万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满80减40 《哥达纲领批判》导读
《哥达纲领批判》导读
张晓 编著
¥16.00
19世纪70年代,欧洲革命形势出现重大变化,国际共产主义运动事业再一次面临严峻考验。为纠正当时的错误思潮,把运动引回正确的道路上来,马克思专门撰写了《哥达纲领批判》这部纲领性文本。他通过批判性阐释,全面驳斥了拉萨尔主义对系列关键问题的误解和歪曲,重申了无产阶级斗争原则,具有深远的革命实践意义和理论创新意义,是理解科学社会主义本质内涵、把握马克思主义要义的重要文本依据。在国际形势风云激荡的今天,《哥达纲领批判》依旧具有强烈的时代价值,值得我们不断发掘和体会。
每满80减40 警察职业认同:理论与实践研究
警察职业认同:理论与实践研究
陈秋菊
¥22.66
【内容简介】 本书在马克思主义相关理论、社会心理学相关理论以及相关激励理论的指导下,通过对文本资料的扎实研究,提炼出警察职业认同的维度、影响警察职业认同的重要因素并构建理论模型。研究发现:警察职业认同的维度主要有职业情感、职业声望、职业形象、职业信念、职业信仰五个方面;对于这五个方面的维度进行了较为深入的研究和探索。同时,研究发现,影响警察职业认同的主要因素为警察个体表现、工作生态、社会环境、组织制度四个方面;各影响因素和认同维度之间都存在错综复杂的相关作用关系。在此基础上,对各影响因素和相关关系做了剖析和说明,进而在明确警察职业认同维度、影响因素以及作用机理的基础上,有针对性地提出提升警察职业认同的举措。
每满80减40 情绪健身房:21天陪你应对抑郁和焦虑
情绪健身房:21天陪你应对抑郁和焦虑
陈祉妍;明志君
¥51.00
如同身体会生病一样,我们的情绪也会生病。我们可以通过健身练习的方式练就“心理肌肉”,学会调节和应对日常生活中的抑郁、焦虑等负面情绪,增强情绪“免疫力”。 本书内容立足于中科院陈祉妍教授团队的多年的的临床实践和科学研究的成果,并基于国际上经过循证认证为强有效评级的心理干预和治疗技术——认知行为疗法(CBT),将抑郁和焦虑情绪问题的心理干预和调节方法分解为简单易懂的练习模块,按照循序渐进的流程科学分配在21天内“健身”打卡完成。 你每天仅需要花费10分钟,通过21天打卡完成21种“情绪健身练习”: ?情绪觉察 ?清理负性思维 ?心理小测试 ?写下内心语言 ?停止术“分心术” ?列出喜欢的事 ?给自己一个惊喜 ?积极的回忆、积极的前瞻、积极的人际互动、积极地奖赏自己 ...... 你将学会一种受益终身的情绪调节的思维习惯、行为态度和心理技能,让你的生活平和、松弛、坚定、有力和愉悦。
每满80减40 有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
(美)罗伯特·J·古拉(Robert J· Gula)
¥38.00
“有毒的逻辑”在我们的生活中随处可见。你每天看到、听到的话,有多少经得起推敲?你是否常常感觉别人说的话不太对劲,却又找不到突破口来反驳? 你一定希望能快速、准确地识别出每天看见的各种说辞背后隐藏的逻辑谬误,这本书就是你需要的“谬误词典”。 本书是关于日常语言中的逻辑谬误的代表作。在不到200页的篇幅中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,包括诉诸情感、暗示、不正确推理、模棱两可、过度简单化、错误的比较……本书可以作为一本自查和预防手册,帮助你不轻易被有毒的逻辑说服,也能更好地组织自己的语言,以理服人。
每满80减40 情绪按钮:停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法
情绪按钮:停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)
¥36.00
