万本电子书0元读

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每满100减50 全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教
全脑开发 斯瑟蒂克胎教早教
汉竹
¥11.94
在怀孕前,孕妈妈和准爸爸多少都听说过孕期要做胎教,对胎教的效果也十分期待。可是到底该怎么做胎教,对全无经验的孕妈准爸来说却是个大难题,即使是二胎妈妈,怀大宝时用的胎教方法也未必完全适合现在的情况。 本书就给这些茫然的孕妈妈和准爸爸提供了足够丰富详细的胎教资料和方法,并且结合了斯瑟蒂克夫妇的胎教经验,阅读本书,孕妈妈和准爸爸可以通过斯瑟蒂克夫妇的经验调整自己的胎教方法。另外本书还有部分早教内容,通过早教巩固胎教的成果,将胎教效果*化,给宝宝一个良好的起。
每满100减50 怀孕坐月子这样吃才对(科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈合适的饮食指导!)
怀孕坐月子这样吃才对(科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈合适的饮食指导!)
于雅婷, 刘伟玲
¥14.94
从备孕、怀孕到哺乳,如何孕育健康宝宝?本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航!优质备孕的营养吃法,每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱,产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案,20种孕期“明星营养素”,孕产妇常见疾病饮食护理,更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历,让孕妇能成为半个孕产专家。
每满100减50 好孕【女性健康科普大V六层楼新作,备孕期、孕中期、备产期、产褥期全覆盖!】
好孕【女性健康科普大V六层楼新作,备孕期、孕中期、备产期、产褥期全覆盖!】
六层楼
¥88.00
    本书将手账形式与健康科普完美结合,集科普知识、仪式感、互动性于一身,造出这本可速查、可记录、可创造的孕期呵护实用读物。     书中知识内容丰富,备孕期、孕中期、备产期、产后期全覆盖,细致到建档秘笈、营养优选、产检、待产物清单等一一厘清。不仅有关键事项提醒、孕期每日锦囊,还有老六从业多年的精选实用干货、私家优化方案,更有真实临床故事和17篇针对性拓展阅读,给准妈妈“一路绿灯”的底气!     书内手账功能满满,备忘、记录、拼贴……DIY元素一应俱全,准妈妈不仅能备忘身体变化、每周计划,还能记录不同阶段准爸妈的心里话,更可以将B超、孕检单、宝宝特写、张全家福等粘贴在册,表现、感受、影像,不错过每一个值得记录的瞬间!     随书附赠双面书签,一面彩色,一面线稿涂色,满足你的涂鸦欲望!另有盲盒福袋双手奉上,祝准妈妈幸福好孕!
每满100减50 孕期40周营养全书
孕期40周营养全书
许鼓,曹伟,贾会云
¥10.39
为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。《孕期40周营养全书》由孕产育权威专家和营养学专家联袂造,从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
每满100减50 吴医生陪你科学孕产
吴医生陪你科学孕产
妇产科吴医生
¥63.99
怀孕后孕吐怎么办? 皮肤变黑,长妊娠纹怎么办? 怀孕后孕期饮食怎么吃? 什么时候始补叶酸,要不要补钙剂和铁剂? 孕期能不能疫苗? 怀孕后怎么计算预产期? 产检的整个过程是怎样的? B超大排畸小排畸怎么做? 胎心监护怎么做更准确? 妊娠期糖尿病怎么办? 妊娠期高血压怎么办? 快临产时,羊水过少、过多怎么办? 胎位不正,胎儿偏大怎么办? 生产时如何分辨真假性宫缩? 如何选择顺产还是剖腹产? …… 这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。 超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年,用通俗易懂的语言,和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的“怎么办”;生活中的“能不能”;产检中的“怎么做”;孕期常见病的“需重视”;分娩功课“早知道”等5个方面,为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题,全书137个孕产知识,保驾生育安全,缓解生育焦虑;50多幅趣味插图,60多张知识图表,轻松易读,专业靠谱!随书附带二维码,可以一边看书一边看吴医生的视频,怀孕安全、营养饮食、科学孕产,像你的专属医生一样,呵护你的整个孕期。
每满100减50 第一次做妈妈
第一次做妈妈
王琪
¥11.99
  次做妈妈,您将面临备孕时的惶恐、怀孕时的忐忑以及育儿时的迷茫,一系列的问题会不断出现,这就要求您去不断学习相关知识。   本书从孕前准备入手,通过三篇共21个章节,一本书搞定备孕、怀孕、分娩、育儿全程。全书共分为三篇:怀得上篇——精心筹备优质的“种子”,为新生命预设健康、能力、幸福的起点;生得顺篇——详解妊娠期胎儿与母体变化,提供孕期安胎、养胎、胎教、保健全方案,与新手父母携手一起走过,帮助胎儿顺利降生;养得棒篇——从宝宝呱呱落地到宝宝3岁前的慢慢育儿路,彻底消除新手父母走出初次养育宝宝的手足无措的困境,让您不再做菜鸟父母。   书中每个章节涉及的细节问题及解决方法,会为您在迷茫期指明方向,通过阅读此书,相信您一定会找到自己感兴趣的孕产和育儿知识。
每满100减50 怀孕就该这样吃
怀孕就该这样吃
杨萌
¥13.88
  《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段进行饮食推荐,每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍,精选出100多道孕期美食,对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱,每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康,还品相优秀,增加食欲,是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。
完美怀孕百科
完美怀孕百科
郑国权
¥3.48
  本书将孕育的科学知识、临床实践和心理呵护密切结合,从孕前知识储备与准备、胎宝宝的发育状况与准妈妈的身体变化、孕期营养饮食与日常起居注意事项,以及孕期心理调适、疾病防治、养胎胎教、安全分娩等方面所涉及的各种孕产问题,为准妈妈设计了一整套完备、有效的行动指南,并为准爸爸在孕期中对妻子和胎儿的照顾,提供了实用的方法指导。 ?
