万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 婚姻与爱情(专家伴读版)
婚姻与爱情(专家伴读版)
[英]伯特兰·罗素
¥49.90
“结婚到底有什么意义?” “婚姻真的是爱情的坟墓吗?” “婚姻幸福的秘诀到底是什么?” 如果你正在被这些问题所困扰,那么这本书正适合你,因为它讲透了婚姻的全部真相! 这本《婚姻与爱情》是著名哲学家、诺奖得主罗素为年轻人所写的婚恋指导书,影响着一代又一代男男女女的婚恋观。 罗素一生结过四次婚,因此能将婚姻看得无比透彻。在书中,他不仅探讨了两性观念的变迁、爱情的规律、婚姻的本质等话题,还为我们指明了收获幸福婚姻的秘诀。 读客专家伴读版,特别邀请华东政法大学教授杜素娟万字导读 11篇章节伴读,附赠思维导图和人物小传,梳理脉络,提炼精华,引导思考,强烈建议读完本书再恋爱结婚!
爱情小满:成为更好的我们
爱情小满:成为更好的我们
邱丽娃,徐一博
¥41.94
要想从两个独立的个体到“更好的我们”,就有必要从家庭系统的角度来解两个人之间的结。本书以萨提亚模式为理论基础,以一对情感出现问题的夫妻和一位心理咨询师的14次见面引人胜的故事形式,来讨论处于亲密关系中的双方在日常互动中发生的一些冲突、矛盾、意见、分歧等,是由原生家庭成长过程中的哪些经历引发的,以及需要对两个人的内在系统——“冰山”——的哪个层次行调整。阅读本书,你将不仅能更清晰地明白自己的内在发生了什么,还能了解对方,从而改善亲密关系。
49元5本 叫醒一个装睡的爱人
叫醒一个装睡的爱人
【英】苏珊娜·阿布斯;罗蝶儿
¥38.99
三十多年来,在伴侣关系咨询室里,苏珊娜·阿布斯待过形形色色的情侣,他们每个人面临的困境各不相同,而她把这些案例加以总结,带领我们深了解最迷人的领域之一:亲密关系。 《叫醒一个装睡的爱人》生动地揭示了人类的内心,以及它在拥抱生命中最伟大的礼物和保护自己免受痛苦这两者之间的挣扎。在这本书中,你会找到安慰、智慧和无与伦比的洞察力。
49元5本 如何接受爱和培养爱
如何接受爱和培养爱
(日) 弘子·格蕾丝(ヒロコ·グレース)
¥47.24
原本是相互倾慕才结合在一起的良缘,不知从何时起,让相爱的男女陷到痛苦的生活泥沼中。待他们回过神来时,两人的心已渐离渐远,徒留一地鸡毛。家中氛围剑拔弩张,夫妻二人都不知该如何逃离这黑暗的漩涡。 有人日日跟丈夫争吵不休,埋怨丈夫把家务和育儿统统都扔给自己; 有人每天被丈夫冷脸相待,夫妻间毫无沟通; 有人想不通当初为什么会跟这样的人结婚,脑海中不时地闪现出离婚的念头; 有人察觉到不知从何时起,自己的丈夫已不再把自己视作女人; 有人不知不觉间跟丈夫展竞争,凡事都不想输给他; ………… 最近的研究结果显示:比起丈夫感到幸福,妻子感到幸福的婚姻更长久,也更幸福美满。 这是一本帮助夫妻共同实现理想生活的实用指南。原版自发行以来,许多夫妻通过学习和实践书中的方法后,发现「家庭争吵减少了」,「家庭收提高了」,「家庭生活变得更加愉快」,不少人称赞这是他们读过的最有用的书。 书中不仅讲述了如何在不牺牲自我追求的情况下,与伴侣和睦相处,还介绍了在家庭中营造充满爱的关系的秘诀。无论是解决产后危机、减少夫妻争吵、加强夫妻间的纽带,还是在有孩子的情况下维持恋人般的甜蜜关系,本书都提供了实用的建议。这些方法特别适合那些在夫妻关系中遇到挑战的人,比如更重视孩子而忽略了丈夫,觉得自己付出更多却得不到理解,以及夫妻间缺乏沟通的人。 作者结合在纽约居住15年的经验以及为超过1万名男女提供咨询的心得,提出了充分满足自我、理解男性特性,激发爱意的三步法,让妻子幸福,从而使丈夫也感到幸福。 不是被动受,而是积极影响; 不是等待被选中,而是主动拥抱选择; 不是隐忍和伪装,而是温柔的珍爱自己; 不是讨好和依赖,而是自信和坚强; 爱是本能,如何爱是学问,当我们能好好爱自己,就能受爱与付出爱。
49元5本 找到幸福的钥匙——婚姻的底层逻辑
找到幸福的钥匙——婚姻的底层逻辑
王冰
¥19.90
本文主要讨论了婚姻与女性后悔心理的关系,并指出成为婚姻受益者的女性并不多。文中提到,好的婚姻如同奢侈品,难以普遍拥有。能成为婚姻受益者的女性通常有三种类型:幸运者、天赋者以及情感智慧者。文章随后引入“情感真知”这一概念,并指出本书将围绕其展开,分为四个部分:情感真知、看透男人、了解自己以及相处金律,旨在帮助读者在婚姻中找到幸福。
