手到病自除2:图解艾灸温养祛百病(试读本)
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现代人工作压力大,加上长期运动量不足,并且长时间待在空调房里,身体气血往往不能旺盛充盈,于是,身体虚寒成为现代人的“文明病”,身体“变冷”,不适和疾病随之而来。对于男性,身体虚寒会导致倦怠易疲劳,甚至可能导致阳痿、早泄,这不仅有损阳刚之美,更对健康不利;对于女性,身体虚寒不仅会导致气色不佳,还可能导致多种妇科疾病的发生,可以说,虚寒是女人健康美丽的大敌;对于中老年人,身体阳气渐衰,虚寒更易导致身体的加速衰老,会降低身体对疾病的抵御能力。而艾灸正是温养驱寒简单有效的中医理疗法,能帮助现代人对抗虚寒,起到温补身体阳气、祛病疗疾的作用。
爸爸军团
¥23.20
人生免不了遗憾,万一我没有机会陪着孩子长大,亲爱的朋友,你们愿意替我履行父亲的职责吗?超级畅销书的作者布鲁斯费勒在生活如日中天的时候,被确诊患上罕见的癌症:骨肉瘤。43岁的他*不能受的是不能亲眼看着自己的双胞胎女儿长大。于是,费勒组建了一个“爸爸军团”由六位费勒*欣赏与信赖的朋友组成。费勒相信,这六位陪伴他走过人生不同阶段的朋友可以成为自己的声音,把也许不能教给女儿们的人生功课传授给她们。如果“那一天”真的来临,这几位“爸爸”将承担起重任。 爸爸给女儿的十个财富。在六位个性迥异、各有特色的爸爸军团成员的帮助下,费勒有了献给女儿的十个财富:永远做自己;放飞梦想;探求一切未知;停下脚步欣赏世界;拥抱恐惧…… 不管你是一个爸爸,还是想起了爸爸的孩子,都应该读读这本书,感受浓情父爱和生命的智慧。
让天赋自由
¥42.10
l? 找到自己的天赋,对于你了解自己至关重要。人类生来就具有独特的天赋,但随着在现实世界中的阅历增长,人们就会丧失很多潜能,造成这一后果的主要原因是教育,我们迫切需要在教育领域发起一场变革! l? 天赋是每个人的专属礼物,只有运用自己的创造力,沉浸于天赋指引的世界,与同“部落“的小伙伴相互支持,勇于突破自己的舒适区,找到一位人生的导师,我们就可以随时随地发现自己的天赋,过上幸福自由的人生!
跟着视频学做咖啡
¥11.33
《跟着视频学做咖啡》主要以介绍各式口味的咖啡及如何泡出美味咖啡为中心,兼述咖啡的相关信息,让普通读者通过阅读此书也能对咖啡有深浅出的了解,同时掌握日常生活中冲泡出美味咖啡的技巧。
以色列格斗全书
¥20.99
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特,随后对以色列格斗术的攻手段、应对站立缠斗的方法、应对站立技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容行了讲解。此外,本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术评、要提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、*安保人员和运动员,都将从本书中获得帮助。
儿童思维课
¥13.99
思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。
陪着陪着就长大了
¥8.00
《陪着陪着就长大了》集结的,是作者钟煜与女儿小游相扶相携、相互容让的成长录。书中这些琐碎的欢喜与为难、困惑与安然,或许,在某一个翻页间,会应和你内心的某个节拍,然后在你心里默念着:“哦,原来我们都是这样过来。”
高校健身健美教程
¥9.00
本书是一本理论专著,以健身健美运动为研究主题,从该项运动的发展历程、与大学生身体和心理健康的关系、相关知识与竞赛和课程的设计以及校园文化的构建等多个角度展开论述。既有一定的理论价值,也对高校相关课程的设置和大学生身心健康发展,有一定的指导意义。
全方位提高学习能力的游戏
¥9.99
本书以全方位提高青少年的学习能力为目标,涵盖了小学、中学阶段的主要科目,包括语文、数学、英语、生物、科学、地理等,实现了中小学课程的全面覆盖,有非常强的针对性。它以提高学习能力为目标,紧扣教学大纲中对学习能力的要求,贴近教材又高于教材,结合生活常识,突出培养实践能力、创新能力,适合青少年和家长的阅读。 本书形式不拘一格,以轻松活泼的表现形式吸引青少年快乐地学习,还为青少年提供了许多阔视野、发智力的课外知识,使“鱼”与“熊掌”兼得,在学中玩,在玩中学,在轻松愉快的氛围中全面提高学习能力。
妈妈的小确幸
¥16.99
这是一本关于幸福的书。我们希望通过书中的365件小事,给每一位妈妈带来幸福的体验,缓解她们焦虑的情绪,治愈她们疲惫的心。每一位妈妈的内心都焦虑与彷徨过,当整个社会都在关注孩子健康成长的时候,妈妈肩负的责任与压力无疑是*的,然而却很少有人关注到妈妈的心理健康。我们希望通过清新的漫画形式,告诉每位妈妈如何获取幸福的滴滴。
