购物车
个人中心
在亲密关系中共同成长:解决冲突、长久相处的共读手册
￥38.00
全身心地投入一段充满爱的感情中（成为“我们”），是一段无比美丽、充实的经历。然而，任何处于长期关系中的人都会告诉你，这也是很有挑战性的事情。那么，如何克服困难呢? “所有成功的长期关系都是安全的关系。”心理治疗师斯坦·塔特金写道，“你和你的伴侣以一种确保双方在任何时候都感到安全、受保护、被接受的方式互相照顾。” 在本书中，作者为夫妻、情侣提供了一种开创性的指导。你会发现你和你的伴侣从长远来看是否合适，如果合适，你能为你们的关系打下坚实的基础，这样你们就能享受一段安全而持久的爱情。 重点包括: 创造共同的愿景，这是打下坚实基础的关键； 学习预防发生问题的工具和技术； 了解如何处理人际关系中的心理和生物学因素，了解神经科学、唤醒调节、依恋理论等； 进行练习，例如新婚游戏、阅读面部表情以及更多有趣和严肃的练习，培养亲密感和安全感； 处理冲突，实现双赢； 建立一种爱的关系，帮助你和伴侣作为个人和夫妻“茁壮成长”。 共同的兴趣、身体上的吸引力、共同的价值观和良好的沟通技巧是人们通常认为的良好合作关系具备的因素。然而，令人惊讶的是，目前的研究显示，这些只是构成健康婚姻的一小部分——更重要的是心理和生理因素。有了本书的帮助，你将学会如何驾驭这些因素，更*会让关系成功。
如何写出“抓人”的故事(新版)
￥37.20
你一定有过通宵看书或“追剧”的经验吧？虽然明知道该让身体和大脑休息了，但就是停不下来，想一口气看完！无论小说、回忆录，还是影视作品，那些令人手不释卷、欲罢不能、无法抗拒的故事永远是读者们的最爱。而对于创作者来说，想要写出真正抓人的好故事，手握吸引人的故事主题、有趣的人物、生动的细节可远远不够！你还需要创造出环环相扣的情节和令人无法呼吸的节奏！ 这是一本独一无二的情节构思完全指南，为你揭示出创作精彩故事的秘密——以场景为单位构建蓝图，一幕一幕推情节，一步一步织就捕获读者的故事之网。本书包含大量故事专家的建议和可以随时使用的练习，无论是新人还是老手，只要你翻这本书，就一定能有所收获，写出真正有生命力的、“抓人”的精彩故事。
百折不挠:为什么是中国共产党
促销价:￥32.99|￥68.00
积贫积弱的中国，战乱频仍的中国，为什么一叶红船，却掀起气壮山河的巨浪？中国共产党具有怎样的优秀特质，带领人民冲破重重暗夜，实现从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，并且走出了一条独具特色的中国式现代化新路？ 本书在梳理中国共产党百余年百折不挠奋斗史的基础上，从“坚定的理想信念”“勇于探索的精神”“不懈奋斗的意志”“为民服务的情怀”“优良的传统作风”“自身建设的能力” “实事求是的态度”“和平的发展道路”“世界大同的担当”九个方面手，以大写意式手法串起了中国共产党的精神气质和独特优势，以此彰显中国共产党由弱到强、不断发展壮大的成功经验和制胜密码。本书视角独特，叙述具体，对于党员干部深情回望中国共产党百折不挠的奋斗史，品读学习中国共产党气韵品质，努力追寻中国式现代化的求索故事，有积极指导意义。
嫉妒与社会
￥41.00
人会嫉妒；嫉妒总是发生在近似的人之间；什么都会让人嫉妒，特别是那些微小的差异。自古以来，嫉妒都被当成一种羞耻，嫉妒的人不会承认，社会也会对此进行压制。 聚焦嫉妒与社会，本书作者将历史作为研究嫉妒的实验室，从语言中的俗语、原始部落的习俗、古希腊的悲剧、文学、哲学、心理学、社会科学到嫉妒对政治、经济政策以及人的行为方式的影响，带我们穿越嫉妒之地。通过描绘一幅欲望与禁忌的画卷，作者明确了嫉妒与社会的复杂关系：作为一种符合人类进化的基本心理特性，嫉妒使得社会的建立成为可能，而又会对社会的发展与创新产生阻碍，试图通过消除一切差别建立完全的平等是不可能的。 作为嫉妒的社会学研究经典之作，本书被视为研究现代社会的前奏，特别是在社交媒体兴起的当下，为收入差异、阶级跃迁等问题，提供了一个治疗的开端。
