万本电子书0元读

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49元5本 奶豆哲学之爱情那点事
奶豆哲学之爱情那点事
高瞻
¥11.59
**、*立体的爱情诠释,全力爆笑,集中热点!不止花前月下,更有古怪坑爹!鲜花、板砖、飞毛腿一起来吧!只要那点事,爱情那点事……
49元5本 宋词三百首
宋词三百首
诸葛忆兵
¥16.90
朱祖谋编定的《宋词三百首》流传甚广,初稿于1924年问世,选宋词大家87位,词300首。不久,朱祖谋便对初稿做出修订,删除作品28首,另增加11首,选总数变为283首。在第三稿中,朱祖谋又增加了2首,合计285首。本书以第二稿为底本,将初稿与三稿选录作品也一一录,并对具体作品的删录情况在“评”中做简要说明,以见朱祖谋选录作品前后构思及审美情趣之变化。本书在注释之外,增加“辑评”“评”“附录”“插图”四项内容,力求活泼生动、图文并茂。
49元5本 岁月留痕
岁月留痕
周振华
¥26.00
飘飘渺渺的往事,像雾像风;朦朦胧胧的记忆,如幻如梦。把这些蹉跎岁月中的往事和记忆的碎片拼接起来,剪辑成一幅幅画面,撰写为一个个故事,在这些故事中探求先人的遗迹、追寻长辈的足迹、留下自己的印记,以达到为家人留些眷恋、为亲友留些回顾、为后代留些念想之目的。这就是一本要献给亲人、留给后人的回忆录——《岁月留痕》。本书通过十一个章节,展现了作者的家族及作者到目前为止的回顾。内容翔实生动感人,在平淡中娓娓道来那一幕幕平凡的生活。
49元5本 黄乡古堡
黄乡古堡
刘传启
¥14.90
明朝中期,皇权衰朽,朝政腐败,社会矛盾日益尖锐,百姓处于水深火热之中,各地农民纷纷揭竿起义,其中以浰头池仲容、桶岗谢志珊领导的农民起义军及南昌宁王朱宸濠叛乱影响*大, 威震四方。朝廷派王阳明任南赣巡抚平乱。王阳明到任后,依重了一支鲜为人知的武装力量——叶楷领导的黄乡兵,平息了南赣之乱。 小说塑造了一个忠于国家、热爱百姓、力图改良社会的民间团练武装首领叶楷,在错踪复杂的南赣历史风云中,坚守一颗为民除害、为社稷谋福的初心,勇于奉献,敢于牺牲的这个颇有争议的客家英雄形象,及其麾下的梅南春、叶金、叶宝、林婉莹等一系列人物,描绘了一幅明中期地处闽粤赣三省交界的黄乡古堡的风情图画。小说同时再现了王阳明在刚悟道“致良知”,凭借“知行合一”的强大力量,率文吏弱卒,大胆重用民兵,荡平江西数十年巨寇的伟大军事实践。
49元5本 24节气养生术:养出百岁人生
24节气养生术:养出百岁人生
臧俊岐
¥10.00
一年有四季,24个节气,每个季节,每个节气, 都有着各自的特,懂得“顺势”生活,你的一生就 会如同老子所说:“上善若水”,水没有固定的脾 气,却可存活于任何万物,悠远留长、生生不息。      本书将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气 如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做 什么、该吃什么、不该吃什么,每个节气常见病的快 速防治方法,如何通过运动来提高身体抵抗力、强健 体魄,并培养豁达的胸怀。
49元5本 三步轻松做西餐
三步轻松做西餐
甘智荣
¥10.00
甘智荣主编的这本《三步轻松做西餐》手把手教你如何在家亲手制作一顿顿地道而浪漫的西餐。 从胃头盘、西式靓汤、靓眼主菜,到餐后甜品,书中的菜品道道简单,3步骤端上桌,掳获众人的心, 即便是没有触过西餐的新手,也可以在这本书的带领下,做出有模有样有滋味的西餐,让你的亲朋好友大吃一惊!
49元5本 自我心理诊断:101种心理异常揭秘
自我心理诊断:101种心理异常揭秘
胡文婷
¥12.00
每个人的心灵都有一把锁,但在成长的路上我们却不小心丢掉了钥匙。紧锁的心门让我们脸上失去了笑容,生活失去了色彩。只有正确评估自己的心理状态,有效地调节自己的情绪和行为,才能更好地与自己和他人相处。因此,我们需要拥有心理诊断的能力,通过自我诊断,找到决定我们大脑认知加工过程、心理思维活动以及行为情绪变化的那把钥匙。本书是一本关于心理诊断的心理自助读物,它用*科学的方法诠释复杂难测的人心,用*生动的语言由浅深地剖析了各种心理异常现象的表现形式及其产生的根源,并提出了一些简单易行、卓有实效的解决方法。当我们学会了维持心理状态的平衡与健康,就能掌管身心健康的重要命脉,也能在*程度上活出理想的自己。
49元5本 老年人食疗365
老年人食疗365
臧俊岐
¥10.00
49元5本 美味营养荤菜100道
美味营养荤菜100道
邱克洪
¥10.00
民以食为天,可口、美味、健康、营养的美食让人垂涎欲滴、心情大好。   《美味营养荤菜100道》精心挑选100道地道、经典、高颜值且上桌率非常高的荤菜,色香味俱佳,详细介绍其原料、调料、烹饪步骤、营养功效,并配有精美的图片展示,让人食欲大增,且由名厨操刀,在家就能尽享地道美味。一步一步按照名厨的手法做出可口佳肴。
49元5本 经典美味小炒100道
经典美味小炒100道
邱克洪
¥10.00
民以食为天,可口、美味、健康、营养的美食让人垂涎欲滴、心情大好。   《经典美味小炒100道》精心挑选100道地道、经典、高颜值且上桌率非常高的小炒菜,色香味俱佳,详细介绍其原料、调料、烹饪步骤、营养功效,并配有精美的图片展示,让人食欲大增,且由名厨操刀,在家就能尽享地道美味。一步一步按照名厨的手法做出可口佳肴。
49元5本 轻松搞定一日三餐
轻松搞定一日三餐
邱克洪
¥10.00
《轻松搞定一日三餐》分三章,□□章精选受欢迎的元气活力早餐,含粥品、心、面条、水饺、饭等经常出现在家庭餐桌的菜品,第二章精选简易营养午餐,含外食便当、经典胃家常菜、营养汤等菜品,第三章精选健康快捷晚餐,含沙拉、炒饭等适合晚上吃的食物。书内配有精美图片和详细制作步骤,一学就会。
