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59元6本 人际交往心理学
人际交往心理学
尹志成
¥21.90
美国著名心理学家拿破仑·希尔经过20年的不断努力,对包括福特、罗斯福、洛克菲勒等著名人士在内的500多位成功者行了深的研究,其结果为:成功=人际关系(85%) 业务能力(10%) 机遇(5%)。由此可见,良好的人际关系是成功的不二要素。 学习人际交往心理学,可以帮助我们洞悉人性,指导我们读懂并把握他人心理,对他人的所思所想、情绪情感、心理需求、行为意图有一个准确的预断,能够让我们抓住人心去交朋友,把话说得暖人心,把事做得合人意,从而赢得人心,成为大家喜欢并重视的人,达到自己的社交目的。
59元6本 走出创伤与成瘾,找回*好的自己
走出创伤与成瘾,找回*好的自己
(美)莉莎·M·娜佳维茨(Lisa M·Najavits)
¥44.85
创伤与成瘾是人们面临的*常见的两个难题,但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题,该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全”的疗法,经科学证实有效并得到广泛使用。她专门为大众读者撰写了这部自助书,不但解释了成瘾和创伤之间的联系,而且提供了基于科学的自助策略,无论在复原的哪个阶段都可以使用。 本书是一部内容丰富的资源手册,提供了诸多应对创伤与成瘾的实用方法,使用精心设计的问题、练习和测验来促成思考和改变,并且记录了许多复原者鼓舞人心的故事和话语。 你可以从本书中学习到: 如何抛弃过去糟糕的问题应对方式,培养全新的应对方式。 如何抛弃童年受的不健康信息,保留健康的信息。 如何选择自我同情,而不是自责和羞愧。 如何鼓励自己成长和学习,改善大脑功能。 如何探索更好的自己是什么样的,并找到方法去努力。 如何运用想象和创造力,获得更多方法和资源。 如果需要,如何找到适合自己的咨询师。 …… 如果你是复原者的亲友或助人的专业人士,本书也会对你非常有帮助。
59元6本 教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥12.99
一个行为不当的孩子,是一个失去信心的孩子。过度保护、过度放纵、过度严厉、羞辱惩罚,都会带给孩子沉重的挫败感,一次次剥夺了孩子体验自身克服困难能力的机会。 《教师:挑战》是德*斯儿童教育心理学经典著作。如今我们正经历着一场教育领域的革命,通过外部力量向孩子施压已然失效,我们必须激发孩子的内在动力。教师若想有效且正确地引导孩子,就要熟悉心理学常识,深入地了解孩子成长经历、家庭地位等生活方式,采用正面的方式,给予孩子自信和勇气,引导孩子做出积极、有建设性的改变。
59元6本 情感疗愈之道(套装共10册)
情感疗愈之道(套装共10册)
科里・弗洛伊德;佐治・K·西蒙等
¥59.98
本套装包括:《走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱》、《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》、《关系的重建:男人来自火星,女人来自金星作者强烈推荐》、《隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者》、《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》、《同理心:做个让人舒服的共情高手》、《与原生家庭和解》、《亲密关系心理学》、《亲密:广受欢迎的人气心理学》、《披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处》。
59元6本 会好的:悲观者常常正确,乐观者往往成功
会好的:悲观者常常正确,乐观者往往成功
