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好吃易做的元气汤煲(爱心家肴系列)
￥9.90
本书呈现出近100道简单易学，养生滋补的煲汤盛宴，搭配1000余张分解步骤图和制作精美二维码视频，帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补汤煲。喝汤补益处多，汤煲作为极具家庭感的暖胃美食，煲出来的不仅是一碗热汤，同时包含了生活态度，亲情的味道，还有浓浓的爱。
好吃易做的家常菜(爱心家肴系列)
￥9.90
做好一道菜，幸福一家人。本书收录了122道好吃又好做的经典家常菜，搭配1000余张分解步骤图和100分钟的制作精美二维码视频。做一道属于自己的美食，端上餐桌的那一刻，能够收获满满的成就感。
好吃易做的家常主食(爱心家肴系列)
￥9.90
本书是一本介绍各种主食制作的食谱书。精心挑选了100多款主食，涵盖了粥、米饭、面食等类型，每道主食在选料、分量搭配、造型、烘烤蒸制等方面都做了详细指导，并配有详细的分解步骤图，图文并茂。本书可以让你摆脱天天米饭、馒头的枯燥生活，享受更多美味。
婚姻微幸福
￥9.88
有人说：“细节决定成败”，而对于婚姻而言，也可以说是“细节决定幸福”，能把婚姻生活中的小事经营好了，幸福的婚姻便水到渠成了。《婚姻微幸福：女人的婚后必修课》就是以作者自己经营婚姻的经历、身边人经营婚姻的经历和所见所闻的婚姻事例为素材，向我们阐述和揭示了经营幸福婚姻的宝贵方法，希望对读者尤其是妻子在处理婚姻生活的问题时有所裨益。
幸福妻子的八项修炼
￥9.88
《幸福妻子的八项修炼》作者以朴实、亲切、真实的语言向天下的女人们讲述做幸福妻子的秘诀，告诉广大读者：要想成为一名幸福的妻子，婚前一定要头脑清醒，以独特的慧眼找到那个让自己幸福一生的男人；要修炼自己的性商，让自己成为人人羡慕的“性福”女神；要修炼自己的厨商，爱老公一定要爱到“胃”；要修炼自己的情商，在丈夫那里扮演好多种角色；要修炼自己的财商，做个幸福的“钱匣子”；要修炼自己的管商，提升管家的功力，做一个精干的管家婆；要修炼自己的母商，做一个称职的幸福的妈丶妈丶；要修炼自己的友商，构筑自己的人际关系网，做一个善织人脉的“蜘蛛精”。
Hi,电精灵:安全用电漫画本
￥4.48
这是一本漫画版的用电知识安全读本，把安全用电知识妥贴穿插于漫画故事中，自然而生动，是儿童教育的好读本。书中人物马小野、艾琳、火车头等性格各异，符合孩子认知，小狗悠悠的设置，使故事更富童趣。在他们的带领下，一扇安全用电的大门徐徐启……
如何当好数字时代的父母——儿童网络保护指南
￥5.99
在过去的二十多年，互联网及其催生的网络产品和服务，深刻影响了人类社会的方方面面，交流和交往场景不断在线化。生活或者出生在其中的儿童和未成年人亦不可避免地受到影响。 父母有责任积极参与到孩子的教育当中，在数字网络时代，所有父母都能够成为合格的数字父母、知道如何对孩子进行数字教养是至关重要的。 父母一方面要确保交互式设备的使用不会对孩子产生负面或者消极影响，不会影响其身心发展，另一方面要培养孩子的数字文化和数字素养，适用数字时代的技能、学习、交往能需求。 目录 章：从家庭教养1.0到家庭教养2.0 第二章：数字教养指南 第三章：儿童手机使用指南 第四章：儿童网络保护的国际经验
金版家常主食
￥19.99
《金版家常主食》是一部为家庭主厨量身定制的收藏级食谱，也是《金版家常菜》的“搭档”，更是一部有温度、有亲情，科技和时尚感并举的美食书籍，满足家庭主厨一年365天、任意节气、随选食材、为每位家人暖爱下厨的需求。本书汇集7位千万级美食博主历经10年蕴蓄的家的味道，用199道音频食谱、47道视频食谱，为家庭主厨奉上一部可视可听可读的融媒体饕餮盛宴，让家庭主厨畅享科技，暖爱下厨。
金版家常菜
￥19.99
《金版家常菜》是一部为家庭主厨量身定制的收藏级食谱，更是一部有温度、有亲情，科技和时尚感并举的美食书籍，满足家庭主厨一年365天、任意节气、随选食材、为每位家人暖爱下厨。本书汇集了圆猪猪、蜜糖、谢宛耘、孟祥健、蝶儿、梁凤玲（Candy）、陈小厨7位千万级美食博主历经10年蕴蓄的家的味道，用419道音频食谱、84道视频食谱、近百例养生贴士及制作关键，为家庭主厨奉上可视可听的融媒体饕餮盛宴，让家庭主厨畅享科技，暖爱下厨。 《金版家常菜》是一本真正懂得家庭主厨不易之书：人间清欢，予你四季有味；觥筹交错，祝你家有喜庆；江南海北，赋你舌尖天下；食中养生，赠你老少咸宜；看菜吃饭，允你巧妇能为。
