万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 家用小验方的不藏之秘
家用小验方的不藏之秘
吴非
¥19.90
  中华文化博大精深,中医学文化*是源远流长, 在民间流传着很多小验方,几千年来代代相传,使其 得以保存下来。这些验方看上去也许有些“土”,甚 至你会觉得不太科学,但是老祖宗们的亲身实践告诉 我们,这些验方确实可以治病,而且效果不错。吴非 编*的《家用小验方的不藏之秘》搜集整理的验方都 是经过实践考验的,疗效显*,安全可靠。不仅如此 ,每个验方后还配有相应的病例,以供读者朋友们借 鉴。书中所列出的验方的原材料在生活中都很常见, 很容易获取。本书使用方便,方法实用,可以作为家 庭中常见病防治的工具书。
49元5本 补足气血百病消
补足气血百病消
董建军
¥19.90
  《补足气血百病消》不仅叙述了气血对人体的重要性,而且从判断气血是否充足,调理气血以保养五脏——养心、调肝、益脾胃、通肺、补肾,疏通经络、调理膳食、改变生活习惯等方面着手,把简单、实用、行之有效的方法教给广大读者,用来调养人体之根本——气血。
49元5本 女人养生先养脾
女人养生先养脾
杨玉平
¥19.90
  “脾胃为气血生化之源”,脾胃功能健全,气血才得以充足,因此,女人养气血要从养脾胃手。本书对养脾胃的方法行了详细介绍,从如何自诊脾胃健康手,介绍了脾的常见病症和脾胃调养、保健等相关问题,并详细介绍了食疗、经络疗法、改变生活方式等每种方法的具体操作步骤,读者操作起来非常简便,并且能够有效改善自己的健康状况。本书适合广大养生爱好者及脾失调养者阅读参考。
49元5本 不生病智慧:96种实用有效的健康方法
不生病智慧:96种实用有效的健康方法
陈畅 陈璐
¥19.90
以广阔的视角诠释了新的健康理念,并从运动、心理、膳食、排毒、防病等方面清晰阐述了呵护生命、保持健康的深刻内涵,读后使人有所感悟。本书涉及了一些中医和西医疗法,对于某些疾病的治疗给予适当的建议。
49元5本 打造孩子的好品质
打造孩子的好品质
周云炜
¥19.90
成功没有那么容易,在这条道路上,根基就是要拥有一些必不可少的品质。阐述出了培养优秀孩子的一些观点,结合实际案例,让您更加明白如何对孩子进行教育。要知道,这些品质并非与生俱来,只有家庭教育得当,才能让孩子真正拥有这些品质,完善人格的同时展现自己的独特魅力!
49元5本 女性常见病对症食疗与按摩
女性常见病对症食疗与按摩
杨莉
¥19.90
让食物与双手给身体温,柔的呵护,感冒,咳嗽,哮喘,肺炎,鼻炎,慢性咽炎,慢性胃炎,便秘,腹泻,脂肪肝,肝炎,高血压,低血压,冠心病,脑溢血,脑梗塞,中风后遗症等等。
49元5本 打造孩子的核心竞争力
打造孩子的核心竞争力
周云炜
¥19.90
培养孩子的核心竞争力主要取决于父母肯不肯“放手”。现在的孩子接受的溺爱太多,使得他们迈不开独自前行的脚步。为了避免孩子受伤害,父母甚至剥夺了孩子体验生活的权利,这样做是不对的,要知道,胆怯、懦弱、不能独立处事的人是成不了大事的,在面对竞争对手时甚至会“腿软”。父母一定要懂得“放手”。还有一点贯穿全书的内容,那就是鼓励。对于孩子来说,金钱、利益是次要的,而鼓励占据着主要地位。对于孩子的每一点进步,父母都应当给予相应的肯定和鼓励,这对于孩子品质的培养和进步有至关重要的作用。
49元5本 补足阳气,驱走寒气
补足阳气,驱走寒气
曹峰祥
¥19.90
