万本电子书0元读

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每满100减50 本草纲目中的养生经:一部家庭生活的实用养生手册,为您及家人保驾护航!
本草纲目中的养生经:一部家庭生活的实用养生手册,为您及家人保驾护航!
李顺
¥17.99
  《本草纲目中的养生经》,不同季节、不同体质、不同年龄,甚至不同工作环境、不同身体状况,养生的方法都不能一概而论。本书以《本草纲目》中“药食同源”的养生理论为基础,精选了人们日常生活中常见的食物、药材,结合常见疾病的防治以及中医养生理论,为读者详细解读了《本草纲目》养生的秘密。
每满100减50 造血干细胞移植前后那些事
造血干细胞移植前后那些事
江千里
¥23.20
科普相关血液病知识、捐献造血干细胞知识和成分献血、成分输血知识;以作者、专家评、志愿者感言等形式参与写作,每个故事自成体系。南方医院血液科每年恶性血液病患者住院例数逾4,000例,我国每年新发白血病约4万例,GLOBOCAN数据显示,仅白血病每年全球新发35万例以上。绝大多数病友和家属没有医疗常规知识,但相关知识却对防治过程至关重要。本书以故事集的形式讲解相关知识。
每满100减50 照进角落的光:行走在远古到中世纪的医学
照进角落的光:行走在远古到中世纪的医学
孙轶飞
¥26.41
如果没有医学,人类如同生活在黑暗的角落之中,当这缕光芒来临时,不仅照亮了健康之路,也带给我们的文化以丝丝温暖。 一种平凡的虫子如何被奉为神的“代言人” 神秘的古埃及人缘何成为*早的“吸猫一族” “剁手党”竟然古已有之,他们是群什么人 为何说《爱在西元前》透露着让人唏嘘的味道 …… 从生死一线的非洲大陆,到富饶的美索不达米亚平原 从神秘的法老安眠之地,到满目疮痍的永恒之城 这本书无法帮你认识整个世界及人类发展史, 却可以教你破知识的壁垒,用颠覆的角度解读既往的认知。
每满100减50 协和人说健康
协和人说健康
马超 金涛
¥28.00
高血压可以不用吃药吗?得了痛风应该怎么吃?心绞痛是怎样一种痛?如何拒癌症于千里之外?超声发现结节怎么办?怎样才能远离脑卒中?一号难求的医疗专家,为您的健康支招。刘德培、郎景和两院士倾力推荐,百年协和诚意出品。
每满100减50 拔除五十病全图解
拔除五十病全图解
欧阳颀 杨远滨
¥23.20
本书首先介绍了拔罐的基本知识,以大量操作演示图片详细地介绍了拔罐疗法的操作步骤、适应证、技巧和注意事项。尤其是为了使操作者对拔罐疗法有更直观的印象,别出心裁地以真人秀视频形式展现了各种罐法的操作技巧和不同罐象的临床意义。同时在此基础上,以临床实例重介绍了内、外、骨伤、妇儿、皮肤、五官等各科50种常见多发病的具体拔罐方法,包括疾病概述、辨证分型、取穴图解、拔罐操作图解以及疾病调护,以备临床选用。本书理论联系实际,内容丰富翔实,文字通俗易懂,图文并茂,可操作性强,适合广大基层中医临床工作者、针灸爱好者及家庭保健者学习参考。
每满100减50 你可以睡得更好——睡觉是个技术活
你可以睡得更好——睡觉是个技术活
李舜伟
¥22.40
这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样拥有良好睡眠?如何正确应对失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
每满100减50 走进清宫学养生
走进清宫学养生
张京春
¥18.40
张京春教授长期研究清宫医案,并在北京电视台“养生堂”栏目作系列专题讲座,在群众中有一定影响,本书系作者讲座的一步完善,突出了清代宫廷养生方剂与当前民众养生需求的结合。本书用生动简明的语言,针对普通群众中常见的不适症状及病患如眩晕、心慌、胸闷介绍了清代宫廷中的精良方剂及方剂功效、服用方法、宫廷轶事等,可读性强,有一定推广价值。
每满100减50 只有皮肤科医生才知道——肌肤保养的秘密
只有皮肤科医生才知道——肌肤保养的秘密
骆丹
¥14.99
从皮肤科专家的视角,以科普的语言向大众解读了洗面奶、面膜、化妆品的使用;光子嫩肤、激光祛斑、注射美容等新兴美容手段在美容中的应用;春季花粉过敏、夏季防晒、秋冬季皮肤干燥瘙痒的应对措施;白癜风、雀斑、黄褐斑患者皮肤的护理等大众日常生活中关心的问题。本书主编为皮肤科知名专家,该书的内容主要源自主编在电视台、报纸等媒体所参与栏目的相关内容,语言通俗易懂,内容贴近读者,科学性强。
每满100减50 从骨至筋——骨科医生对你说
从骨至筋——骨科医生对你说
郭树章
¥21.60
内容涉及骨科常识从日常观念的正确理解到疾病诊治、治疗中的困惑等等,覆盖面广,所有内容均是大众所关心的问题。有了医学常识,不仅对自己身体健康有利,而且可以有效减少无效就医次数。文章浅湿易懂、深浅出,雅俗共赏,专业又不失通俗,严谨不失风趣,细节中尽显医学功底。
每满100减50 儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力
儿童瑜伽,孩子带得走的幸福力
乌兰
¥20.40
通过介绍儿童瑜伽在孩子成长发育中所提供的积极作用,从儿童身体发育,心理健康,认知发展,亲子关系等方面阐述儿童瑜伽的意义,并提供系统的儿童瑜伽入门指导,帮助年轻的父母正确认识儿童瑜伽,引导孩子学习练习儿童瑜伽,学会自我规范,保持纯净的内心,塑造良好的品格,促进孩子健康成长。
每满100减50 颜帅点灯说养生——少生病守健康原来如此简单
