如何面对婚姻的考验
¥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于婚姻中的问题展讨论,探究了出轨的原因、婚姻生活中如何预防出轨,以及发现伴侣出轨后要如何应对。出轨不仅仅是一种身体行为,更是一种有情感参与的行为,如果对此视而不见,就无法真正了解该如何经营婚姻。
觉照:内观自我与世界的智慧
¥48.30
人生要想悟,实现内心的觉醒以及自我的超越,就需要练习觉照。 觉照是一种内观的智慧,能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态,从而引导自我行高效的洞察、行动与创造。 哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中,通过前沿的神经科学研究,结合大自然智慧与个人修行经验,提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法,教导我们以科学的方式主动激活神经网络,燃潜伏在大脑深处的创造力、专注力与行动力。 无论你是渴望突破瓶颈的创意工作者,还是希望提升自控力与专注度的职场人士,抑或是希望摆脱低效、内耗、焦虑状态的普通人,这本书都将帮助你重新认识自己的神经多样性,重塑思维习惯,造自我的能量场,创造专注、幸福的人生体验。
新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
¥29.90
本书旨在为新媒体环境下的节目主持人提供全面的主持策略与技巧指导,内容涵盖新媒体节目主持概述、新媒体节目主持人培养、短视频节目概述、短视频节目的主持策略与技巧、直播节目概述、直播节目的主持策略与技巧及网络节目主持等。本书通过理论讲解、案例分析、实战演练相结合的方式,帮助节目主持人提升在新媒体环境下的专业素养,增强新媒体节目的吸引力和影响力。 本书适合作为高等院校新闻传播、网络与新媒体、播音与主持艺术等相关专业的教学用书,也可作为新媒体、互联网及其他相关行业从业者的参考读物。
高考逆袭就三步 90天攻克高考语文130分
¥23.90
本书以高考语文取得130 分为目标导向,将语文学习和复习分为三个阶段。第一阶段,要想攻克90 分,需要掌握信息类文本试题和文学类文本试题的提分绝招;第二阶段,要想攻克120 分,需要掌握语言文字运用试题和考场作文试题的提分绝招;第三阶段,要想攻克130 分,需要掌握文言文阅读试题和古代诗歌阅读试题的提分绝招。不同的阶段有不同的学习内容,学生可以根据自己目前所处的分数级别,合理选择自己所要攻克的重难,不在已掌握的知识上浪费过多的时间,以便事半功倍地提升语文考试的分数。 本书适合高中学生及高中语文教师参考使用。
非暴力沟通的底层逻辑:用语言构建有温度的人际关系网
¥19.99
本书带您洞悉超越技巧的沟通真谛。本书不止于方法,更深入探究非暴力沟通何以有效的“底层逻辑”:从不带评判的观察建立信任,到理解感受背后的普世需求,再到以尊重的请求促进合作,以及同理心如何编织连接。通过理解这套关乎人性与连接的深刻原理,您将学会用语言为基石,精心构筑一个充满真诚理解、相互支持与深切关怀的“有温度的人际关系网”,让每一个互动都成为滋养心灵的源泉。
认知差:人为什么赚不到认知以外的钱?