完美胎教百科
完美胎教百科
郑国权
¥3.48
  本书按照十月怀胎的时间顺序,以孕周为单位,根据胎宝宝的生长发育状况和准妈妈的身体变化,遵循胎教与优生的关系,以及胎教的基本常识与具体实践相结合,对环境胎教、情绪胎教、音乐胎教、语言胎教、行为胎教、美育胎教、智力胎教、营养胎教,以及准妈   妈的孕期保健都做了详尽的介绍。为准父母解开心中疑惑,做到快乐怀孕,给予胎宝宝好的胎教影响。
怀孕坐月子每日三餐怎么吃
怀孕坐月子每日三餐怎么吃
本书编辑部
¥9.98
  怎么吃?怎么补?是怀孕和坐月子过程中妈妈们关心的问题。本书根据孕期进程,每个月提供数十款早、中、晚餐,以及当月孕妈妈可能需要的功能食谱,如孕三月的止孕吐食谱,孕五月的补血食谱等,让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时,把产后坐月子作为一个部分专门列出来,分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈妈的住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱,以及坐月子期间需要的贴心功能食谱,例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后瘦身食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜,以方便为主,而功能食谱则以功效为主。同时,本书还附赠“孕10月关键营养速查”挂图,内容包括每个月孕妈妈的营养需求、饮食原则及推荐食物,一目了然,更增加了实用性。
孕育幸福事·好孕系列:时来孕转·完美备孕全方案
孕育幸福事·好孕系列:时来孕转·完美备孕全方案
本书编辑部
¥7.20
  本书是一本关于孕前准备的书,内容紧紧围绕优生,从天时、地利、人和等方面为备孕夫妻提供全面的备孕指导,同时还提供了针对不同体质女性的调理方案,本书通俗易懂、语言轻松,兼顾备孕知识及备孕夫妻的心理放松,让孕妈妈在心情愉悦中使用本书,轻松“好孕”。
每满100减50 不可不知的1000个备孕宜忌
不可不知的1000个备孕宜忌
本书编辑部
¥14.97
本书采用宜忌的形式,从饮食、起居、心理调试、运动健身、保健、受孕时机、孕前检查及用药、二胎备孕、常见生育问题的调养等方面,以简洁的肯定和否定回答向读者全方位讲述孕前准备知识,一页讲“宜”,一页讲“忌”,一本书讲清备孕宜忌。力争通过完美的孕前准备知道,帮助备孕妈妈孕育出健康、聪明的宝宝。
月食纪:月子里的76道美味营养餐
月食纪:月子里的76道美味营养餐
刘潇
¥9.96
    这是一本月子美食书。作者在坐月子时经历了所有产妇月子里可能遇到的问题,如抑郁、身材走样、长斑、乳胀等,她以经典月子食谱为基础结合自己的药物化学专业整理了76道制作简单又美味养身的月子食谱,以“周”为线索针对产妇不同月子时期的调养重点呈现;同时融入周记,从情感的角度展现了女人坐月子的心理变化,有幸福,有泪水,为本书的实用性之外增加了温暖与关怀。之外,本书还总结了专门解决月子问题的特效食谱,让读者能更便捷地找到*饮食解决方案。
遇见最完美的自己
遇见最完美的自己
刘岩
¥3.48
生活中,常有人抱怨自己拥有的东西不够完美。房子不够大,模样不够漂亮,工作不够顺心……似乎所有的一切都能让他找到不开心的理由。可是,他拥有的这些东西真的是不完美的吗?又或者,这些不完美就真的那么让他感到沮丧吗?