颜帅点灯说养生——少生病守健康原来如此简单
颜芳
¥46.50
作者精心梳理了上火、发烧、感冒、过敏、痛经等大家感同身受的健康专题,把相对专业晦涩的养生知识,用讲故事的形式生动地展示传递给我们,让大家在轻松快乐阅读的同时学到靠谱的中医养生理念、简便验廉的家庭养生方法以及处理简单健康问题的实用技巧。 在阅读本书的过程中陪伴大家的,既有专业的中医“颜帅”的谆谆教诲,又有“小可爱”“兜兜”和“豆子妈”等人物形象的栩栩如生,更有五虎汤、乌梅冰糖水、参桂理中丸和引火汤等家庭验方的简便验廉。
每满100减50 图说二十四节气导引养生法
图说二十四节气导引养生法
张明亮
¥18.40
这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。
每满100减50 自救·互救·他救
自救·互救·他救
石泽亚
¥6.50
本书由常见疾病发作篇、突然意外篇、户内生活篇、户外活动篇、自然灾害篇五个篇章组成,包括60种急救事件,如意识丧失、休克、火海逃生、电梯失灵、毒蛇咬伤等常见急救事件。全书内容丰富、专业,语言通俗易懂,涵盖了自救、互救、他救三个层面。
每满100减50 解码介入医学(“健康与小康”医学科普与健康教育系列丛书)
解码介入医学(“健康与小康”医学科普与健康教育系列丛书)
刘小加
¥8.80
调研成果(湖南省人民医院):该院在当地组织健康科普促活动,很有影响,配合活动计划出版《健康与小康》科普与健康教育系列丛书。本书是其中一本,介绍介治疗与内科、外科治疗的比较与差别。为患者及家属选择恰当合适的治疗方式提供指导
每满100减50 健康中国行之健康科普知识进农村丛书——家庭急救知识
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——家庭急救知识
刘祥平,杜亚明
¥11.20
由刘祥平、杜亚明主编的《家庭急救知识》以贴近百姓生活为特色,以科学性、通俗性、可读性、可操作性为指导原则,力求通俗明白地告诉您在急救医生到来之前应该怎么办。编写过程中我们尽量采用浅显易懂、图文并茂的形式,从家庭急救基本常识和技术、常见家庭急症急救、常见家庭意外伤害急救三个方面行介绍,让您能够比较轻松地掌握家庭急救基本知识。
每满100减50 医生怕你不知道
医生怕你不知道
赵雅楠
¥16.80
本书针对年轻人和办公室亚健康人群,主要论述人体各个系统的生理功能与疾病知识,把人体当做一个公司来写,分析部门之间的配合与病菌侵犯时采取的策略,风趣幽默。文笔生动活泼充满想象力,为了让医学知识地气,作者广泛阅读了多学科知识,并用学科交叉思维行科普内容编写。全书稿多处笑,引人胜,读者可以在轻松中学习到医学知识。由于信息量比较大,配有卡通插图。
每满100减50 如此简单的循证2——循证医学入门之旅
如此简单的循证2——循证医学入门之旅
李博,周支瑞
¥23.20
内容涵括:1.爱你怎样说出口-如何注册一篇系统评价。2.手把手教你pubmed循证检索实际操作步骤。3.循证检索中不得不说的《医学主题词表》MeSH主题词。 ? 4.循证评价的六大门派——ROB见招拆招
每满100减50 关乎健康——健康教育在行动
关乎健康——健康教育在行动
韩铁光
¥18.40
本书章节按合理膳食、适量运动、慢性病素养、心理平衡、传染病素养、医疗素养、妇幼保健素养、安全急救素养、科学健康观素养顺序排列,体现了合理膳食和适量运动是遏制危害人类健康*严重疾病慢性病的*重要手段,就像本书*篇文章说的那样,"体重控制,是一辈子的事",如果我们能终生通过合理膳食和适量运动来维持健康体重、健康骨骼和健康心脏,慢性病的诸多痛苦就会离我们远去,要想远离伤病困扰折磨,唯有学习和提高健康素养。
每满100减50 从胃肠病谈养生
从胃肠病谈养生
邓沂
¥11.20
  《从胃肠病谈养生》共分五篇:“篇——从胃肠病谈养生”,提出胃肠病养生保健的价值;“寻觅篇——科学认识胃肠病”,解说胃肠病的基础知识;“探求篇——胃肠病原因探析”,解析胃与肠道的功能与关系、胃肠病发生的常见原因;“揭秘篇——胃肠病自我诊断”,介绍胃肠病的不适表现、特异症状、中医辨证、西医检查以及自我诊断;“养胃篇——胃肠病养生保健”,通过“六大原则”“五个大法”,阐述胃肠病养生保健的方法措施。
每满100减50 果品  营养  健康
果品 营养 健康
赵霖,赵和
¥11.20
  《果品·营养·健康》详细介绍了各种常见水果、干果、坚果中的营养成分,如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和膳食纤维等营养物质,以及其独特的保健效果,并讲解不同年龄段,不同职业人群如何科学选用干果与坚果,提供了多种干果的食疗方法,使其很好发挥防病健身功效。
每满100减50 掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
王陇德
¥15.20
  《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动等百姓关心的话题和的知识。   《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》语言精辟、耐人回味、言辞通俗、使人水记。   《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。