购物车
个人中心
斯里兰卡通史
￥39.00
本书分前殖民时期，葡萄牙、荷兰统治时期，英国殖民统治时期，独立后延续殖民遗产的时期、寻找新国家特色的时期、调整国家发展方向的时期等多个阶段，展现了斯里兰卡从古至今的历史程，并而分析了斯里兰卡社会福利制度的形成与现状，民族冲突问题的历史原因和后续发展，以及内战的发生和终结，总结了斯里兰卡现代化的经验与教训。
神游大唐:《酉阳杂俎》里的奇异世界
￥129.00
重庆酉阳县小酉山下有石窟，荟萃古书千卷，秦末战乱，有人在此避祸读书，后世遂借“酉阳逸典”谓藏书多而奇。晚唐人段成式在《酉阳杂俎》所记，同样繁杂而奇崛，仿佛是遍阅神秘的酉山藏书后所做的笔录，此为“酉阳杂俎”之由来。 《酉阳杂俎》三十卷兼收并蓄，囊括天地，万花筒般映射着大唐江山表里。从威肃的朝堂到熙攘的市井，从沙场铁血到深闺柔情，仙佛妖魔，剑侠刺客，风土村俗，毛羽介鳞，它收尽了人间风流，又时时超脱万象森罗的人间，涉幽眇奇幻的异界宇宙。 古卷艰涩，今人虫离先生对其一一注解，并阐发增饰，编织出一幅幅瑰奇壮阔的大唐风物图卷。让我们暂放俗事，跟作者一起，神游于唐人生活的奇异世界。
非洲(第4版)
￥44.00
本书分十五个专题介绍了非洲的地理、历史、社会、城市、宗教、政治、文学、艺术、音乐、电影等，自初版以来，就成为了解和研究非洲必不可少的经典著作，具有重要的意义和历史参考价值。目前已出版到第4版，与之前出版的各个版本不同，最新版将重放在了当代非洲的动态性和多样性上，强调了非洲的当代文化。最新版在描绘当代非洲方面力求全面，但在涵盖的主题或地理区域方面并不苛求详尽。每一个章节都反映了相关作者的兴趣、研究地域和在非洲不同地区的生活经历。本书基于真实历史，为读者了解非洲人民创造生活的方式及他们参与当地、区域、全国性和全球性活动的方式提供了全面的参考。
闲坐小窗读《周易》
￥34.50
本书以随笔的方式，结合历史典故或现实生活解析《周易》，并深浅出地推及人生要旨，涉及职场人事、家庭关系、子女教育等，解读视角新颖。全书行文或严谨，或活泼，与时代元素相结合，读来轻松愉悦。作为《周易》的普及读物，本书知识性与趣味性兼备，可提升读者对社会人生的认知。
马来西亚通史
￥44.00
本书立足国内外研究前沿，结合自身研究所得，介绍了马来西亚各个时期的历史，包括早期各王国的更替、马六甲王国的建立、西方殖民时期的马来亚、日本统治下的马来亚、马来亚的独立历程以及独立后的马来西亚各阶段等，全面展现了马来西亚的政治、经济、社会、外交图景，深分析了马来西亚在发展程中遇到的主要问题和机遇。
江南烟火——有滋有味的百年民间饮食
￥34.00
四季轮回，可口食材数不尽。一年终始，应景美味吃不腻。江南的福气在此，江南的日常如此。作者勤挖史料、巧运笔触，真切而细腻地再现了百年前江南民间饮食的状貌与流变。本书是洞察近代江南民风民俗的“饮食方志”，是亲近百年前水乡日常生活的“访古指南”。
写给青少年的世界文明史(全三册)
￥74.00
本书以120篇有趣又好读的小文引领青少年读者世界历史程中的一系列“名场面”，思考世界历史中的一系列“大问题”。 第一册主要讲述史前到1500年的这一段历史，我们回到人类文明的起，一步一步走过古代，走过中世纪，经过那些震古烁今的名字：金字塔、汉谟拉比、耶路撒冷、琐罗亚斯德、雅典学院、罗马军团、十字军骑士、蒙古骑兵、君士坦丁堡…… 第二册主要讲述1500年到1900年的这一段历史，我们回到毁誉参半的近代。这是最好的时代，旧大陆和新大陆连成一体，科学和技术带来工业文明；这也是最坏的时代，殖民者横行霸道，切了亚、非、拉地区的血管，资本家光鲜亮丽，双手却沾满血汗和污秽。 第三册主要讲述1900年至今的这一段历史，我们回到刚刚过去的20世纪。这是科学和技术的百年，相对论和量子力学横空出世，人类走出地球，冲向宇宙；这是战争和对抗的百年，世界大战的烽火席卷全球，冷战的铁幕切割世界。