你还在和愤怒、后悔和怨恨苦苦缠斗吗?痛苦的记忆有没有让你在情绪上精疲力竭、压 力重重和心灰意冷?你是否还放不下让你不快的事情?如果你厌倦了这些无休止的负面情绪, 那么是时候做出积极且有益的改变了。 本书提供了一个切实可行的蓝图,能让你克服阻碍前的心理和情绪障碍。书中通过21 种实用有效的心理策略帮助你对抗内心中的消极思想并释放消极情绪,每种策略都配有相应 的练习。 采取这套策略方法将帮助你最终体会到你应该享有的情绪自由,迎幸福美好的人生。
每满80减40 决策的艺术(16开版)
决策的艺术(16开版)
(美)约翰·S·哈蒙德;(美)拉尔夫·L·基尼;(美)霍华德·雷法
¥38.00
·上大学该选什么专业? ·是该换一份工作,还是去深造? ·该现在结婚,还是再等等? ·该要小孩了吗?什么时候要? ·该一个郊区大房,还是市内小房? ·该怎样拿存款来投资? 你最终成为怎样的人,有多么成功和幸福,在很大程度上都取决于你所做的决定。 决策技能是可以学习的,但遗憾的是,我们在学校里没有学过任何关于决策的课程。本书将为你补上这重要一课,其中最重要的就是帮你学会运用好的决策流程。 本书作者是3位决策领域的资深专家,都拥有超过40年的研究和实战经验,因帮助客户解决困难决策问题而知名。他们将从多年来有关决策的教学和著作中学到的东西,以及亲自参与的上千次涉及个人、家庭、公司、非盈利机构和政府重要决策的咨询实践经验,提炼精华,简明地呈现给读者,成就了这部经典实用的决策指导书。 本书提供的这套科学流程让你能以最少的时间、财力、精力消耗做出最优决策。这套流程高度灵活,适合商业和专业决策、个人事务决策、家庭事务决策,可以说适合你要做出的任何决策。 在生活中应用这套方法,决策过程将变得省时省力,盲目、焦虑和懊悔得以避免,你会对自己的决策能力越来越有信心,生活品质也会随之提高。
每满80减40 这世界*的你:自闭症人士独特行为背后的真相(170*230版)
这世界*的你:自闭症人士独特行为背后的真相(170*230版)
(美)巴瑞·普瑞桑(美)汤姆·菲尔兹-迈耶
¥45.00
本书是一本具有创意义的重要著作,代表了当代自闭症研究和干预的重大转折。作者普瑞桑博士是国际知名的自闭症专家。他认为所谓的自闭症行为不应简单地被看作必须消除的病理表现,而是自闭症人士面对嘈杂混乱的周围世界时采取的应对策略。他主张充分利用儿童的特长,提升他们的能力,并提供系统的支持,从而提升他们的生活品质。 自闭症儿童不是病人,他们所经历的发展阶段,是我们人类都要经历的。我们需要做的,不是画地为牢,一味想方设法地“修理”他们,而是帮助他们获得更好的发展:真切无误地理解他们,并改变我们自己的所作所为,为他们更好地生活和发展,做合格的铺路人和同行者。 本书不仅提供了大量激励人心的故事和实用的建议,还致力于为读者心灵的桎梏,展望人生美好的前景。书中的几乎每一个重要概念和结论,都有简短而明确的实例做说明;每一个涉及争论的关键,都有极其敏锐而不失幽默的评论。 这是一本充满洞见、发人深省的好书,希望有助于自闭症人士获得应有的尊重和理解。
每满80减40 怕死:人类行为的驱动力(32开版)
怕死:人类行为的驱动力(32开版)
(美)谢尔登·所罗门; (美)杰夫·格林伯格;(美)汤姆·匹茨辛斯基
¥45.00
怕死是人类内心最深处的恐惧,也是我们这个高智商物种独有的恐惧。 3位美国社会心理学家在世界各地展了长达30年、超过500次的实验研究,提出了著名的“恐惧管理理论”,揭示了应对各种有意识和无意识的死亡念头对我们生活的深刻影响。 积极影响是,对于死亡的恐惧引导着艺术、语言、经济、科学的发展。消极影响则是,对死亡的恐惧会在我们身上触发一系列不幸的心理现象和防御行为。 认识到死亡终至,使我们刷爆信用卡,钟爱奢侈品和昂贵的轿车,往脸上涂抹化妆品或整形,像疯子一样飙车,渴望青史留名…… 但是,我们不必任由这种藏在意识深处的恐惧影响我们的生活。在清楚地看见它对我们的影响之后,我们可以更好地向死而生,对自己所做的选择和采取的行动变得更加自信。
每满80减40 学术写作原来是这样:语言、逻辑和结构的*提升(珍藏版)(精装)
学术写作原来是这样:语言、逻辑和结构的*提升(珍藏版)(精装)
易莉
¥51.00
