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一起训练吧:每天运动5分钟,远离腰椎疼痛
￥39.00
本书的读者对象为颈椎疼痛的人群，内容为简单易行的康复锻炼方法1.梳理简单有效科学的运动康复动作和锻炼方法，并说明锻炼要、训练注意事项。2.指导自我康复训练、强化腰背肌肉，增强体质，动作简单，容易操作，让每个人自己在家就能练。3.图文并茂，易学易懂，适合各种人群。4.附赠增值视频演示。5.传统健身方法与现代健身相结合，内容全面，特色鲜明。6.内容简练，可碎片化，易于互联网传播。7.内容针对性强，定位精准，用户垂直，能够切实解决痛，便于推广。
颤抖的心——说说房颤那些事儿
￥30.40
本书从关于房颤的常见问题出发，回答大众想了解的问题，如房颤是什么、什么人容易得房颤、为什么会得房颤以及怎样预防房颤等；向大众普及如何早期发现房颤以及房颤危害相关知识；总结多年心内科临床工作的经验，向大众介绍得了房颤怎么办，在哪些情况需要急救等内容。考虑到房颤的危害是导致脑血管栓塞，引起中风，书中还介绍了运用抗凝血药物预防中风和运用左心耳封堵手术降低中风风险等相关知识。本书语言通俗易懂，图文并茂，兼具实用性及可读性。
心理障碍自我疏导治疗(第2版)
￥36.00
随着社会发展，心理障碍日多，而我国的临床心理工作远未普及。帮助广大的心理障碍者摆脱心理痛苦，也帮助心理困惑者提高心理素质，预防心理障碍，任务艰巨。本书版印刷5次，深得广大患者、家属的好评，是系统行自我心理疏导的专业书籍。全书蓝本为鲁龙光教授行团体心理疏导治疗的现场实况录音，这是他五十余年临床心理工作经验的结晶。黄爱国老师增加了数万字的内容，使其更具操作性。这本书给读者的感觉，就像在团体心理疏导治疗的现场一样，阅读之后，再完成布置的任务，相当于经历了一次系统的自我疏导过程。心理疏导疗法有很多固定读者，版不再印刷后，近几年，网络上出现各种盗版的版本，说明本书还是有比较大的市场需求的。
家国:协和战疫相册故事
￥135.20
本书讲述的是2020年突发新冠肺炎疫情，北京协和医院医疗队在支援湖北武汉期间发生的一系列感人故事。疫情发生之初，协和医院闻令而动，先后派出186名医护人员奔赴武汉，从起初物资匮乏到想尽一切办法在48小时内组建重症监护病房；从教授滑倒在污染区头破血流到紧急情况下科主任来不及穿隔离衣毫无防护地污染区行抢救；从50岁教授痛哭流涕到92年博士后在战场中快速成长;从遗体告别仪式到尸检前后；从三更半夜与国外医生经验分享到国务院发布会上男神女神的精彩汇报；从讲述武汉三镇历史到感染一名民党派人士迫切想要加共产党组织;从晴空中的草坪思想交流会到晚霞中的阳台歌会；从“烽火连三月”中的家书到孩子们的画作……无一不感人肺腑、催人泪下。一段段文字一张张照片讲述了经过百年洗礼的协和人、协和情。
老年难言之隐那些事
￥31.00
《老年照护图解丛书》是一套真正切合老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍，在提高老年人健康素养，推老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。知识全面，图文并茂，指导具体，内容贴合我国的社会发展现状，表现形式符合老年人的阅读习惯，让老年朋友能从中获取健康的生活理念、积极的生活态度和科学的照护知识。这类书市场上少见，对老年人的难言之隐关心不够。本书运用情景模拟、讲故事、拟人等形式，深浅出的就老年日常护理、专科检查介绍、晚年“性”福生活及激素补充等方面行解惑答疑，介绍老年人容易理解、受和参与的照护方法，采用原创手绘图以图文并茂的形式展现。
老年养心趣谈
￥39.00
《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍，在提高老年人健康素养，推老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。丛书知识全面，图文并茂，指导具体，内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯，让老年朋友能从中获取健康的生活理念，积极的生活态度和科学的照护知识。本书主要以讲述实际操作、回答日常疑问的方式，将临床上治疗老年人心血管疾病常用的方法和注意事项行讲述，重是希望老年人及身边人学会照护。教会老年人如何观察药物副作用，提高其服药依从性和安全性。指导老年人在日常的生活中遇到突发的心血管疾病事件如何展自救，尽快的寻找救治资源。注重居家易操作性、科学性，从而达到有病治病，无病防身的科普目的。
老年护肺宝典
￥42.00
