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肺话——肺要清，更要养
￥15.20
这本书教您清肺防雾霾。三十年行医的肺腑之言；清肺防霾，看这一本就够了不要惧怕肿瘤，向雾霾和肿瘤宣战；远离保健品陷阱，粉碎健康谣言※防霾清肺小妙招※讲肺话给你听※当医生成为病人※术后康复有妙招※拿起手术刀的时候※癌症的六大谣言
口腔正畸就医指南
￥31.20
本套丛书共12本，以大众为读者对象，采用医生转换角色，以病人为中心，以问题为线索，以老百姓的用语、地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力，达到宣教和促健康的目的。丛书包括：《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下颌关节与面痛就医指南》
刺血治病一本通
￥19.92
刺血疗法是中医的外治疗法之一，具有操作简单、疗效快捷、经济实用、适应证广等特。本书介绍刺血疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用，适合对中医刺血疗法感兴趣的读者参阅。
家政服务及照护者健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确照护人员，如护工、保姆、月嫂等职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为照护人员们提供健康指导。
军人健康锦囊
￥19.99
服从的天职，高度的纪律性和责任感，吃苦耐劳、甘于奉献的精神是军人的无上荣耀，却也常使他们易罹患沙眼、晒伤、高血压、咽喉炎、结膜炎、胃肠炎、皮肤损伤、腰椎间盘突出、肌肉劳损、肌肉拉伤、心理精神压力大等疾病。本书从军人常见的职业相关疾病入手，从生理、心理、社会、环境等方面，对疾病的病因、症状预防与治疗方法、护理小贴士等展开叙述，旨在向广大军人普及四季常见疾病的预防保健及超强度训练后的自我防护相关知识。
白领健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确都市白领这一职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为都市白领们提供健康指导。
人民警察健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确人民警察职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为人民警察提供健康指导。
医务工作者健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确医护人员职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为医护人员提供健康指导。
工人健康锦囊
￥19.99
工人们常年在噪声较大的车间、工厂、建筑工地等工作，接触粉尘等物质，特殊工种还可能遭受开放性创伤。因此常常会导致听力障碍、肺尘埃沉着病（硅肺）、鼻咽炎、腰椎间盘突出、电击伤、膝关节炎等职业病的发生。本书依据春、夏、秋、冬四个季节不同气候的特点，结合工人群体的工作环境，从生理、心理、社会、环境等方面着手，向广大工人朋友普及与疾病相关的预防保健和居家护理知识。
农民健康锦囊
￥19.99
长期劳作给农民群体带来腰肌劳损、皮肤病、慢性鼻炎、沙眼、晒伤、甲沟炎、静脉曲张、关节炎、慢性胃肠炎等健康隐患，影响生产、生活的正常开展。本书根据农民风吹日晒的工作环境特点，以通俗易懂的笔墨和生动形象的图画，对疾病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等知识进行科普宣传，旨在向广大农民群众普及常见职业病的预防保健及自我护理相关知识，守护好农民的健康。
社会工作者健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确社会工作者，如居委会人员、社区工作者等职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为社会工作者提供健康指导。
教师健康锦囊
￥19.99
本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确教师职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片行描述和展示，为教师提供健康指导。
司乘人员健康锦囊
￥19.99
司乘人员常年工作于人多、繁杂、动荡的环境，精神长时间高度紧张，无法保证新鲜的饮食和规律的睡眠作息，默默承受着胃肠炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、听力障碍、疲劳、便秘、心理压力等疾病的困扰，造成机体亚健康的状态。本书对司乘人员易罹患的急慢性肠胃炎、便秘、视听力下降等常见职业病展开描述，旨在向广大司乘人员普及预防保健及自我护理的相关知识。
睡个好觉
￥34.95
