情商与人生性格与人生心态与人生
¥4.99
有几人未曾思考人生?谁不希望自己的人生绚丽多彩。获得自己梦想的成功?然而,到底有多少人实现了美丽憧憬?为什么有的人一生飞黄腾达,而有的人一生却暗淡无光?……人们在孜孜以求成功的时候,不禁也产生了这样的疑问:到底是什么拉开不同人之间的人生差距?从无数成功人士身上我们看到,情商、性格、心态正是决定人生成败三大主要因素。 为了让更多的人懂得情商、性格、心态对人生成败的重要作用,我们推出了这本由文德的《情商与人生性格与人生心态与人生(超值白金版)》。本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵作了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。打开这本书,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个提高情商、培养性格、打造心态、学习掌控自己人生命运的旅程。希望本书可以帮助各位读者对自己、对他人、对人生有更正确的认识,从而成为卓尔不凡的人,拥有成功的人生。
新情商
¥25.99
在信息爆炸的年代,如何专注内心的声音,不被恐惧、愤怒等情绪掌控? 如何用科学方法缓解压力,改善人际关系,提高工作效率,甚至持续改变自我? 在《新情商》中,丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森两位《纽约时报》畅销书作家公布了他们的多年研究成果:有效的思维方法可以改变大脑,重塑性格,它对于人类的意义远超我们的想象。 在这本书中,他们指出了常见的错误观念和一些伪神经科学,用实例和研究证明,科学的精神训练除了令人感到愉悦之外,更大的益处在于给大脑和思维带来持久的改变,而影响生活和工作方式,包括缓解焦虑、提升专注力、增强同理心和洞察力、营造良好人际关系、减少坏情绪的影响等。他们发现了一种新的模式,提供了一系列新的思维训练方法,帮助读者实现*程度的自我重塑。 这是一部能够在深层次上改变我们的著作。大脑值得探索,心智可以提升。利用这本书中提供的方法,我们将不断挖掘自身潜能,更好地与人连,拥有更多面对世界的能量。
情商暴涨的高能沟通秘诀(套装共10册)
¥208.00
本套装包括:《高情商说话术:情商暴涨、气质飙升的沟通秘诀》、《决定上限的,是你处理情绪的能力:开启正能量的七堂情绪管理课!》、《你的情商,决定你的人生高度》、《高情商管理者的6个习惯:做个人人愿意追随的高情商管理者》、《情绪断舍离:清零负能量,激活高效人生的7大关键!》、《同理心:做个让人舒服的共情高手》、《社交尴尬症》、《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》、《共情力》、《影响力:卡耐基实用的说服术与社交技巧》
反倦怠能量站
¥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”,它探讨的问题是:你的能量感从哪里来?为什么你总是觉得自己能量不足?那些厉害的人为什么总是活力满满?如何让自己摆脱内耗,从无力感走向不断体验成就感的正向循环?哪些工具能让你“立刻行动”,走出低迷?要维护能量感,有哪些行之有效的科学方法?…… 全书依托最新的社会科学研究结果,如组织行为学、脑科学、社会心理学等,以“能量感系统”为焦,探讨年轻人关注的诸多痛,如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等,并提出符合科学常识和人性规律,可操作性强的解决思路和行动方案,教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表,帮助读者测试自己目前的能量状态,找到专属于自己的能量来源。
接纳不完美的自己
¥14.40
世间万物都是矛盾的统一体,都是黑与白、好与坏、善与恶、美与丑的调和,生而为人的我们亦如是。当我们无法纳自己的阴影部分时,就会活在假想的面具下,心理的天平就会失衡,痛苦便油然而生。当我们能够敞心扉,与自己的不完美特质握手言和——拥抱自己的恐惧与弱时,我们就对所有人、对整个世界敞了心扉,并让真实的自己获得成长。生而为人,我们需要为了更好的生活不懈努力,却也可以在疲惫时帮助自己卸下盔甲;我们需要鼓励自己保持积极的状态,却也可以在沮丧时允许自己掩面哭泣。我们不需要成为多么完美的人,只需要成为完整的自己,而完整就意味着光明与黑暗共存。一切也如荣格所言:“唯有从容纳黑暗的人,才有资格享受光明。
高情商会说话能抗压(套装共6册)
¥159.00
本套装包括:《沟通的力量:用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略》、《学会提问:一本抓住问题本质的沟通力指南》、《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术!》、《你的情商,决定你的人生高度》、《如何成为一个抗压的人》、《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》
