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在家也要好好说话
￥45.00
本书为读者提供了一套在家庭中避免争吵、高效沟通的方法。选取了家庭中常见的16个易引起争吵的场景，用轻松的方式帮助大家看清对话双方的心理变化、真实想法和产生问题的根本原因，并提供正确沟通的注意要和范例，轻松化解家庭中的沟通问题。
藏在赛马场的驴:在快世界中,活出慢幸福
￥44.00
你想写出让人一看就停不下来的短剧吗？本书带你从零开始，轻松掌握短剧写作的核心技巧。如果你的灵感枯竭，或者写故事情节卡壳，本书都会帮你一步步解开创作的难题，从灵感启发到台词设计都能轻松搞定！ 本书内容覆盖短剧的各种写作技巧，包括定位短剧类型、获取创作灵感、设计大纲、塑造人物、构建情节等。每一章节都是笔者精心安排的，不仅有真实案例分析，帮你了解优秀作品的奥秘，还有实战练习，让你动手实践。每学完一章，还会有“小试牛刀”——独家练习题，让你边学边练，轻松上手，30 天后取得预期效果。 本书没有枯燥的理论，只有干货满满、立竿见影的创作技巧，既适合初学者、短剧爱好者，也适合想要提升编剧技能的专业人士。通过本书的系统指导，你将学会如何写出优秀的短剧剧本。
从被孤立到受欢迎:帮孩子走出社交排斥的困境
￥32.00
每天感觉时间不够用、工作效率低下、拖延、精力不足、无法平衡工作与生活等，是职场人的常见问题，也是亟待解决的问题。本书通过一系列*的时间管理工具，如任务清单表、四象限表、番茄工作法、工作推进表、时间计划表、任务拆解图等，帮助职场人打破对时间的固有认知，发现时间的价值，在工作中有效提升自我效能，摆脱低效状态，为自己的高能状态持续蓄力。让职场人战胜拖延、保持专注、提升精力、减轻压力，实现自我成长。
30天快速学会短剧剧本创作
￥38.00
在信息爆炸的AI时代，学习效率成为个人竞争力的关键。本书提出了一种全新的学习框架，以DeepSeek智能工具为核心，帮助读者通过五步法——明确学习目标、解构知识、模拟实战、双向互动、持续优化，快速掌握任何技能。这不仅是一个理论体系，更是一种实操性极强的闭环学习方法。 本书结合DeepSeek的智能分析与反馈功能，为读者提供个性化指导，帮助你突破传统学习的低效瓶颈。本书包含详细的步骤解析、实操案例和提示词模板，读者可立即应用于学习实践中。无论是面临学业压力的学生、需要快速提升技能的职场人士，还是希望终身学习的个体，本书都将为你提供*、科学的解决方案。 这不仅是一本工具书，更是一场学习方式的革命。它将带你走进AI赋能的学习新时代，助你在知识更新的洪流中脱颖而出，成为真正的终身学习者。
学习有AI:DeepSeek驱动的五步学习法
促销价:￥14.99|￥88.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作入手，结合精彩案例、数据调研，深入浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇，上篇“机构运营与管理”，包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容；下篇“心理服务在各领域的应用”，立足于促进全民心理健康，配合完善社会心理服务体系建设，详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
作文解码
￥39.00
在崇尚速度与荣耀的赛马世界里，当人们目睹他人的光鲜时刻时，有时候会有种小毛驴误入了纯种马群的感觉，从而陷入对自我价值的质疑。但人生并不是一座赛马场，只为跑得*快、*闪亮的纯种马争夺金牌而打造。 本书以与驴子相关的哲理故事并结合插画的形式，通过认同自我、书写自我、依靠自我、成就自我四个部分的黄金（GOLD）法则，破解现代人的价值焦虑，向读者阐述了驴子的价值，揭示幸福不在于与他人比较，而是拥抱自我的勇气。唯有接纳内心那头笨拙却坚韧的驴子，方能在看似平凡的耕耘中了解自己独特的优势，挖掘出自己的“宝藏”，进而获得成长。
全国心理服务机构运营指南
