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优能高效学习法：中学生提升学习效率的32个技巧
￥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大，如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩，是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会，帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面，改善学习方法，收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨：高效利用早自习 2. 关注你的课间：合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏：合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表：“以我为主，为我所用” 2. 周末：张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼，保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界：抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提：提前规划 2. 方法：“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得：用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划：分清主次，游刃有余 2. 信赖时间规划：该收该放，在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益：细化目标，获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习，应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动：紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法：技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习：今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系：巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本：“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书：寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集：做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本：快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒，贵在坚持 五、字典词典：让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习：慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发，“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备：上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变：坚持套路，走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速：心要稳，手要快 1. 求认真，忌浮躁 2. 求专注，忌神游 3. 求果断，忌踌躇 四、分段得分：难题巧争分 1. 放平心态，切勿留白 2. 分步得分，分分必争 五、规范作答：用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷：后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头：重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看，不回头 37 应急预案
博导说——在人大听思想政治理论课
￥24.00
2019年，习近平总书记在学校思想政治理论课教师座谈会上提出“推动思想政治理论课改革创新，要不断增强思政课的思想性、理论性和亲和力、针对性”的新要求。作为中国人民大学“博士生教育综合改革”的重要举措，研究生院创新博士生思想政治理论公共课课堂教学模式，持续推实施思政课“大师课堂”计划，着力拓展博士生思政课教学的理论广度和深度，强化博士生“家国情怀、人文素养”的深培养。为切实提高博士生思想政治理论课教学质量，实现2018年新修订教材的系统性与教学的专题性有机结合，我们组织2018—2019学年博士生思想政治理论课13位任课教师编写博士生思想政治理论课读本，即《博导说———在人大听思想政治理论课》。读本分13个专题，是课堂教学的延伸，是对教学过程的重、难问题和热、疑问题的一步释读。
你不是失败，只是差一点成功
￥39.18
