亚洲邮轮旅游协同创新发展研究
¥54.00
本书深挖掘“一带一路”倡议的核心内涵,充分分析其对于邮轮经济发展的深层意义以及给亚洲邮轮产业带来的挑战和机遇,旨在为亚洲各国邮轮政、产、学、研各界如何对“21世纪海上丝绸之路”、推动邮轮港口城市合作、共同发展区域邮轮经济建言献策。本书可以为国内外邮轮旅游相关政府部门、企业和智库等科研机构提供较前沿的理论依据和实践参考。
医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
¥68.00
急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。
发酵完全指南:风味、营养和方法(革命性的自然发酵观念和完整的素食发酵知识,让世界重新认识发酵!)
¥25.20
人类从远古时期便始制作发酵食品和饮料,享受它带来的美味和营养。我们依靠发酵的神奇力量来改变各种食物,使它们能够长久保存、变得更有营养和有助于消化。本书完整呈现发酵所需的知识,从真菌和细菌的微生物世界到实际的发酵操作方式全部囊括。书中不仅介绍了广为人知的韩国泡菜、日本米糠渍菜、酸奶奶酪、酸面团面包等,更能领略天贝、菲尔、奇恰等跨文化的发酵新体验,此外还特别为素食者准备了替代食谱,以满足不同需求。
私房小厨
¥14.99
在《私房小厨》一书中,作者将为你揭私房美食的面纱,用2000 张高清图片细致而全面地介绍适合在春、夏、秋、冬等四季里烹制的私房菜品,及其备料、烹制全过程。为了便于读者全方位了解、学习烹饪,作者也在书中插了食材选择、刀工技巧、掌火上灶、烹饪调味等内容,以及主食、荤素搭配、精致小菜、甜品等知识,即使是厨房新手也能轻松下厨,烹出美味,找到在家吃饭的幸福感!
吃对生姜,不用医生开药方
¥14.99
吃对生姜,不用医生药方》从“认识”生姜始,了解生姜的分类、选和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次,介绍了生姜在临床上的应用,针对一些常见的病症,给出了相应的生姜疗方,且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次,介绍了生姜在养生保健方面的功效。着介绍了生姜的内服方、外治方及中成药方,让你的选择更加广泛。*后介绍了美味和食疗功效兼具的30道生姜食谱,让你在享用美食的同时,更赢得健康。
30天练出一身肌:健身教练从不外传的肌肉训练法
¥16.99
本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南,只要你按照书上详解的动作坚持锻炼,就一定可以拥有好身材!在作者的指导下,你可有针对性地选择不同的动作对身体某个部位行锻炼,也可以按照自己的需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度及锻炼方法,合理安排燃脂、塑形方式,助你甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力。
越算越聪明的印度数学
¥12.99