49元5本 爱自己,和谁结婚都一样:自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
爱自己,和谁结婚都一样:自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特
¥19.99
让“爱自己”的温热融化情感的冰山  陪你获得爱情路上的温暖与勇气  在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在的伴侣,就是*好的、*适合你的伴侣。只要真正爱自己,你就可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。
49元5本 爱情必胜课
爱情必胜课
安子
¥11.00
     这本《爱情必胜课》由安子著,作者携这本书,唤起有情人心中那些曾经的故事,邀痴情人一起将内心深处积蓄的情结慢慢,让爱情如陈年老酒般醉倒我们日渐苍老的心灵,和大家一起同唱“天苍苍野茫茫,万般变幻,身经百战也在心问,恩怨两难断”。      这本《爱情必胜课》适合恋爱中的男女阅读。
恋爱决定女人的一生
恋爱决定女人的一生
安子
¥9.00
女人想在30+时成为一幅魅力之画,40+时成为一本幸福之书,就必须在20+时,做一朵理智之花。因为,女人一生的很多次,都有可能在20几岁发生。本书指导年轻女性如何正确爱、及时爱、把握爱,如何与生命的另一半构建幸福的人生。
49元5本 幸福婚姻的12堂必修课
幸福婚姻的12堂必修课
罗芬芬
¥16.99
     男人的一生当中,有两女人对他们至关重要;一个是母亲,一个是妻子。假如一个男人三十岁结婚,能活到八十岁。那么,从零岁到三十对对他影响*的母亲,从三十岁到八十对他影响*的就是妻子。     在这长达半个世纪的时间里,女人一直扮演着维护家庭婚姻的稳定的角色,这期间,肯定少不了要不断学习,不断步。故此,罗芬芬为本书取名为——《幸福婚姻的12堂必修课》。
49元5本 爱的冲突
爱的冲突
[美] 朱莉·施瓦茨·戈特曼;[美]约翰·戈特曼
¥49.50
为什么吵架更频繁的新婚夫妻往往会有更长久的婚姻?不同冲突类型的伴侣如何通过改变争吵方式来深化关系?当争吵陷僵局,我们又该如何化解?  婚姻大师戈特曼夫妇基于50多年的研究和实践成果,以及新近一项涵盖4万对伴侣的国际研究发现,冲突是伴侣们寻求治疗的首要原因,也是建立更紧密的关系、更深层次联系和持久爱情的契机。一对伴侣争吵的方式,将直预示他们关系的未来。 书中为我们揭示了冲突背后的真相、3大典型冲突类型,以及人人都会在冲突中犯的5种错误,比如“扔炸弹”、反复拉扯、非赢不可,并提出了一系列简明有效的行动指南,帮助伴侣把关系拉回正轨的同时,逐步建立更健康、更长久的关系。
49元5本 信任的科学(“婚姻教皇”、《幸福的婚姻》作者约翰·M. 戈特曼全新两性力作,带你科学修复亲密关系、重建信任基石。)
信任的科学(“婚姻教皇”、《幸福的婚姻》作者约翰·M. 戈特曼全新两性力作,带你科学修复亲密关系、重建信任基石。)
约翰·M· 戈特曼
¥59.99
“速食爱情”时代,我们还能建立长期的亲密关系吗? 陷入僵局的关系如何重回亲密无间状态? 我们如何才能避免伴侣的不忠和背叛? 亲密关系真的可以用数据来分析和预测吗? 作者约翰·戈特曼是当代著名心理学家,婚恋、人际关系知名专家,被全球媒体称为“婚姻教皇”。曾被评为:美国*具影响力的10位心理治疗大师,与卡尔·罗杰斯、卡尔·荣格共享殊荣。在过去的50余年里,约翰·M. 戈特曼的关系研究因其对互动的精确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认可。作者发现,亲密关系长久的关键不在于沟通的技巧,而在于拥有修复关系的能力,而拥有这项能力的前提,是“信任”。 在本书中,戈特曼就“信任”视角对关系研究进行了系统的复盘,并结合相关理论,阐明了通过情绪调和、夯实健康关系根基——信任,如何能够帮助人们在亲密关系中减少负面情绪、关注积极方面、形成积极记忆、防止家庭暴力;并提供了详细的干预措施,旨在帮助伴侣提升对关系的信心、建立联结、互相尊重、表达爱意,以及充分处理负面事件,以度过关系困难时期,*终让关系更亲密、更有韧性。
