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糟糕,今天内耗又超标
￥35.99
你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。 行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推指南，帮你完成内心的重建，成为更好的自己。 我就是去做，不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活，治愈玻璃心，维持低内耗。
芬兰人的噩梦:全两册:汉、英
￥35.99
欢迎来到社恐人群互助俱乐部。引发多国读者广泛关注的芬兰独立漫画家卡罗利娜回归了，生动演绎马蒂内心的 N 个小剧场。本系 列新增度假故事分册。 马蒂是一个普通的芬兰人，性格温和、安静，重视私人空间。他做事的方式非常芬兰：沉默寡言、低调不张扬、不给别人添麻烦。 不过，你也许已经猜到了，事事不能总如马蒂所愿。如果这本书让你有种熟悉的感觉，说不定你的身体里也住着一个小马蒂哟。
人生的底气
￥41.30
《孟子》位列“四书”之一，长于论辩、文气磅礴，两千年来家传户诵，深刻塑造了中国人的精神内核，更留下“生于忧患，死于安乐”“我善养吾浩然之气”“虽千万人，吾往矣”等名句，警醒、激励了古往今来无数有为之人。 樊登博士反复钻研《孟子》多年，颇有心得，成功造了现象级课程“樊登讲《孟子》”。《人生的底气》以课程为基础，选择与我们的日常切近的内容，结合现代生活的实际，阐释《孟子》中的经典篇章，从初心、人生节奏、选择、交友、反思、善念、成长方向这七个方面，为我们讲解修身、为人的智慧，让我们在这个不确定的时代获得心灵的安顿。
完整的人
￥41.86
你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎新的一天的感觉了？ 你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？ 因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪，以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念，带我们整合心智的四个层面，走出精神困境： ·通过大脑高级功能“超感知”，迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事，明智地做出选择； ·探索心智的“四层公寓”，从身体、情绪、思考到灵性，拾级而上，实现心智跃迁，应对压力过载与精神内耗。? 重塑我们的心智模式，在不确定的环境中与内在自我建立连，化解内心的纠结与矛盾，过上更加轻松、愉快、生机勃勃的生活。
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
促销价:￥3.99|￥65.00
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。 《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任
唯识:新的意识科学
￥74.30
一本改变你意识焦的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现，无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会，相信是你、我每个人熟悉，却也无能为力的现实。 或许，我们应该做出改变——换一个完全不同的角度，来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出“唯识”的观念，并从意识的科学手，用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质，引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的方法，从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，终将彻底推翻你我已经僵化的框架，让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。