人之生长壮老,皆由阳气为之主;精血津液之生成,皆由阳气为之化。补阳气、驱寒气就成为了现代社会中人们*重要的养生途径之一。本书就是介绍阳气和寒气对身体的影响,并且详细介绍了各种由于阳气不足和寒气侵体引发疾病的解决方法,同时还伴有调理身体膳食的食谱,所以说,这本书不论在专业知识、医疗方法还是膳食营养上,都详细地介绍了补阳养生之道,是生活养生不可缺少的一本书籍。
49元5本 *财富密码:解密温州人的投资理财智慧
*财富密码:解密温州人的投资理财智慧
才永发 赵宝海
¥19.90
《*财富密码:解密温州人的投资理财智慧》通过对一个个鲜明事例的叙述,从中阐释温州人身上顽强拼搏、勇于攀登、从不言败的经商精神。每一个案例都可以从中窥探出温州人经商的诀窍,让我们在品读每一位温州商人创造商业奇迹的同时,也从中有所感悟,帮助我们更好地生活,更好地学习。
49元5本 千金方秘藏女性调养方
千金方秘藏女性调养方
卢晟晔
¥19.90
  《千金方》是“药王”孙思邈的一部重要著作, 也是我国早的医学百科全书,同时,还是中国 部将妇科单列出来的国医巨著,卢晟晔主编的《千金 方秘藏女性调养方》以《千金方》中详细介绍了女性 健康的内容,而且早提出了“治未病”的观念。本 书以《千金方》为依据,从面部美容、滋养秀发、补 养气血、治疗妇科疾病、经期呵护、治疗身体疾病、 安度更年期、排毒养颜8个方面指导女性朋友养护好 自己的身体,以使自己能够拥有由内而外的美丽。本 书从现代女性常见疾病人手,列举了作者在现实生活 中经历的真实案例,使大家更容易学习和理解。书中 详细、真实地介绍了权威、实用的疾病调养方,适合 所有热爱美容养生的朋友阅读参考。
49元5本 女按摩师日记
女按摩师日记
李明诚
¥19.90
  正如正火热的洗脚妹,来小静也是按摩界的模范。   来小静本是个清纯的山村少女,只是在她带着美好的梦想来到了繁华的大都市后,为了赚钱家养她渐渐成为了某按摩店里红的按摩女。  她的这本手记,真实记录了她所经历的她从清纯少女到按摩女这段时间里丰富的人生经历,以及那些生存在城市边缘的按摩房、洗浴店里的普通人无法探知的秘密,还有如何从逃脱底层生活的故事。   故事主人公是一个边缘人物,但是她有一颗积极向上的心。她脱落过,挣扎过,期盼过正常人的生活,作者通过细腻的心理描写讲一个活脱脱的真实人物展现在我们面前。来小静这个人物讲述的故事是真实的,更是给了活在城市边缘的人们以动力和正能量:挣干净的钱,谈一场光明正大的恋爱,过上甜蜜而幸福的生活,孝顺自己的父母,有一个可爱的孩子,哪怕没有房子车子。这个要求不过分,可是对于她来说却走了很长一段路。   作品生动描绘了按摩女不为人知的生活内幕和情感世界,昭示她们的真诚与善良,在乌烟瘴气的环境中依然熠熠生辉,使人产生真切的同情、理解、尊重和反思。作品真实感人,将引起人们对此类社会现象的关注与思考。   这部底层小说,与毕飞宇的茅盾文学奖作品《推拿》异曲同工,关注弱势,关注人性,以浸透血泪的真实与真诚,给读者带来震憾的阅读感受。
49元5本 女人养生先养血
女人养生先养血
李娟
¥19.90
  本书详细阐述了气血对于人体的重要性,并通过引用《黄帝内经》等重要典籍,结合现代养生理论,从饮食、按摩、生活起居、功法等方面调养脏腑,充沛气血,帮助人体度过难关,让广大读者得到实惠。此外,本书还列举了女性由于气血不调而引起的各类症状。并提出相关的改善和预防措施,引导读者走向健康的生活方式,让气血养生关怀您一生。
49元5本 很老很老的药酒方
很老很老的药酒方
吴非
¥19.90