¥19.99
你是否困惑为何勤奋努力却仍难以突破财富瓶颈?……本书深刻揭示,我们财富的上限,往往就是认知的边界。 本书系统阐述“认知差”的内涵与外延,助你洞悉认知如何塑造机遇、影响决策,并识别阻碍你财富升级的思维盲区与误区。 通过学习打破信息壁垒、提升决策质量、运用复利思维等实用策略,你将开启一场思维与财富共同成长的认知远征,*终突破局限,赢得未来。
反乌合之众:学会独立思考
¥19.99
这是一本引领您挣脱群体迷思、唤醒内在智慧的实践指南。本书深入剖析“乌合之众”现象的心理根源与认知偏见,系统讲授批判性思维、媒介素养、逻辑辨析及信源评估等核心技能。本书将教您如何克服从众压力,培养质疑精神与好奇心,并*终构建稳固的个人价值体系,形成独立判断力。在信息泛滥的时代,助您保持清醒,拒绝盲从,成为一个真正自主、理性且负责任的独立思考者。
非暴力沟通实践指南:从“会说话”到“懂相处”的进阶之路
¥19.99
本书为您铺设一条清晰的沟通成长路径,不仅系统阐释非暴力沟通的观察、感受、需求、请求四大核心要素与同理心倾听的精髓,更强调“实践”与“转化”。内含丰富的实用练习、情境案例与行动策略,手把手教您如何将理论应用于亲密关系、家庭教育和职场互动,逐步提升情感智慧,化解矛盾,建立深度连接,真正实现从技巧性“会说话”到智慧型“懂相处”的生命蜕变。
反洗脑:保持清醒认知
¥19.99
在信息洪流中,我们的独立思考是否正面临挑战?是否担心不知不觉中被某些观念“洗脑”?……保持清醒认知,比以往任何时候都更加重要。 本书为你而来,旨在系统揭示“洗脑”的隐蔽手段与心理陷阱,助你增强批判性思维,提高信息辨别力。本书提供的实用方法,将成为你识破迷雾、守护内心清明的“利器”。 阅读本书,你将学会构筑坚固的认知防线,摆脱无形束缚,在众说纷纭中坚持独立判断,真正成为自己思想的主人。
反鸡汤:强化深度思维
¥19.99
你是否已厌倦“心灵鸡汤”的甜腻,渴望真正独立、强健的深度思维?……本书正是你的清醒手册。 本书深刻揭示“鸡汤”文化的思维局限,系统阐述深度思考的核心方法:从识别认知陷阱、培养批判眼光,到运用系统思维洞察复杂关联、激发创造潜能。 本书不仅助你摆脱浅层思考的慰藉与束缚,更是你在信息时代保持独立判断、提升认知层次、走向智慧通达的修炼指南。
反脆弱:建立强大内心
¥19.99
在变幻莫测的时代,仅仅“坚韧”已不足够……我们真正需要的是一颗能在挑战中汲取力量,从混乱中受益,并持续进化的“反脆弱”之心。 本书将为你系统揭示这一核心智慧:如何拥抱不确定性,转化负面情绪,重塑弹性认知,并在具体行动与人际关系中有效锤炼内心。 本书不仅是深刻的理论阐释,更是你将反脆弱融入生活点滴、*终建立真正强大且富有生命力的内心世界的实用指南。
半小时带你读懂《黄帝阴符经》
¥19.99
想探寻千古奇书《黄帝阴符经》的深邃奥秘,却又望而却步?……本书为你悉心引路。 本书精选经文,以“原文、译文、智慧解读”的独特方式,深入浅出阐释“观天执行”、“五贼盗机”、“至静之道”等核心要义,并启示其对后世道家(如王重阳真人)的深远影响。 助你在“半小时”的轻松感悟中,领悟天人合一、顺应天机的无上心法,开启人生智慧。
半小时带你读懂《解厄书》
¥19.99
人生困厄,何以安然度过?……本书汲取北宋名臣晏殊的传世智慧,为你点亮心灯。 本书以《解厄书》经典箴言为引,辅以精解译文与现代视角深度解读,系统阐释安心顺时、积德明理、淡泊知足乃至坚韧自强等核心“解厄”之道。 本书语言通俗易懂,智慧历久弥新,助你在“半小时”的轻松感悟中,掌握化解人生风雨、转危为安的古老真谛,寻得内心深处的从容与力量。
半小时带你读懂《鬼谷子》
¥19.99
想揭开千古奇书《鬼谷子》的神秘面纱,洞悉其纵横捭阖、经世致用的智慧吗?……《半小时带你读懂《鬼谷子》》为你精心解码。 本书精选《鬼谷子》核心篇章,采用“原文、译文、深度解读”的独特方式,系统阐释捭阖、反应、揣情摩意、权谋决断等实用智术。 语言通俗易懂,助你在“半小时”的轻松感悟中,掌握识人处事、言谈说服、决策制胜的精髓,提升人生博弈的境界与胜算。
半小时带你读懂《心经》
¥19.99
渴望揭开佛法精髓《心经》的神秘面纱,领悟其“度一切苦厄”的无上智慧吗?……本书为你点亮般若心灯。 本书遵循“原文、译文、深度解读”的结构,系统阐释五蕴皆空、诸法实相、无所得、究竟涅槃及彼岸神咒等核心奥义,并旁及王重阳等先贤对此智慧的推崇。 助你在“半小时”的轻松感悟中,彻见缘起性空,超越生死烦恼,开启究竟自在的心灵之旅。