蔡澜旅行食记2
￥17.70
内容简介： 《蔡澜旅行食记2》是畅销书《蔡澜旅行食记》的续篇，文章仍以蔡澜先生以寻味为目的的游记和杂感随笔为主，其中不乏2018年至2020年蔡澜先生的新文章，并附以蔡澜先生微博近两年对相关美食、美事、美景的*评。亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲，街头小吃，珍馐佳肴，街巷阡陌，风土人情，蔡澜先生笔下的不仅是美食、美事、美景，更是人生百味，让人读来心旷神怡，精神为之一振。
美国小学体育与健康教学指导
￥76.80
美国小学体育与健康教学指导 是美国小学体育与健康教学指导书，专门为负责小学体育教育和健康教育的教师以及小学教育专业的本科学生编写。全书分为2个部分，共10章，详细讲解了体育教育和健康教育课程的重要作用以及如何将二者与课堂教学相结合。书中所有的内容均与美国《国家健康教育标准》《K-12体育教育国家标准》和《共同核心州立标准》相关，体育教师无须专业培训也可以掌握其中的基本知识和技能。书中阐释的综合教学法有助于体育教师将体育教育和健康教育融体育教学中，形成更健康、有活力的课堂，有助于小学生更好地习得运动技能，获得身心的健康发展。
不打针,少吃药:儿科专家教你防治小儿常见病【35年临床经验,累计接诊10万名患儿,首都儿科研究所呼吸科主任医师、北京大学医学部教授 曹玲作品。汇总每个家庭应备的儿科医学常识。】
￥18.00
宝宝发热，什么情况下需要及时降温？ 高热真的会烧坏大脑吗？ 咳嗽时有“鸡鸣”样的回声，是怎么回事？ 宝宝在睡梦中被咳嗽惊醒，究竟是什么在捣乱？ 咳嗽、喘息为什么总是反反复复发作？ 宝宝咳嗽，需要时间止咳吗？ 不同颜色的鼻涕里，蕴含着怎样的真相？ 宝宝鼻塞，如何巧妙疏通？ 给宝宝拍背排痰时，妈妈需要注意什么？ 接种了肺炎疫苗，宝宝是否就不会得肺炎了？ 宝宝到底能不能做雾化？ 使用激素治疗哮喘，会影响宝宝的正常生长发育吗？ 宝宝哮喘发作，时间要做什么？ 宝宝变成“呼噜娃”，为什么会有窒息的危险？ 宝宝在夜里总是尖叫、乱打，怎样做才能让他/她每天安稳入眠？ 结合真实病例，从【认识+判断+预防+治疗+护理】五个角度，全面系统讲解日常生活中儿童的高发疾病问题，宝宝身体小信号，妈妈一看就懂。
四季养肺保儿康
￥20.00
小儿“肺常不足”的生理特决定了小儿常常易患呼吸系统疾病，本书从《难经》“形寒饮冷则伤肺”导，内容贯穿四季养肺方法，从情志调养、生活调摄、饮食、推拿、外治及药膳角度，教会家长应对小儿呼吸系统常见病的具体措施，并做好预防、调护，旨在告诉家长如何调养小儿肺，提高小儿抵抗力，避免小儿患呼吸系统疾病及由于肺脏平衡失调而影响他脏。
养好五脏不生病·内脏健康锦囊
￥29.00
本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧，便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施，旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏，可有效疏通脏器内部循环，是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用，在实践中发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来。
养好五脏不生病·内脏运动保健法
￥25.00
本书作者根据自身的临床经验，自创“内脏运动保健法”，书中详细介绍了具体操作方法，基本每个动作都配有图片说明，使本书的教学展示更加生动。研究发现，人们只要将自己的“膈”动起来，就可能在腹腔中形成如同翻江倒海般的运动效果。通过这种直运动内脏的方法，有望疏通内脏气血，改善内脏循环与微循环，促脏腑功能，有效夯实生命健康基础，摆脱各种不良因素的困扰，给人类内脏健康带来诸多丰厚的正能量。内脏运动方法非常简单，一看就会。虽然有百余种运动方法，只要掌握3～5种适合自己的方法，每次只要运动2～3分钟，就可以增强内脏健康，防止内脏早衰，预防各种内脏疾病。
