年的行医、教学经验行了整合，对现代常见重大疾病的病因行了细致探讨，并围绕人的物质身（矿物属性）、生命身（植物属性）、星辰身（动物属性）和自我身（人类属性）的疗愈在营养、治疗、运动和冥想四个维度展讨论，即贯穿全书的四元理念。 四元理念指出，在患病状态下，我们需要： 营养——通过健康的饮食基础支撑我们物质身的健康； 治疗——运用药物，特别是天然药物实现我们体内各种生命调节力量的平衡； 运动——尝试适合的运动方式来照顾我们的情绪或感受，实现正向的生活方式； 冥想——通过正念或正向的思维练习增强积极思考的能力，朝着有意义、为他人服务和个体健康的发展方向前。 本书结合这四个维度，针对现代社会的各种“常见病”，包括：感染性疾病、癌症、心脏病、高血压、糖尿病、肾上腺皮质机能不全疾病、消化系统疾病、慢性疲劳征、男性/女性疾病、肥胖、抑郁、脊柱问题、关节炎和神经系统疾病等，提出各自的四元疗愈方案，以帮助患者回归身心健康的生活。
寻找疾病的蛛丝马迹——标记与检验医学
￥24.90
本书为 “走美丽的核科学世界系列” 之一, 主要介绍了机体在发生疾病过程中留在体液、 分泌物和排泄物中的各种病理生理改变的 “蛛丝马迹” ，以及相应的寻找疾病 “蛛丝马迹” 的各种神奇现代医学检验技术。 具体内容包括肿瘤、 代谢性疾病、 自身免疫病和感染性疾病等多种常见病的病理生理变化及标记免疫技术在临床疾病诊断和治疗中的应用。 本书可供大众了解常见病及其医学检验知识, 适合广大青少年、 老年人及希望了解标记免疫技术的相关人士与科普爱好者阅读。
急危病症简易救治
￥34.90