银元时代生活史(2024版)
￥44.00
“银元时代的生活，讲起来，真有一番沧桑史。”——陈存仁 作为20世纪二三十年代上海名医，陈存仁以个人亲身经历为线索，从细微处着笔，通过一个个故事，生动记述了上海由清末至第二次世界大战前近半个世纪的经济、金融、贸易、医药、民情、风俗，描摹了他所接触的三教九流、各色人物的遗闻轶事，上至文化界、商界、政界风云人物——章太炎、于右任、蔡元培、杜月笙、黄金荣、荣氏兄弟等，揭开这些奇人名流普通生活的一面；下至底层小民——小伙计、巡捕、妓女、“白相人”、里弄瘪三、贩夫走卒，各有做派，娓娓道来的笔下是大时代里小人物的命运浮沉。 从柴米油盐到十里洋场，陈存仁从一个市民的生活视角出发，以银元流通为线索，串起老上海的经济变迁；通过有趣甚至惊心动魄的掌故逸闻，细致刻画了民国的人事风物，呈现出一个时代的悲欢离合；此外，作为一位儒医，作者更在书中点滴记叙了传统教育浸润下的处世哲学、心理健康、人际关系、理财方法，对今日年轻的读者不失为一种亲切的启发与鼓励。 本书写作风格平实、切近，充满人情味；书内还收录有120多张黑白老照片，带你回到历史现场，重返那个洋溢着明亮色彩的银元时代。
活着回来的男人:一个普通日本兵的二战及战后生命史【译丛018】(新版)
￥59.80
《活着回来的男人》是一部以普通人的视角记述二战前后日本生活史的著作。主人公小熊谦二历经年少征兵、在战俘营劳动、感染肺结核、赶上经济高速增长的浪潮，以及向日本发起战后诉讼赔偿。本书既是口述历史，也是民众史与社会史。作者记录了自己的父亲作为一个普通日本兵的生命轨迹，展现二战前后的时代变迁、战后日本社会的变化，以及个体命运如何受到大时代的影响，并对日本战争罪行行反思，形成一部“活生生的20世纪历史”。
修复情绪的100项艺术练习
￥45.00
艺术让生活更美好！有目的的艺术创作不仅可以提升创造力，还可以帮助我们更好地了解自己，改变不良的思维模式，应对困难的情绪，缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习，包括：10项暖身艺术练习——学会放松和表达，培养积极心态，保持精神健康。90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感，应对情绪障碍和行为障碍，从而获得疗愈，提高生活质量。创作意图和互动问题——每项艺术练习都包含对创作意图的解释，以及在创作后可以深思考的问题。材料清单和温馨提示——可以看到每项艺术练习所需材料用品的完整清单，以及相关温馨提示：要创建自己的疗愈空间，无须任何基础也能学习素描、彩绘和雕塑等不同艺术技巧和媒介知识。让我们一起来感受艺术的疗愈力量吧！
考古中国——玉成中国一万年
￥117.60
《考古中国——玉成中国一万年》是一本以玉文化遗址及典型玉器呈现中国万年玉文化的通识读本。书中介绍了查海、红山、仰韶、凌家滩、良渚、龙山、殷墟、三星堆等30余处史前及夏商时期的遗址，以及上述遗址所出典型玉器的造型、工艺、用途等，反映了古人的精神信仰并呈现了玉文化的传承和交流。本书由上海交通大学文科资深教授叶舒宪担任主编，参与撰稿的有知名考古学家、人类学研究者、博物馆馆长等13位学者。叶舒宪教授以“玉成中国”的独到观点统领全书，呈现了万年来玉文化构建多元一体的中华文明的历程。
合肥传:那一抹大湖名城的风景
￥49.99
《合肥传：那一抹大湖名城的风景》是“丝路百城传”丛书的重要读本。合肥是一座独特的历史悠久的城市，素有“江淮首郡，吴楚要冲”之誉，其历史可追溯至周武王分封之庐子国，名出《史记》，源自两淝，上下三千余载。本书以十大章从多角度呈现合肥的历史和现状，从地名变迁、名人故事、美食趣闻，非遗民俗等手，体现其在历史、文化、交通、科技、教育、生态等方面的无穷魅力。“九狮桥”的市井画卷，“拱辰街”的喧嚣热闹，“百花井”的风情万种……作者亲寻故地，史海览踪，将沉淀着历史风华的风情民俗人物故事娓娓道来，见证着合肥各个历史发展阶段留存的关于这座城市的绵长记忆。