思维升级训练法
￥23.95
你是否经常忘东忘西？ 你是否总是误解别人交办的事情？ 你是否一不留神就疏忽了工作的细节？ …… 以上这些状况，都可以通过升级思维来解决。 日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们：只要掌握了科学的思维习惯，只要注意提升和强化自己的思维能力，适当参与一些增强记忆的训练，就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。 本书除了教我们科学用脑和提升思维能力，还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
生理唤醒与主观解释:情绪是如何被影响的
￥23.95
这是一本关于如何解决情绪问题的心理自助书。 如果你经常产生负面情绪，难以控制，这会对你的人际关系造成很大伤害，并阻碍你获得幸福。当你面对困境或燃烦恼的导火索时，很容易陷负面情绪状态和带来不良行为后果。这就是为什么你需要学会管理情绪，以便在负面情绪爆发之前化解掉它。 本书是可以随时随地解决情绪问题的指南，通过快速的、简单的心理和行为干预，如呼吸、受和自我表达，帮助你学会脚踏实地，识别触发情绪问题的生理唤醒与主观解释机制，稳定情绪。 你可以从书中学会一些技巧和策略来帮助你发掘、利用情绪价值，享有积极的生活。
不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
促销价:￥5.99|￥39.90
作者以其九十年来的人生智慧和感悟，讲述人如何面对生命的无常，如何改变因渴爱而陷苦恼深渊的境地，如何通过纯粹的慈悲善行来让自己的心获得宁静，实现与人的和谐，以及如何面对生死离别——达到“不乱于心，不困于情”，安住现世、寂然欢喜的境界。
幸福女人都在看的枕边书(套装6册)
￥39.99
▲ 这是一套献给女人的幸福书，包括《时有女子：她们的人生是一场盛宴》《活得明白，爱得清醒》《懂经济学的女人更幸福》《女人赢在年轻时》《细节决定女人的幸福》《女人就要这样活》共6册。 不管是单身女性还是为人妇为人母，都可以从中发现活得更好的秘密。 尤其是年轻女孩，越早知道这些道理，未来的生活越顺。 ▲ 《时有女子：她们的人生是一场盛宴》是一本关于女人的书，也是一本女人写给女人看的书。书中所选16个女子，皆世人之所爱。 她们身处不同时期，来自不同国籍，她们是女政治家、*夫人、杰出商人、影视明星，她们是平凡世界里一眸回望的亮色，她们是你，是我，是悲欢离合的创造者，她们同我们一样在这爱欲轮回里颠沛流离，欲爱不能，欲罢难停，欲语还休。 ▲ 《活得明白，爱得清醒》立足关爱女性的情感、婚姻、成长。本文视角依然犀利，观点鲜明，告诫女性应该如何自强自立，如果看待婚姻，如何在两性情感中不迷失自我。有身边案例，有名人过往，亦有男人女人互动时一念间的交锋。 行文生动有趣，散文的轻松优柔+锋芒毕露甚至苛刻的观念，分分钟洗礼甚至粉碎你的三观。你会叹息，摇头，但是你又不得不苟同其中的一些观点。然后，你也许会重整山河，然后发现爱情不再是一门高高在上的艺术，而是一项实实在在的技能。 ▲ 《懂经济学的女人更幸福》以生动的例子，细致地勾勒出了女人生活的各个方面：家庭、职场、理财、消费、婚姻……就像一幅生活布景图。 针对女性细腻、感性的性格特征，本书以优美、生动的笔调进行叙述，让女人能够从中体会到经济学妙不可言的乐趣。 ▲ 《女人赢在年轻时》告诉女人这样的道理：生命无论如何喧嚣热闹，璀璨夺目，重要的事情无非两件：跟对人，做对事。 ▲ 《细节决定女人的幸福》从细节入手，语言通俗，内容实用，简单易懂，用生动细腻的笔触为女性朋友的幸福生活提供了有益的参考，让每个女人都懂得细节是怎样决定幸福的。 ▲ 《女人就要这样活》通过发人深省的语言告诉每位女性朋友，不要再为那些百般挑剔的男人而活，因为女人可以决定一切。或许你现在还不敢这么想，但是读完本书之后，你就会发现自己的无穷潜力——原来，我们还可以这么做女人！
如何拥有好口才(套装共3册)
促销价:￥5.99|￥29.99
