万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 松弛感
松弛感
郝培强
¥35.99
你是否也在努力尝试破不断加码的紧绷状态? 过大的工作压力,紧张的家庭关系,复杂的人际交往,高压的外部环境,难以控制的情绪……现代生活看似充实,其实又忙又累,塞满了琐碎和疲惫,我们很难真正放松下来。因此,在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是纳人生不可回避的不确定性。 在本书中,作者聚焦于个体成长的路径,结合自身的生活经历和社会阅历,总结出一些道理和方法,给陷紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。
满3件6折 通往心灵自由之路
通往心灵自由之路
【墨】堂·米格尔·路易兹、珍妮特·米尔斯;刘勇军译
¥30.99
《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。
满3件6折 有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
史欣悦
¥41.30
我们每天都在说话,大部分是稀松平常的话,但是在一些关键时刻、关键场合,对着关键的人,能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来,往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦,律师从业近20年,讲授谈判课程10余年,他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发,对构成沟通能力的六大模块行了具体、深的逐一拆解,让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。 这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧,并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格,让每一句话都有用,每一份心意都能获得好结果。
满3件6折 金字塔思维
金字塔思维
[英]弗拉德·贝利亚夫斯基
¥48.30
手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常,你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,破固化型成长模式,成就不一样的人生!
满3件6折 闭上眼睛,你才会看见
闭上眼睛,你才会看见
Ceci 兹舞
¥46.80
当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的帮助下,女孩看到了自己受伤的"内在小孩”,经过持续的心理梳理和自我疗愈,终于启了自己的”第二人生"。 借由本书,作者也希望提醒更多的人,向内探求,学习自我觉察,重建安全感,正确地建立和自己的关系,才能获得真正的幸福。
满3件6折 智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
释若 著
¥47.90
知识管理的本质是使用知识。 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精、专业和放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
满3件6折 百术不如一诚
百术不如一诚
曹岫云
¥41.00
稻盛和夫曾反复强调,其思想哲学的“原”可以凝缩成一句话:以“作为人,何谓正确”当作一切判断和行动的基准。 作者基于这一“原”,对稻盛的人生足迹做了梳理和描绘,书中阐述了许多鲜为人知但蕴含无限哲理的故事。在此基础上,作者向我们系统地阐述了稻盛的成功方程式、企业经营的目的、人生观、工作观、经营观、幸福观、婚恋观、教育观、善恶观、国际观、政治观、科学观、生命观、心性观、宇宙观等是如何从这一“原”中演绎出来的,帮助读者用一本书快速读懂稻盛和夫。
满3件6折 命运好好玩 : 汉、英
命运好好玩 : 汉、英
蔡澜
¥34.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。 这本《命运好好玩》是蔡先生人生智慧三部曲的收官之作,也是蔡先生八十年来中英双语作品,书中分享了他好玩的人生智慧。全书分为三大部分:我决定活得有趣;在玩乐中体验人生;生活充实,人就有信心。有心人自会从蔡澜的小品文式的文字中看到蔡先生的豁达,获得启发与智慧。
满3件6折 人生玩家蔡澜:生活美学集(共6册)
人生玩家蔡澜:生活美学集(共6册)
蔡澜
¥182.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的开端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。本套装共6册,分别为《命运好好玩 : 汉、英》《过好这一生》《人生好玩》《我喜欢人生快活的样子》《学做妙人》和《随心随意去生活》
满3件6折 感性的力量
感性的力量
张婷 著
¥35.90
很多人有一个错误的认识: 感性没有理性好,感性的人容易情绪化,所以要尽量避免感性。 其实并不是这样的。感性的力量源于我们内心深处,它能够触动我们最柔软的情感,引导我们走向真实、直观的体验。感性让我们更深地理解生活中的美好,它帮助我们与他人建立真挚的联系,为我们的生活增添丰富的色彩。感性是我们独特的天赋,它让我们具备创造力、同理心和灵活思维,使我们的人生更加富有价值和意义。 感性是察需求的透视镜。感性是提高情商的催化剂。感性是修炼逆商的航标灯。感性是高效学习的加速器。感性是精准表达的快捷键。感性是感知情绪的磁力场。感性是提升品牌的指南针。 张婷在这本书里,从需求、情商、逆商、学习、表达等7个维度全面展现了感性的强大力量。也正是感性的力量,帮助她从一位护士一步步走向知识付费领域,并成为女性成长领域的佼佼者。感性是一种超能力,因为感性,你变得独一无二。
满3件6折 10种洞察:探索理所当然之外的世界
10种洞察:探索理所当然之外的世界
王可越 著
¥42.80
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
满3件6折 有时真的很绝望(但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大!被讨厌的勇气作者重磅新作)
有时真的很绝望(但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大!被讨厌的勇气作者重磅新作)
[日] 岸见一郎
¥55.00
对工作感到不安怎么办? 岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办? 岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗? 岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,围绕63个话题与三位“绝望青年”行对谈,指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷绝望的症结,给你直面绝望的勇气! 翻本书,迈出变得强大的关键一步!
