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59元6本 中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问
中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问
王雅,冯荫
¥55.20
中小学生阶段是充满变化和挑战的时期。在这个阶段,他们不仅要面临身体的成长、学业的压力,还要应对心理和情感上的波动。这些都可能成为他们心理问题的困扰来源。如何处置这些心理问题,是我们急需解决的。 《中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问》是一本专为儿童青少年的家长、教师和心理工作者等群体编写的实用指南,旨在帮助读者理解和应对儿童青少年常见的心理问题困扰。
59元6本 完全图解荣格心理学
完全图解荣格心理学
霍欣彤
¥15.99
荣格把人的心灵看作一座充满象征的深层世界。梦中的陌生人、神话中的英雄、反复出现的圆形图案,可能都与集体无意识和原型有关。《完全图解荣格心理学》从荣格生平和思想转折讲起,解释人格面具、阴影、阿尼玛与阿尼姆斯、自性和个体化,并借神话、宗教、梦例与艺术图像展示这些概念如何被理解。它帮助读者超越网络上的简单人格分类,进入荣格关于“成为完整的自己”的思想体系。本版配合原型图、梦境意象、曼陀罗与人格结构图强化荣格心理学的象征魅力,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
59元6本 精神分析与灵魂治疗(荣格作品集)
精神分析与灵魂治疗(荣格作品集)
[瑞士]卡尔·古斯塔夫·荣格
¥23.99
本书辑录了荣格的十一篇专题论文,内容涉及哲学、心理学、东西方宗教等方面,都是荣格在相关主题中的代表作。荣格对精神和心理活动的阐述分析已经超出了心理学的范畴,了哲学的领域,创了心理学研究的新境界。同时荣格也十分推崇东方哲学,他对东方哲学和宗教的独到阐述对今日的东方文化研究产生了重要影响。
客体关系心理治疗:理论、实务与案例
客体关系心理治疗:理论、实务与案例
[美]谢尔登·卡什丹(Sheldon Cashdan)
¥41.94
《客体关系心理治疗:理论、实务与案例》系统梳理客体关系理论,*呈现其历史起源和发展现状。作者基于其大量临床实践,归纳出客体关系心理治疗四阶段,对不同取向心理治疗师都具有实践指导价值。针对不同类型的个案,分别详述个案病理在人际关系中的表现、心理咨询师采取的不同干预手段。在本书中,作者首先梳理了客体关系理论家们的主要思想,包括克莱因、费尔贝恩、马勒、肯柏格及寇哈特,这是相对容易的部分,接下来,是极具挑战性的工作,按作者的说法是搭建一种客体关系心理治疗的操作框架。
强迫症的认知行为疗法
强迫症的认知行为疗法
维多利亚·布里姆 等
¥53.94
强迫症是一种常见的精神心理障碍,核心是反复出现的强迫思维和强迫行为,患者会被这些不受控制的想法、冲动或动作纠缠,虽明知其无意义、不必要,却难以抗拒,且这些表现会引发强烈焦虑、消耗大量时间精力,严重干扰患者的正常生活、工作、社交及家庭关系。从本质上来看,强迫症并非性格较真或意志力薄弱,而是源于对侵入性想法的错误解读,以及由此引发的恶性循环。它的形成有复杂的原因,不是仅靠意志力就能克服的,而是需要科学的方法进行干预。而认知行为疗法(CBT)就是目前国际上公认的、治疗强迫症*有效的方法之一。本书作者将专业的CBT疗法与临床实践相结合,从如何识别强迫思维和行为、科学评估症状严重程度,到用 A/B 理论重构认知、打破“想法=危险”的错误认知,再到设计个性化的行为实验、逐步摆脱强迫循环,*后到巩固治疗效果、应对可能的复发,*覆盖强迫症治疗的全流程。每个步骤都有其具体的方法和技巧,每个概念都有其通俗的解释和案例支撑,无论你是自己受强迫症困扰,还是身边有亲友需要帮助,都能从书中找到清晰的方向和实用的工具。
59元6本 人性的六大知识领域:3 心理动力领域
人性的六大知识领域:3 心理动力领域
兰迪·拉森 戴维·巴斯著;郭永玉主译
¥29.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。      本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
59元6本 生命的流动
生命的流动
罗清军
¥29.90