▲ 这是一套揭示好口才奥秘的书，包括《口才的故事》《口才成就一生全集》《用幽默化解沉默：人际沟通中的成功法则》。其中既有生动的故事案例，又有让人恍然大悟的启示，干货满满，值得阅读。 “社恐”一族或是觉得自己嘴笨的读者，不妨翻阅，以获启发。 ▲ 《口才的故事》分机智应对，哲理思辩、幽默诙谐、讽喻劝谏、说理论辩、戏谑论辩等六大部分，介绍了日常生活中口才应用的一些类别。 与其他长篇大论的口才类书籍相比，本书所辑故事短小精练，但对于人们提高口语表达能力的意义却毫不逊色。 ▲ 《口才成就一生全集》以大量生动的事例和精练的语言，从生活、职场、交际、演讲、谈判、辩论、推销等方面讲述了提升口才的方法，让大家通过口才的修炼，使自己变得魅力四射，收获幸福与成功、 ▲ 《用幽默化解沉默：人际沟通中的成功法则》以翔实的案例、生动的笔触为读者展示了幽默是如何化解沉默的，以妙趣横生的案例、深入细致的分析，在给人一定启迪的同时，也能在潜移默化中教你成为幽默高手，读后让人有所顿悟，获益匪浅。
职场人都在看的自我提升书(套装共4册)
促销价:￥5.99|￥19.99
▲ 这是一套让人从容面对工作，告别穷忙的实用书，包括《给你的工作挠挠痒》《把工作做到位》《你在为谁工作》《职场自控力》共4册。 尤其适合职场新人，让你快速走出迷茫，为未来的人生道路打下良好的基础。 ▲ 《给你的工作挠挠痒》从实际出发，告诉你： 如何解决工作中的种种困扰； 如何凸现工作价值； 如何发挥情绪效能； 如何迎接挑战； 如何搞好人际关系； 如何提高工作效率……让你引爆自己的情绪生产力，实现职场的突破，人生的飞跃。 ▲ 《把工作做到位》剖析了一些职场人工作不能做到位的原因、表现，并告诉我们如何成为一个将工作做到位的*执行者，给每一个力争上进、渴望辉煌的职场人士指出了一条通往成功的阳光大道。 ▲ 《你在为谁工作》针对员工在工作中的一些思想误区和困惑，通过通俗的语言和生动的职场故事进行细致深刻地剖析，让每个员工去深刻反思。它有助于员工解除工作中的困惑，调整心态，重燃工作的热情，使每个员工从普通走向优秀，从优秀走向卓越，在平凡的岗位创造出不平凡的业绩。 ▲ 《职场自控力》剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。
大师们的人间清醒(人生观系列书共3册)
促销价:￥5.99|￥19.99
▲ 这是一套大师谈人生的经典系列读本，包括《胡适谈哲学与人生》《鲁迅谈人生》《鲁迅人生箴言》共3册。 大师们的人生观在今天读来，会让人受到怎样的启发？不妨翻开本套书，仔细品读、思索。 ▲ 《胡适谈哲学与人生》精选了胡适关于哲学和人生两个方面的文章，选录的均为胡适一生极有代表性的文字，并结合多个版本进行了校对，力求呈现接近大师本人原意的文字。 本书探讨了哲学和人生两个方面，从古代到现代，从过去到未来。包括中国古代哲学，现当代哲学以及人生的观念。接受过新思想的胡适，其观念与当时的众多人迥然不同，一些人生观到现在读来仍让人觉得醍醐灌顶。 ▲ 《鲁迅谈人生》精选了鲁迅散文、杂文、书信等作品100余篇，分为五个单元，呈现了一位伟大的思想家、文学家的复杂宏大的人生观。 鲁迅先生多样的文笔里，包含了他对人生的深刻思考和对国家、民族的深切忧思，凝聚了他满腔的热血和赤子之情。 这些文字，这些符号，不仅对当时的国民有着警醒作用，对子孙后世也有着深刻的启迪和教育意义。 ▲ 《鲁迅人生箴言》精选鲁迅作品的精华部分，编辑为箴言形式，希望将鲁迅对于人生、社会的态度以及对世界的观察以一种精练简洁的方式展现给读者。 为便于检索原文，书中每条箴言都据鲁迅著作单行本及书信原稿注明了出处。
不焦虑的生活(套装共5册)
促销价:￥5.99|￥29.99
▲ 这是一套让人缓解焦虑情绪的书，包括《逆袭》《别等了，快做自己该做的事》《别让拖延害了你》《10天打造强大内心》《10天打造强大气场》共5册。 活在世上，彻底告别焦虑或许不够现实，但你完全可以通过转变一些理念，开始一些行动，让焦虑的情绪离自己更远些。 ▲ 《逆袭》摒弃华而不实的大道理，运用了大量实例来佐证心态、意志、人气等的重要。告诉读者：成熟比成长更重要，通过阅读，让你即便只有二十几岁，却有着相当成熟的心态和丰富的阅历和*的智力和经验。 ▲ 《别等了，快做自己该做的事》是一本让人告别迷茫和焦虑的书。 那些不知道该做什么的人，那些无所事事只知担忧未来的人，不妨将本书当成清单，一件件落实下去，自会坦荡轻松，找到前进的方向。 