下天山:亚洲腹地之旅
￥66.99
本书是1927年拉铁摩尔从北向南穿越新疆的游记。他与新婚妻子在塔城会合后，经乌鲁木齐、玛纳斯、吐鲁番、伊犁、阿克苏、喀什、莎车等著名地标，穿越了天山、喀喇昆仑山等著名山脉。与19世纪以来具有政治、商业等动机的其他外国旅行者不同，拉铁摩尔真正地深民间，记录了沿途的风土人文。而他对亚洲腹地历史地理的联系，也让我们看到了这片土地在动荡时代所经受的考验。
从塞北到西域:重走沙漠古道
￥69.99
本书是1926年拉铁摩尔从塞北前往西域的游记。他就像一个中国商人那样，说一口流利的中文，组建了一支拥有九头骆驼的商队。他从张家口出发，沿着明清时期形成的商路，经呼和浩特、大青山、百灵庙、阿拉善、额济纳河、黑戈壁等著名坐标，到达新疆古城子。他不仅记述了沿途风光之美和商路之险，更把目光投向那些原本不会在历史中“留下声音”的人：驼夫、商贩、流浪汉、沿途居民……正是这次旅行，成为他走上学术之路的契机。
简读中国史(全4册)
￥164.99
简读中国史全4册收官。分别为《简读中国史》《简读中国史.中国历代腐败背后的权力与财政》《朝贡圈》《中国国民性演变史》。 中国文明从不是孤立发展的，自它产生那一刻起，就受到世界其他文明因素的影响。*本通过横纵比较中国史与世界史，帮助读者建立对中国史的整体概念；第二本贯穿汉唐宋元明清，还原中国古代官员的真实生态；第三本对古代东亚地区中国主导下的对外关系作了一个全景式的描述；*后一本则探究中国国民性格的过去与未来，进而了解古老中国的内核。各自独立，又从四个方面互为补充，完整呈现了中国千年历史的发展脉络 。
如何屠龙:中世纪英雄冒险指南
￥79.80
出生在小村庄的你突然被选中去屠龙，这让你不知所措？别担心，这本“传说级”秘籍会手把手教你通关中世纪！ 你需要选择适合战斗的装备、学儿防身的魔法或技巧，再找到一位适合你的导师。你得学会在冒险途中解决自己的食宿问题，但还得时刻提防狡猾的骗子和凶狠的强盗。你可以在酒馆里和看不惯的家伙一架，但记得别和迷人的酒馆女招待走得太近。你要想办法在漫长的寒冬和海怪的袭中活下来，但也要在火灾发生时伸出援手。你应该看得懂敌军来袭时烽火台上的信号，也该清楚救出公主后如何招待来为你庆贺的热情宾客。 中世纪历史学博士、青年学者凯特琳·史蒂文森用活泼的语言、生动的情节造出专属于你的冒险故事。从衣食住行到社会文化，从平民斗殴到王位之争，历史上真正的中世纪正等待你亲身探索，看清它神秘光环下的真实面貌。 现在，是时候成为独一无二的英雄了。
山海经(2024版)
￥78.00
《山海经》是一部充满神奇色彩的中国古代经典著作，既是人文、自然地理的知识宝库，又是中国神话寓言的集大成之作，深受古今众多名家如司马迁、陶渊明、鲁迅、贾平凹等的推崇。鲁迅在回忆童年的《阿长与<山海经>》一文中，把绘图的《山海经》称为“zui心爱的宝书”。 知名青年作家小岩井译注版本，立足于郭璞、袁珂等名家的校译版本之上。分为原文、注释、译文、插图四部分，精校原文，精简注释，逐句直译，通俗易懂，是更适合年轻人阅读的版本。插画师日月引在参考几百幅古版插画基础上全新绘制全彩插图，画风传神，复原上古神奇异兽风貌，零距离感受东方鬼怪之美。 这是一部集古典韵味与现代审美于一体的绝美《山海经》。
走进孩子的内心世界
￥12.00
本书从“家有儿女”“陪伴成长”“健康成长”角度，以当今青少年的成长历程、发展规律以及遇到的普遍烦恼切，结合发展心理学原理，帮助家长和青少年了解青少年成长中的心理现象，探索心理现象背后所蕴藏的心理发展规律。在快节奏发展的时代，更需要给尚未成熟的青少年养护心灵的时间，本书旨在帮助家长顺利走青少年的内心世界，与孩子共同面对成长历程中的心理现象、心理问题和心理困扰，从而构建健康而丰富的内心世界，与孩子同学习、共成长。
