万本电子书0元读

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49元5本 专业美妆造型设计指南
专业美妆造型设计指南
化妆师联盟
¥47.20
本书由化妆师联盟联合26位国内知名化妆造型师编写。全书包含49个造型实例,15个妆容实例及2个妆容造型结合实例。为了便于读者学习,本书还附赠了5个妆容造型教学视频。 书中的妆容造型都精心挑选自国内知名化妆造型师的作品。书中的每一个实例都能很好地展现化妆造型师的特。书中的教学实例各有特色,希望能为化妆师和化妆造型爱好者提供灵感。 本书适合初中级化妆造型师阅读,同时可供相关培训机构作为教材使用。
49元5本 有悬念的气味,以及不盲从的生活:资深香评人颂元的37篇小众香水试香笔记
有悬念的气味,以及不盲从的生活:资深香评人颂元的37篇小众香水试香笔记
颂元
¥23.99
什么是好香水? 作为一种无用之物,香水的好坏与功效无关。资深香评人颂元甄选37支小众香水,从不同角度诠释了好香水的种种特质。在细致深的试香体验中,我们将看到香水对创作者艺术灵感的表达,和对使用者精神世界的启发。 什么是好生活? 生活是流动的境遇,个体在这种流动中不断发展变化。看到并拥抱不断变化的自我,同时对未来抱有期许,就是生活的乐趣所在。颂元记录下37个生活片段,犹如生命中的小小剖面,这是对当下的思索,也蕴含着对未来的放态度。
指尖美学——时尚美甲设计从入门到精通
指尖美学——时尚美甲设计从入门到精通
帕特吹莎
¥53.50
这是一本美甲设计专业基础实例教程。本书从美甲基础手,图文并茂地讲解了美甲设计的基本知识和方法,并结合当下流行的美甲款式和风格,通过大量精心制作的实例向读者完整细致地展示了美甲的制作过程。 本书共分为5章。第1章和第2章为基础教学,目的是让零基础的读者能够快速地对美甲设计有一个全面的认识和理解。第3~5章分别按照季节、节日和场合划分案例,完整系统地讲解了不同款式和风格的美甲的制作过程,并在合适的地方穿插提示内容,帮助读者更好地完成学习。本书的一大特是精心制作了大量的视频讲解内容,系统地展示了美甲的全过程,配合书中的文字讲解,读者容易理解具体的操作方法,并更直观地看到制作好的美甲效果。 本书不仅适合美甲初学者学习使用,还适合有一定基础的美甲师参考使用。
49元5本 无畏山高水长,许你一世容光【知名造型师岳晓琳分享美容秘诀,人生经历,从时尚故事到美丽私语,读一本书,发现更美丽的自己】
无畏山高水长,许你一世容光【知名造型师岳晓琳分享美容秘诀,人生经历,从时尚故事到美丽私语,读一本书,发现更美丽的自己】
岳晓琳
¥12.99
这是一本帮助女性塑造自我的时尚工具书。作者是有20年造型经验的化妆师,曾策划和执行多种国际型的时尚活动,得到时尚圈内艺人和专业人士的认可。 岳晓琳秉持每个女人都有独特美的理念,从美妆、时尚、成长等方面和读者探寻美丽的轨迹。本书共分为十章,从一周护肤到发型选择,从唇妆技巧到刘海长短,从成长经历到时尚故事……从护肤干货到心灵感悟,作者将自己20多年的美丽经历,一一呈现在本书的字里行间,希望能跟读者一起找到时尚的经典本质,发现被时光蹉跎的真实自我。
49元5本 零基础学正宗瑜伽(美容、瘦身、塑形、健身一本搞定,全彩真人示范,动作分步详解)
零基础学正宗瑜伽(美容、瘦身、塑形、健身一本搞定,全彩真人示范,动作分步详解)
曲影
¥14.99
本书从瑜伽概念、流派、功效,到循序渐的练习,初学者也能迅速上手。 本书针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选各类瑜伽体式, 图文并茂,更有丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士,满足读者对“美”的追求。
49元5本 精油大全
精油大全
(日) 盐屋绍子
¥10.42
日本芳疗专家带你走精油的世界。本书包含了精油基础知识、七大类精油的详细使用方法、14款基础油完全解读、配精油的必学课程、解决身心烦恼的107种芳香疗法处方笺、用精油制作简单的化妆品和家居用品、适用于全家人的精油按摩手法大全等七大部分内容,从门到专业考证都适用。 随书附赠一本《芳香疗法按摩手册》,教你如何将芳香按摩引日常生活,让你在享受美好芳香的同时,改善身心状态。