满3件6折 为思维而教:小学语文结构化课程设计
为思维而教:小学语文结构化课程设计
王在英
¥39.00
本书体现了"为思维而教"的语文育人理念,以学生的学和思为中心,通过对语文课程结构和内容的整合与重构,实现语文课程育人模式的变革,并基于尊重和发现学生个体偏好的整本书阅读实践,为个性化阅读、成长找到一条新路。单元整体推进整合教学,通过优化教学内容和课堂结构,实现*教学。王在英老师的小学语文阅读课程已成为北京市育英学校的品牌课程,基于课堂实践提炼和整理出实用的教学理念、方法和范例,值得语文教育工作者和教师培训工作者学习和借鉴。
满3件6折 柔韧力
柔韧力
渡边淳一
¥19.00
渡边淳一从一个医生和作家的角度,探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等,对人性和人生行思考,认为所有的事情都不要过分认真地去想,柔软而坚韧,把好人生的方向盘。
满3件6折 向世界讲好中国故事
向世界讲好中国故事
主编: 国承彦
¥42.50
《向世界讲好中国故事》为贯彻落实总书记关于文明交流互鉴的重要论述,进一步扩大《论语》译介工程的社会影响力,推动中华文化走出去,2021年,中国孔子基金会、尼山世界儒学中心、山东省教育厅联合主办了“2021儒家经典跨语言诵读大会”。面向全球征集以儒家经典为主要内容的诵读作品
满3件6折 上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
陈素琴
¥29.40
本书从个性差异、认知基础、合作分享、可持续性方面探讨应该给孩子一个什么样的数学课堂,以及小学生喜欢怎样学习数学。本书分享了作者陈素琴校长如何深入课堂教学,准确及时地把握教学一线的动态,科学地策划教学工作,细致地讲述了她如何根据学生的基础和需求设计学习活动,如何引导学生互动交流和探究。学生在课堂上积极主动地动脑、动口、动手,能力得以充分发挥,呈现出教学一体、生动活泼的课堂教学局面。面对新课程改革的挑战,教师应转变教育观,多动脑筋,多想办法,密切数学与实际生活的联系,使学生从生活经验和客观事实出发,在研究现实问题的过程中用数学、理解数学和发展数学,让学生轻松愉快的学数学。
满3件6折 第二种生命(上、下)
第二种生命(上、下)
车建新,钱旭东
¥39.00
本书为红星美凯龙董事长车建新创业40多年来的人生经验总结和思考沉淀。 作为企业家,车建新白手起家,创办了红星美凯龙。他拥有天马行空的思维方式,拥有步步为营的实干精神,他对生命有着积极地思考和探索。 一名企业家的价值在哪里?就在创造物质财富的同时,更为社会创造精神财富的附加值。
满3件6折 如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
德*·西弗斯
¥48.00
      关于“如何度过这一生”这个问题, 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此,书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案,但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这,正是作者刻意而为。       本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的,而其他的是错误的,其他章节也是如此,就仿佛在耳边叫嚷的一群人,争执着产生冲突,自顾自地输出观,令人混乱。       那么哪一个结论是正确的?作者赞同的结论又是哪一个?答案是:全部。       这是一部“强迫”你始独立思考的小书,看似互相矛盾的哲学,希望能你的思绪,面对“如何度过这一生”这个问题,得出自己令人惊喜的答案。
满3件6折 庆祝我们的失败
庆祝我们的失败
夏尔·佩潘
¥40.80
真理不过是被纠正的错误。 本书是失败的解构和赞歌,每章讨论失败的一个侧面,目的是让读者获得理解失败的哲学视角。 伟大的成功背后往往是艰苦的端、无果的尝试和其他惨剧。失败可以被看作一个特殊的时刻:意识到自己的局限性,更好地理解自己,面对现实,面对我们深的欲望,使我们更清醒、更有战斗力、更有活力。戴高乐、史蒂夫·乔布斯、拉斐尔、纳达尔、披头士乐队、J. K. 罗琳……提醒我们,他们都在事业的始阶段遭受了痛苦的挫折,但他们都能从中获益。 在这些例子的基础上,佩潘援引包括塞涅卡、西塞罗、基督教、萨特和弗洛伊德等哲学理论,以不同的方式看待失败。他以敏锐而直的风格,教导我们如何不被失败的恐惧所麻痹,从而充分地生活,敢于尝试——承担生活本身的风险。 这是一本不寻常的“失败参考书”,在法国长期位居畅销榜,受到所有领域读者的认可:运动员、企业家、教师、学生、教练员、心理学家,等等。
满3件6折 钝感力两部曲
钝感力两部曲
渡边淳一
¥35.00
《钝感力》所谓的“钝感力”,是一种大智若愚的人生态度和人生智慧。相对于激进、敏感、强硬等而言,拥有顿感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 文中,作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性,可以说是对人生的一种独特的解读,对现代人们有全新的指导和启示作用 《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福,如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪。
满3件6折 FBI读心术大全集
FBI读心术大全集
王金锋
¥14.00
本书从语言、五官、形体、表情、服饰、细节、习惯等方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,深入分析对方的内心世界和性格特征,通俗易懂,非常实用,也便于实际操作。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够提高“读心”水平,成为一个识人察人的高手