《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍，在提高老年人健康素养、推老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。知识全面，图文并茂，指导具体，内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯，让老年朋友能从中获取健康的生活理念，积极的生活态度和科学的照护知识。本书用大量的图解示例，以老年人呼吸系统为切，从老年人呼吸系统特有的生理与病理特，易感因素及防病知识，常见病照护要，呼吸系统养生保健等内容行科普知识讲解，是老年人养肺护肺指导手册，是老年人呼吸系统疾病照护宝典。
儿童青少年近视防控丛书.学校篇
￥22.00
在儿童青少年近视防控工作中，学校老师和校园医生发挥着非常重要的作用。本书从儿童眼球发育、近视的基本概念、近视的检查和诊断、近视的预防和控制方法等方面行了客观的阐述、介绍和总结。本书内容编撰针对学校老师和校园医生，目的在于让他们真正掌握科学、规范的儿童青少年近视防治方法，以提高学校眼保健服务水平。
孩子睡眠不好怎么办
￥47.00
采用图文并茂的展示形式，通过对临床真实案例的分析，参照国内外儿童常见睡眠疾病的诊治指南及专家共识，理论联系实际，介绍儿童常见睡眠疾病的知识和诊治方案，以提高家长对儿童睡眠疾病知识的认识。本书内容涵盖儿童睡眠常见疾病，包括觉醒紊乱、梦游、夜惊、梦魇、梦话、磨牙、睡眠瘫痪、婴儿睡眠呼吸暂停等，从病因、临床表现、诊断、治疗四个角度结合科普故事介绍每个疾病。既贴近前沿展，又能起到传播科学管理睡眠理念、健康睡眠知识的效果。
臭氧的认知、污染控制及人群健康防护
￥20.00
"本图书主要分为四部分，分为臭氧的基础知识，第二部分为臭氧的危害，第三部分为臭氧的控制与治理（包括臭氧相关标准等），第四部分为臭氧的人群健康防护。本图书重围绕臭氧污染的公众健康防护需求，从污染源排放、治理措施、人群触以及健康危害等多个环节梳理公众关切的问题。通过浅显易懂的文字，向公众传播臭氧污染健康防护知识，培养公众臭氧防护的健康意识，增强公众个体防护技能，以此来提高公众面对臭氧污染的健康风险个体防护能力，引导公众积极参与到臭氧污染防治工作中"
耳鼻咽喉头颈外科常见疾病照护与康复指导手册
￥79.00
本书是比较全面介绍耳鼻咽喉头颈外科常见疾病照护与康复相关知识的专业书籍,既包含了相关疾病的基础理论知识介绍，也提供了临床实际操作的具体指导。本教材可供专业耳鼻咽喉头颈外科专科护理人员、康复行业从业者等相关专业人士学习阅读,也可作为专科疾病居家康复、照护的实用参考书。
儿童青少年近视防控丛书:儿童青少年篇
￥24.00
首先，让中小学生认识自己的眼睛，了解视力和视功能，关注视觉发育规律等。其次，认识近视发生的原因、分类及发展，了解近视对儿童青少的影响等。 后，讲解“预防近视、科学用眼。
尿石症知识问与答
￥78.00
本书采用问与答的形式，从泌尿系统的结构与功能、尿石症的基础知识、尿石症的发病情况、尿石症的发病原因、尿石症的检查、尿石症的治疗、特殊类型尿石症、尿石症的药物治疗与预防等方面，深浅出地回答尿石症患者在临床诊疗过程中提出的常见问题，有助于普罗大众一步了解尿石症防治的相关知识，有助于医患沟通，有助于提高尿石症防治的效果。尿石症（泌尿系结石）是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。根据*流行病学调查，中国尿石症的患病率为5.6%，共约有七百余万尿石症患者。近年来，尿石症的治疗取得了很大展。但是，人们却对这些日新月异的技术缺乏深的了解，许多患者对医生提出的治疗方案无法作出选择。本书力求用通俗易懂的语言和简单的插图让读者了解尿石症相关的知识。
老年“骨”事汇
￥44.00
本书运用对话体、自述体、漫说体等写作手法，以幽默简洁的语言，运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线，将医学与文学、医学与艺术、医学与人文相结合，以图文并茂，语言简练、生动，采用原创手绘配图、生动活泼的形式行科学阐述，直观、精美、浅显易懂。让老年人在轻松愉快的氛围中，学习掌握自我照护、防病保健知识。主要围绕老年人的易损伤的部位、诱发损伤的不良生活习惯和行为、损伤后的紧急处理等，使读者真正认识到改变不良生活习惯和行为的重要性、了解损伤后的紧急处理，掌握自我照护和照护他人的基本技能。内容注重居家易操作性、科学性，图文结合，从而达到有病治病，无病防身的科普目的。
写给新手爸妈的中医育儿书
￥36.80