49元5本 家庭急救手册
家庭急救手册
臧俊岐
¥14.00
本书将内容分为6个部分,分别是急救是保障家庭 幸福的必修课,家庭急救的主要操作技术,常见急症的 家庭急救,意外伤害的家庭急救,突发事故及灾难的家 庭急救,特殊人群的家庭急救。其中 新的理论知识、 事故处理和 新的数据分析、技能操作板块,图文并 茂,简单易懂,能让读者一目了然。
49元5本 蒸菜真健康
蒸菜真健康
甘智荣
¥10.00
蒸菜,素以清淡无火、原汁原味、细滑软嫩 。     蒸菜品种也较多,既能制作菜肴、小吃,也能制作主 食、糕。蒸菜因其少油少盐,保留食材本味,兼顾美 味与健康的特而深受广大群众的喜爱。本书的每一道 菜例都配有做法视频,只要拿起手机轻松扫一扫图上的 二维码,在感受美味视觉体验的同时,也能轻松把好厨 艺学到手,还能了解食疗养生的奥妙。     
49元5本 老年人营养365
老年人营养365
臧俊岐
¥10.00
《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础,以1年365天为单位,加许多个营养学知识热,融季节性和节气营养养生的内容;通俗简洁的文字,配以彩图或者图解,突出“营养365”的主题。重以中老年营养学为主,解读中老年生活中常见的营养学问题和谣言,并提供给读者切实可行的营养养生的建议和食谱,实用性和科普性兼具。《老年人营养365/美好生活典藏书系》的内容包含了五大方面的内容:营养学基础知识、中国重要节日和节气的饮食风俗和养生方法、每个月的应季食物、常见病的营养调理方法以及一些中医食疗养生方法。  
49元5本 很灵很灵的老偏方:远离常见病
很灵很灵的老偏方:远离常见病
臧俊岐
¥10.00
本人将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见 所闻集合成册,把生活中常见的五官科、皮肤科、外 科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂 病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简,贴近生 活,以求实用;所列偏方体例简明,可速查速用,是 现代人 的日常疾病速查宝典。本书提供的偏方具 有无可比拟的经济性和实用性,制作和服用均能因 地、因时制宜。希望读者朋友们能从中受益,远离疾 病。
49元5本 吃对食物,轻松调理肠胃
吃对食物,轻松调理肠胃
柴瑞震
¥13.50
经常胃胀胃痛、嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良ℓi;ℓi;这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人胃出了问题。那么,究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢?本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。
49元5本 吃对食物,轻松调理慢性病
吃对食物,轻松调理慢性病
柴瑞震
¥13.50
本书从饮食管理上详细阐述,告诉读者朋友们如何用吃的方法预防慢性病,怎样用食疗改善已有病痛,书中内容较综合,涵盖营养学常识解读、各类慢性病饮食指导。
49元5本 中国滑雪产业发展研究
中国滑雪产业发展研究
张贵海
¥20.00
本书对新兴产业——中国滑雪产业进行了*、系统的研究,这一选题目前在我国的滑雪产业发展领域尚属空白。从1996年到2008年,仅仅10年时间内,我国的滑雪产业从无到有,实现*次飞跃,也可以说实现了“零量”的突破。滑雪的产业化发展之路很漫长。为了使滑雪产业可持续发展,本书基于产业发展初期存在的问题进行了前瞻性研究,体现了选题的实践意义。
49元5本 中老年防病饮食指南
中老年防病饮食指南
臧俊岐
¥10.00
良好的饮食营养是中老年人延年益寿的法宝,不仅可以延缓老化的速度,而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。本书主要介绍了中老年人膳食营养与健康,讲解了饮食与疾病和衰老的关系、中老年人的生理变化特、中老年人离不的七大营养素、中老年人应该远离的65种食物及其如何通过日常饮食增强体质、预防疾病与衰老。另外,我们还顺应四季节气的变化,根据不同季节行食疗调养,针对中老年人常见病在不同季节的发病特,提出相应的饮食防护要及食疗方,帮助中老年人养成健康的饮食习惯,学会健康饮食,科学养生。
49元5本 手诊密码
手诊密码
袁群华
¥33.00
《手诊密码》主要介绍手部常见纹路、手部特殊纹路、青筋、手形、掌色、指甲等相关知识,揭示疾病在手部表现规律,预防疾病,促健康。  
49元5本 吃对食物,轻松调理气血
吃对食物,轻松调理气血
柴瑞震
¥13.50
随着生活压力的和生活节奏的加快,越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、低下、等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血,经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴,做一个“冻龄美人”其实很简单。 本书从多角度教会女性科学补气血。书中设置了一问一答形式的板块,可以与专家面对面,解决一个个琐碎而又重要的问题。书中还介绍了常见的中医经络穴位按摩,真人演示,标注穴位,简单易学,女性不出门也能在家养好气血。 女人气血足,肾好,脾胃好,肝畅达。 女人气血足,美丽一生。