49元5本 带夫修行
带夫修行
格十三
¥39.99
很少有人把日子过得完全轻松,谁背后不是一路摸爬滚,咬碎牙往肚里咽啊。 有一次我在用吸尘器清洁客厅,孩子他爹半卧在沙发上审视着我干活,我气不一处来,嘟囔了一句“这吸尘器越来越不好用”。 他突然站起来说:“那你放那儿!等会儿给你换一个,上次朋友送的那个还没拆封呢。” 我气更不一处来了。 你把我当保姆?你看不到我的辛劳? 你眼里到底有没有我?你是不是想离婚? 但如果他说:“那你放那儿!等会儿我来!” 一切就会不一样了…… 一个人做饭,一个人洗碗,一个人收拾屋子,一个人带孩子,一个人辅导功课,一个人带着娃到处上补习班…… 在婚姻里,确实会出现很多孤独的人。她们日复一日地过着凌乱忙碌的生活。
49元5本 *是人间烟火气:幸福婚姻的样子
*是人间烟火气:幸福婚姻的样子
王瑞
¥19.92
《是人间烟火气:幸福婚姻的样子》:婚姻关系是人一生中为重要的关系之一,尤其在构建高质量生活的今天更是不可或缺的重要内容。本书从大量的实际案例中提取素材,从如何认识婚姻、认清婚姻的敌人、如何处理婚姻关系、如何保持婚姻关系、家庭生活如何相处、如何拯救婚姻危机等现实问题为你阐述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前。过成婚姻该有的幸福模样。
49元5本 人间清醒恋爱指南
人间清醒恋爱指南
扎南
¥18.99
你清醒一!!!别稀里糊涂上头了! 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜爱; 只想教你看清自己,爱你自己。 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何高攀或低就; 只想教你握住合适的人,不要因为本不重要的事遗憾错过。 《人间清醒恋爱指南》不想让你的生活充满狗血的猜忌; 只想帮你梳理矛盾、解决问题。 《人间清醒恋爱指南》不算劝你全身心投,失去自己; 只想告诉你,无论是破裂、挽回,还是有人留下伤痕离去,你都要保护好自己,然后再次勇敢出发!
49元5本 新恋爱讲座
新恋爱讲座
(日)三岛由纪夫著;谢烈睿译
¥20.99
三岛由纪夫的《新恋爱讲座》犀利、通透,眼光极毒;对男女情爱,常常一语道破、毫不遮掩,现实的令人恨他怎可如此不留情面。 然而,前一秒你恨他,认为他老辣却陈腐,尽得“爹味”真传。 后一秒却爱他,被他于人性幽微处出的坦诚之语动。 有时你分不清,对这红尘男女,形形色色,他究竟是夸是骂是疏离? 你猜他是纯爱战士?是欲望主义?是游戏人间? 而他人生故事的结局,却是以身殉道,轰轰烈烈演绎了何谓“结束的美学”…… 请读者躬身局,于此间俘获吉光片羽,直面鲜活而博学的三岛由纪夫,也直面自己在爱中的真实模样。
49元5本 婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
*华 张廷彩
¥19.68
有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱,因而对伴侣期望很高,渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待,也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害,最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱,造成两败俱伤。 如何走出原生家庭的伤害,提升自我关爱的能力,依靠自我成长发展成熟的爱情观,这需要自我觉察、反思和成长,懂得爱自己,依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害,成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡!婚姻后,我们不是弥补原生家庭缺失的爱,而是用更加成熟的方式,掌握经营爱情和婚姻的智慧,才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻!