￥39.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作手，结合精彩案例、数据调研，深浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇，上篇“机构运营与管理”，包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容；下篇“心理服务在各领域的应用”，立足于促全民心理健康，配合完善社会心理服务体系建设，详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
唐宋八大家传(全八册)
￥149.00
《唐宋八大家传》全八册，由钱伯城、吴文治等八位文史大家联袂撰写，堪称“大家写大家”的典范之作。套书完整呈现韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩、王安石八位宗师波澜壮阔的人生与辉耀千古的文学成就。史料翔实，讲述生动，篇幅精当，融学术功底与可读性于一体，是真正的“大家小书”。套装另附“唐宋八大家”生平简表与行迹图，拓展阅读维度。既可品诗文、悟人生，亦可供收藏、宜馈赠，是读懂中华文脉、汲取精神力量的理想版本。
欧阳修
￥18.63
他以文明道，力纠时弊，开一代新风；慧眼如炬，奖掖后进，堪称千古伯乐。“文章太守”欧阳修，“外正其容，内正其心”，用六十五年的传奇人生，践行了儒家士大夫的人生理想。 人生起落皆有时，也许误解才是人生常态。可爱的簪花老翁欧阳修，用不朽的诗文向我们展示：活得有趣，才是*好的人生状态。
苏轼
￥18.63
苏轼一生，宦海沉浮，颠沛流离，饱尝世途纷扰。人生六十四个春秋，辗转流离大半个中国，也曾壮志消磨，意气沮丧，却仍能将颠簸的生活过得闪闪发光。 每一个中国人的心里，都有一个苏东坡。在不同的人生境遇里，你总会遇见他。他不断地告诉我们，无论身在何处，都要认真地热爱生活。
柳宗元
￥18.63
他少年成名，春风得意，却壮志未酬，身遭贬逐；一身去国，万死投荒，却能为官一任，造福一方。“钓雪的诗人”柳宗元，在他四十六年跌宕起伏的短暂生命里，始终不变志节，在独善其身的处境里完成自我。 一生中的某个时刻，或许都会跌入柳宗元的“千万孤独”，山水间的赤子柳宗元，用他壮阔而丰盈的一生，向我们证明：在人生的荒漠里依然可以完成伟大的理想。
苏洵
￥18.63
他少年游侠，纵情于山水之间；中年焚稿明志，发奋苦读，终以文章名动天下。“布衣大儒”的苏洵，在仕途挣扎半生，虽终身不遇不显，但言传身教，得轼、辙二子继其志，成就“一门父子三词客”的文坛佳话。 弃科举，立己说，实现人生嬗变。“大器晚成”的苏洵用五十七载人生证明：人生不止一个起点，什么时候改变都不会晚。
曾巩
￥18.63
他耕读乡野，少有神名，漫漫求学路，始终以读书为正道，扶老携幼，引领了“一门同榜六进士”的考场传奇。壮年补外，白发还朝。无论居庙堂之高，或处江湖之远，常怀匡世济邦之理想，为官一任，振兴一方。 一生波澜不惊却文名满天下，不依附，不迎合，在人生的每一处驿站默默坚守。“千古醇儒”曾巩用六十五年脚踏实地的行走诠释了：做自己认为对的事，时间自会证明一切。
苏辙
￥18.63
他一生宦海浮沉，始终隐忍前行，拯世济民，不改初心。他才学笃实却锋芒内敛，如日光七彩之融为一白；与兄伯仲情深，患难之中友爱弥笃，成就千秋佳话。终其一生，无论穷达，皆能处顺境则刚正方直、谨重自持，处逆境则随遇而安、旷达自适。 有车过处必有辙，人生七十三载，至诚至真的“高安客”苏辙用实际行动践行了儒家正统文士的用世与伦理道德。人生风云变幻，繁华落尽终见真醇。苏辙用一生的修行告诉我们：守住自己的清辉，自能照亮一方城池。
王安石
￥18.63
他临危受命，意以一己之力，挽大厦之将倾；背负千秋骂名，却仍一片赤诚，初心不改。孤勇者王安石，人生六十五个春秋，不移骥骜之气、不坠鸿鹄之志，始终用实际行动坚守自己的抱负。 每个人的一生，都可能遭遇不同的困境。执拗的改革家王安石，用他的一生告诉我们：如何在充满挫折和挑战的路上，做*无悔的逆行者。
死者从不说谎:法医故事集
￥58.00