图形思维训练游戏
¥13.99
本书适应了“读图时代”的阅读要求,以构图主体要素分为9章,分别是数字构图、等式构图、字母构图、点线构图、几何构图、文字构图、道具构图、事物构图和组合构图,每一章内容既有侧重点,又兼顾整体思维。每一页内容均可以体会到不同类别图形思维游戏所带来的快乐,可以让适龄读者在不同场合方便而轻松地阅读,是一本开发智力、寓教于乐的好书。 本书适合青少年读者阅读,也可以作为相关学校及培训机构用于拓展学生思维的学习用书。
有出息的孩子要克服的人性弱点 升级版
¥8.71
《有出息的孩子要克服的人性弱 升级版》总结了孩子常见的性格弱,通过一些典型的现实案例,深剖析了这些弱给孩子们造成的危害,让孩子对自己身上潜伏的弱行全面深刻的认识和审视,并引以为戒,加以克服,从而战胜自我。书中针对人性的各种毛病和弱,总结出战胜这些弱*实用的方法,避免孩子明知错误却一犯再犯,从而取得人生的幸福和成功。
乐高机器人设计技巧:动力结构设计与搭建实例指导
¥29.37
内容提要 本书包含20例实用有趣的乐高机器人动力结构作品,采用高清全彩的多角度图片,并辅以搭建过程中的要、技巧和注意事项,每一个实例还附有精心制作的视频二维码,扫码即可观看搭建步骤和演示视频,让读者们更加方便地学习和观摩,无论是乐高机器人爱好者、机器人培训机构、学校科技课程的老师和学生都可用来作为重要参考。
吃到自然瘦
¥22.99
这本书是已出版的畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。 为邱锦伶独创的“择食养生法”的基础理论,只靠三餐就能帮你解决——水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火——等烦恼。无须节食,也不依赖运动,针对自己体质选择该吃的食物,避开不该吃的食物,就能体态窈窕,内脏健康。尤其适合懒人、吃货和厨艺小白。 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案,一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例,贴身采访,看他们咨询过程中的变化,你也能找到自己专属的养生瘦身法。
天秤座说明书:最潮星座说明书02(试读本)
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这是一本为想了解自己的天枰座人,以及那些想要了解天枰座人的人而写作的说明书。 一说起天枰座,似乎大家脑海里立刻就会反射出“优柔寡断”、“死不认输”、“凡事追求公平”、“像走在钢丝上的悬浮小泡泡”等这样的词汇来。 所以,一旦被人知道自己是天枰座人,就立马将心中那杆天平的秤亮出来,行权衡,于是两人间的空气便悬浮着一丝诡异的较量。嗤……,随时都有断裂的可能! 其实呢,天枰座人和人交往时,并非传说中的那般“箭拔弩弓”。事实上,他们是一群很优雅、亲切又善良的家伙。他们喜欢听别人倾诉、又喜欢和人沟通,只不过,常常会处在一种犹豫不决的状态中。于是,在处理问题时便会显得过于优柔寡断,从而让人觉得他们凡事爱计较,不是那么好相处。 说实在的,只要了解了天枰座人,就会发现,其实他们的轨迹是容易被掌控的了。 因为天枰座人比起其他星座的人更为多愁善感、更喜欢得到大家的认可和关注。能够让别人心,自己就算受委屈也没关系,所以,很少反驳大家的看法。 所以说呢,大家眼中的天枰座人只是他们的表象而已,那么,他们的真实内心到底是怎样的呢? 说不定和大家的印象正好相反呢! 举一个例子,大家往往认为,“天枰座的家伙们都是执拗到一头撞到黑胡同里的那种,” 其实才不是呢! 实际上,天枰座人“讲究公平,心中的秤绝不随人情世故而摇摆。” 为什么会产生这样的矛盾呢? 完全是因为天枰座事事要求平衡,和人交往又非得探人家的内心深处,同时又容易将自己的一套想法加诸于人所致。正所谓,用自己的尺度去度量别人的尺度,又怎会不招来非议及误解呢! “你是个什么样的人?” 为了能够充分表现出“我就是这样的人”,首先,就从了解自己始吧! 天秤座人的特质? 爱美近臭美 懒到神仙都膜拜 属性是风,来去无踪 不过,天秤座人的特质却远非这些哟!继续看,你会发觉原来和你曾认知的天秤座人大不一样。 不信? 那么,翻阅看,就知道了。 附 天秤座2010年运势 爱情运: 这一年,人气很旺,但很难有发诸于情的恋情。不甘寂寞的个性,使自己常在毫无准备下,就受了一份感情。是需要“伴”的,故而仍在寻找一个终生的好伴侣。 事业学习: 这一年重要的工作不是拼业绩,亦也不是拉拢主管老板等着升官,更不是帮助同事。而是∶静下心找出自己的人生道路,那么,你会比他人要早走出土星天秤带来的困境。另外,有改写事业记录,再创生涯高峰的潜力。 金钱理财运: 投资运不错,是荷包满满的一年,但却有一个缺,喜欢高贵的货品。 运饰品:蛋白石、蓝玛瑙短项 招财幸运色:土耳其蓝、粉红 辟邪吉祥物:水晶 爱情灵药:晾干茉莉、薰衣草、七里香混合磨成的“爱情魔粉”(外用)
