万本电子书0元读

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教你学马术·轮滑
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冯志远
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
教你学水球
教你学水球
冯志远
¥2.25
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
教你学帆船·帆板
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冯志远
¥2.25
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
教你学登山·攀岩·钓鱼
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冯志远
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
教你学击剑
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冯志远
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
现代游泳与救生技术
现代游泳与救生技术
张元阳
¥4.99
游泳,作为休闲娱乐和锻炼身体的一项现代体育运动,已经被越来越多的人所喜欢。越来越多的学校也把游泳作为生存技能,要求学生必须掌握。游泳是在水的特殊环境中进行的运动项目。水的导热能力比空气大23 倍左右,据测定,人体在12℃的水中停留4分钟所发散的热量,相当于人在陆地上1 小时所发散的热量。人体在18℃的水中,每分钟大约散失20~30 卡热量,为同温空气中的25 倍左右。加之游泳时肌肉活动所耗热量,人体必须尽快补充,从而促进了体内新陈代谢的加强。同时为了抵御能量的散失,还促使血管产生收缩。经常进行游泳锻炼能改善体温调节能力,以适应外界气温变化的需求,有效地防止感冒、预防疾病。
每满80减40 中国越野圣经
中国越野圣经
《启动越野》编辑部
¥8.99
中国地貌资源丰富,对痴迷于驾车越野的人来说,是一件令人欣喜若狂的事。近年来,由于众多车友跋艰涉险,孜孜不倦地探索,很多曾经无名的经典路段都被开发成为成熟的越野路段,而且一些路段因其难度、地理环境、海拔等综合因素而倍受青睐,成为众多车友的尝试目标。
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