本书是北京大学心理与认知科学学院研究员、博士生导师易莉撰写的一部心理学及相关学科英文学术写作指南。 作者总结了自己十余年的学术写作心得,收集、整理了学生英文论文写作过程中遇到的各种问题,从学术写作的障碍和原则、学术写作的逻辑、学术写作的语言、学术写作的流程四个方面,简洁明了地介绍了学术写作的方法。 此外,作者还在附录中提供了很多有用的学术写作资源(如学术写作指导书单、学术措辞库、语料库等)和写作修改范例,以帮助读者提高学术写作水平,顺利发表论文。 阅读本书,你将: ●了解一些快速提高逻辑思维能力的资源 ●明白情绪等心理因素在学术写作中的重要性 ●了解如何从期刊编辑或审稿人的视角写学术论文 ●学会如何用精准简洁的语言写好学术论文 ●学会如何有逻辑地论证自己的学术观 ●学会如何写出流畅的学术论文 ●学会如何从读者的角度来确定句子结构 ●学会如何从文章的内容和大纲结构来谋篇布局 ……
每满80减40 美国的反智传统
美国的反智传统
理查德·霍夫斯塔特;译者 居方
¥32.66
美国的“反智传统”已发展多年,几乎可以说是美国政治、社会、经济、教育的衍生物。作者理查德·霍夫施塔特是少数最早注意到美国文化中的“反智”现象的学者之一。他从美国思想史角度出发,对“反智”行了系统与具有历史深度的爬梳,试图挖掘其背后深层的社会背景,并予以同情性的理解。 因此本书不但是研究美国文化与思想的巨著,更可以透过它去思考一个更宏观的主题:“智识”与知识有何不同?知识分子在社会上能扮演什么角色,又如何与权力共处? 该书一上市就造成轰动,并获得普利策奖非虚构作品奖。当代著名学者余英时的《反智论与中国政治传统》亦深受其启发。美国思想史名家施莱辛格也对霍夫施塔特推崇备至。可见,在这一研究领域,霍夫施塔特的《美国的反智传统》不仅是集大成之作,还是理解今日美国所不可错过的经典。
每满80减40 马克思《博士论文》导读
马克思《博士论文》导读
白刚 编著
¥11.33
《博士论文》是马克思哲学的第一次公出场。他站在黑格尔的肩膀上,向世界宣告了自己的主张,提出了世界哲学化和哲学世界化的重要命题。《博士论文》是如何写出来的?它表达了哪些思想?今天我们应当如何阅读这部著作?本书将带领大家一起走青年马克思的精神世界。
每满80减40 日俄领土问题历史渊源研究
日俄领土问题历史渊源研究
李凡
¥32.66
“日俄领土问题”是指日俄两国有关领土,即日本人所谓“北方领土”、俄国人所谓“南千岛”的归属问题。本书以日俄两国之间的历次谈判和条约为重,通过丰富的日文、俄文文献,系统梳理了日俄领土问题的历史发展脉络,深分析了日俄领土问题产生的深层原因。本书对于深研究中国与周边国家关系史、东北亚史,对于深认识国家安全与国家利益问题有重要价值。
每满80减40 应用伦理学前沿问题工作坊·第2辑
应用伦理学前沿问题工作坊·第2辑
主编 王露璐;副主 编 张燕;陶涛
¥16.00
【内容简介】 应用伦理学是当前伦理学发展*为迅速的研究领域。在一定程度上,正是得益于应用伦理学与社会现实的紧密结合,伦理学在解决各种纷繁复杂的道德疑难问题中显现了自身的学术魅力和学科价值。《应用伦理学前沿问题工作坊》是南京师范大学公共管理学院王露璐教授发起并主持的“应用伦理学前沿问题研究”小型开放式工作坊的成果展示。工作坊每年春季开坊,以一个应用伦理学热点案例或思想实验为切入点,深入到应用伦理中的某个或某些重要问题展开讨论。本书收录2022年工作坊学术沙龙活动的主要内容,涉及乡村伦理、网络伦理、生命伦理、医学伦理、政治伦理、环境伦理、科技伦理等专题。
每满80减40 《社会主义从空想到科学的发展》导读
《社会主义从空想到科学的发展》导读
宋友文 编著
¥12.00
《社会主义从空想到科学的发展》是由恩格斯根据《反杜林论》“引论”的第一章“概论”和“社会主义”编的第一、二章“历史”“理论”改编而成,恩格斯在改编时作了修改和补充。马克思称其为“科学社会主义的门”。本书立足于社会主义思想发展史,全面阐述了这一著作的写作背景、核心内容、理论贡献与思想史定位,并结合马克思主义中国化时代化和学习“四史”的要求,阐明了这一著作在当代的理论和实践价值。
每满80减40 秦汉三国简牍经济史料汇编与研究论文集(一)
秦汉三国简牍经济史料汇编与研究论文集(一)
主编 晋文
¥62.66
