万本电子书0元读

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很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
胡向丹
¥8.98
做女人很辛苦,但调理好了,就很幸福。如果要问什么东西让女人又爱又恨,答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历,然而,如果这个月的月经迟迟不来,我们又会担心,是不是身体哪里出了问题。
很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光
很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光
朱晓平
¥8.98
大脑是长寿的根本,脑健康了,很多疾病就会自动远离。现代医学认为,人的衰老首先是从大脑开始的。人的健康首先是脑健康,只有大脑健康,长寿才具有坚实的基础。营养大脑,爱护自己的大脑,就要多注意自己的大脑的一些小细节,平时头晕、头痛、昏沉等等,都要早早调理和治疗
59元6本 新世纪父母修身秘笈
新世纪父母修身秘笈
王秉东
¥17.36
本书通过蜕变的惊喜、真正的方向、实践的利器三个部分完成了对父母修身提出的从理论到实践的三个要求。展现了作者对家庭教育的娴熟运用和深刻理解,使得家长不再盲从,而应从实际出发,提升自我,方能更好地教育孩子。本书适合家长阅读。
国学经典胎教故事
国学经典胎教故事
汉竹
¥6.99
国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓,其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产,也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源,有的阐释人生哲理,有的表现传统美德,大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典,并伴随他(她)的成长。
59元6本 餐桌上的德意志——饮食文化与德国人的民族性格
餐桌上的德意志——饮食文化与德国人的民族性格
蔡玳燕
¥16.99
《在路上·餐桌上的德意志:饮食文化与德国人的民族性格》通过生动而深入地介绍当代德国的饮食习惯、餐桌礼仪,引出德意志民族在长期历史发展进程中,逐渐积淀、形成并发展起来的民族性格特征、民族社会文化,让中国读者对构成当代德国核心竞争力的德意志民族精神形成真正认识,了解究竟是怎样的一种性格可以使一个民族奇迹般地几落几起,至今立于世界强国之列。《在路上·餐桌上的德意志:饮食文化与德国人的民族性格》适合对德国历史文化及社会现状感兴趣的读者阅读。
59元6本 2014奢侈品年鉴
2014奢侈品年鉴
《名牌志》编辑部
¥60.00
本书详细介绍了80个被世人热爱并熟知的国际奢侈品品牌,分为包袋、鞋履、腕表、珠宝四大部分,内容全面,图片精美,搭配上实用且活泼的语言风格,让读者在领略*奢侈品高雅魅力的同时,时间了解心仪品牌的*动态,让读者能够轻松、快速地找出自己的风格以及方便的购买方式。
59元6本 400日——单车迁寻万里
400日——单车迁寻万里
周子迁
¥10.99
行程约29300公里,穿越18个省份、3个直辖市、2个特别行政区,走访28个民族,遇见2011张笑脸。深圳大运会开幕式首棒火炬手单车丈量中国梦。在旅程中,我被梯田的日出所震撼,我沉醉于瞬息万变的圣湖夕阳,我亲手触摸了演义历史的宗教石窟……后,我发现,路上美的风景是一个藏族孩子的微笑。
59元6本 看脸识病轻图典
看脸识病轻图典
《轻图典》编辑部
¥11.97
人体的各个部位都不是孤立存在,而是相互关联、互相制约的,上至五脏六腑、四肢百骸,下至五官九窍、皮肤毛发,无不息息相通。如果某一部位发生病变或不适,就会使其他部位,甚至整体都受到干扰或影响。面部的各个部位所代表或反映的不仅仅是这一局部,而是五脏六腑在面部这一部位的反射区。我们很自然地能从人的面部形色,推测出对方的精神、健康状态、日常作息是否正常。一旦面部出现问题,通过调节人体的五脏六腑,就会使面部所出现的问题得到解决。
59元6本 本草纲目家庭药膳大全轻图典
本草纲目家庭药膳大全轻图典
李卉,王梅康
¥12.00
随着人们养生保健意识的不断增强,中医本草以其天然、安全的特点被越来越多的人认可。《本草纲目》这部中医本草巨著也受到广泛的关注。本书即是精选《本草纲目》中的经典食材、药材进行搭配,在中医师和营养师的指导下,烹饪出既能治病强身,又美味可口的养生药膳,让人们通过吃饭就能够保健养生、祛病疗疾,享受美食,吃出健康。书中的药膳做法简单易学,力求让不懂中药的人也能做出全家人的进补饭。
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
黄文益
¥6.60
《清华大众医学丛书:亚健康人群体检重点与常见病防治重点》介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项,对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议;以健康新理念指导调整亚健康状态,指明健康的心理、行为和生活方式是人们自我监测和防治疾病的重点;在常见病的防治方面着重从患病的危险因素和疾病的早期干预人手,遏制疾病的发生和发展。
59元6本 瘦身养颜蔬果汁轻图典
瘦身养颜蔬果汁轻图典
陆雅坤
¥12.00
一个人的内脏有多干净,外表就有多漂亮!因此,要想瘦身养颜,好从清理内环境开始,每天来一杯营养健康的蔬果汁。本书邀请了国家高级营养师陆雅坤担任主编,她对每一款蔬果汁的功效、热量都提出了专业的建议,告诉读者蔬果汁在瘦身养颜方面表现很出色!