本书是一部深刻剖析现代人身心困境的心理学科普读物。作者罗清军基于多年心理学专业的学习和咨询实践,敏锐捕捉到当代社会的普遍症候——“流动缺失症”:身体因久坐而僵硬,思维因惯性而固化,情绪因压抑而郁结,关系在虚拟社交中疏离,社会因竞争内卷而焦虑浮躁。人们追逐效率却深陷疲惫,生命活力如淤塞的河道,再难激起奔涌的浪花。 作者融合心理学、医学与社会学视角,创造性提出“五维流动共生模型”,将生命视为身体、情绪、思维、关系、社会五个维度交织的动态系统。借鉴中医“不通则痛”的智慧与现代心理学情绪理论,本书系统阐释了“流动即健康”的核心主张,并推出“流动自然疗法”,引导读者疏通生命能量的通道。 本书不是提供*的答案,而是邀请读者以“流动”为灵魂,唤醒身体的感知、拥抱情绪的起伏、打破思维的枷锁、构建真诚的关系、在时代洪流中重塑自己的航道。真正的自由不是挣脱所有束缚,而是让能量在身体、情绪与关系间自如流转,在流动中溶解困顿,在流动中创造新生。
59元6本 照着做,你就能掌控情绪
照着做,你就能掌控情绪
潘鸿生
¥22.80
《照着做,你就能掌控情绪》是一本应用心理学读物,核心观点直指本质:情绪是对事物*直观、*不动脑筋的情感反应,它往往让心智模糊,为他人所利用。全书从“做情绪的主人”出发,逐章拆解生气、焦虑、自卑、嫉妒、抱怨等诸多负面心理现象,带领读者直面挫败、告别纠结、克服自卑、扬起自信。书中提供大量可操作的调节方法——从日常情绪失控时的“暂停键”技巧,到运用潜意识重塑心智模式、培养正向能量的心理训练。作者不空谈理论,而是通过大量生活案例与科学心理学原理,帮助读者真正摆脱情绪的奴役,重塑一个平和、充实的人生。
59元6本 人性的六大知识领域:1 特质领域
人性的六大知识领域:1 特质领域
兰迪·拉森 戴维·巴斯著;郭永玉主译
¥39.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。      本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
59元6本 完全图解心理学入门
完全图解心理学入门
霍欣彤
¥15.99
心理学不是猜心,也不只是情绪安慰,它研究知觉、记忆、学习、人格、发展和群体行为如何发生。《完全图解心理学入门》从学科诞生与主要流派讲起,逐步进入大脑与认知、性格差异、人生发展、人际互动等主题,并用经典实验和生活案例解释概念。图表帮助读者看清行为主义、精神分析、人本主义和认知心理学之间的差异。读完之后,你得到的不只是若干“心理效应”,而是一张可以继续阅读专业书的学科地图。本版配合学派时间线、经典实验图、人格与发展阶段图让学科结构一目了然,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
59元6本 完全图解弗洛伊德精神分析
完全图解弗洛伊德精神分析
霍欣彤
¥15.99
弗洛伊德改变了现代人谈论自己的方式。口误、梦、欲望、童年经验和无意识,成为理解行为的新语言。《完全图解弗洛伊德精神分析》从维也纳时代与早期病例讲起,梳理本我、自我、超我,压抑、防御、移情和梦的解析等核心概念,并用图解呈现心理冲突如何形成。书中同时介绍精神分析对文学、艺术和社会思想的巨大影响,以及后来心理学对其理论的修正和批评。读者可以既理解它的创造力,也保持必要的历史距离。本版配合人格冰山、梦的工作、心理冲突流程和经典案例图增强理论可读性,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
微表情心理学——人际关系中的心理策略
微表情心理学——人际关系中的心理策略
晓鹏,沐阳
¥3.48
微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”。一张面孔下有什么样的活动内容、情感表达,都可以通过微表情尽收眼底。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中,我们时刻都要与他人进行沟通和交往。在这个过程中,只有正确地理解、识别微表情,我们才能在人际交往中始终立于不败之地。本书从人的外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、兴趣爱好等多种角度入手,运用心理学的原理,结合实际案例,对人际关系中可能遇到的各种问题进行了详尽的解析,力图让读者能够迅速地提高人际交往的能力,掌握人际交往的主动权。
逆境心理学解读
逆境心理学解读
读书堂
¥2.90
减轻心理压力,保护自我,度过逆境,主体为了减轻逆境造成的心理压力,有意无意中运用的种种心理防卫机制方式,就称之为逆境的心理防卫机制,也称为逆境防卫机制。
生存智慧
生存智慧
读书堂
¥2.90
读奥修的《生存智慧》一书是一件很奢侈的事情,但这本书谈论的却是很世俗的话题:工作与金钱。
59元6本 心转病移
心转病移
包丰源
¥14.40