【内容简介】 本论文集是国家社会科学基金重大招标项目“秦汉三国简牍经济史料汇编与研究”阶段性成果,共收录了24篇项目组成员近三年来围绕秦汉三国简牍经济史料深入研究的专题论文。这些论文有的上至战国,有的下至魏晋南北朝,总的来看都集中在秦汉三国时期。就研究内容而言,有些论文重在宏观研究,有些论文重在中观研究,有些论文则重在微观研究;既涉及土地制度、户籍制度、赋役制度等,又涉及荒政、养老、物价、契约等;在一定程度上体现了秦汉三国经济史研究的新进展。
每满80减40 稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题
稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题
胡慎之
¥36.00
我们的一举一动都蕴含着对世界和自己的看法。态度、动作、表情、野心、习惯,所有行为都围绕着我们关于生活的某种深信不疑的解释,在阿德勒看来,这便是一个人对于“生活意义”的理解,也是对自身经历的诠释。 阿德勒认为,与其强调过去的经历决定了现在的人生,不如说我们的行为与情绪都受到自身目的的影响。我们无法从某种麻烦中走出来,可能不是因为我们没有能力走出来,而是不想走出来。长久地沉浸在失恋的痛苦里,可能是想要获得关注和怜爱;抱怨自己为家庭或工作牺牲太多的人,可能是因为不这么做就感受不到自我价值;暴怒可能不是我们真的有那么愤怒,而是我们无意识中明白这样的表达方式更能控制对方……阿德勒的“目的论”是一把朝向自己的手术刀,诚实而锋利,它教我们审视自己赋予经历的意义,调整动机以便更好地面对未来。 而我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在其中遇到的一切烦恼,都源于没有做到课题分离。具体表现为干涉他人的课题,或自己的课题被他人干涉;分不清什么是自己的情感,什么是无须负责的他人情感。而当我们背负着别人的事情,想要获得他人的认可时,“认可欲求”就让我们不再自由了。 人际关系可以是一切烦恼的源头,也可以成为一切滋养的所在。本书从“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、生活风格、社会兴趣、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观。作者从自身的经验与理解出发,探讨了我们应该如何放弃全能幻想,学会做一个普通人;作为人格核心的四种生活风格是如何形成和影响我们的;如何建立滋养型而非消耗型的人际关系,等等。 我们对人生课题所做出的反应,体现出我们对生活意义的深层感受。理解这种意义是如何形成的,找到纠正错误意义的方式,或许,便能向稳固的幸福感迈一步。
每满80减40 也许不是你想太多:如何识别并摆脱心理暴力
也许不是你想太多:如何识别并摆脱心理暴力
[法]让-夏尔·布舒
¥39.00
当殴发生,我们能够反应过来,这是暴力; 当针对某人的侮辱性言论发表,我们同样能反应过来,这也是暴力…… 正是因为这些暴力可见,我们的感官才能迅速收到讯息,意识到这样的行为会对人的身体或精神造成伤害。可事实上,除了有迹可循的暴力行为,还有许多看不见的心理暴力潜藏在我们身边。你可曾想过,爱、善良、委婉的言辞、沉默与无视等行为都可能是被忽视的暴力? 作者认为心理暴力很大程度上源于自身或他人的病态自恋机制,即自恋者的个体自尊或自我价值受到伤害时的自我保护行为,往往呈现出过度、病态的攻性,但是由于其表现形式看似正常、普遍,甚至是温和,所以人们忽视了其背后的心理原因和已经造成的负面影响。在多数情况下,心理暴力是有害的,它不仅没有任何积极意义,还会让遭受暴力的人陷难以言说的低迷、痛苦与自我怀疑中。由此,作者写下了本书,希望能够引导人们借由心理学的视角洞悉潜藏在身边的心理暴力,去正视触发暴力的原因、场景及后果,从而意识到自己是否遭遇过或正处在毒性关系中,并从现在始远离其的影响。
每满80减40 中年之路2:解开前半生的束缚
中年之路2:解开前半生的束缚
[美]詹姆斯·霍利斯
¥41.00