波兰通史
￥63.90
波兰是欧洲中部的美丽国家，维斯瓦河从南到北纵贯国土中部。波兰文化底蕴深厚，这片沃土哺育了像哥白尼、密茨凯维奇、肖邦、玛丽亚·斯克沃多夫斯卡-居里那样伟大的天文学家、诗人、作曲家和钢琴家、科学家。在20世纪，有四位杰出的波兰作家荣获诺贝尔文学奖，他们是显克维支、莱蒙特、米沃什、希姆博尔斯卡。波兰人民对欧洲文明和人类文明做出了巨大贡献。 书中主要叙述了波兰从10世纪中叶建国至21世纪初期的发展历程，向读者展现了波兰彼雅斯特王朝、雅盖洛王朝、自由选王的贵族共和国、第二共和国、人民共和国、第三共和国等时期的重要历史事件和人物。波兰曾三遭瓜分，又经外族统治，但波兰人民为捍卫国家主权和民族独立行了不屈不挠的斗争。本书以翔实的内容和清晰的脉络向读者呈现了千年波兰的奋斗篇章。
日本通史(修订本)上下
￥129.00
本书为《日本通史》全新修订本，分上下两册。 上册始于史前时代，终于江户时代末，扼要阐释这一历史时段涉及的重要人物和事件，主要论说“国家三个要素”即国土、国民、政权的形成；叙述“文化三根支柱”即神道、佛教、儒教的由来及思想主张；分析“武家三个时代”即镰仓、室町、江户时代的兴衰和武士道的渊源；梳理“日本战国三杰”织田信长、丰臣秀吉、德川家康结束纷乱的战国时代，使日本长期和平统一历史的程。 下册始于明治维新，终于平成时代，主要阐释下列问题：为什么明治维新是一场集政变、革命、改革为一体的变革？为什么甲午战争深刻影响了日本以后的历史？为什么日俄战争后日本加了“白人俱乐部”？为什么大正时代被称为“日本的乌托邦时代”？为什么昭和时代军国主义甚嚣尘上？为什么第二次世界大战后日本能够迅速实现经济复兴和高速增长？为什么平成时代日本会形成“泡沫经济”？“泡沫经济”崩溃的真正原因是什么？
新加坡通史
￥34.00
本书跳出西方史学研究窠白，纵览新加坡从古至今的历史，重新发掘、整理和解读了新加坡在中华文明、马来文化、印度文化、阿拉伯文化及西方文化的交叉影响下形成的兼容并蓄、融合东西的独特思想与文化。
缅甸通史
￥44.00
缅甸历史上曾历经蒲甘王朝、东吁王朝、贡榜王朝的辉煌岁月。三次英缅战争后，缅甸国运江河日下，逐渐沦为殖民地。1948年独立至今，缅甸人民一直在苦苦探索适合本国国情的政治制度和发展之道，但至今仍未走上发展的快车道。缅甸也曾短暂启过一段民主转型之路，但随着军人再次执政戛然而止。如今，缅甸正经历内乱的阵痛，长期受困于民族武装冲突和宗教矛盾，人民仍在贫穷中挣扎，追寻希望和光明。本书力求客观呈现缅甸的历史发展脉络，再现缅甸人民曲折、艰辛的探索之路。
南蛮贸易时代:近代早期日本与欧洲交流史(1542-1650)
￥49.00
本书叙述了南蛮贸易时代（1542—1650年）日本与欧洲交往的历史，包括葡萄牙人从里斯本、果阿、马六甲到澳门与长崎的航线的辟，双方贸易关系的建立，经由这些航线多方商品的流通，耶稣会士的东来及其贸易活动与传教事业；也包括日本方面的反应：多地大名前来皈化，派出少年使团——天正使团出使欧洲，幕府最初对贸易活动和传教事业的欲拒还迎，欧洲艺术、神哲学、文学、器物等在日本引发的各阶层的种种观感，以及相应的日本人的生活方式和习俗上受到的影响；最后，由于德川幕府的闭关政策，导致的日欧交往的终结。然而，这段短暂、丰富和复杂的历史，仍然可以看作日本在明治维新以前纳西方文化的最重要的和最广泛的预演。