本书详解: ?情绪与肝心脾疾病的对应关系和疏导 ?情绪与肺肾胆疾病的对应关系和疏导 ?情绪与头眼耳鼻疾病的对应关系和疏导 ?情绪与颈椎病、腰椎病的对应关系和疏导 ?情绪与高血压、脑血栓的对应关系和疏导 ?情绪与糖尿病、甲状腺疾病的对应关系和疏导 ?情绪与子宫、乳腺疾病的对应关系和疏导 现代社会物质生活水平获得提高,但工作生活节奏加快导致人们精神压力越来越大,负面情绪因素不断在身体中累积发酵,导引气血产生定向与定位反应,形成身体各器官规律性变化和身体中能量的淤堵,造成免疫力下降,使身体出现各种疾病或者加剧病情。 本书以中医理论为基础,结合西医和心理学关于情绪对疾病的影响和作用论述,从情绪致病机理手,通过理论分析和案例归纳,详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头“种子”,分析其在心智运行过程中的规律,精准解读不同情绪形成的疾病因素,以发展或独创的唤醒法、疏导能量淤堵等疗愈方法,化解致病情绪,唤醒身体自愈潜能,帮助人们重新获得健康与富足的人生。
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
齐志斌
¥3.87
《劳动法》是与百姓工作、就业息息相关的一部法律,是保护劳动者权益的基本准则。我国现行有效的《劳动法》于1994年7月5日公布,1995年1月1日起施行。针对《劳动法》的具体实施,劳动部颁布了《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》、人民法院颁布了《是高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》两个重要司法文件。国务院为加强劳动保障的监督管理工作,更好的维护劳动者的合法权益,于2004年11月1日颁布了《劳动保障监察条例》。
洞察人性
洞察人性
阿德勒
¥4.99
分“人的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个体心理学的原理,对人的性格进行了科学的剖析,着重强调人的社会性和社会感,强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用。
59元6本 幸福脑
幸福脑
丹尼尔·亚蒙,谭洁清
¥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰:消极、郁闷地看待自己的生活?无法集中注意力,在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事?只要抓住一个事儿就不愿放,强迫自己一定要尽善尽美才行?美国大脑健康之父亚蒙博士说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生! 亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在《幸福脑》中,丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为,详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀,让你优化自己的大脑,在人际关系、工作、学业,还是对自身的认识和感受上更加成功,拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法:为你带来好情绪的11种方法,让你每日放松的8种方法,让你全神贯注的10种方法,让你随和、平静的11种方法。
59元6本 百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦,共6本)
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦,共6本)
安东尼·史蒂文斯,安东尼·斯托尔,J.艾伦·霍布森,迪伦·埃文斯,苏珊·布莱克莫尔,汤姆·伯恩斯
¥34.10