书中从成长、生活、梦想、亲情、友情、爱情几方面出发，为读者提供关于人生的规划和建议。 ▲ 《别让拖延害了你》针对职场人士时间管理问题，有的放矢，有效帮助想提高工作效率的人，远离平庸的人。 从心理学角度分析各种司空见惯、被借口及托词掩蔽的拖延症，辅以良方，立竿见影 ▲ 《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了多角度的解读，指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人，脚下即使不是坦途，步子也一样坚定。 ▲ 《10天打造强大气场》对气场进行了多方面讲解，包括对气场的认识、强弱气场的分析、职场气场、生活气场、气场的挖掘与提升…… 不但让你深刻地了解气场，而且可以使你轻松快速地掌握该如何打造自己的强大气场。
社恐族的人际交往书(套装共5册)
促销价:￥5.99|￥29.99
这是一套让人告别“社恐”，顺利进行人际交往的书。从口才表达到人脉搭建，一套书让你受益匪浅。 套书包括《实用口才全书》《这样说别人才会愿意听，这样做别人才会重视你》《3分钟搞定对方》《怎样有逻辑地说服他人》《打造你的黄金人脉》共5册。 不管是职场中人还是学生族，都能从中有所获益。 《实用口才全书》是一部完善的口才训练全书，将传授在不同的场合与不同的人交谈时的技巧，帮助你在短时间内掌握一流的交际口才和说服艺术，练就娴熟的语言技巧和处事能力，从而在各种场合，都能应对自如。 《这样说别人才会愿意听，这样做别人才会重视你》从说话的技巧和做事的诀窍入手，让你知道如何与陌生人一见如故，如何在面试中脱颖而出，如何得到他人的欣赏。让你明白如何做事才能有效率，才能从中得到满足。 书中案例生动，内容充实，可读性强，能够让读者在轻松的阅读中掌握说话有人听，做事有人重视的奥秘，从而在生活中无往不胜。 《3分钟搞定对方》为读者提供了众多即学即用的方法，读者在掌握了具体的流程后，就可以口若悬河地说出难以表达的内容，不但对方能够欣然地接受，读者自身也会享受到一吐为快的成就感。 本书追求的目标不是“滔滔不绝地述说”，而是在3分钟内敲开对方的心扉，激发对方聆听的欲望，利用短暂的时间获得对方的好感和认可，为自己的公关成功打下良好的基础。 《怎样有逻辑地说服他人》纵观古今中外说客、政治家、销售精英和商业巨头等人的亲身经历，解读他们是如何运用手段去引导他人的思维，有效说服对方，从而改变世界的。 作者运用心理学、社会学和营销学等方面的知识，让我们在谈判桌上，激烈的竞争中不断改变思维，调整自己的位置，水涨船高。 书中巧妙的攻心策略，犀利的透析放大效果，无异于一场思维上的饕餮盛宴。 《打造你的黄金人脉》解读与技巧并重，分别从事业、财富、职场、禁忌、锦囊等多个方面阐释人脉在事业成功中的重要作用，将人脉核心的竞争意义娓娓道来，使读者能够在轻松的阅读中学会构建人脉的技巧。
毕业生都在看的职场生存秘籍(套装共6册)
促销价:￥5.99|￥29.99
▲ 这是一套写给职场新人的实用指南，从自我定位到择业就业，那些越早懂得越早受益的规则，都在其中。包括《先跟对人，再做对事》《选对行业跟对人》《马上就办》《真希望我20几岁就知道的职场哲学》《和领导沟通的艺术》《把工作做到位》共6册。 即将步入职场开始新生活的年轻读者，不妨翻阅，以获得生存智慧。 ▲ 《先跟对人，再做对事》是一本让人做事事半功倍的行动指南。尤其适合初出校门的年轻人，如果早点懂得其中的道理，将会少走很多弯路。 书中阐述了跟对人、做对事的奥秘，旨在为读者的事业成功起到指点迷津的作用。 ▲ 《选对行业跟对人》通过生动的叙述，告诉读者该怎样学会客观地认识自己；如何正确地选择行业；如何跟对职场导师，成就自我，成就人生。 ▲ 《马上就办》是一本阐述现代人应有的职业精神的书，告诉读者如何提升执行力。书中通过生动的案例和有力的论述告诉你如何在职场中端正工作态度，提升工作效率。 ▲ 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》提供了经典的案例，实用的生存法则以及极具针对性的职场策略，让年轻的职场中人从中领悟值得铭记的职场真理，指引自己不断前进。 ▲ 《和领导沟通的艺术》通过大量生动的案例和深入浅出的论述，让身在职场的你领略到和领导沟通的口才有多么重要，并掌握和领导说话的技巧，让你在职场中立于不败之地。 ▲ 《把工作做到位》剖析了一些职场人工作不能做到位的原因、表现，并告诉我们如何成为一个将工作做到位的*执行者，给每一个力争上进、渴望辉煌的职场人士指出了一条通往成功的阳光大道。