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
冰寒
¥55.00
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话是两本书的套装。 《问题肌肤护理全书》作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。 《素颜女神:听肌肤的话》本书旨在打造一本普通人能看懂、可以影响一生护肤理念的书,作者以事实和数据说话,以大量的实验和皮肤科学研究文献对观点进行佐证,又提供了简单、实用的护肤技巧。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合国内外研究结果和实验研究,给出理性的护肤建议,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、医美、內调养颜、破解美容谣言、护肤品成分解读等。
49元5本 科学变美的100个基本
科学变美的100个基本
J小姐
¥17.50
【内容简介】 本书分为三部分:形象篇、展示力篇、能量场篇。内容涉及保养、气质、彩妆、发型、表情管理、色彩搭配、服饰等变美的方方面面。悉心教授100个变美基本,让读者毫不费力变漂亮。 要知道,美不是天赋,是技术。美=形象 展示力 能量场,变美是系统工程,不是一个单。 一个有辨识度的自己,必须是整体的表达。
49元5本 问题肌肤护理全书
问题肌肤护理全书
冰寒
¥23.50
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。?
49元5本 精准化妆术
精准化妆术
李慧伦
¥47.80
与其他教化妆方法和技巧的书不同,本书介绍了一种独具特色的精准化妆方法。作者总结自己多年造型生涯的经验,首创用四条线、八个点测量脸型,首先介绍各个部位和全妆的标准画法,然后从标准出发,根据读者脸型、五官、肤质的特点,帮助读者找到*适合自己的立体妆容。书中细致而独到的讲解让化妆变成一种可以量化的技能,读本书,就能抓住其中的要义。
49元5本 婴儿食品节食法:一种现代生活方式理念
婴儿食品节食法:一种现代生活方式理念
(美)江柏德
¥17.55
减肥,是目前全世界面临的一个共同话题,甚至成为一个急需应对的公共卫生问题。本书作者通过自身的经历和多年来对健身、健康领域的关注、研究,创造了这一简便易行、有益身心健康的“婴儿食品减肥法”。本书通过自然、安全的婴儿食品而非通过药物来行体重管理。这既是一种瘦身方式,也是身心健康的永久解决方案,通过改变根深蒂固的饮食陋习,养成良好的饮食习惯。本着人性化的考虑,婴儿节食法偶尔也允许“欺骗”,让自己去“流浪”!正是这种灵活变通,使持续的体重管理不再困难重重,瘦身其实就是这么简单! 健康、自然的婴儿食谱和方法,能够让人身心达至平衡与和谐,从而使许多健康问题消失,自我形象的改善也将带来生活的显著改变。 《婴儿食品节食法》是一本颇为神奇的书,它将帮助你成为更好的自己。
49元5本 新娘化妆造型核心技术修炼
新娘化妆造型核心技术修炼
Una
¥48.60
新娘化妆造型核心技术修炼,共分 10 章:第 1 章介绍了新娘化妆造型基础知识,第 2~6 章分别介绍了新娘底妆核心技术、新娘眉妆核心技术、新娘眼妆核心技术、新娘腮红核心技术及新娘唇妆核心技术,第 7 章和第 8 章分别介绍了新娘整妆示范及新娘基础造型,第 9 章和第 10 章分别介绍了婚礼当天新娘妆容造型及婚纱照拍摄新娘妆容造型。本书从基础手,逐层深地讲解了各种时尚新娘妆容造型。 适合婚礼化妆师和化妆爱好者阅读,同时也可作为化妆培训机构的教学用书。
49元5本 想瘦:很享受的高效减肥法(不挨饿,不费力,变自律为他律,化痛苦为享受。让你想瘦就能瘦,躺着也能瘦!)
想瘦:很享受的高效减肥法(不挨饿,不费力,变自律为他律,化痛苦为享受。让你想瘦就能瘦,躺着也能瘦!)