别想不开,一切都在慢慢变好(千万别想不开,时间会消化掉你的情绪)
¥6.39
本书旨在带领读者领略幸福人生的8种心态,帮忙读者从自我的角度内外兼修,真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
生活需要分寸感
¥14.99
一个人在天地之间生活,无论是人与人之间的交往,还是与父母、亲戚、朋友之间的相处,还是管理者和员工之间的关系,以及人类对天地自然的改造,这一切要想顺风顺水,关键在于掌控分寸感。人与人之间,如果过于亲近,有时候反而因三观个性不同而互相生厌,以至于导致各种矛盾发生;过于疏远,又会导致冷落和怨恨。所谓高情商的人,就是把握微妙分寸感的高手。只要我们能够把握分寸感,就能在日常交往中让人既不疏远,又不生厌。儒家将这种做人的规范称之为“中庸之道”,即不偏不倚、恰到好处。本书理念源自中华传统中庸之道,基于《中庸》原文解读,并在当下时代背景下融合更多实用内容,指导我们现代人更好地交际、生活、管理及与社会和谐共处,从而让自己做一个久处不厌、人缘爆棚的人,一个事业成功、生活幸福的人,一个能与天地精神相往来的智者。
自我管理能力训练教程(第二版)(21世纪高职高专规划教材·通识课系列)
¥14.50
自我管理能力的强弱直影响着学生的学习、生活乃至将来的职业生涯。因此,本教材编写的宗旨是:充分考虑当今高职学生的心理特,充分考虑各专业的共同需要与特殊需要,以及不同层次学生的个体差异,实施形式灵活的教学,强调从学生的学习兴趣和认知水平出发,使学生在知识的学习、案例的研讨与课堂活动的训练中得到锻炼,提高自我管理、自我完善的能力,学会更好地做人做事,从而具备高职院校学生应具有的优秀素质。
冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
¥21.99
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:*部分主要讨论什么是易怒型人格,愤怒是如何影响自己和他人生活的,持续愤怒的六个主要原因,以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活,学会冷静表达的艺术。 ?学会合理发怒,才不会被愤怒束缚,从而过上幸福的生活。
与情绪和解的睡眠自救疗愈法
¥9.57
失眠的原因很复杂,种类也很繁多,很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,从而陷其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案,以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得行了详细的介绍,同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解,还提供科学有效的自救方法和就医指南,让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
宽容之人无敌人,隐忍之人无对手
¥30.00
中国式情商的典范与逆商的实操指南: “宽容之人无敌人”,偏指情商,情商高,会说话,懂得人与人的相处,让对方感觉到被认可被尊重被重视等让他人愉悦的感觉。这需要一定沟通的技巧与懂得各种心理与人情世故,属于软实力。 “隐忍之人无对手”偏指人的逆商,属于硬实力。因为隐忍并不是指单纯的忍让,而是需要系统性技术性的*训练。需要有很多的提升自己的逆商以及与逆商相关的各种能力。 读此书,读者有完整训练的方法,实操可用。并且当你在隐忍过程不会愤怒,不会觉得压抑,而是心情愉悦有方向有目的地提升,在沉默中超越对手。
微习惯:非常简单的自我管理法则
¥19.99
你是否也曾立下无数雄心壮志,却总在“三分钟热度”后宣告放弃?本书将为你揭示一套“非常简单”的自我管理法则——微习惯。它以“小到不可思议”的行动,巧妙绕过意志力障碍,助你轻松培养任何好习惯,从健康、学习到工作,逐个攻破拖延与惰性。全书十二篇深度文章,不仅是方法论,更是生活哲学,旨在帮你将微小的坚持,内化为终身成长的强大驱动力,*终实现人生的巨大飞跃。
情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(畅销3版)
¥22.99
在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没有机会肯为你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上时代的脚步。此时,我们的心里难免会积蓄一些负面情绪,以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实,只要我们能够理性看待,适度调节,这些都不过是生活里的小插曲。 《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物,相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰,重新为心灵注满力量,从容不迫地面对生活。
