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出发，和每个人谈一次梦想
￥6.50
该书为文学艺术类电子书。
中风后吞咽障碍的康复技术
￥5.75
吞咽障碍容易导致吸入性肺炎、营养不良及心理障碍，严重影响患者的生存质量。针刺、推拿及现代康复相结合对于治疗中风后吴咽障碍有很好的效果。
遇见孩子，遇见更好的自己
￥5.00
“这本书写的东西我的确很喜欢，不过我更想了解的是，怎样才能把孩子（不是我自己）培养成积极向上、全面发展而且心灵纯洁的人。”说这话的是一位父亲，是专程上门来对我们说这番话的。这位父亲近参加了我们举办的一次家长座谈会，话中提到的，正是我们当时在撰写的新书，也就是现在各位手中的这本――《遇见孩子，遇见更好的自己》。我们知道，看到这本书的书名以后，许多家长会跟上面这位父亲一样，有类似的想法。
手到病自除2 图解艾灸温养祛百病
￥9.60
现代人工作压力大，加上长期运动量不足，并且长时间待在空调房里，身体气血往往不能旺盛充盈，于是，身体虚寒成为现代人的“文明病”，身体“变冷”，不适和疾病随之而来。对于男性，身体虚寒会导致倦怠易疲劳，甚至可能导致阳痿、早泄，这不仅有损阳刚之美，更对健康不利；对于女性，身体虚寒不仅会导致气色不佳，还可能导致多种妇科疾病的发生，可以说，虚寒是女人健康美丽的大敌；对于中老年人，身体阳气渐衰，虚寒更易导致身体的加速衰老，会降低身体对疾病的抵御能力。而艾灸正是温养驱寒简单有效的中医理疗法，能帮助现代人对抗虚寒，起到温补身体阳气、祛病疗疾的作用。
很老很老的老偏方大全集——日常小病全扫光
￥13.30
生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服，而往往由于各种原因，小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的老人，经常跑医院但效果并并不明显。《很老很老的老偏方大全集：日常小病全扫光》收集日常生活中手边的“好药材”、“好疗法”，治疗常见病，非常实用。
艾灸温养百病消
￥13.00
明代著名医学家李时珍说：“产于山阳，采以端午。治病灸疾，功非小补。”这里指的就是艾草，事实上，艾草之所以能以平凡无华的形象深深地根植于人们心中，除了其本身具有的神奇功能外，还因为艾灸方法丰富多彩、简单、安全，可以在家庭中自我保健。 艾灸，温通经脉、驱散寒邪 人体经络是一个多层次、多功能、多形态的调控系统，在这个由经络构成的人体网络中，布满了众多穴位。人体正是靠这些经络穴位的相互沟通、相互协调，人的五脏六腑、四肢百骸才能协调一致地工作，让人这部“机器”正常运转。艾灸是在穴位上施灸，通过艾热刺激，让经络畅通，激发元气，以起到保健养生、祛病延年的功效。
睡前胎教故事 五星典藏卷
￥10.41
胎教世界越发丰富多彩，关于它的素材书如雨后春笋般应运而生，但其中胎教故事脱颖而出并一时间洛阳纸贵。因为把腹中胎儿当成一个大孩子，用娓娓动听的亲切语言给他讲故事，孕妈妈可以通过自己的语言神经将五彩缤纷的世界传递给他，让他还未出世，便可“见多识广”。 因而秉持一贯阳光阅读品质，汉竹继《睡前胎教歌谣 五星典藏卷》、《睡前胎教音乐 五星典藏卷》、新推出《睡前胎教故事 五星典藏卷》。 这里的故事，有充满智慧的、有温暖感人的、有不落世俗的……总之，应有尽有，只求给孕妈妈和胎宝宝美的感知大餐。 这里的插画，有惹眼的菊花、有典雅的鸢尾、有浪漫的玫瑰……总之，眼花缭乱，只想给孕妈妈和胎宝宝不一样的视觉感受。 这里的音乐，有活泼的小提琴曲、有高贵的钢琴曲、有浪漫的笛子曲，总之，百听不厌，只会让孕妈妈和胎宝宝听其自然。 和您的宝宝共享以上所有的美妙感觉吧，从孕期开始；更可以持续到从今往后相亲相爱的每一个甜蜜时间。
不会吃的男人老得快：男人养生药膳速查全书
￥7.45
《图解中华药膳系列丛书不会吃的男人老得快：男人养生药膳速查全书》详细解读《黄帝内经》中关于男性养生的种种原则，并根据《本草纲目》内容，科学解析了相关益于男性健康的各种食材和中药材，详细介绍了数百道益于男性健康的养生药膳及其营养分析、制作指导、原料准备、食材处理、做法演示、以及食物相宜相克知识和养生小常识等，并针对各种常见男性疾病的治病药膳，教会读者因时、因人、因证选用药膳，有效调理身体，防病治病。