[美]罗伊·鲍迈斯特;[美]约翰·蒂尔尼;
¥12.99
为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。 事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的化意义,因为它使我们的祖先对致命的危险保持警惕,更容易在恶劣的环境中生存下去,却也容易在潜意识中扭曲我们的判断,误导我们做出非理性选择。负面效应是心理学中的基本层面,也决定了我们的人生底色。但我们依然可以在此基础上,过一个更加积极的人生。 一旦我们始真正理解并学会正向利用负面效应,它能让我们从挫折中学习,使我们思维更敏锐,意志更坚强,从而调动起每个人身上的优良品质。我们需要做的,就是在“坏”能带来惠益时运用这种力量,在“坏”无法带来惠益时克服其影响。 悲观者常常正确,乐观者往往成功。都会好的。
59元6本 津巴多口述史
津巴多口述史
[美] 菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)
¥25.20
菲利普·津巴多是当代广为人知的心理学家之一,几乎没有一个学心理学的人不知道他的名字。他设计的斯坦福监狱实验震撼人心、直到今天还备受关注和热议,他主编的心理学教材和策划的经典纪录片《探索心理学》吸引着全世界无数人迈心理学的殿堂。在人们的心目中,他就代表着“当代心理学的形象与声音”。 在《津巴多口述史》中,津巴多教授shou次直面读者,亲述自己一生的旅程。从他的成长故事中就足见智慧:8岁他便在和同伴的玩乐中总结出了领导者和追随者法则;读书时,他被误认为是西西里黑手党并遭到孤立,他没有因此沮丧,反而始关注和思考情境的力量;在百老汇工期间,他不仅积累了很多“让顾客单”的经验,还学会了如何管理时间,迅速切换多个任务。 在本书中,津巴多教授完整追溯了他50年来的教学和研究经历,述说了他的四大贡献——斯坦福监狱实验、将害羞概念化、时间观研究、英雄想象项目的前因后果和灵感来源,读者可以从中看到源于生活的、具有生命力和创造力的科学研究是如何诞生的。此外,你还会读到津巴多成为斯坦福备受欢迎的明星老师、带领上百名学生行反战抗议、为少数族裔和女性争取就职机会等的种种经历和故事,你会发现他不仅是一位向人性发问的学者,还是一位流着教师血液的天生教育家,一位关注社会弱势群体、热爱和平的行动家,一位心怀天下的伟大思想者。 从贫民区的穷小子到人人敬仰的大师,从失控的监狱实验到帮助人们成为更好的自己,《津巴多口述史》将带我们见证一代心理学大师的历练之路,同时让我们更深地认识自我、环境与人性。阅读这本传记,我们将与这位大师直对话,感受他的诙谐潇洒、人格魅力和人文情怀。
59元6本 人间游戏:人际关系心理学
人间游戏:人际关系心理学
[美]艾瑞克·伯恩
¥19.80
你是否对繁琐的日常生活感到索然无味? 你是否对复杂的人际关系感到束手无策? 你是否想要挣脱外界施加的情感枷锁? 你愿意为此做出什么样的改变? 《人间游戏》是沟通心理学之父艾瑞克·伯恩的代表作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深浅出地讲述我们的互动和沟通都隐藏着各式各样无意识的“心理游戏”,破解这些“游戏”背后隐藏的沟通心理学密码,全面覆盖PAC模型、 36种日常心理游戏等内容,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系。
59元6本 爱情心理么么哒
爱情心理么么哒
安子
¥19.20