关于睡眠，你是否存在以下困扰： 睡困难（30分钟内不能睡） 做梦多 即使睡眠时间充足，但早上醒来仍然感到疲倦 早上醒来头很沉，不清醒 晚上容易醒 …… 据《2019国民健康洞察报告》显示，83%的公众都存在睡眠困扰，睡眠问题更成为中青年（70后及80后）公众非常重视的健康问题。睡眠占据了我们人生1/3的时间，低质量的睡眠不但影响白天的工作和生活，更给我们的健康带来巨大的隐患。 在《睡个好觉》中，美国、加拿大两国睡眠协会主席迈尔·克利格将自己40多年的宝贵经验行了高度总结，带领我们揭睡眠的真相。本书共分为6个部分18章，涵盖5大常见睡眠问题，涉及80多种睡眠疾病。针对容易出现睡眠问题的人群，如女性、老年人、儿童，作者在书中特别分析了不同人群睡眠问题的形成原因，并介绍了日常生活中简单易操作的方法，帮助改善睡眠。
小偏方大健康：小病小痛全跑光
￥41.86
本书广罗古今医籍、文献及报刊中的奇妙验方编写而成。全书精心收录了200多个对健康有益的小偏方，内容涉及日常病痛、居家应急、美容养颜、儿童疾患、女性护理、老年调养等众多方面。书中偏方简单实用、安全有效，没有副作用，既能起到调养身心的效果，又有良好的辅助治疗疾病的功效。编写本书的过程中，我们十分用心，不仅将每个偏方讲得明明白白，而且分析了偏方的理论依据，更有温馨提示给予特别提醒。此外，书中每个偏方还专门配有精美图片，以美化版式，让人读来赏心悦目。
养肝护肝全攻略
￥15.99
《养肝护肝远离脂肪肝》由中医药专家主编，从肝脏的基本常识手，详尽介绍了肝脏易发的各种疾病及预防和治疗措施；从饮食、运动、用药安全等方面手，特别着重于日常的养护和预防。 《养肝护肝远离脂肪肝》是一本看得懂、用得上的养肝护肝攻略，是一本肝脏的自我调养指南，既可供肝病患者日常查阅，也可供普通上班族在日常工作和生活中编织出一张保护肝脏的大网，在人生的健康大道上越走越宽广。
皮肤病妙法良方(第二版)
￥23.99
本书介绍了治疗带状疱疹、毛囊炎、足癣、银屑病、痤疮、荨麻疹、白癜风等70多种常见皮肤病的妙法良方千余首，包括中药内服、中药外治、食疗法、按摩疗法等，所选方法实用、通俗易懂、疗效确实，一学就会、一用就灵。本书适合皮肤病患者及其家属阅读，也可供从事皮肤病诊疗的相关医师参考。
学会呼吸：重新掌握天生本能(人生觉得太累，可能呼吸不对；清爽的人生，从学会呼吸开始。)
￥5.76
换气过度或呼吸过多，竟也是一种病，由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验，整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘，更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员，帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病，增强代谢功能，改善身体疲劳，解决睡眠和体重问题等，使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学，图说翔实，个案丰富，还设置了自测部分和针对性的训练方案，是值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸妙招。
居家自诊自疗：摆脱疾病困扰
￥18.99
本书内容分为两大板块，一是介绍一些自诊自疗的常用方法；二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰，比如通过自诊了解疾病后，行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施，再配合一些日常小动作及居家护理，以缓解疾病带来的痛苦。 本书适合爱好养生保健的人士阅读，也可作为基层医师、医学生的参考。
武警官兵健康指南
￥63.99
《武警官兵健康指南》遵循“科普与专业相结合、系统与重相兼顾、理论与操作相并行、简约与实用相统一”的原则，力求科学严谨、图文并茂、简明实用，对文字风格和排版设计行了大刀阔斧的调整。本版在保证《军人健康素养81条》全部编排册的前提下，根据编者团队多年的部队需求调研及官兵的实际需要，分19个章节扩展并系统介绍了自我保健的基本知识和技能。新版增加了“生命教育”、“健康与保健”、“常见慢性病防治”、“性与生殖健康”、“自我健康管理”、“健康信息获取”等章节；同时对“处突维稳执勤卫生防护”、“合理利用卫生资源”等部队相关章节行了补充完善。 《武警官兵健康指南》主要供部队战士、干部提高健康素养、自我保健学习使用，也适合专业人员作为工具书参考并展健康教育工作。
二十四节气顺时养生法
￥11.99
天人相应，顺其自然，这是从古至今历代养生家总结出的养生大道。本书从二十四节气手，结合当时当季的气候特，将传统养生理念、养生精髓融到节气变化、生活滴之中，真正地让读者能够体会到养生也要“与时偕行”“应时而变”的健康理念。 全书根据二十四节气分别阐述了节气与人的关系，提出了合理的养生主旨和建议，并在此基础上，提供给大家包括养生膳食、养生功法、节气艾灸、节气防病等简单易行的养生方法，从衣食住行的各个方面，细致微地关照到读者对健康的不同要求。相信在阅读本书后，读者朋友们会在养生实践上有新的收获，对健康有新的体悟。