中国徒步圣经
￥9.50
近几年来，徒步穿越在我国已成为一种时尚。徒步探险不再是少数的几个侠客或地质工作者的专利——这反映了社会进步，一种多元化生活方式的形成。 人的一生，从某种程序上讲，是用脚步来写书的：人从落地开始，渴望的是学步；人类进化的*标志，是学会了直立行走；人类发展到了今天，享受着前所隷 有的物质和文化，但人们似乎又觉得疲惫和茫然，在他们挣扎和成功的同时，也感受到巨大的压力，每迈一步，都觉得矫健和自豪。在行游过程中，心灵可以升华，生命的潜力能可以超常发挥，精神甚至可以超越痛苦，这就是徒步探险的魅力。 人因为徒步穿越接触面广，沿途可以观察和学习到许多有益的东西，增加知识，并能锻炼身体，培养艰苦奋斗，团结互助的精神。如今在一些媒体、网站论坛和一些户外俱乐部（户外酒吧）中评价出了公认的中国十大徒步热点。
图解黄帝内经（2014版）
￥3.27
《黄帝内经》是现存早的中医理论著作之一，它将先人所积累下来的医疗经验，通过实践，升华为理性的认知内容，并形成了独特的医学理论，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。本书是以《黄帝内经》古本为基础，集合多位专家和学者的建议，对《黄帝内经》进行了全新图解式的解读。目的是将《黄帝内经》艰涩的医学处事知识变得通俗易懂，使更多的读者能够接触到中国优秀的传统文化并从中受益。
血糖这样降最有效
￥4.58
糖尿病吃什么？禁什么？一本全揭示,降糖六步 降糖步：充分了解糖尿病的基础知识，不再谈“糖”色变 降压第二步：掌握17 种并发症特效食疗法，对症食疗，降糖更高效 降糖第三步：分清5 大人群健康吃法，辨清体质，人人都能吃出平稳血糖 降糖第四步：掌握降糖运动的黄金时刻，选对适合自己的降糖运动 降糖第五步：熟练6 种家庭降糖法，轻松在家自己调、自己治 降糖第六步：百病从“心”治，掌握糖尿病心理调节法，带病养生自在生活
女人，决定婚姻的成败
￥6.99
俗语说：幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。 在幸福和谐的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功经验是 值得借鉴的。聪明人和笨人的区别之处在于，前者是善于借鉴和学习的，而 后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟。这本书要为你提供的正是这样的一些 成功法则。借助这些法则，我们可以少走许多弯路，朝着幸福的方向前进。
清华幼教幼儿膳食营养宝典
￥38.43
《清华幼教幼儿膳食营养宝典》依据清华大学洁华幼儿园多年幼儿膳食营养工作经验总结而成，注重教研和实践相结合，内容详实系统、要点精炼，具有实用性和可操作性。全书从幼儿营养和膳食搭配展开阐述，列举了幼儿园膳食营养需要密切注意的六个方面，介绍了可供参考的带量食谱，图文并茂，家长一看就会，拿来就能用，能够满足孩子离园和节假日家庭制作膳食的需要，是家园共育不可缺少的参考用书。
不病不老先养脚
￥4.99
常言道：树老根先老，人老脚先衰”，看人老不老，先看走和跑”。可见，脚与人体健康有密切关系。那么，在日常生活中，我们要如何通过足疗，来调节和改善身体的健康状况呢？其实很简单，每天揉一揉，泡一泡我们的双脚，就可以轻松拥有健康了。 足部是人体的“第二心脏”，是人体健康状况的晴雨表，能够准确地反映人体的健康和疾病状况。全身的各个器官都能在足部找到相应的反射区。因此，刺激足部相应的反射区，可以起到诊断和治疗疾病的目的。一旦脚部发生病变，就会影响全身的健康；同理，如果全身某一部位出现病变，必然会在双脚的相应区域反映出来。所以，经常按摩双脚，对足部经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，能够调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病。 足浴是采用药物煎汤，将双足浸泡、洗浴的一种自然疗法，为另一种比较受人们欢迎的足疗形式。既可以强身健体，又可以针对一些病症进行相应的辅助治疗。非常适合于家庭的养生保健，适用人群也更广。足浴时，借药力和热力的作用，可以疏通经络，调和气血，达到祛除病邪的目的。