在前作《中年之路:人格的第二次成型》中,作者一语道破了中年危机的实质:它不是一个年龄事件,而是一种心理体验,源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”,与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理上的地震,中年之路的出现为我们提供了审视自己、始改变的机会。但是踏上中年之路、已然听见内心召唤的我们,为什么发现“做自己”依旧这么难? 这本续作给出了问题的答案:中年的无力感,源于童年时期形成的情结,那是自我还太则小、不足以抵抗外部威胁时形成的心理防御方式。创伤出现得越早,防御手段就会越系统化,情结的力量就会越大。每当我们感受到类似的创伤体验,情结就会被激活,它像嵌在我们“大脑主机”中的自动化程序,把我们局限在孩童式的视野和反应中。原始创伤最糟糕的后果是它扭曲了人的自我感,并造成一种无意识的冲动,让我们在日后一次次地重演创伤关系。 于是,想要改变的力量和过往经历的束缚互相拉扯,自我想要呐喊,却无力表达。抑郁、焦虑、内疚、强迫、孤独、愤怒……中年之路上遍布灵魂的沼泽地。穿越,指的不仅仅是在沼泽中坚持住,直至瘴气散尽;还意味着把每片沼泽都视作待解的命题:我的抑郁意味着什么?焦虑与我的哪些过往经历有关联?是什么在支配我、控制我?这种态度会让我们主动地面对痛苦,而不是一味地被动忍受,借由穿越沼泽,破原始恐惧对我们持续了半生的钳制。 我们做的最伤害自己的事情,就是被创伤困住,却还要责怪自己。以一颗还未长大的心,活在成年人的世界里,是极为不容易的。推翻童年的暴政,解前半生的束缚,是在人生中途,我们必须完成的事情。
每满80减40 厚黑学成事大智慧
厚黑学成事大智慧
杨承清
¥19.90
《厚黑学》自诞生以来,多次再版重印,畅销数百万册,成为中国文化史上一大奇观。上个世纪80年代又成为韩国、日本、马来西亚、新加坡的畅销书,至今依然被很多人奉为*经典名著。 《厚黑学》之所以如此轰动,皆因其为天下人解了古今英雄豪杰的成功秘诀,为人们在处世中左右逢源、克敌制胜提供了宝贵的借鉴资料。 本书将《厚黑学》的精髓结合现代社会的特行了详细阐述,通过大量贴近生活的实例和精炼的要,从多方面生动地展示了轻松处世、灵活办事的方法。一旦你掌握了书中的技巧与原则,并积极实践,就能够启迪智慧,增长才干,拓思路,更新观念,破常规,化腐朽为神奇;助你在芸芸众生中脱颖而出,在生活、事业的波涛中少走弯路,更好地实现人生价值。
每满80减40 耶鲁的心理学第一课
耶鲁的心理学第一课
[美]安宇敬(Woo-kyoung Ahn)
¥40.50
“吸烟有害健康”的字样和令人反感的图片,哪一个让你印象更深刻? 为什么物网站的商家都害怕被消费者差评? 交通信号灯里的黄灯是黄色的吗? 现在给你 340 美元或 6 个月后给你390 美元,你会如何选择? …… 安宇敬教授选取了贴近现实生活的8类问题,通过8个章节论述了面对这些问题我们需要做好的8个心理准备,并一步促使我们思考:为什么很多事情看起来容易做起来难?为什么越想证明自己对反而越容易错?为什么我们总是容易错误地归因?这些都是对人生的各种决策感到困惑的当代年轻人所共同面临的生活难题。 安宇敬教授在耶鲁大学任教30年,她在耶鲁大学设的名为“思考”的本科生课程,是耶鲁大学广受欢迎的课程之一。《耶鲁的心理学第一课》正是这门课程的精华,适合我们每一个人。 《耶鲁的心理学第一课》这本书从大学生和年轻人的困惑出发,告诉读者应该如何用心理学的知识分辨和解决现实生活中的思考难题,从而做出更好的决策和人生规划。这是一本重新审视我们该如何思考的专家级指南,解释了为什么我们总是忽略问题背后的事实。
每满80减40 中医简史
中医简史
李申
¥42.00
本书从科学史的角度介绍了中国由古至今不同时期医学理论的特点、医药学及医疗实践的进展、中医各科的发展路径及取得的突出成就,另着重讲述了社会人文、科技文化、西医东传等因素对中医发展的影响,揭示了中医发展、繁荣、衰落及复兴的历史传奇历程。后附多篇作者曾经发表过的探讨中医相关问题的文字,和作者个人在求医问药过程中对中医价值的思考,以帮助读者增进对中医的了解。