万本电子书0元读

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英语,阅读是金!(英语可以这样学)
英语,阅读是金!(英语可以这样学)
曹文(主编),蓸文等(著)
¥6.97
《英语,阅读是金!》是四位4~8岁的孩子和他们的妈妈在历时近一年的家庭英语阅读实践过程中的记录和感悟。作为北京外国语大学“爱阅团”120多位家长的代表,她们提出的40个话题浓缩了不同年龄段孩子在英语阅读读前、读中和读后的典型案例,并从中引出家庭英语阅读启蒙的规律和方法。四位妈妈希望用发生在她们身边的故事告诉天下的父母:英语,阅读是金!爱孩子,爱阅读,爱参与阅读伴随孩子成长的历程,这是每一位相信英语阅读力量的家长天生的禀赋。妈妈们期待着更多的家庭来相信、行动、并坚持,一起实现并传递英语阅读的力量!
59元6本 停止吼叫,教育孩子请别任性
停止吼叫,教育孩子请别任性
文静
¥10.29
本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发,向广大家长介绍了不不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!
59元6本 如何学习
如何学习
(美)本尼迪克特·凯里,玉冰 译
¥15.10
从很小的时候始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,*的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢? 本书作者本尼迪克特凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域*前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。
性爱传真
性爱传真
刘连新
¥2.00
人类的性反应周期是一个从性欲唤起到平复的过程,在这个过程开始之前,必须在心中对性行为有所期待,或者是感受了某种性刺激和性吸引。每个人都有自己独特的性体验过程。很多不同性刺激都可以引发性欲。对于有些人来说。只要往某个为其所吸引的人身边一坐。心里就会产生性念头。有据可查的是,阅读性描写文字。观看性感照片,或者是色情电影,都能激发性欲:而在有些情况下。听到某个人的声音,或者是闻到某个人衣服上的香味。也足以激发性欲的产生。阶段性的性反应一旦人的大脑对于性吸引有了意识或潜意识的感觉,肉体上的性反应就会同步产生。
女中医的经络美容法
女中医的经络美容法
杜琳
¥5.00
女人不能阻止年龄的增长,但可以延缓容颜的衰老,女人不能停止岁月的脚步,但可以延长美丽的时光。经络养生是现代女性拥有健康身体、娇美容颜和幸福人生的法宝。岁月正在侵蚀着我们的身体,化妆品只能给我们瞬间的美丽,但并不能延缓衰老的过程。
对症按摩与足疗养生祛病大全集:全彩典藏版
对症按摩与足疗养生祛病大全集:全彩典藏版
郭长青
¥5.00
人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会整装待阵地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。
只有中医知道:中成药这样用才有效
只有中医知道:中成药这样用才有效
肖彩兰
¥9.99
国家卫计委表示:超九成居民用药存在误区!中成药是中药的一种,相比中药更方便和易存,但是关于中成药的服用也是有讲究的,本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药,觉得副作用和依赖性会小一些,用起来也相对安全一下,但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。比如:一般内服中成药都需要用温开水送服,大蜜丸类药物应先嚼烂或切碎后分次温开水送服,切不可整粒吞服。给神志昏迷者喂药可先将药用开水调成糊状,由鼻饲管灌服,不可硬撬牙齿,以免损伤口腔和牙齿。婴幼儿服药比较困难,可将药分多次、少量服用,或适当调以牛奶、米粥、蜂蜜服用。
套装特惠下单19.99元 徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》(共10册,一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典)
徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》(共10册,一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典)