积微成博:一个出家人的365天(2012年)
￥29.99
系列共11本。 从2010年10月29日到2023年10月，日复一日，年复一年，索达吉堪布在新浪微博平台上和大家分享点点滴滴的体会和感想。 从中可以看到堪布忙碌的弘法行程，还有大量的修行窍诀和珍贵的教言。
积微成博:一个出家人的365天(2013年)
￥29.99
系列共11本。 从2010年10月29日到2023年10月，日复一日，年复一年，索达吉堪布在新浪微博平台上和大家分享点点滴滴的体会和感想。 从中可以看到堪布忙碌的弘法行程，还有大量的修行窍诀和珍贵的教言。
积微成博:一个出家人的365天(2019年)
￥29.99
系列共11本。 从2010年10月29日到2023年10月，日复一日，年复一年，索达吉堪布在新浪微博平台上和大家分享点点滴滴的体会和感想。 从中可以看到堪布忙碌的弘法行程，还有大量的修行窍诀和珍贵的教言。
像政治学家一样思考:研究方法的实践指南(全美公立常春藤大学联盟政治学研究方法课,从发现一个好问题到找到一个好答案)
￥49.99
本书是一门政治学研究方法课程，提供了研究政治学的新方法、一般策略和实战建议。在本书中，晦涩难懂的政治学概念将变得简单易懂，抽象枯燥的话题将变得生动有趣，纷繁复杂的政治现象也将变得更加真实客观…… 本书分为上下两部分。上半部分围绕“如何提出一个好问题”展开，从确定目标读者出发，到进行概念界定，再到基于因果变量相关性等方面来设计问题。下半部分围绕“如何获得好答案”，详细介绍了研究方案的设计过程，包括研究设计、挑选案例、搜集数据和文献论证等方法。 通过系统地学习这本书，你将能够通过掌握分析问题的批判性思维方法，从而轻松写出优秀的论文，并具备独立开展课题研究的能力。政治学同样也可以用来解释社会和职场中的现象，更好地思考才能更好地工作，读懂了政治学就读懂了社会和职场。
小学优质心理课设计汇编
￥53.50
小学阶段是时间跨度最长的学习时段，基于这一阶段学生身心快速发展的特，小学阶段又分为低年级、中年级、高年级三个时段。小学生心理健康教育需要从不同年龄阶段学生的身心发展特出发，做到循序渐，设置分阶段的具体的心理教育内容。 本书汇集了 35 节极具特色的小学优质心理课，涵盖自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题；以及 3 篇心理课设计经验分享。书中课程都是一线心理教师在实践中经过多次磨而成的精品，课程设计精巧、形式丰富、内容有趣，很多课程在各种评比中屡获殊荣。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思，以及最后的专家评中，了解、学习如何设计、实施和磨出有体验、有情感、有智慧的小学心理课。 本书为小学心理教师提供了良好的示范，适合小学心理教师、班主任及学生家长阅读。
积微成博:一个出家人的365天(2020-2023年)
￥29.99
系列共11本。 从2010年10月29日到2023年10月，日复一日，年复一年，索达吉堪布在新浪微博平台上和大家分享点点滴滴的体会和感想。 从中可以看到堪布忙碌的弘法行程，还有大量的修行窍诀和珍贵的教言。
高中优质心理课设计汇编
￥53.50