半小时带你读懂《内修真诀》
¥19.99
渴望探寻全真祖师王重阳的内修秘奥,却苦于古籍艰深难懂?……本书为你点亮心灯。 本书精选祖师传世教诲,采用“原文、译文、深度解读”的独特方式,系统阐释立志为本、降伏心猿、性命双修、内丹法要直至功行两全等“真诀”奥义。 语言通俗易懂,解析鞭辟入里,助你在“半小时”的轻松感悟中,*掌握重阳内修心法精髓,开启澄澈身心、返本归元之门。
半小时带你读懂《素书》
¥19.99
想领略千古奇书《素书》中修身、齐家、治国、平天下的智慧吗?……本书为你精心解读黄石公的传世箴言。 本书遵循“原文、译文、深度解读”的结构,系统剖析《素书》从“原始”至“安礼”六篇要义,揭示其在立德、处世、识人、决策及维护秩序等方面的深刻洞见。 语言通俗,助你在“半小时”的轻松感悟中,汲取这部谋略与修身宝典的精髓,提升人生智慧与实践能力。
俱是看花人
¥70.99
一年四季,花花落。对为了生活奔忙的人们而言,很多爱好都太过奢侈,需要投大量的时间和精力。而看花是每一个人都能享受的、最小单位的、零成本的生活乐趣。 《俱是看花人》是李叶飞的新作,从家门口到南半球,十余年的寻花之旅,十余个国家,80余幅植物摄影,记录与植物相伴的美好生活。 看花是李叶飞的生活,每到一处,他必做的事情就是探访当地的植物园,再去逛一逛当地的菜场。从牙加风味独特的“阿基果”、新加坡著名的斑兰、日本庭园里的紫珠、印度的菩提树,到寻常生活中的金橘、草坪上不起眼的各种小草,走遍植物星球的李叶飞时而把视线投向遥远的彼方,时而又拉近到我们的脚下。 无论距离远近,他呈现的给我们都是一个美丽新奇、生机勃勃的世界。他通过多年的行走和考证,讲述植物的故事,帮助读者认识植物如何作用于人类千百年的生活以及我们的内心世界。
庄子改变一生心态
¥9.99
本书讲述了28种做人的智慧,包括:心在纯净水中、放弃是高明的选择、情感太多会累坏自己、用平常心来做非常事等。
反倦怠能量站
¥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”,它探讨的问题是:你的能量感从哪里来?为什么你总是觉得自己能量不足?那些厉害的人为什么总是活力满满?如何让自己摆脱内耗,从无力感走向不断体验成就感的正向循环?哪些工具能让你“立刻行动”,走出低迷?要维护能量感,有哪些行之有效的科学方法?…… 全书依托最新的社会科学研究结果,如组织行为学、脑科学、社会心理学等,以“能量感系统”为焦,探讨年轻人关注的诸多痛,如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等,并提出符合科学常识和人性规律,可操作性强的解决思路和行动方案,教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表,帮助读者测试自己目前的能量状态,找到专属于自己的能量来源。
争论的艺术:用分歧解决分歧
¥41.40
樊登读书2018年度好书之一《好奇心》作者又一力作 既然避免不了分歧,不如学会善用分歧,将模糊的概念变成可操作的想法,将盲变成突破口,将猜忌变成共情,以一种能带来步的方式去表达分歧,解决分歧。 我们生活在一个高度互联、民主的世界里,每个人都希望被倾听,分歧和冲突比以往任何时候都多,但鲜有人为此做好准备。我们要么始争论,要么始避免争论——结果可能更糟。 本书作者从审讯人员、人质谈判代表、成瘾治疗师、外交官、离婚调解员、关系学家等世界级专家那里学到了令人难以置信的见解,并总结了一系列原则,以实现更好、更有效的争论。 ·与对方建立联系; ·松绳子,不去试图控制对方的想法; ·在考虑自己“面子”的同时,给对方“面子”; ·不要忽略分歧背后的文化盲; ·好奇心,在争论中放弃输赢; ·让错误发挥力量; ·让争论少一些机械性,多一些人情味; ·既要自我表达,又要达成共识; ·处理好争论中的情绪问题; ·真诚以待,方能化干戈为玉帛。 总之,无论是在工作中、家庭中,还是公共场合中,应对分歧最好的办法是充分利用它,从不同的意见中产生一些新的、更好的想法。这是我们任何一方都无法单独实现的,而是双赢的结果。

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