徐文兵,梁冬
¥299.00
现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。这套书告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。这是一套强大每一个中国人身心灵的巨著。 为什么古人写的内容几千年还在用?而且从来没有说用了几年就发现有严重副作用,治死、治残人的现象,这就是中医的可贵之处。 所以,相信圣人,相信医生,相信那些能感觉到微观世界,提早告诉你预防疾病的“上工”,就能避免很大的麻烦。 我们学中医的目的,不见得非要做医生。张仲景在《伤寒论》中说:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”这句话是说,父母病了,我起码不会干蠢事,不会以尽孝的名义把他往死路上推;碰到需要帮助的人,我可以有效地帮助他;重要的是,我学会了更好地关爱自己。 读过才知道,《黄帝内经》为什么能庇佑中国人到今天。这套书在手,助您吃得好、睡得香,数典不忘祖。明了生命的真相,呵护身心健康,一朝学习,受用一生。
59元6本 茶艺从入门到精通
茶艺从入门到精通
吴建丽
¥11.94
一片叶子,千年的演变,7大类茶品,经典泡法,串起茶艺生活的起源。 1000 多年前,茶使无数中国文人墨客走超越物质文明的精神世界,留下无数意境深远的传世名句。现代生活中,茶又以其纯净自然、返璞归真的本性,成为现代时尚概念中,身心回归田园牧歌状态的代表。生命有无数种解读,茶也是。所谓时尚,其实是传统理念转换了一种表达方式。林语堂说“只要有一只茶壶,中国人到哪儿都是快乐的”,到21 世纪亦如是,茶依然阐述着生命中显现的简单和自然,它永远时尚而高雅,继而生生不息。
59元6本 零基础学耳穴
零基础学耳穴
查炜
¥12.60
本书从耳朵治病的原理出发,介绍了耳朵的结构、耳穴的分布、耳穴的定位和诊病方法,讲解了用耳朵治病的基础。同时又介绍了耳穴的操作手法和注意事项以及操作中常会出现的问题。 作者根据近40年临床诊病经验,列出了54种常见病的耳穴治疗方法和日常保养方式。本书通俗易懂,简单方便,适合初学者门使用。
59元6本 养好肺 气顺、不咳、不感冒
养好肺 气顺、不咳、不感冒
主编:贾民勇、 孙秀全
¥15.99
本书是一本养肺、护肺的实用保健书。全书从认识肺始,从中医学的角度分别说明了肺的特和功能,养好肺则气顺、不咳嗽、不感冒,从五脏协调才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,重介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺,分别讲解了养肺、护肺的食疗方法,简单易学的运动疗法,按摩刮痧、拔罐、艾灸等养肺法。
养颜让你有面子
养颜让你有面子
谢志强 编著
¥1.99
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。若人体在疾病状态时,面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。所以治病与美容,养生与养颜密不可分。只有内脏功能正常,人体才能真正达到容光焕发。然而,生活中很多青年女士只注意外在的美容与保养,却忽视了内在的调理。
59元6本 胡大一细说降压降脂怎么吃
胡大一细说降压降脂怎么吃
主编:胡大一
¥19.90
让权威的专家告诉你高血压、高血脂一日三餐怎么吃。本书详细介绍了高血压、高血脂患者的黄金饮食原则,介绍了调理高血压、高血脂的常见食材,特别制订了改善高血压、高血脂的食谱,还给出了防治高血压、高血脂并发症的各种食疗方法。预防和控制高血压、高血脂,从饮食调养做起。
校园社交很轻松(给孩子的心理成长书2)
校园社交很轻松(给孩子的心理成长书2)
曾旻
¥8.50
《给孩子的心理成长书》是一套专为 8-14 岁少年儿童打造的心理自助之书。 作者为专业心理咨询师,精心选取多年一线工作中遇到的 33 个超典型问题,分为学习方法、人际交往、情绪管理 3 大主题,揭开孩子行为背后的心理学原理和行为逻辑,并给出科学的解决方法,*提高孩子的学习力、交际力、自信心、 自控力、心理承受能力、情绪管理能力。
一周特价9.10-9.27 学习的格局
学习的格局
冯卓
促销价:¥6.99|¥38.80