禅味的人生(套装共2册)
促销价:￥5.99|￥15.99
这是一套带有禅宗意味的人生启迪书，包括《?拈花微笑》《李叔同说佛》共2册。 在喧嚣的当下，不妨细细品味，让心灵获得安宁，让生活变得更通透。 《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事，语言清新流畅，文字典雅别致。 书中每一则故事充盈着佛教智慧，隐含着人生真谛。 这里遇到的禅师，不再是身似枯木、心如古井的苦行僧，而是风流潇洒、超然物外的智者。他们*的惊人妙语令人拍案叫绝，回味再三。而他们遗世独立的大智大慧，又让人望尘莫及，神往不已。 《李叔同说佛》是弘一法师晚年将其学佛心得整理、修订，向常人揭示佛门的真谛的一本书，是一部展现弘一大师一身风骨、一生体悟和学佛心得的佛学思想体系。 他平生重践履，在本书中，其慈悲的心怀也溢于言表，他的演讲和格言被梁实秋、林语堂等作家誉为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。大师的胸怀，需要我们从中细细品味。
何以解忧,唯有生长:想做+做法(共2册)
￥90.09
套装共2册，分别为《生长*美：想法》《生长*美：做法》 人生的转变，总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时，人生会变得开阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在这套书中，陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验，三十多年的教学经验，还有长期和中国大企业共同成长的管理实践经验，与读者分享有关人生哲学、工作方法的思考，从理论到思维到方法到流程，都给予读者清晰的路径。 一套伴随人生、职场发展的随身书和枕边书，关于终身学习，怎样管理你的上司、管理你的时间，个人与组织的关系，危机自救，管理自己的欲望等命题的解读都在这套书中。
哲学是职场的有利武器
￥22.40
本书是日本畅销书作家山口周撰写的经济管理类书籍。针对职场人士的需要，作者用新的观解读“无知之知”、”逻辑、伦理、情感”、”平凡的邪恶”、”反脆弱”等50个概念。帮助职场中的人们建立思考事物的框架，将哲学概念应用在现代职场上，并提出了适当的建议和见解。全书去除了哲学的深奥定义，将哲理运用在商业场景中，堪称在工作的修罗场上淬炼出来的“哲学使用说明书”
把自己视作产品——互联网大厂求职、进阶之道
￥46.80
超过八成的大学生希望毕业后进入互联网大厂工作， 在他们心中， 互联网大厂的就业机会意味着丰厚的薪水、 光明的前景。闫泽华历任多家知名互联网公司资深产品经理和业务负责人， 面试过大量九零后， 对于大学生在求职路上的焦虑与困惑深有体会。 本书从如何叩开互联网大厂的门？ 成为合格的大厂人有哪些要求？ 如何从业务新人到独当一面？ 他将多年的职场心得、 工作方法和盘托出， 希望帮助年轻人快速实现角色转变。如何叩开大厂大门？ ：把自己视作产品把求职视作产品的发布？如何实现大厂职场进阶？：把自己视作产品把工作视作产品的打磨
生长最美:做法
￥48.99
人生的转变，总是始于认知和理念的转变。 ? 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在本书中，陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验，三十多年的教学经验，还有长期和中国大企业共同成长的工作实践经验，与读者分享静下心来、专注目标、持续行动、重视方法、终身学习、实现价值的思考，从理论到思维到方法到流程，都给予读者清晰的路径。 ? 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书，关于终身学习，怎样管理你的上司、管理你的时间，个人与组织的关系，危机自救，管理自己的欲望等命题的解读都在这本书中。