图解孕产婴护理一本全(仅适用PC阅读)
图解孕产婴护理一本全(仅适用PC阅读)
郑国权
¥4.99
要生一个健康、聪明的宝宝,孕前的保健与护理不容忽视。因为优良的后代必然来自优良的受精卵,而优良的受精卵又必然来自优良精子和优良卵子的结合。孕前夫妻双方努力提高自身素质,并制订一个妊娠计划,在*的年龄段和*怀孕时机受孕,就能保证提供优质的精子和卵子,从而使你们的妊娠没有遗憾!
孕产期营养全图解
孕产期营养全图解
王学典
¥5.99
  在孕产前后,孕产妇的体质发生了巨大的变化,这就意味着营养结构也要发生变化,如何指导科学合理的饮食,就是本书的宗旨所在,全书以图解的形式,从不同阶段的孕产妇生理情况出发,直观系统地讲述了孕产妇对五大营养素的营养需求和相应食谱,内容科学详实,从而保证母婴的健康。
妊娠分娩育儿全图解
妊娠分娩育儿全图解
朱前勇
¥5.99
  本书汇集了妊娠、分娩、产后、育儿等孕产育全过程,内容涉及孕育孕前知识储备、妊娠期营养及护理、产后母子的营养及护理等,对孕前、孕中、分娩、产后、育儿进行全方位多方面的关注。全书附有详细的图解,便于读者一目了然明晓关键知识点,是一本内容详实、图文并茂的孕产育手册,为父母迎接新生命做好了充分准备。
每满100减50 孕妈妈全天然营养菜单
孕妈妈全天然营养菜单
李宁
¥13.00
  孕期营养很重要   营养不足的情况下怀孕,卵细胞的质量会受到影响;孕早期叶酸水平偏低,会影响胎儿的神经发育;孕期出现严重贫血,会妨碍胎儿大脑的发育......   怎样保证孕期营养摄取   多样化饮食能保证更全面的营养摄取;根据胎儿发育阶段强化补充重要的营养素,能促进胎儿大脑和体格的发育;避免食物污染,防止有害物质的摄入,可保证孕妈妈顺利度过完美孕程。
每满100减50 人人都是好妈妈·500万妈妈的孕育宝典:从备孕到护理
人人都是好妈妈·500万妈妈的孕育宝典:从备孕到护理
广州妈妈网
¥11.25
广州妈妈网编著的《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》依托广州妈妈网这一强大火热的网络平台,撷取其中*质的博文,从备孕、孕期护理、产后护理、育儿护理、带孩子妙招、早教幼教等领域成篇。从备孕护理一直到养育早教,完整地囊括了妈妈们需要的所有信息点。《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》内容鲜活真实,信息含量丰富,*是父母们收到的一份意想不到的育儿大礼。
国学经典胎教故事
国学经典胎教故事
汉竹
¥6.99
国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓,其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产,也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源,有的阐释人生哲理,有的表现传统美德,大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典,并伴随他(她)的成长。
斯瑟蒂克天才胎教法
斯瑟蒂克天才胎教法
王琪
¥8.01
斯瑟蒂克是谁? 斯瑟蒂克的胎教有什么特别之处吗? 除了讲故事、听音乐,胎教还有什么方法? 准爸爸不会做胎教怎么办? …… 怀孕之前,也许你从来不曾讲过故事、也很少听那些节奏舒缓的古典钢琴曲,也许你早就忘记了童年唱过的童谣儿歌、也许你知道的胎教只有这么几种,不过这些现在都不是问题! 翻开本书,斯瑟蒂克夫妇向你讲述他们的成功胎教经验:在厨房做事,或是打扫房间时,只要有时间,就哼唱一些歌曲,让胎宝宝不断地听到动人歌曲;讲故事的时候充满感情地朗读,同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象传递给胎宝宝;除了听音乐、讲故事,家庭中的琐事,家人做了什么,都可以用自己的语言讲给胎宝宝听;准爸爸要养成与胎宝宝对话的习惯,准爸爸适合教一些百科知识…… 如果说生命是你们给宝宝的第1份礼物,那么胎教则是紧接而来的第2份。将来,你会发现,让宝宝在出生前对各种事情感兴趣,并培养他理解这些事情的能力有多么重要,并且你会庆幸自己这么做了。
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