你是否经历过失败并感到自己能力不足？你是否曾因为与成功擦肩而过而陷低谷并感到颓丧迷茫？你是否不知道如何从这种状态中走出来？如果是这样的，那你需要翻这本《你不是失败，只是差一成功》，来获取勇气，化劣势为优势。 萨拉·刘易斯用了6年的时间研究失败，她采访了来自世界各地各行各业的人，比如哥伦比亚大学射箭队的队员和教练、现代舞之父保罗·泰勒、曾经独自一人完成北极探险的本·桑德斯、好莱坞剧本黑名单的创始人伦纳德·富兰克林……刘易斯巧妙地将这些人的谦卑和改变人生经历的辛酸故事编织在一起，同时旁征博引各种艺术家、科学家等的故事，来探讨大家如何看待、应对以及扭转失败，如何将失败转化为个人独特的优势，如何在失败的时候做出创造性的改变。 在这本书中，刘易斯也通过一个个故事告诉了我们该如何去扭转失败的局面。通过这本书，你一定也能收获从低谷走出来的勇气，走向对卓越的追求。
超级行动力
￥6.99
为什么你努力工作却不被认可？为什么你的工作总卡在*后期限时完成？为什么你习惯于用“明天再做”来搪塞自己？ 果断行动，高效工作，这几乎是每个现代职场人的愿望。但如何提高行动力却是摆在所有人面前的一大难题。本书作者结合多年理论研究成果，总结出了提升行动力的5个步骤、13个技巧和50个知识，帮助读者重新锁定目标和动机，改善行为模式，塑造崭新自我。
断舍离(全3册)
￥90.09
断舍离(全3册)
关键性对话：在任何社交场合都有理说得清
￥15.99
俗话说，有理走遍天下，无理寸步难行。这句话说得很有道理，但似乎又有一点儿欠缺：有理没理只是你能不能获得成功的前提，而不是全部。在社交场合能否游刃有余、如鱼得水的关键因素，有时候不在于你有没有理，而在于你能不能把理说出来，在于你用什么方式把理说出来。否则，有理说不出就和没理没什么两样。有理说不清，你也就有苦说不出。
为什么时间总是不够用：将时间发挥到极致，冲浪式提升效率
￥9.99
管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何行时间管理，以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克·列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤，提出了34个时间管理精技巧。在要事为先、设定期限、掌控关系的基础上，帮助你避时间管理陷阱，重新规划时间，避免把时间浪费在不重要的事情上，避免在工作中出现过度劳累的状态和不堪重负的感觉，避免因为时间不够用而出现焦虑状态，依次来帮助你合理规划时间，减轻压力。
优势练习：打破底层思维的进阶指南
￥21.90
◎ 思维训练导师、人力资源培训专家萧亮继《应变思维》后全新力作。一本书帮你实现从问题到优势的转变，练习8种个体跃迁的强力优势。 ◎ 也许你一无所有，但绝非一无所长。本书囊括打破底层思维的55条应用法则， 助力开启强者思维，永远先人一步。 ◎ 拿来即用的精英思考法，从自我评估到能力优化再到核心突破，快速找准人生定位，掌握别人不可企及的优势，成功攀升为时代强者。 ◎ 任何人都有弱点，但卓越人士永远知道自己强在哪里。当底层思维限制你的上升空间时，精准认知自身优势，并强化练习，才是*正确的突破方式。 ◎ 将自身优势发挥到极致=借力 战斗力翻倍 与竞品形成有效差异化 打造核心优势 满血复活 快速起效。
生活需要仪式感2(把温暖和感动带给你在乎的人)
￥19.90
《生活需要仪式感》系列第二部，12位作家亲述仪式感独特体验，还原50种仪式感场景，带给你简单而丰盈的小美好。 当日子清苦而平淡时，仪式感能让你心怀期望，消除困顿。当日子奢华而浓烈时，仪式感能让你心有所定，化解沉迷。仪式感能唤醒我们对内心的尊重，从而去尊重生活，尊重一切美好的人和事。
理解了别人的情绪，沟通就成功了一半
￥19.90
一本书教会年轻人提高情商和沟通能力，学会正确表达的社交沟通指南。 真正的沟通都是情绪沟通，我们在社交中，zui重要的是观察谈话者的情绪，只有真正看懂别人的情绪，沟通才能继续行下去，并且让对方受我们的想法，掌控了对方的情绪，一切事情都将在你的掌控之中。 本书通过具体生活场景和案例讲解，提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题，我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力，不被情绪左右，理解对方真正的诉求，避免讲道理和闲聊，学会非暴力沟通。对于年轻读者提高个人心理素质和情商有很大帮助。
精英必修课：4本书助你成为更好的自己(套装共四册)
￥62.99
本套《经营必修课：4本书助你成为更好的自己(套装共四册）》包括：《思维导图呈现法》;《管理密码：源起市场，赢在职场》;《通力：成为更棒的自己》;《高效工作变革术：佐佐木常夫的取舍之道》
逻辑说服学:准确挖掘对方心理，含蓄引导对方思维
￥19.99
《逻辑说服学》是一种很有效的说服手段，但是很多人对逻辑并不了解，自然也就无法掌握这种说服方式。本书分别从说服误区、逻辑陷阱、逻辑表达、逻辑提问等方面告诉读者如何将逻辑思维融说服之中，实现说服对方的目的。
演讲思维：提升影响力的艺术
￥9.99
在日常生活中，无论是在工作场所，还是在学校等地方，我们都会不时遇到在众人面前讲话的时刻。如果我们能抓住这样机会，展现我们自己，提升我们自己的影响力，对我们往后人生都有着重要的帮助。 本书作者卿老师在长期的实践培训中，总结出了一套适用于当下时代语境的演讲的原则和方法，同时，清晰地解释了大众不敢当众讲话的原因。并且该书的内容已被卿老师做成音频课程，配合图书更能有效帮助读者解决有关于演讲与沟通上的困惑。 对于奋斗在当今时代职场中的人而言，当众讲话已成为每个人都无法逃避的事项。通过本书，你将学到*贴合这个时代语境的演讲以及当众讲话的技巧。只要合理运用，每个人都可以成为演讲的高手，抓住每个当众演讲的机会展现自我，提升自己的影响力，让自我成功的可能性不断增大。