成长型亲密关系:爱商自助训练
成长型亲密关系:爱商自助训练
于际敬,张万里
¥39.00
爱上一个人不难,难的是如何跟相爱的人相处。爱是一门学问,并非天生就会,也是需要后天学习的。 本书作者总结了20多年婚恋咨询案例经验,以认知行为理论为框架和基础,强调从“第三只眼”来看待自我和亲密关系这一特殊的人际关系,通过自我对话和内部思维语言的方式来改变认知、情绪和行为,从而达到自我成长和改善亲密关系的目标。 书中涉及自我觉察、自我修炼、关系修复、关系互动、爱情保鲜、影响对方六大层面的36项爱商提升自助训练,以应对亲密关系中因沟通不畅、家务分工出现分歧、财务困境、情感平淡、误解、存有怨恨情绪、不忠与欺骗、家暴等造成的诸多问题。 不论已婚未婚,出现问题还是没有问题,亲密关系中的伴侣都适合练习。已婚的你认真练习一段日子之后发现,一旦自己的心改变了,家中的先生或妻子逐渐变成自己的理想伴侣;未婚的你也会发现,你的人生中的理想伴侣就在你的身边。 只要自己改变,亲密关系就会改变;想要找到理想伴侣,自己要先成为理想伴侣。
49元5本 危险关系:爱、背叛与修复之路
危险关系:爱、背叛与修复之路
[比利时] 埃丝特•佩瑞尔
¥19.90
只要一场婚外情,就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为,人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长,人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为,我们该如何理解?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到“出轨”这个词时,我们到底说的是什么?是否存在*不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣? 作者在本书中描述多个真实故事,并从心理与文化分析角度切,格调明快而又引人胜。 过去十年来,作者周游多个国家,辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为,背叛行为固然带来伤害,但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法得当,夫妻都将能在这个猛烈的人生经验中成长,无论他们*终是和解或分手。 作者还认为,婚外情让我们对现代婚姻关系所学甚多——认识到我们在期望什么,想要什么,觉得自己应当得到什么。婚外情了一个独特的窗口,我们从中可窥见自己内心与文化中有关爱情、诱惑与承诺的观。她从多个角度探讨犯禁之爱,与读者对形形色色的现代婚姻共同展一场诚实袒露、启迪人心及趣味盎然的探索之旅。《危险关系》充满闪亮的智慧,并提出一个大胆的架构,让我们对错综复杂的爱情与渴望有所洞悉。正如作者所说:“爱都是纠缠不清的,外遇更是如此。然而,外遇也是一个无可比拟的窗口,让我们能够窥见人类心中的裂缝。”
49元5本 幸福的婚姻(全新升级版)
幸福的婚姻(全新升级版)
[美] 约翰·戈特曼;[美]娜恩·西尔弗
¥36.00
一对夫妻的离婚率真的可以被准确预测吗?什么样的互动方式会使关系历时越久越亲密?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻? 在这本畅销20余年、横扫22个国家畅销榜榜首的婚姻宝典中,“婚姻教皇”约翰·戈特曼为我们揭了幸福婚姻的真正秘密。书中,戈特曼通过长达40多年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出塑造坚韧婚姻的7个法则, 手把手教你创建一桩高情商的、长久的婚姻。近期的一项研究惊喜地发现,仅阅读《幸福的婚姻》并自行完成书中测试和练习的已婚夫妻就能变得更幸福,这种效应在一年后依然存在。 本次全新升级版新增6万字,针对当前人们普遍面临的网络分心、家庭角色尤其是女性角色的变化、家务内容的改变等典型问题和冲突,提出了有效的解决方案;戈特曼还结合20余年来的全新研究与大量读者反馈,对7大法则行了拓展和更新,增添一手的研究数据、细化和明确了诸多观和方法,并为每条法则更新或增加了信度和效度俱佳的测试,使本书成为更符合当下人们需求的科学指导手册。
49元5本 认识爱,重建亲密关系
认识爱,重建亲密关系
深刻如此
¥26.00
爱情及如何更好地经营爱情亲密关系,是人类生活中永恒的主题,本书致力于让读者重新认识原本抽象的爱情,学会重新建立高质量的亲密关系。作者以大量专业心理学的理论为依托,帮助读者更好地认识爱情,包括爱情中的缺爱、自卑,以及原生家庭所带来的对亲密关系的影响等,提倡在亲密关系中建立更成熟的爱情观,学会更好地理解伴侣,避免陷暴力沟通的陷阱,使读者在思考经营亲密关系的同时,更好地理解自我,疗愈自我。
49元5本 婚姻:挑战
婚姻:挑战
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥23.20
为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧? 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑? 为什么婚后和伴侣冲突不断? 为什么会在亲密关系中频频受伤? 你真的了解婚姻吗? 《婚姻:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作,是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域,深分析了爱、情绪、关系的本质,精准解密选择伴侣背后的心理机制,大胆揭露婚姻的真相等内容,教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感,不是房子、车子和钱,而是用感情投和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。
1 2 3 4 5 6 7