本书首先从中医角度讲述了婴幼儿的生理特，从日常起居、运动发育、饮食喂养等方面给新手爸妈讲述了婴幼儿喂养方面的常识及注意事项；以图文结合的形式系统介绍了小儿推拿常用的穴位，从中医的角度，以简单易懂的方式讲述了小儿常见病的辨证及中医调理方法，并附上了小妙方；后介绍了日常保健调理的方法。部分讲述了孩子的生理病理特、五脏特，告知家长应该掌握相关知识以应对孩子在成长过程中会出现的一些问题。第二部分从穿衣、日晒、睡眠、沐浴、居家等方面介绍了喂养中衣住行等方面应该注意的问题，并从中医角度介绍了日常护理的方法。第三部分介绍了宝宝运动的发育规则及家庭护理，中医保健助长的操作，以及孩子情绪的正确引导。第四部分以图文形式介绍了小儿推拿常用穴位及其功能主治。第五部分系统介绍了十种常见病的病因病机、治疗原则、辩证类型推拿处方及操作、生活小妙招及日常护理。第六部分从益智、助长、强身健体等方面介绍了保健调理的推拿方法。
老年糖友俱乐部
￥39.00
《老年照护图解丛书》是一套真正切合老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍，在提高老年人健康素养，推老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。知识全面，图文并茂，指导具体，内容贴合我国的社会发展现状，表现形式符合老年人的阅读习惯，让老年朋友能从中获取健康的生活理念、积极的生活态度和科学的照护知识。本书围绕饮食、运动、药物、血糖监测及相关技术操作等糖尿病预防、治疗及康复的关键环节行科普，手把手教会读者如何将治疗和护理融合在日常生活中，从知识、信念、行为多方面帮助读者养成健康的生活习惯，提升生存质量，学会照护自己。图文并茂，语言简练、生动，采用原创手绘配图形式，直观、精美、浅显易懂。
健脑不见老
￥44.00
以幽默简洁的语言，运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线，阐述老年人居家自我照护、运动康复、养生保健等方法，内容注重实用性、科学性，达到老年人能够达到对神经系统疾病预防为主，快乐养生的科普目的。采用原创手绘配图形式，直观、精美、浅显易懂。本书作为老年系列丛书之一，主要包含老年人神经系统的变化、常见疾病的识别、检查及配合要、日常照护要、康复照护要、护脑照护要六大章节，依据医学专业知识，结合临床实践经验，以科普形式编写而成，是一本适合老年人群阅读的科普读物,旨在为老年人常见神经系统疾病的防、治与康复保健等方面提供指引。
中国慢性阻塞性肺疾病健康管理规范.2021
￥38.40
本书为国家卫健委委托国家呼吸医学中心（中日医院）牵头撰写，是健康中国行动的一部分工作内容。目前四大慢病健康管理规范已经出版了高血压和糖尿病，该书主要分为总论、慢性阻塞性肺疾病流行现状、慢性阻塞性肺疾病筛查与风险评估、一般人群呼吸疾病预防的健康管理与生活方式干预、慢性阻塞性肺疾病高危人群的健康管理与生活方式干预、慢性阻塞性肺疾病患者的健康管理与治疗六大部分，着重介绍了慢性阻塞性肺疾病的危险因素、筛查、评估、健康管理、治疗等内容，分别从一般人群、高危人群的角度撰写了健康管理的流程及组成部分。
协和医生说怀孕
￥46.50
这是协和孕产多学科团队为准妈妈和准爸爸精心造的又一精品力作。团队专家结合多年的临床经验，将准妈妈们经常咨询的以及通过百度检索仍弄不明白的问题提炼出来，内容翔实、严谨且不失趣味。 书中细说怀孕准备、胎宝宝发育、孕期饮食、运动保健、生活护理、产检、胎教、体重管理、孕期不适的观察与应对、准妈妈十月孕期指导等；也是一套完整的备孕、怀孕生活方案，无论是准妈妈，还是准爸爸，都能从这份细致而贴心的呵护中受益。
雾霾健康防护全攻略
￥12.80
近年来，雾霾对健康的危害以及个人如何做好防护等问题引起人们的关注。多学科的雾霾健康影响研究不断深入，在对雾霾的认识以及防护方法、社会参与等方面有许多新的理念、新的方法、新的技术以及新的工作模式，特别是中国科研工作者在雾霾健康影响方面的研究，成果斐然，这些科研成果与民众的认知还有一定的距离，亟需进行科普转化，转化成老百姓一听就懂、一学就会的知识。本书以通俗的语言，讲解了什么是雾霾，雾霾的来源和特点；雾霾对健康的影响；雾霾的个人防护方法，如口罩的选择与佩戴，空气净化器的选择与使用、健康居家环境的打造，特殊人群的防护措施等；以及雾霾治理的相关措施与个人参与等内容，帮助读者科学地抵御雾霾，将雾霾的健康危害降到*低，健康而快乐地生活。 温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保护图书著作权，电子书不提供原文件，不支持导出和打印，仅支持人卫社相关软件中阅读，可下载至软件中离线查看。除因质量问题，虚拟商品不支持七天无理由退货。
谈“心”——关于心脏的医学、健康与生活方式
￥60.00
本书围绕“心脏”展了一次探索之旅。作为心内科的一名医生，刘健教授将27载从业生涯中典型的案例行汇总，包括心脏知识的方方面面，有原理、有对策、有建议。涉及的心脏疾病包括冠心病、心肌梗死、高血压、高血糖、高血脂、心律失常、主动脉夹层等，让每一位读者不虚此行。 一例例鲜活的故事，道明了疾病因何始、如何发展、怎样结局。让大众真正了解每项检查、手术背后的必要性，体会医学带来的步，主动参与自身健康管理，拒绝被动参与医疗决策。