爱情其实没有那么难,只要你能看透对方的心理,一切都会变得轻松自然。爱情高手之所以能够笑傲情场,就是因为洞悉了爱情的秘密,而这秘密,正是爱情心理。这本书先从表象切爱情,介绍爱情本质。从*次恋爱始讲起,分析对方的心理,告诉你如何约到自己心目中的另一半,如何行*次约会。 过了初恋,两个人就会由恋到爱,*后升级到婚姻。要经营好爱情和婚姻,就要了解恋爱各个阶段的爱情心理。不是每段爱情都能花结果,认识到爱情失败的原因,才能更好地始。分手也是爱情心理中*艰涩的部分,有时间不妨学学分手心理学,有备无患。 花心男人怎么这么多?一见钟情到底算爱情吗?到底怎样才能追到心仪的那个人?在这本书里,你都能找到答案。
59元6本 婚前睁大眼,婚后闭只眼
婚前睁大眼,婚后闭只眼
安子
¥19.20
  时下许多年轻人动辄即说,“婚姻是爱情坟墓”,其实不然。俗话说过,“婚前睁大眼,婚后闭只眼”,道出的即是婚姻的真谛,在婚前睁大眼挑对人,在婚后就闭只眼享受婚姻。其实,幸福婚姻不是那么难。   作者用温馨而深刻的言语提出了婚前为什么要睁大眼,如何睁大眼,以及婚后为什么要闭只眼,如何闭只眼。
59元6本 有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信(双色版)
(美)罗伯特·J·古拉(Robert J· Gula)
¥38.00
“有毒的逻辑”在我们的生活中随处可见。你每天看到、听到的话,有多少经得起推敲?你是否常常感觉别人说的话不太对劲,却又找不到突破口来反驳? 你一定希望能快速、准确地识别出每天看见的各种说辞背后隐藏的逻辑谬误,这本书就是你需要的“谬误词典”。 本书是关于日常语言中的逻辑谬误的代表作。在不到200页的篇幅中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,包括诉诸情感、暗示、不正确推理、模棱两可、过度简单化、错误的比较……本书可以作为一本自查和预防手册,帮助你不轻易被有毒的逻辑说服,也能更好地组织自己的语言,以理服人。
爱的艺术:亲密关系修复指南(共3册)
爱的艺术:亲密关系修复指南(共3册)
【墨西哥】堂·米格尔·路易兹、【墨西哥】珍妮特·米尔斯;刘勇军译,【英】苏珊娜·阿布斯;罗蝶儿,【美】贾丝明·李·科里;赵晓曦译
¥147.99
套装共3册,分别为《爱是一切的答案》《叫醒一个装睡的爱人》《情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响》。 如果你害怕受到伤害,害怕疼痛,所以自我掩饰、自我保护,习惯性逃避爱情,请阅读这本书。 《爱是一切的答案》:一本关系艺术的实用指南,亚马逊长销超过20年的情感宝典!教你认识爱,接纳爱! 《叫醒一个装睡的爱人》:解析13种典型亲密关系困境!爱情不是不吵架,重要的是学会和好! 《情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响》:献给所有缺失母爱的小孩。认清母亲的局限,重新养自己一遍,获得你想要的情感滋养,成为更完整的大人! 勇敢地去爱别人,坦荡地爱自己。
59元6本 一切都还来得及
一切都还来得及
东方心学苑
¥29.99
《一切都还来得及》以生命成长为中心,重围绕职业、家庭、婚姻、养育等诸多主题行生命指导,借由“三步觉察”“十大生命胜任力”等思想工具,全面滋养普通人的生命与精神气质。
59元6本 以守护之名:你本就是孩子的心理师
以守护之名:你本就是孩子的心理师
吴砚平
¥41.88
本书深入探讨青少年心理健康问题,作者就青少年心理健康专题深入访谈了100余名心理咨询师,结合自己10多年的心理咨询培训和咨询实践撰写本书。旨在为家长、教师及心理工作者提供*的指导和支持。全书分为六个部分,首先概述了青少年心理健康的重要性及其面临的挑战,包括情绪障碍、行为问题、学业压力和社交障碍等。接着分析了影响青少年心理健康的因素,并指出家长和教师在支持青少年成长过程中常见的误区。书中强调人人都可以成为卓有成效的心理师,通过接纳、倾听、寻求突破等技巧的学习与实践,帮助青少年克服困难。此外,还介绍了多种专业疗法,如国学定心疗法、中医行动疗法以及反转升华策略。*后,本书探讨了心理师如何在个人、家庭、组织和社会中发挥积极作用,促进来访者的*发展。附录推荐了一系列有助于心灵成长的电影和书籍,鼓励读者在实践中不断学习和进步。本书不仅是理论知识的宝库,更是实际操作的指南,适用于关心青少年成长的每一个人。