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦,共6本): 套装分别包含: 《简析荣格》 为什么说英雄神话是成人仪式的象征?“人格面具”和“阴影”如何作为部分人格影响我们的成长和发展?个体之间心理类型的差异究竟何在?应该怎样释梦,又该怎样进行心理治疗?更重要的是,我们如何展开个体化的进程,尽可能地在我们文化的限度之内成为一个完善的人?精神世界的宏伟壮丽堪比夜间撒满星斗的天,“能与心中的宇宙相等同的只有外部的宇宙”。这本小书语言简明易懂,分析深刻感人,是了解荣格思想的入门之选。 《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情?自我、本我与超我有何关系?梦意味着什么又传达了什么?俄狄普斯情结是怎样产生的?是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的“升华”?本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响,并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时,或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。 《梦的新解》梦是黑白分明的还是色彩斑斓的?盲人在梦里能看见吗?梦为何如此怪诞?梦的目的何在?梦如何维系和拓展精神活动?人们在梦中肆意疯狂是不是为了避免同样的疯狂在清醒时上演?为什么睡眠不仅有益健康,也是生命所必需?本书对基础脑科学研究的发现、睡眠实验室研究以及睡眠和梦的近期临床研究作了简要的总结,并使用大量梦例来解释新的激活整合梦理论如何从生理学角度阐明梦的普遍形式特征,从而让读者在领略到现代睡眠科学迷人发现的同时获得机会去重新思索自己的梦理论。 《情感密码》爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的?赢得彩票是否能让人更幸福?怎样才能更快乐?未来的机器人会有情感吗?本书以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。 《破解意识之谜》什么是意识?意识有什么作用?物质的大脑怎么会产生对世界的主观体验?意识本身会不会只是一个幻觉?本书作者根据当前心理学、神经科学等领域的研究发现,运用简明的图示、生动的漫画和大量有趣的实验深入探讨了意识的特征及其核心理论,并详细剖析了各种理论所面临的问题,为我们重新认识科学家和哲学家在填补客观物质世界和个体精神体验之间的鸿沟时所面临的巨大困难提供了崭新的视角。 《浅论精神病学》“正常的人,是你不太了解的人。”什么是精神病学?它为何腹背受敌,逃不脱易遭误用和滥用的争议?精神疾病是家庭造成的吗?抑郁症等精神疾病的诊断标准都有哪些?欢迎来到一个既神秘又激动人心的医学领域,在这里,脑科学的进步不断迎头撞上人类混乱的现实;欢迎来到这样一种活动,虽然各种扫描仪和新型药层出不穷,它仍然基于建立信任的人际关系;欢迎来到这样一种追求,它不断挑战我们怎样成其为一个真正的人。
59元6本 荣格作品集:潜意识与心灵成长
荣格作品集:潜意识与心灵成长
(瑞士)荣格
¥13.08
  做梦,是人脑的正常活动。人每夜都在做梦,只是有时记得清楚,有时记不清楚。梦境有时虽然十分奇特,但构成梦境的材料仍来自客观现实。由于做梦的*排他性,而它本身又具有难解性和一定的神秘性,因此自古以来许多人虽试图揭开梦的奥秘,但迄令恐怕并无重大的突破。即使是以发表《梦的解析》而被公认为创造了一种“梦学理论”的弗洛伊德,他的理论依然是在科学与非科学、真理与荒谬之间徘徊。本书诸作者所持的观点,他们对梦的解析都是沿袭弗氏的基本理论体系,只是在某些观点或对梦的具体解析上有所不同。
写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
刘主编,蓝橙
¥9.80
《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在国外已经有几十年的发展历史。本书避了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾,都设有“写作创可贴”栏目,结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要”。为使读者易于理解,此处没有用让人有距离感的“专业术语”,而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是写作疗愈的门书,全书共6章,分别介绍写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法、如何通过写作疗愈行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书zui后的“写作魔法盒”中,提供了100个写作疗愈的题目,供大家练习。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》适合对写作感兴趣的人,希望通过写作给自己解压的人,以及对写作疗愈、叙事疗法和艺术疗愈有兴趣的人阅读。