本书分四章循序渐地介绍了印度数学在加减乘除运算中的妙用,尤其是乘除运算,更是印度数学大显神威的舞台。*章是门篇,介绍加减运算中从左向右的逆向速算法;第二章和第三章属阶篇,介绍印度数学的核心思想之一——补数思想,以及数种针对特殊算式的特别方法;第四章介绍了三种游戏式的简算法,带学习者认识印度数学轻松有趣的一面:这一章用格子算法、三角魔方等顿悟式的简算方法,告诉学习者数学并不单单是枯燥烦琐的逻辑运算,也可以是手脑并用的数字游戏或趣味十足的脑筋急转弯。 本书所传达给读者的并不仅仅是破解数学运算的公式原理,更是印度数学不走寻常路的创造性思维。它将为你亮智慧的双眼,激发兴趣与热情,去发现学习乃至生活中的崭新天地。
李瑞芬谈婴幼儿营养
¥14.99
《李瑞芬谈婴幼儿营养》围绕生命-喂养-健康这一基本公式,在营养科医生和营养学家的健康指导下,教给年轻的父母们全面、易操作的喂养指导。 《李瑞芬谈婴幼儿营养》讲述了从怀孕开始妈妈为胎儿的营养补充、宝宝出生后的餐食搭配以及宝宝缺锌、肥胖等情况下的饮食调理,为爸爸妈妈们照顾好宝宝提供了科学、专业的参考。
远山孤旅:从巴彦喀拉、阿尼玛卿到三江源
¥44.80
三江源,群峰峻岭绵延,山原荒漠迢遥,雪山冰川磅礴,森林草原苍莽,江湖湿地纵横,地域神秘,个性卓立,其地质与生物独特性全球*。黄河、长江、澜沧江等大江大河在此孕育,悠久的东方文明从这里娩出。作者深探寻巴颜喀拉、阿尼玛卿山及三江源地区,看山,听水,走蛮荒,访遗迹,亲近生物,拾得斑斓,躬行记录那些粗犷且鲜为人知的故事和传奇,思考那里扑朔迷离的自然与人文生态,见微知著,在理性和世俗之间,找到一种精神平衡。
女人产后恢复烦恼一扫光
¥19.20
在本书中,我们选取了女性产后常见的恢复烦恼,并给出了切实可行的自我操作或者家人 可以帮忙操作的疗法,供产后妈妈们行自我调养。 本书图文并茂,操作方法均由真人示范,一看就会,一学就懂。 在编写这本书时,我们坚持内容深浅出、简明扼要、通俗易懂,希望读者能够受。 衷心希望本书能够帮助到更多的产后妈妈调养好自己的身体,在快乐中享受健康生活。
给孩子正确的爱
¥19.90
《给孩子正确的爱》是教育专家王娅萌的教子手记,相比许多家教图书,本书提出一些令人耳目一新的家庭教育原则,使父母在教育孩子的时候有章可循。第二,书中给出许多简单而又实用的操作办法,理论和实践完美结合,使父母们不仅立刻获得许多有效的经验,教育意识也随之改善。 我们都希望自己的孩子优秀,甚至超越一般人,但有时我们强加给孩子身上的期望好像是爱他,其实是自私的表现。同时,家长会因为过高的期望导致不断出现许多挫折,让我们对教育子女产生灰心丧气的心态。这些误区,都需要我们每个家长不断地学习和求索。可以说,本书就是一本家长的自我修炼书,我们需要以更正确的爱来对待孩子,需要我们为了孩子而改变不完美的自己。
学小儿推拿 做超能妈妈(赠光盘)
¥9.99
本书是一本具有科学性、专业性和实用性的小儿保健、疾病防治指南。目的为更好的解决年轻爸爸妈妈日常培育宝宝过程中所遇到的常见困难。书中介绍了小儿推拿常用知识,包括推拿手法、推拿穴位、如何诊断小儿疾病、怎样用推拿的方法治疗小儿常见病。全书内容通俗,方法简单,适合广大读者使用。配有光盘,光盘中介绍了小儿推拿的方法。
爸爸说给青春期儿子的秘密话
¥9.99
走入青春期儿子的内心世界读懂伪装外表下的真实想法帮助男孩解决青春期的苦恼伴随男孩成长的青春期指南今天的男孩,明天的男人不知道的事情,这里有分析;不明确的道理,这里有指南;不了解的秘密,这里有答案……给青春期的你,为实用、有效、科学的帮助!青春期来了,昔日的小男孩渐渐地过渡到“小男子汉”,生理和心理的飞速变化使他们承受着惊奇、疑惑与恐惧的多种压力。面对青春期的种种困惑,爸爸和男孩应该如何应对呢?