便秘轻松解:运动内脏自然排便法
￥34.00
自然排便法，是能够引导粪便自然排出、同时呵护内脏健康的排便方法。之所以称其“自然”，是因为该方法所采用的相关动作，可将阻碍人类排便的“别劲”部位舒展来；使之形成直排通道，催促粪便自然排出。文中介绍的“5分钟排便法”，是将排便与寻便（寻求便意）动作，结合成为一个“动作组合”的快捷排便方式；一边排便、一边寻便，可望缩短便程，让大多数人在5分钟之内完成排便；以使人们的排便活动，更加顺畅、爽快、轻松、有效。
理友悟语:修身养性智慧书
￥29.00
本书作者理友道长师从中国道教协会原会长、陕西省道教协会会长、我国当代著名的道教学者、书法家、慈善家、传统文化专家任法融，潜心研究《道德经》《易经》等中国道家古老典籍及《黄帝内经》等中医经典著作。主张“道法自然”规律生活，“乐天知命”调养身心健康。本书用道家修身养性之法去说明心贵德，人长寿，道可道，非常道，我命在我不放弃，“德到”才是得到的人生生存之法，并用道家锻炼法、道家防病治病之法指导人们顺天道，祛病痛。
腰椎滑脱48个为什么
￥14.40
脊柱疾病是常见病、多发病，世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品，总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言，图文并茂的方式，向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识，共15分册。《腰椎滑脱48个为什么》为其中的一个分册，以48个老百姓常问的问题为主线，详细介绍了腰椎滑脱的防治和养护知识。
影像让“看病”变得如此简单
￥20.00
全书分为“看病已有照妖镜”“有病无病看得清”“是病非病看得明”“一目了然看得准”“斟斤酌两看得快”“照妖镜下病魔消”等章节。作者用轻快的笔触、通俗的语言、诗意的编排，分别讲述医学影像学各种检查方法的优缺以及如何选择，普及正常、生理变异和异常的影像学知识，并介绍一些具有特征性影像征象的疾病诊断和鉴别诊断方法。本书内容深浅出，语言生动活泼，适合普通民众理解医学影像学的有关知识。
送你一个好“孕”气
￥29.00
现在患不孕不育的人太多了。每天在门诊上，大家都会问我很多重复的问题。每天门诊病人特别多，虽然我也非常想好好地给每个病人讲一讲其中的医理，但是确实还有很多病人在等着我，尤其有很多人都是外地人， 他们来北京就医，晚一天就要多出好几百元的住宿费，让我于心难忍。于是，在繁忙的工作之余，我把这些大家特别关心的问题累积起来经过梳理，写成这本书。一方面，我想系统地为大家科普一下中医治不孕不育的理念、经验。很多人怀不上孕，紧张、烦躁、家庭不和，其根源在于对疾病不了解。就好像很多人觉得老虎可怕，但是如果能掌握老虎的习性，它们也可以跟我们成为朋友。 通过多年临床实践，我逐渐认识到卵子、精子、输卵管及房事是影响孕育结果 的四个基本环节，缺一不可。这四部分内容既是排查不孕不育的诊疗思路，也 是指导备孕、提高试管婴儿成功率的努力方向。经过大量实践，我将现代医学知识与古老的中医智慧结合，总结出一套行之有效的诊疗方法，称之为“四部好孕法”，此法纲举目张，可以快速准确解决生育方面的种种问题。而这本书，可以说是四部好孕法的通俗讲解，提纲挈领，是不可多得的“上乘心法”。
脊椎骨质疏松54个为什么
￥17.50
脊柱疾病是常见病、多发病，世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品，总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言，图文并茂的方式，向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识，共15分册。《脊椎骨质疏松54个为什么》为其中的一个分册，以54个老百姓常问的问题为主线，详细介绍了脊椎骨质疏松的防治和养护知识。