【法医刘良、法医秦明 推荐阅读，四千余起真实命案提炼总结，人人可用的避险指南】伤痕、毒物、残存组织、显微病理切片……逝者留下的每一处微末痕迹，都是不容篡改的无声证词。 本书精选无痕毒杀、密室伪造现场、多年悬案、青少年误入歧途、执法者失守底线等数十起标志性案件，依托毒物质谱分析、骨骼损伤还原、病理切片研判、现场痕迹勘验等硬核法医技术，层层拆解凶手精心炮制的“完美犯罪”，逐一戳破意外、自杀、自然死亡的虚假伪装，揭开案件背后交错的恩怨、失控的冲动与幽深复杂的人性。 在还原案件全貌之外，作者深入剖析悲剧产生的社会根源与人性弱点，结合办案经验同步普及实用安全常识。他以解剖刀为笔，以科学真相为凭据，直面死亡背后的人性幽暗，始终坚守“为死者言，为生者权”的职业初心。 全书用一个个铁证如山的案件向世人昭示：罪恶或许能隐匿一时，但死者从不说谎，真相永远不会缺席。
窍诀宝藏论
￥29.99
本论是宁玛派全知无垢光尊者所造的《龙钦七宝藏》之一。尊者被誉为藏传佛教大圆满法门的集大成者，本书汇集其修行的核心要诀，以简洁有力的偈颂直接指点心性。与其他侧重于理论阐释的论典不同，本论更注重实修指引，字字句句皆可落地修行，从出离心、菩提心到甚深大圆满，囊括了从初学到证悟的全部关要，是宁玛派修行者随身携带的实修宝典。
入大乘论讲解
￥74.99
本书是索达吉堪布对荣索班智达所造《入大乘论》的逐字逐句讲解。堪布以现代人易懂的语言，将论中深奥的大圆满义理层层剖析，并结合实际修行中的困惑与误区，为学人指明了从理论到实践的具体路径。这既是一场大乘智慧的盛宴，也是一部可以直接应用于日常修心的实用手册。
沧城灯火
￥59.80
【豆瓣2025年度中国文学（小说）阿措·沧城系列新作来袭！《沧城》之后，灯火依旧。】《沧城灯火》 是作家阿措的沧城系列小说的第二部。《沧城》之后，灯火依旧。 这是一部根植于滇西北地域的女性命运史诗。故事从“我”在故乡“沧城”的真实见闻与成长记忆中展开。作品以克制而深情的笔触，描绘了小城女性在时代与地域夹缝中的生存、互助与自我追寻。 它讲述了特殊年代里，本该是情敌的“军阀太太”如何相依为命的往事。它呈现了一群贫穷女人在求生中，彼此扶持又暗藏私心的复杂人性。它记录了离奇的山民之死、中年男女的彼此依靠和命运的荒诞，以及被困囿在家庭中的外乡女人以抛夫弃子的方式为自己找一条路…… 故事的核心并非猎奇，而是对生命自身与命运走向的凝视。贯穿其中的“仙婆子”传说与“鬼娘娘”传闻，共同构成了小城真实与幻梦交织的精神底色。 仙婆子早已死去，鬼娘娘不知去了哪里，“我”也无法再回到沧城，沧城只在年轻人的心中留下一座指北的打鹰山。
*能人士的8个活力法则
￥59.95
如果你拥有出色的履历、稳定的事业，也始终在向更高目标努力，却依然被焦虑、压力、完美主义和自我怀疑困扰，那么，这本书正是为你而写。 临床心理学家玛丽·E.安德森长期为企业高管、医生、律师、创业者等高成就人群提供心理咨询。她发现，许多人表面优秀、自律、*，内心却长期承受着害怕失败、冒名顶替综合征、过度担忧和持续高压带来的消耗。他们不断取得成功，却很少真正享受成功。 基于十余年的临床实践，以及认知行为疗法（CBT）等心理学研究成果，作者提炼出帮助高成就者保持长期活力的8个活力法则。从打破完美主义、摆脱过度焦虑，到提升心理韧性、缓解压力、重建内在动力，再到建立更健康的目标感与幸福感，每一条法则都配有简单、可操作的练习，帮助读者在追求卓/越的同时，保持稳定的心理状态和持续成长的能力。 真正的*能并非以透支自己为代价；真正持久的成功也无需建立在焦虑之上。这是一本写给每一位希望长期保持竞争力，又不愿牺牲身心健康的人的心理成长指南。
*高职责(全新升级版)
￥54.95
2009年1月15日，全美航空1549号航班起飞后仅两分钟即遭遇鸟击，双发动机全部失灵。机长切斯利·萨伦伯格在208秒内做出惊世抉择——将重达68吨的客机迫降于纽约哈得孙河冰面之上，机上155人全部生还。这一被誉为“哈得孙河奇迹”的事件，并非偶然的幸运，而是一位飞行员用一生完成的“彩排”。 本书由萨利机长本人与《华尔街日报》专栏作家杰夫·扎斯洛合著，由中国唯/一飞行员出身的民航总局局长杨元元翻译。书中不仅逐秒还原了208秒生死决策的全过程，更追溯了萨伦伯格从16岁初次单飞到空军战斗机飞行员，再到民航机长的完整职业生涯。萨伦伯格将“奇迹”归因于43年对专业主义的坚守——每一次训练、每一次检查、每一次对细节的苛求，都在为那个不可预知的瞬间做准备。这是一个关于准备、责任与信念的故事，更是一份适用于高压领域的危机决策行动指南。