舌尖上的中国茶
￥4.99
本书深入地讲解了茶饮的健康元素和原理，特别介绍了中国传统六大养生名茶的养生功效、冲泡方法和品饮文化等。书中还详细地介绍了200多道保健养生茶，以中国传统养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让您根据自身的情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。
营养师推荐的四季养生汤煲158例
￥5.00
鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
新编营养汤煲(名厨指导版)
￥7.20
汤羹因其原料丰富、做法简单、营养滋补的独特魅力，一直以来都是餐桌上不可缺少的角色。有句老话说得好：“肉管三天，汤管一切”，也就是说，几乎所有的食材都能以煮汤的方式发挥其*功效。一碗好汤不仅因其味美而满足口腹之欲，更能为身体补充各种营养。也因 此，煲汤成为中国人滋补身体、调理疾病的*方式。 煲汤是一门学问。不同的食材入汤前处理要求不同；不同质地的食材入锅有先后不同；锅具要根据食材的性质选择；食材与调料的搭配也有讲究；不同的盛装器具更能传递给人不同的感觉。这是几千年来积淀的中华汤饮精髓，也是煲汤必须掌握的技巧。 喝汤是一门艺术。不同的季节要选择对应季节气候特点的汤；不同的体质也应根据需求选择调理汤；饭前一碗开胃汤，不仅仅为了滋润咽喉，更为了身体健康；喝汤还要吃肉，能给予身体更多的补养；家人抱恙，端上一碗热乎乎的对症调养汤，暖胃又舒心。 一碗好汤，能让您和家人在品尝美味的同时，享受健康的幸福生活!
五谷杂粮养生这样吃
￥8.20
“五谷为养”，谷类食物是健康饮食结构的主体，是人体能量的重要来源。营养学家建议，一般成年人每天应摄入谷类食物250~400克，而且需要粗细搭配，其中，粗粮每天应摄入50克以上。但现在很多人过于偏重米饭，而对于五谷杂粮的丰富变化并不熟悉，造成了饮食单一、口感乏味，自然提不起兴趣。不爱吃就不能足量，不足量则营养失调。其实五谷杂粮品种丰富，且有不同的补益作用，可以做成粥、饭、面、点心、甜品、饮品等，有无穷的变化。
美丽山西
￥5.00
中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
带你游香港
￥2.90
香港是亚洲繁华的大都市，地区及国际金融中心之一，条件优越的天然深水港，1842年至1997年是英国的殖民地，1997年7月1日回归中国。香港面积约1104平方公里，人口超过700万，主要产业包括零售业、旅游业、地产业、银行及金融服务业、工贸服务业、社会和个人服务业。香港是中西文化交融的地方，香港把华人的智慧与西方社会制度的优势合二为一，以廉洁的政府、良好的治安、自由的经济体系以及完善的法治闻名于世。
唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽
￥13.30
唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动，不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法，更融入了富涵哲学观的精神层面，以及肢体控制学，可以帮助练习者意识到自我的身体，安全适度的活动运用，更专心在身体深层的核心肌群、保护脊椎及身体的稳定，帮助你找到一个自己需要的身、心、灵运动处方。 本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计增加难度和降低难度环节，每天10分钟，帮助练习者达到更好的排毒减肥效果。 瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼完美的身形和良好的气质，通过这种运动，修炼姣好的体态，从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性打造完美身材、优雅气质。