每天懂一点人情世故
¥32.00
《每天懂一人情世故》做事之前先“做人”!处世之前先“懂事”!在迷茫失落时,从前人经验中获取前的力量; 在无力无助时,从古老的智慧中学习圆通之道。 这本书并不是教你违心、虚伪、奸诈地迎合别人,钻空子,占便宜,而是告诉年轻人在处世方面,在善良、真诚、宽容的基础上,做事掌握分寸,谨言慎行,礼行天下,智慧灵活地待人物。如果能做到这些,我们会少很多烦恼,对自己的生活和工作必定会有所帮助! 一言一行修炼做人基本功,一一滴积累处世大智慧。
发现你的优势
¥2.00
在现实生活中,有这样一些人,他们有丰富的工作经验,但工作业绩一直平平;他们具有吃苦和打拼的精神,但每每都以失败告终;他们满腹才华,却平庸地度过了一生……命运似乎在捉弄着这些人,殊不知决定他们命运正是他们自己,因为一个人成功与否,很大程度上取决于他是否能发现自己的优势,并将它发挥出来。
情商是什么?:关于生活智慧的44个故事
¥39.00
日常生活中谁没有二三烦恼,它们大多与情商有关: 为什么她嫁得比我好,赢在了爱情起跑线?如何处理尴尬的办公室恋情? 怎样面对上级的批评?老板交代了一项"无法完成"的任务怎么办? 把话说周全的技巧有吗?八面玲珑的他,为什么输给了一根筋的他? 如何克服拖延症和选择障碍症两大"绝症"? 女人怎样才能挣到钱?为何聪明女人总能遇到肯拉自己一把的男人…… 通过对生活细致微的观察,李筱懿把这些年来常用的情商知识和管理学概念,变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的情商硬知识,将故事如剥洋葱般层层解读,使读者迅速掌握要,转换成自己的知识体系,从而轻松应对生活、情感与职场中遇到的种种难题。 这本书有知识性、有趣味性,更有实用性。是一本为都市男女量身造的情商修炼指南。
理财就是理生活:6个受益一生的财富思维
¥38.35
投资投自己,理财理生活。及早学会从钱的角度理解生活,看待世界,能解决大部分生活困惑。90%以上的年轻人都存在迷茫和困惑: 专业前景不清晰,以后自己到底该做什么? 怎样学习才能让自己更有价值? 毕业后选择去大公司工作还是自己创业? 要不要考公务员,要不要考研? 工作后该晋升学习还是准备结婚生子? …… 其实,只要换个角度,这些问题都可以用财富思维一一破解。本书根据年轻人工作和生活的需求,将经典投资理论重新解读,通过复利思维、稀缺思维、成长思维、价值思维、投资思维和理财思维这六大财富思维,帮助年轻人系统认识金钱规律,充分挖掘自身优势和价值,增强对自我的掌控感,创造财务自由的人生。
认知变现:财富是你认知的变现
¥21.90
在信息爆炸时代,我们很难认识到自己观、认知中存在的问题,导致我们在固定的思维图式中重复着错误的决策、判断与选择。但人生是一个需要不断追赶与超越的过程,如果我们想要确保自己不被时代所淘汰,那么就需要一套正确的认知方式。 《认知变现:升级人生就是突破你的认知》从人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知六个角度,将理论、示例、方法相结合,提供具有理论支撑、案例引导、操作讲解的认知重构方法。
以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
¥48.30
“等我赚够钱了就……”是对生活最大的误解。 生活不是过渡,我们不能等到未来才快乐。 快乐,是在有限的生命里,做自己真正想做的事。然而,弄清楚“内心真正想做什么”,却是一件比努力赚钱更难解的题。所以,当赚钱成为目标,我们便有了免于思考的挡箭牌,但生活的每一刻也都成了临时过渡,人生一直“在路上”,这也是很多人不快乐的原因。 这本书的作者乔丹·格鲁梅特将带领我们重新认识金钱、工作与幸福的本质,找到内心真正所求,即刻对生活做出积极改变。特殊的是,乔丹是一位曾陪伴上百位患者走过人生终的临终关怀医生,见证过太多生命倒计时前的觉醒、带着遗憾的人生复盘。既然如此,为什么不提前复盘人生,找到内心真正所求,以终为始,尽早过上快乐无憾的人生呢? 所以,在这本书中,他不仅对金钱、工作、财务自由、投资、时间管理等的传统认知行反思,更提供了做出改变的具体可行的方法。每章末的人生复盘问卷清晰、实用,带你一步步明确内心目标;三种财务自由理念及具体实践方法,帮你建立符合自身实际情况的财务自由之路。 是时候重新认识生活,认识自己了。 人生这趟旅行,没有终线,没人给你发奖牌, 有的只是一条又一条摆在面前的路,等待你做抉择。 这本书,也许将彻底改变你的选择。
别让失控毁了你:管住坏情绪的必修课
¥17.99
情绪失控是情绪管理机制的失灵。相信许多人都有过失控的经历,那一定不是美好的记忆。 生活中,人们会遇到各种麻烦、挫折、困惑,难免出现烦躁、悲观、冲动等负面情绪。关键在于,人们是否能及时、有效地排解掉这些坏情绪,找回好心情。 本书针对“情绪失控”这个问题,以真实、生动的故事为切,为读者提供切实可行的建议,帮助读者总结失控的原因,找到失控的症结,合理宣泄负面情绪,逐渐学会掌控自己的情绪,做自己情绪的主人。

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