共情沟通：征服人心的艺术
￥12.80
在日常生活中，无论是在工作场所，还是在其他场所，我们每时每刻都要与人沟通。沟通的成败几乎可以直决定个人事业的成功与否，如果我们能够在沟通的过程中抓住机会，展现我们自己，提升我们的影响力，对我们个人的职业成长有着重要帮助。 本书作者大飞老师在长期的沟通力培训中，总结出了一套适用于当下时代语境的沟通的原则和方法，能有效帮助读者解决沟通上的一些困惑。
红头发的N2：我是这样的，你呢
￥14.99
脸书网红漫画家崔贤廷新作，继《红头发的N》之后，再次感动百万读者，带你一起，重新审视平凡人生的价值。 如果说在上一部作品《红头发的N》中，作者用各种搞笑插图和寸铁杀人的文字，对青年人的现实和社会大喝一声，那么在《红头发的N2 我是这样的 你呢》中，她则选用了极其私密却又非常普遍的作者的隐秘故事，用更深层的视角行了果敢而细腻的展。同时，书中依然满是让你痛快、让你哭笑不得的插图。它们，像是谁的手，轻轻敲了你我他的日常生活的门，向大家问好：“我是这样的，你呢？”
红头发的N
￥28.50
致敬《绿山墙的安妮》、献给每一个大孩子、引发200万人强烈共鸣、在韩国畅销超10万册的治愈系插画书。 每个单纯善良的孩子都会长大，都要面临这个世界的烦恼与复杂，不是我们没有自己的真实感受，而是没有人来听我们的表达。红发少女安妮曾是我们的安慰，如今有谁替我们说话？《红头发的N》把可爱的安妮拉到现实中，讲述了她甜蜜而又危机四伏的生活。职场、恋爱、梦想、家人、人际关系等装饰人生的丰富多彩的风景愉快地交织在一起，映照出了这个时代里的大孩子们的浪漫和现实。
红头发的N系列(套装共2册)
￥59.00
致敬《绿山墙的安妮》、献给每一个大孩子、引发200万人强烈共鸣、在韩国畅销超10万册的治愈系插画书。 每个单纯善良的孩子都会长大，都要面临这个世界的烦恼与复杂，不是我们没有自己的真实感受，而是没有人来听我们的表达。红发少女安妮曾是我们的安慰，如今有谁替我们说话？《红头发的N》把可爱的安妮拉到现实中，讲述了她甜蜜而又危机四伏的生活。职场、恋爱、梦想、家人、人际关系等装饰人生的丰富多彩的风景愉快地交织在一起，映照出了这个时代里的大孩子们的浪漫和现实。脸书网红漫画家崔贤廷新作，继《红头发的N》之后，再次感动百万读者，带你一起，重新审视平凡人生的价值。 如果说在上一部作品《红头发的N》中，作者用各种搞笑插图和寸铁杀人的文字，对青年人的现实和社会大喝一声，那么在《红头发的N2 我是这样的 你呢》中，她则选用了极其私密却又非常普遍的作者的隐秘故事，用更深层的视角进行了果敢而细腻的展开。同时，书中依然满是让你痛快、让你哭笑不得的插图。它们，像是谁的手，轻轻敲开了你我他的日常生活的门，向大家问好：“我是这样的，你呢？”
情绪极简管理法(套装共5册)
￥128.00
情绪极简管理法(套装共5册)
逻辑表达力:说话缜密有趣，一句顶一万句
￥12.80
《逻辑表达力》是一本解决说话困难、提升表达能力的书！本书从实用性出发，通过新鲜、有趣的案例，讲述了常见的逻辑表达问题，例如说话啰唆、含混不清、自相矛盾、答非所问等，针对这些问题，分别给出了解决方法，让你在社交领域所向披靡。 《逻辑表达力》没有艰深晦涩的专业术语，尽量选用平白朴实的生活用语，让读者可以轻松理解和掌握逻辑表达技巧。
改变思维格局的三本书:故事力思维+影响力思维+脑力赋能
￥98.00
影响力思维 “我的激情在哪里？” “我代表、支持的是什么？” “我希望人们如何评价我，我做得又如何？” 这些问题的答案凝聚了你的影响力思维。 在本书中，指导过上千位高管的影响力教练西蒙·泰勒提供了一套影响力行为指南，从四个行动领域出发，帮助你掌握影响力思维。《影响力思维》中的50个影响力笔记凝聚了全球千余名企业高管的理念和方法，为你创造出需要和应得的影响力。这本书将会提升你的影响力思维层次，这不仅是人生道路上的一次自我升级，同时也会为你带来许多物质、情感和精神上的回报。 故事力思维 会讲故事是人的本能，爱听故事是人的天性。“数字统治”时代下，谁拥有故事力思维，谁就有了核心竞争力。 本书的作者是英国特许营销协会（CIM）的培训主管，深谙商业传播之道，也深知一个好的故事有着难以想象的力量。《故事力思维》中24个行之有效的关键技巧，帮助你从生活各个方面找出激动人心的故事，并将你的主题和目标充分地融故事中，让你的能力和产品迅速得到认可。塑造和培养故事力思维，迅速掌握人心的核心竞争力，在短时间里迅速讲好一个故事并成功说服他人，是一个人感染力、影响力、沟通力的集中体现。 脑力赋能 《脑力赋能》是一本根据我们对超级大脑的理解与研判来行高效工作的指南。这本书探讨的是高效的6大关键领域:从大脑始,探索高效的起;帮助大脑释放能量，为高效提供保障;启发创造力，实现高效升级;运用大脑记忆力，揭示高效的秘诀;提供大脑冥想，找回*高效状态;释放大脑潜力,不断挖掘高效。 本书将神经科学、行为心理学等领域的深刻见解转化为实用且易于学习的用脑技巧，保证一看就会、拿来即用，轻松实现脑力赋能!
情商高的人，从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪，只是懂得合理利用
￥9.40
有消极情绪不可怕，可怕的是由于不懂情绪管理而背上心理包袱。情商高的人从来不会输在情绪上。他们并非没有消极情绪，同样有身心俱疲的时候，但是懂得如何把消极情绪调控到合理的水平，不让它恶性膨胀，影响自己的身心健康。 《情商高的人，从来不会输在情绪上》从非理性思维、自卑、拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、挫败感、取悦症、负面思维等十个角度分析了各种消极情绪产生的根源，将情绪管理与心灵创伤治愈方法相结合，帮助广大读者塑造健康的情绪免疫系统，为提升我们的情商整体水平奠定良好的基础。