最爱伤最深
¥19.99
一个控制与反控制的故事,一个女儿报复父母的故事。帕蒂五年前被指控虐待女儿玫瑰金,却因照护与加害双重双重身份,搜证不易,直到十八岁的玫瑰金站上证人席,才得以将帕蒂定罪。帕蒂坐了四年牢后,女儿首次探视。母女相见,帕蒂关心女儿的近况,女儿陪妈妈忆童年,得知妈妈伤痕累累的孩提记忆,女儿心中却另有打算。刑满,帕蒂搭着女儿的车前往住处,映入眼帘的是自己再也不想踏入的儿时旧家,她警铃大作,怀疑玫瑰金别有居心,殊不知这只是一切的开始:女儿竟然生了儿子(帕蒂OS:她去年不管何时都很瘦小,哪来时间大肚子)、女儿房间二十四小时上锁(帕蒂OS:到底藏什么见不得人的东西)、人前假吃人后丢食物(帕蒂OS:她一定有厌食症)。 某天,玫瑰金说去上班却就此失踪,帕蒂不知所措只能等待。常言道母女没有隔夜仇,然而过了这一夜,帕蒂将跌进名为亲情的流沙之中……小说采用采双线叙述,一条线是帕蒂的人称描绘出狱后的日子,另一条线是玫瑰金的视角,讲述自己在母亲入狱后的独居生活,两者相映又相异,重新适应外界的同时,又以扭曲的价值观操控他人,奠基于母女关系的对峙冲击性破表,以云霄飞车的速度带领读者直冲结尾。
妈妈的解忧杂货铺:24个养育难题的解决方案,直击中国家庭教育的痛点。
¥16.99
《妈妈的解忧杂货铺》精选了作者在工作实践中遇到的一些有代表性的育儿难题。从真实的案例手,深分析,给家长们提供了既有理论支撑又有实操性的方法。本书就像一个温暖贴心的小杂货铺,妈妈们可以在这里找到常见的养育难题的解决之道,并获得能够“拿来就用”的解决方案。
花束设计与制作专业教程:造型×搭配×包装
¥54.50
花束是在日常生活和特殊场合中应用较为广泛的花艺设计形式之一。本书从材料的准备始,详细介绍了花束设计与制作的基本方法与技巧。书中先对花材的特性、适合的搭配和适用的包装等行了详尽的阐述,然后针对花束常见的五大色系讲解50组色彩搭配方案,随后给出了25个常见花束造型和18个家居环境下花束造型的完整设计与制作过程,*后展示了38个节日花束的设计作品,供读者借鉴。 本书内容循序渐,案例丰富,讲解细致,适合花艺初学者学习,也适合花艺从业者和爱好者参考。
运动减脂讲义
¥34.80
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手?坚持运动了很久,为什么一直瘦不下来?“三分练,七分吃”是真的吗?拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题,本书都给出了解答。此外,《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作,以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、减脂、增肌等训练计划,并对日常的营养策略做了详细阐释,教你如何根据自身的热量需求安排健康的一日三餐。 当年,刚走进健身房的作者叔贵,曾踩过很多“雷”,掉过很多“坑”。他把这些全部记录下来,与大家分享。希望刚开始健身的你,能少走一些弯路。
好的养育
¥25.99
这是一本戳中90后妈妈们的辛酸、泪,又饱含温柔力量的养育之书。 书中分享作者的真实育儿经历,通过规矩建立、亲子沟通、母亲角色、家庭关系、原生家庭五个部分讲述了如何给孩子立规矩,如何行有效的亲子沟通,如何消除焦虑、提升自我,如何给孩子提供能力范围内*好的养育和教育,如何处理纷繁复杂的家庭关系。书中配有百余张作者和家人的照片,图文并茂,形式活泼。非专家式说教,可读性强,解决妈妈们“十万个怎么办”的养育难题。好的养育是高质量地陪伴,尊重孩子的节奏,鼓励独立思维,激发自驱力。 妈妈的格局决定孩子的格局,孩子的优秀藏在妈妈的细节里。 写给每一个焦虑迷茫,却依旧默默努力的妈妈。
幸福祖辈的心健康
¥18.00
本书为“隔代养育智慧丛书”之一,丛书内容涵盖隔代养育的理念与方法、亲子教育与祖辈教育的合力形成、祖辈的终身学习、祖孙三代关系的处理、祖辈参与养育的乐趣等。本书聚焦祖辈育孙过程中个人的心理问题、人际交往时的心理问题、心理状态的调节方式、祖辈与孩子父母的关系、祖辈如何实现自我的精神需求,适合广大家长阅读。
祖孙三代的新关系
¥18.00
本书为“隔代养育智慧丛书”之一,丛书内容涵盖隔代养育的理念与方法、亲子教育与祖辈教育的合力形成、祖辈的终身学习、祖孙三代关系的处理、祖辈参与养育的乐趣等。本书聚焦祖辈隔代养育要处理好的五种关系:与儿女的关系;与孙辈的关系;与亲家的关系;与学校的关系;与社会的关系。适合广大家长阅读。
祖辈养育的新观念
¥18.00
本书为“隔代养育智慧丛书”之一,丛书内容涵盖隔代养育的理念与方法、亲子教育与祖辈教育的合力形成、祖辈的终身学习、祖孙三代关系的处理、祖辈参与养育的乐趣等。本书聚焦祖辈要确立的五个新观念:儿童观、教育观、成才观、健康观和家庭观,并在结语部分针对父辈提出了一些助力隔代养育的建议。适合广大家长阅读。