随着知识的积累和阅历的丰富，高中生始更深地了解自己的内心世界，对自我价值、兴趣、能力和未来目标有了更为清晰的认识，形成较为稳定的自我价值观，但同时，他们在人际关系、学业和人生选择方面面临更加复杂的挑战，容易感到迷茫和不安。家长和教育工作者应理解这些心理特，并提供适当的支持和引导，帮助高中生顺利度过这一重要发展阶段。 心理课是学校心理健康教育的主阵地，本书涵盖的心理课主题系统且全面，包括自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题，共 35 节优质心理课，以及一线心理课设计经验分享。这些课例大多是获奖或公展示的优质心理课，在实践中备受好评。书中详细的课例介绍，不仅提供了众多可学习、借鉴的教学范本，更提供了教学“脚手架”。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思及最后的专家评中，了解、学习如何设计、实施和磨心理课。 本书适合高中心理教师、班主任、其他任课教师及家长阅读。
初中优质心理课设计汇编
￥53.50
随着青春期的到来，初中生在生理方面发生急剧而显著的变化，这给他们的心理带来了巨大的影响，如自我意识增强、情绪波动较大、认知功能快速发展、社交需求增强、探索性行为增多、性心理始成熟等。家长和教育工作者应理解这些心理特，并提供适当的支持和引导，帮助初中生顺利地度过这一重要发展阶段。 心理课是学校心理健康教育的主阵地，本书涵盖的心理课主题系统且全面，包括自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题，共 35 节优质心理课，以及一线心理课设计经验分享。这些课例大多是获奖或公展示的优质心理课，在实践中备受好评。书中详细的课例介绍，不仅提供了众多可学习、借鉴的教学范本，更提供了教学脚手架。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思及最后的专家评中，了解、学习如何设计、实施和磨心理课。 本书适合初中心理教师、班主任、其他任课教师及家长阅读。
五次重置:如何应对压力与职业倦怠
￥48.00
压力往往被视为一种消极因素，哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解，亟须消除。在她看来，适量的压力可以帮助我们应对生活中的许多需求，推动我们前。但当它与我们的生活节奏不协调时，就会出现问题，引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能完全消除，但是可以被重置回健康的水平，从而让压力为我们服务，而不是损害我们。为帮助陷压力困境里的人们，内鲁卡博士结合20多年的临床经验提出了一种全新的减压方式——“五次重置”，让每个人都能通过五次简单却有效的思维重置来舒缓内心、减轻倦怠。 第一次重置：明确优先级 帮助你发现最重要的目标、制定反向计划、寻找对自己最重要的东西。 第二次重置：在喧嚣的世界中找到一丝宁静 设定电子界限，避免过度依赖手机等电子设备，从而使大脑得到良好休息，提高复原力。 第三次重置：身心合一 改善心理状态与身体健康的相互作用，减少慢性压力对大脑和身体造成的负面影响。 第四次重置：喘口气 如何在不降低工作效率的情况下让大脑喘口气。 第五次重置：展现最好的自己 自责声越大，你的不足感和不健康的压力就会越强，试着破这个恶性循环。 我们在生活中不可避免地会遇到意想不到的、具有挑战性的风暴，本书或许能在那些艰难日子为我们提供一些帮助——在3个月的时间里，运用15个科学有效的技巧，通过5次思维重置来实现压力重置，像重启电脑一样。