59元6本 我们总在想象爱
我们总在想象爱
饺饺 著
¥29.90
本书以“我”为核心,描绘一幅细腻而深刻的情感“地图”:从“我”与他的日常点滴,到“我”与亲人如脐带般的生命联结,再到“我”与朋友的深厚情谊,*终回归“我”与自己的内在对话。本书通过大量具体而鲜活的生活切面揭示:我们如何在与爱人、家人、朋友乃至自我的相处中,逐步读懂爱的内涵。 本书面向渴望在具体关系中想感受到爱、寻求通透活法的读者,是帮助读者探索自我与亲密关系的贴心读物。
59元6本 理解人性
理解人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒著;郑世彦译
¥35.00
《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作,根据阿德勒在维也纳人民学院为期一年的演讲整理而成,听众是成千上万职业、年龄各异的男男女女。本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理,并根据这些原理来解决日常心理难题。 在这本书中,阿德勒从童年经历的影响切入,聚焦人格发展、社交障碍、亲密关系矛盾等普遍的心理困境,结合真实的个案经历,剖析了强迫性讨好、攻击性防御、社交恐惧、精神操控、情感勒索、焦虑逃避等行为模式的底层心理逻辑,阐明个体如何重复地掉入自我设限的陷阱,从而为我们调整行为、完善自我提供切实的心理依据。 阿德勒人性观的独特性在于,他认为人的精神由自我设定的“目标”驱动,而非完全受制于本能或环境。他把人置于社会关系中来理解:人的行为是为了克服自卑感、追求群体归属的社会策略,性格则是为适应人际环境主动练就的“生存技能”。阿德勒提倡培养“社会兴趣”,并相信人拥有「改写自我剧本」的潜力。当我们认识到旧模式阻碍现实生活,便可以重塑认知、调整行为,主动改变。这种实用又充满希望的人性观,正是阿德勒心理学的核心力量:它告诉我们,你永远拥有重建生活的选择权。
友情心理学:如何在关系中彼此疗愈
友情心理学:如何在关系中彼此疗愈
玛丽萨·弗兰科
¥41.40
无论在哪个年龄段,友情都是生活中不可或缺的重要部分,这包括结交新友与深化旧谊。然而,在如今这个往往以牺牲其他关系为代价来推崇婚恋之爱和亲子之情的时代,我们发现身边的挚友好像越来越少,与一些老朋友似乎也渐行渐远。那么,如何与他人成为朋友,并让友谊长久不变?如何认识自己,让自己成为一个合格的朋友?如何让美好的友情真正成为我们健康与幸福的基石? 本书基于依恋科学,通过大量研究、访谈和真实故事,向我们解读了关于人类关系纽带的*新且往往是反直觉的发现。它还为此提供了一份清晰可行的行动指南,助你建立深厚持久的人际联结,并在此过程中遇见快乐而充实的自己。可以说,这既是一本关于如何成为更好的朋友的书,也是一本关于如何成为更好的自己的书。
59元6本 教孩子能写会说:结构化表达  漫画版
教孩子能写会说:结构化表达 漫画版
黄漫宇
¥45.00
这是一本相当实用的结构化表达宝典,专为充满青春活力的你量身定制!书里用简单的语言和好玩的漫画故事,带你玩转结构化表达的秘诀、法宝和模板。翻一翻这本书,就像走了一个既亲切又神奇的沟通乐园。你会跟着书中的主人公——小嗯、妙言和慧文老师,一起穿越从写作文到日常闲聊,从课堂发言到参加辩论,从竞聘班长到参加面试……所有这些你熟悉的场景,都变成了有趣的漫画情节。在轻松愉快的阅读中,你将快速掌握如何在写作文时条理清晰、在课堂发言时自信满满、在演讲时侃侃而谈、在参加面试时从容不迫。它不仅仅是一本书,更是你提升“言值”的秘密武器!快来一起探索吧,让结构化表达成为你的技能,无论在哪里,都能勇敢地说出你的想法,成为那个既愿意表达又能表达、更会表达的沟通小达人!