  酒,素有“百药之长”之称,是一种良好的有机溶剂,如果将强身健体的中药与酒“溶”于一体,制成药酒,可以*限度地浸出药物中的有效成分,具有一定的保健效果。酒一旦体内,可以直通过消化道的黏膜,血液,扩散到全身。而其他口服药如药片、药丸、药汤之类,都要经过物理的和化学的消化过程,改变化学结构,才能被吸收而血液。所以,药酒相对于其他养生疗疾的方法来说,起效更快,尤其是对药物中有效成分迅速地*限度地吸收,能在较短的时间内发挥治疗作用,所以养生保健不妨试试药酒。《很老很老的药酒方》一书就是为了让人们更好地利用药酒养生防病疗疾而作,收录了我国历代医药典籍中百余首特效药酒良方,用简单、精确的方法,告诉您养生药酒的用法,帮您在品赏佳酿的愉悦中防治疾病,益寿延年。
49元5本 五谷秘方
五谷秘方
董建军 吴皓
¥19.90
  “天生万物,独厚五谷”。“五谷养生”的提倡 ,可探源于《黄帝内经》,一直以来五谷都是我们必 不可少的食物,是我们大家在日常饮食中主要食用的 食物。本书中较为详细地介绍了五谷的性味和功效, 特别是源远流传的食疗膳方,还可以起到治疗疾病的 作用。“药物”与“食物”之间,本没有明确的界限 ,只是性味上的偏重程度不同而已。通过这本董建军 和吴皓主编的《五谷秘方》,希望大家能在日常生活 中,合理选择和搭配食物,同时能知食知量,避免无 节制的贪食过食,达到有病治病、无病强身,乃致延 年益寿的养生效果。
49元5本 女人“热”养,男人“冷”养
女人“热”养,男人“冷”养
毛海琴
¥19.90
  毛海琴主编的这本《女人热养男人冷养》分为上下两篇,上篇介绍的是女人为什么要“热”养,以及如何“热”养;下篇介绍的是男人为什么要“冷“养,以及如何“冷”养。女人健康长寿的秘诀在于“热”,男人健康活力的由来在于“冷”,本书为您阐述其中的奥秘,并提出女人应“热”养、男人需“冷”养的养生箴言。书中根据男女不同的生理过程和特质阐述了相应的养生之道,讲述了如何通过运动、习惯、饮食、按摩等方法来实现女人“热”养与男人“冷”养,达到女性和男性共同健康的状态。本书针对性强,语言通俗易懂,适合广大读者朋友阅读参考。
49元5本 养脾——女性年轻不老的根本
养脾——女性年轻不老的根本
陈岩 马师雷
¥19.90
“脾胃为后天之本,气血生化之源”,无论是肌肤失去弹性、皮肤没有光泽,还是腰间出现赘肉,女性各种容颜问题,归根结底,都与脾有着密切的关系。本书从脾的功能、五脏与养脾、补脾佳品、饮食调节、经络调养、运动健脾等多方面详细讲解,体现生活处处能养脾,引领您走出养脾的误区,全面呵护女性健康。
49元5本 帮我系鞋带的人
帮我系鞋带的人
李庸和
¥19.90
成滨是一个流浪儿,出生于中国1924年的繁华之城,他在流浪的伊始认识了后来亲如手足的兄弟慧卓,两人在旧上海一路颠沛流离展开了寻家之路,请听我来讲述这个久远的故事……
蜉蝣
蜉蝣
泽泽
¥3.99
蜉蝣朝生而暮死,而尽其乐。 它们是日常靠花瓣维生的生命。 朝朝暮暮,在每一刻都是永恒 那一刻,是依依出生的时间,也是迎接她死亡的时间。
封锁
封锁
泽泽
¥3.99
从艾玛记事开始,她就被周围的人告知,自己是个幸运儿。 对于幸运,不同的人有不同的定义……
夹缝
夹缝
泽泽
¥3.99
无数个人的牺牲,只为了寻找到那个规律。
49元5本 铁窗
铁窗
李庸和
¥19.90
往事如烟已随风而逝,可尘封的记忆却总是会一次次浮上来缠住人。 不管是几年前还是十几年前的记忆,都犹如在昨天,在眼前一直影响着我,因为这一切源于我幼时被人拐卖开始说起……