很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
莫秀梅
¥8.98
想拥有白里透红的肌肤并不难,关键是你要找对方法。俗话说,“一白遮三丑”,意思就是,只要皮肤白,脸上的其他缺陷都可以被遮盖了,因此,“美白”向来是女人护肤的头等大事。自古以来,女人们一直都在追求令肌肤白皙的方法,但古人的美白和现代意义上的美白不同。在古代,如果要形容一个女人很美,常见的一个词就是“如花似月”。花,指的是红色,月,指的就是白色了,可见,古人所追求的美白,其实是一种“白里透红”的自然状态。而现在,我们大多习惯通过外用的护肤品来使皮肤单纯变白,且不论这样做是否真的能美白,对我们皮肤的伤害也是不可估量的。
婆媳的美好关系
婆媳的美好关系
五瓣花
¥9.99
作者用细腻的文笔,将自身与婆婆相处十年间的生活细节,以及婆婆癌症复发之后相伴相守直至生命后一刻的回忆,由此延伸出对生命的思考,以唤醒众人对亲情、对婆媳关系更深一层的理解与珍惜;并将婆媳相处之道从心理学方面、生活细节方面给予适当的指引,让人逐步领悟培养好的婆媳关系其实并没有那么难。
59元6本 高血压饮食调养速查轻图典
高血压饮食调养速查轻图典
李卉
¥12.00
本书以“高血压患者的饮食调养”为主线,介绍高血压患者在日常生活中关心的食材挑选,特别针对食材对高血压及高血压并发症的防治原理、食材的营养功效、注意事项等做出详细解读,每种食材还配有营养专家特制食谱,以帮助更多的高血压患者解决饮食调理困扰。此外,书中还专门针对高血压患者所关心的日常生活调养方式做了介绍,对高血压患者常见问题的给出了专家解决方案,真正做到让高血压患者在生活中合理调养、轻松降压。
59元6本 养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典
养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典
张华,李卉
¥12.00
《养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典》是一本是一本实用性很强的健康美食书。随着豆浆机的普及,尤其是豆浆机功能的不断完善,一台豆浆机就能轻松制作出豆浆、米糊、蔬果汁等健康饮品。而人们对食品安全的要求越来越高,越来越多的人倾向于在家制作绿色、健康的食品。 本书即为您详细讲解了怎样在家制作出豆浆、米糊、蔬果汁等健康饮品。全书分为八章。章从总体上介绍了豆浆、米糊、蔬果汁的保健作用以及制作方法。第二章保健养生,让你喝对饮品,轻松远离亚健康。第三章防病祛病,对症饮品让你健康乐无忧。第四章通过不同饮品给你的家人温暖安全的爱。第五章按照四季转换推荐应时饮品,让你越喝越健康。第六章为您介绍了16款超经典米糊。第七章为您介绍了15款鲜美蔬果汁。第八章豆趣美食,让豆浆得到*程度的利用。另外,本书的每款饮品均配以高清晰的材料图和成品图,清晰优美的图片给您以美的享受。 通俗易懂的文字,清新宜人的排版方式,在加上1500张精美的图片,让您轻松应对生活中的饮食问题,给您带来全新的健康体验。
59元6本 糖尿病食疗宜忌速查轻图典
糖尿病食疗宜忌速查轻图典
李卉
¥11.99
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作,旨在为读者提供日常实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中关心的食材挑选,并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读,另介绍了中医疗法和运动疗法,让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。
奶爸当家
奶爸当家
耿沫
¥4.99
《奶爸当家》不同于常规的育儿书,作者从新手爸爸的视角出发,阐述了“80后奶爸”在亲子、夫妻、工作和家庭,以及与岳父岳母的关系等多重关系中遇到的各式各样的问题,着重阐述中国代“独生子父亲”在育儿上遇到的种种困难以及各种有效实用的解决技巧。
火星宝宝 地球妈
火星宝宝 地球妈
符映珊
¥6.99
这是一本从事亲子教育编辑工作多年的妈妈,通过自己的多年来的经验和案例的接触,写成的亲子沟通的书籍。书中阐述了父母眼中所不了解的宝宝的特征和特性,并且引用幽默活泼的“火星宝宝”作为比喻,把宝宝各类父母所不能理解的“怪异行径”一一分析,并且一一解读,务求让父母可以从此书里读懂自己的孩子,从而学习到如何和孩子相处,如何更好地与孩子沟通。书中主要提供实用的案例和指导方式,笔调轻松,方法实用让人悦读,不沉闷。
爸爸妈妈,假如我会说——图解0-6岁孩子成长关键期
爸爸妈妈,假如我会说——图解0-6岁孩子成长关键期
孙杰
¥7.72
孩子天生具有好奇心,好奇心是孩子学习的根本动力。孩子在每个阶段的特殊表现,就是这个阶段能力的体现。我们要欣赏孩子的行为,给孩子提供适宜的环境和机会,过多的干预会给孩子造成一生的遗憾。
五谷杂粮养生粥轻图典
五谷杂粮养生粥轻图典
王旭峰
¥3.49
人吃五谷杂粮才健康,为了吸取营养,将五谷杂粮熬成粥来吃,无疑是两全其美的做法。《五谷杂粮养生粥轻图典》是一本能够传递幸福的书,书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,细分为“因时养生”、“脏腑养生”、“因人养生”、以及“对症食疗”等章节。全书182道粥谱,每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。首都保健营养美食学会副会长王旭峰担任本书的主编,他以多年的从业经验告诉大家,在这个污染严重,食品安全频频出问题的时代,怎么吃简简单单又健康养生,如何通过一碗粥来保养你的五脏六腑,调理身体上的小毛病。愿本书带给读者一份扎扎实实的健康养生指南,随手翻一翻,做一做,对自己、对家人好一点。
美丽瘦身完全手册
美丽瘦身完全手册
东方闻睿
¥2.90
本书专述孔子固有之道,行之即为仁义,思之则为中庸,本书全据《论语》、《孔子家语》、《孟子》、《史记》、《左传》等。