59元6本 原生家庭、安全感与自我疗愈
原生家庭、安全感与自我疗愈
中野日出美
¥29.99
“人际关系总是经营不善” “不知为何看别人的脸色,被玩弄” “自我肯定感低下,迅速陷消极” “多次被背叛” “无法信任别人,因此无意与别人深交” “认为自己消失更好” “内心认为自己一定不会被爱、被选择” …… 如果你正深受这些“不安全”的情绪困扰,真正的原因可能是“依恋障碍”在作怪。 作为一名心理医生,作者通过亲历的3000余人的人生案例,发现——成年人的不安全感,或许在童年时期便已写好了注脚。也就是说,成年人在心理、身体和人际关系等方面的苦恼,或多或少都可以追溯至“童年时期与养育者的关系”。尤其是本书所阐释的五类“毒父母”,更是让成年时期的人际挫折、孤独、不安全感等心理模式有迹可循。 难道这种由原生家庭带来的创伤,真的需要用一生来治愈吗? 幸运的是,通过对自身经历和他者案例的无限共情、思考、研究,作者最终创了“重建依恋疗法”,将“依恋障碍者”在过去未能健全形成的心理羁绊以其他形式重塑,而解决各种各样的人生问题。这种疗法在实际运用中效果颇佳,几乎令所有人从生活煎熬中解放出来,回归自己本来精彩、幸福的人生。 谨以本书献给那些深陷不安全感的牢笼、内心彷徨煎熬、自我肯定感低下、人际关系经营不善的朋友,那些尚未觉察到“依恋障碍”的朋友,以及那些意识到“依恋障碍”的存在却仍然不知所措的朋友。本书或许能成为一盏明灯,照亮你们走向光明的人生道路。
59元6本 中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问
中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问
王雅,冯荫
¥55.20
中小学生阶段是充满变化和挑战的时期。在这个阶段,他们不仅要面临身体的成长、学业的压力,还要应对心理和情感上的波动。这些都可能成为他们心理问题的困扰来源。如何处置这些心理问题,是我们急需解决的。 《中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问》是一本专为儿童青少年的家长、教师和心理工作者等群体编写的实用指南,旨在帮助读者理解和应对儿童青少年常见的心理问题困扰。
59元6本 纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
¥51.00
加博尔·马泰医生以罕见的深度和共情剖析了注意力缺陷障碍(ADD/ADHD)的本质。他融会了多重身份——享誉国际的医生、被诊断的ADD成人、ADD孩子的父亲,这使他能超越单纯的医学视角,更深入地探索ADD。他挑战了将ADD视为单纯遗传性大脑疾病的流行观点,深刻揭示了家庭环境、社会文化压力与神经发育之间复杂的互动关系如何共同塑造了ADD的表现。 本书的核心观点是,ADD源于敏感型气质的孩子在童年早期未能得到养育者敏感的情感回应,其大脑在关键发育期因情感环境压力而自我调节功能发展受阻。结合前沿神经科学、发展心理学与依恋理论,马泰医生带领我们理解ADD行为与情绪背后的深层意义——分心是感知屏蔽,多动是焦虑表达,昏沉是羞耻状态。基于此,他给出了在药物治疗以外,更深层的ADD疗愈之道——建立有爱与支持的关系,获得自我洞察与接纳,为大脑的继续和重新发展创造环境。 无论你是被ADD困扰的成人,是ADD孩子的父母,还是教育、医疗工作者,这本书都将为你提供靠前的深刻理解,点燃真正的疗愈希望。它是一份深刻的邀请:重新认识自己或你所爱的人,走出羞耻与混乱,拥抱纷乱心灵中蕴藏的独特潜能与力量。
完全图解荣格心理学
完全图解荣格心理学
霍欣彤
¥1.09
本书将带领你结识20世纪伟大的治疗师荣格。从被弗洛伊德看做精神分析的“王储”到另创分析心理学派,从探寻自己的梦境到探察人类的无意识构成,从游历文明古国到将多种思想融入心理治疗,从对发妻埃玛的深情到与身边的红颜的厚谊,本书呈现了分析心理学之父——荣格光影交织的一生,以及分析心理学的思想菁华。此外,本书采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式,将荣格晦涩、神秘的理论以富有亲和力的形式呈现给读者。相信这种方式可以给你带来快乐、高效的阅读的体验。