妈妈抚触:让宝宝吃得香睡得好不生病(试读本)
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穴位好比宝宝身上的泉眼,给成长中的宝宝以清冽的滋润,当宝宝生病的时候通过简单的穴位按摩就能起到治疗作用,本书生动、清晰地介绍宝宝抚触与按摩的相关知识,并根据宝宝各个阶段的特和日常生活,提供了基本的抚触及按摩手法,并细致地介绍身体各部位的抚触与按摩手法,帮助父母了解宝宝的身体需求,保证宝宝健康成长。书中还介绍了宝宝常见不适症和疾病的按摩疗法,对于每种疾病分别从概述、临床表现、中医辨证分型及按摩处方等几方面行介绍,以图文并茂的形式,帮助父母了解宝宝发病后的症状,并减轻宝宝症状,增强宝宝体质。 你可以用充满爱心的双手,代替针吃药,帮助宝宝抵御和触病痛,这也是为人父母者*的成就。
让孩子不发烧、不咳嗽、不积食(试读本)
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你知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗?你知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗?您知道孩子体质不好,可能不是天生的,而是被误治的结果吗?你知道孩子情绪不好,甚至会引起器质性病变吗?你知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段,每一个阶段都有不同的症状和治疗方法吗?如果你没有掌握一基本的医学知识,你只有看着孩子生病后心痛不已,只有把孩子的健康全部寄托给医院和药物。 这是一本帮助中国家长*快找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由著名中医博士,CCTV《百家讲坛》中医专家罗大伦和留澳心理学家,当归中医学堂特邀讲师罗玲联袂著作,教你*快成为孩子身体和心理上的全方位保护神。
这里才是香港(全彩)(试读本)
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还在为没有充足时间做旅行攻略而发愁? 还在纠结如何找到*目标玩得便捷超值? 还在纳闷应该如何找到有特色的吃喝玩乐? 有了《这里才是香港》何须发愁! 直跟着走,一切问题迎刃而解! …… 来到香港,想知道什么好吃,什么好玩?看《这里才是香港!》就对了!超好玩的6大人气热地、超精华的城市旅行地标,让你搜遍香港,轻松玩转。更有超地道在地美食烧腊、鸡蛋仔、碗仔翅、云吞、菠萝油……让你爱不释口。想要体验正宗的香港味,就跟着《这里才是香港!》走,让城市地标成为你的旅行新指引,轻松“攻”下这座城!
这里才是新加坡!(全彩)(试读本)
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这里才是成都!(全彩)(试读本)
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来到成都,想知道有啥子好耍,有啥子好吃?看《这里才是成都!》就对了!超好玩的4大人气热地、超精华的城市旅行地标,让你搜遍成都,轻松玩转。更有超地道的美味小吃肥肠粉、龙抄手、醉豆花、钵钵鸡、三大炮、烤兔头……让你爱不释口。想要体验正宗的成都味,就跟着《这里才是成都!》走,让城市地标成为你的旅行新指引,轻松“攻”下这座城!
姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法(试读本)
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l? 《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中:分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。 l? 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作:关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。 l? 《姿势跑法》(实践篇)包含102张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随10堂循序渐的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。

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