和孩子共同成长
￥12.00
本书从“难度不断升级的父母之考”“强大而不强势的父亲”“恰到好处的现代母亲”“父母的重生和自我的重逢”角度，聚焦当今青少年的成长历程、发展规律以及遇到的普遍烦恼，结合发展心理学、积极心理学、社会学原理，帮助家长和青少年了解青少年成长中的心理现象，探索心理现象背后所蕴藏的心理发展规律。
家庭教育“心”智慧
￥27.00
本书汇总了上海家长学校与上海人民广播电台长三角之声《上海家长学校家长服务热线》2021年和2022年节目内容，并且精选“智慧父母成长课堂”实践案例，围绕家庭教育中常见的问题或话题，向读者分享家庭教育专家和一线教育工作者的观和实践经验，帮助广大家长提升家庭教育效果。本书对于家庭教育从业者和广大家长有很好的参考借鉴价值。
寓教于乐也能称心如意
￥12.00
《寓教于乐也能称心如意》一书通过三章九节的设计，分设不同场景下的家庭教育形态，以“原理＋案例”的形式，分析德育、美育、劳育在中小学生心理意识形成方面的重要意义，指导家长在学校课堂教学以外，合理利用身边资源增强学习氛围，如参与运动、欣赏艺术、体验烹饪、感受种植等社会实践，参观博物馆、美术馆、历史遗迹等课外活动场所，引导家长将寓教于乐的教育理念贯穿于生活、学习、待人、处事等各方面，丰富家庭教育方式方法，于无形中帮助孩子提升学习兴趣、生活情趣、探索乐趣，培养其强大的情绪调节能力与自我完善能力。
家庭教育大家谈.第二辑
￥27.00
2020年1月21日，上海家长学校正式宣告成立。上海家长学校成立以来，秉持“家长好好学习，孩子天天向上”的宗旨，充分发挥“放教育”“远程教育”的优势，搭建在线学习和服务平台，为家长造随时随地、人人可学的泛在学习环境，提供全方位的家庭教育指导服务和支持。其中，上海家长学校在线课堂是上海家长学校重造的常态化项目，紧跟家庭教育的重、难、热话题，关注孩子成长阶段的关键环节，从需求出发，以问题为导向，行在线课堂的内容设计，经过三年多的积累、磨，推出了一系列优质的家庭教育在线讲座，受到家长的广泛喜爱和好评！ 为促家庭教育智慧的传播与创生，上海家长学校组织专门团队对在线课堂的视频资源行再次加工与整理，提炼出每堂课的核心观，形成配套的文字，并汇编成册，以丰富家庭教育学习资源。本书是上海家长学校在线课堂精彩内容汇编的第二辑，主题选取上侧重于假期间的亲子陪伴、学校家庭社会协同育人等方面，更贴合家长需求和时代要求。
跨学科课程的杨浦构建与研究
￥22.00
21世纪以来，构建跨学科课程成为培育学生核心素养和有效提升学生真实问题解决能力的路径之一。在这样的时代背景下，上海市杨浦区展了跨学科课程发与实施的先期探索，并将所获得的丰富实践经验梳理总结汇编成本书，有助于教育界同仁参考和借鉴。 本书共有三个篇章。第一篇是“溯源”，介绍了跨学科课程展的理论溯源，呈现了具有明显区域化特征的跨学科课程设计与实施。第二篇是“践行”，介绍了小学、初中和高中三个学段的理论研究与行动经验，并辅之以课程说明与教学案例；表现了不同学段学校围绕“杨浦滨江”这一共同的本地资源，展跨学科课程设计与实施的概貌。第三篇是“启思”，主要从跨学科课程的特与认证、资源转化、作业建议，以及教师研修等方面，既对前文内容行补充说明，也对跨学科课程的发展提出思考与展望。
携俗入乡:民间信仰与近代上海城市移民社会适应
￥19.50
近代上海城市民间信仰作为中国近代社会传统文化变迁的一个缩影，关涉中国传统的民间文化、国家层面的制度文化、西方城市建设理念等要素。民间信仰随移民的区域流动而变化，在乡随俗和携俗乡的碰撞、融合中，既为了存续并帮助移民适应陌生环境而行主动调适，同时又积极参与了城市基层社会的组织工作,并逐渐融现代城市社会。不可置否，在主动调试与积极参与的过程中，民间信仰潜移默化地成为了构建上海城市文化的肌底力量之一,也是当代城市文化的一抹特色。