父母对孩子辅导作业也需要一定的方法,方法用对了,恐辅症的难题就迎刃而解了。 本书围绕“恐辅症”一系列的故事,从良好习惯养成、学习方法培养、独立思考能力、学习马虎粗心、亲子情绪感受五个方面进行讲述。将一线辅导孩子学习容易出现的问题,都一一给出了相应的解决方法。
59元6本 小食材大健康:给全家人的科学饮食指南1
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南1
范志红
¥27.99
本书共分为3章,每章都是一个食材主题。分别是五谷杂粮、新鲜蔬菜和五彩水果。全书共有291个小标题,10个网友互动问答。每个标题对应1个具体的食材内容,从食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配、食材营养到适合人群,将生活中使用到的食材碎片化,与营养话题相结合,用精练的文字展示出更为丰富的内容。虽然很多营养学家都讲解过食材的营养和搭配,但是还有很多常见食材的使用会给读者造成困扰。比如,蒸谷米是糙米吗,适合减肥和控糖吗?全麦和全谷是一个意思吗?鲜香菇用小苏浸泡会破坏维生素吗?等等,本书解决了读者关于食材的困惑,指导读者科学饮食,获得优质健康营养。同时,本书还引用了2022版《中国居民膳食指南》的数据。数据新,内容全,更实用。
59元6本 小食材大健康:给全家人的科学饮食指南3
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南3
范志红
¥27.99
本书共分为4个章节,分别是油盐、糖、坚果零食和大豆及其制品。全书共有188个小标题,11个网友互动问答。1个标题1个内容,言简意赅,知识内容丰富。将与我们生活息息相关的食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配等内容都做了详细说明。其中家常调味料的食品安全有很多盲区,怎么选和怎么吃读者疑惑较多。酱油为什么要添加防腐剂?“零添加”酱油值得吗?“低糖”和“零糖”是什么意思?等等。本书旨在解决读者的选困惑,指导读者科学饮食,获得优质健康营养。本书数据新、内容全,满足不同人群的营养需求,贴心指导读者的每一餐,是一本适合中国家庭的膳食指南。
黄帝内经养生智慧
黄帝内经养生智慧
《图说生活.健康指南系列》编委会编
¥5.00
《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。它荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀;完整地体现了中国古人对人体与四时季候关系的独特理解,以及人体各部互为应照的整体观念;清晰地描述了人体的解剖结构及全身经络的运行情况。正是这本书,奠定了中医学的理论体系框架,也正是这本书,几千年来一直有效地指导着中医的临床实践,几乎成为中华民族抗 拒死亡、抵御疾病、追求健康长寿的中国医学奠基性经典。它被历代医家奉为圭臬,作为医学理论之准绳,历久而不衰。
易经风水养生法
易经风水养生法
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.00
本书主要介绍了:Part01易经风水常识入世持家的法宝,Part02吉宅风水必知教你择吉入祥宅,Part03家居布置风水健康和幸福的前提,Part04易经趋吉避凶法让生活顺风顺水等四部分内容。
59元6本 幸福的婚姻【金牌编剧王海鸰鼎力推荐】
幸福的婚姻【金牌编剧王海鸰鼎力推荐】
约翰·戈特曼,娜恩·西尔弗
¥31.40
这是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰·戈特曼揭男女长期相处之道的经典作品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?   这是一本非常实用的婚姻指南,任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%!   本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物,约翰·戈特曼与他著名的“爱情实验室”成为超级畅销书《Blink》章经典案例,戈特曼预测离婚的成果成为主流媒体热议话题。
一用就灵:足底按摩祛百病
一用就灵:足底按摩祛百病
孙呈祥
¥3.48
《一用就灵 足底按摩祛百病》是中医足部保健知识的普及性读物,以通俗易懂的语言,从足部保健的基本原理着手,详细论述了足部的按摩手法、经络穴位等知识,图文并茂地详解了足部保健按摩的对症疗法,清晰的结构,较强的条理性,使广大读者一看即懂,一学即会。