许梦然
¥13.50
本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题,基于国际流行的认知行为减肥法,提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题,运用各种超实用、超简单的心理学技巧,纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态,提出正确的减肥方案,例如“112法则”“4小时极限原则”“ABC法则”等,使减肥者不再与诱惑苦苦斗争,科学聪明地越吃越瘦,轻松快乐地运动,不再败给拖延和懒惰。使运动成为习惯,减肥成为自然,自信成为人生底色。
49元5本 发型基础剪裁——波波头+方圆三角技术全解析
发型基础剪裁——波波头+方圆三角技术全解析
任雪薇
¥31.20
本书是一本基础剪裁技术全解析教程,书中从剪发工具、区域划分、提拉、切口等基础知识讲起,分别介绍了经典发型、创新发型、设计发型三大部分,共15款发型的造型技术要,包括了:5款波波头,1款男士发型,3款切口幅度变化发型,3款方圆三角发型以及针对短发、中长发和长发的设计发型。
49元5本 专业发型设计基础入门教程
专业发型设计基础入门教程
张蓬
¥35.60
本书是专门针对造型师的专业编发门图书,书中从基础的扎发和拧发始,通过对不同工具的详细介绍和使用演示,让读者在零基础的情况下也能轻松门。同时,书中还通过详细的图解示范,由浅深介绍了基础的卷发、盘发和发夹、倒梳等基础技法。在完成基础门的学习后,书中通过简易造型和复杂造型共20余种造型提升读者编发技术水平。
改变你的服装,改变你的生活
改变你的服装,改变你的生活
乔治·布雷西亚
¥9.99
    改变人生从改变服装始,改变服装却要从改变内心始。     改变自己对服装的偏见,改变自己对美的看法,改变自己对自己的看法,增加自信,承认自己是美丽的。     这本书不让读者增加物,不让读者紧跟潮流,读者只要发现自己的特,做*美的自己就是成功。     抛弃不给你造成不自信的服装和心态,时尚,优雅就会从内至外的散发。  
护肤达人的秘密(全彩)
护肤达人的秘密(全彩)
宫珮珊
¥7.45
你体会过植物护肤品的神奇吗? 目前国内几乎没有介绍纯植物护肤的图书,这本宫佩珊编著的《护肤达人的秘密》可谓“抛砖引玉”之作,同时本书也是一本内容详尽而实用的美容手册。作者引领我们走植物美容世界,针对日常基础护肤、面部定期保养、季节护理、皮肤特殊问题、头发身体护理等方面的各种需求,向我们解析了完美护肤之道,并提供了很多简单易学的养颜护肤方法。 这本《护肤达人的秘密》了一扇崭新的门,植物的能量和芬芳扑面而来……
49元5本 彩妆革命——喷枪化妆技法
彩妆革命——喷枪化妆技法
洪小天 著
¥39.99
本书共分为9个篇章来讲述喷枪彩妆技术。分别为:喷枪概述、喷枪品类介绍、喷枪与皮肤护理、妆前准备、日常彩妆、喷枪彩妆高级技法、喷枪彩妆创意技法、喷枪卸妆与清洁保养以及喷枪创意彩妆欣赏等内容。本书不仅可以让彩妆爱好者快速理解和掌握喷枪技法,也可以帮助专业造型师丰富化妆呈现手段,更重要的是将生活美颜和生活美学有机地结合在一起。
49元5本 珠颜饰语
珠颜饰语
谢意红 编著
¥19.99
本书主要介绍了各种常见宝石的历史文化、象征意义和各宝石的品鉴知识、选知识,以及保养知识。让读者因懂得鉴赏而收藏珠宝,因懂得珠宝的美和语言而佩戴珠宝首饰,从而在、鉴赏、佩戴、收藏过程中赋予珠宝首饰情感,让自己曾经拥有的每件首饰都有自己的故事,让人生因这些故事而丰富。
千秋风华 古风化妆造型专业实用教程
千秋风华 古风化妆造型专业实用教程
大乐乐(张宇乐)
¥57.60
本书分为基础篇、朝代篇、角色篇和生活篇等四大篇,共9章。其中,朝代篇包含9个主题造型案例,角色篇包含10个才女造型案例和4个神女造型案例,生活篇包含2个外景写真造型案例和6个新娘造型案例。 本书有严谨的知识框架,采用循序渐的讲解形式,在编排上注重古风化妆造型的创作思路和技法的结合。案例图片以化妆师视角拍摄,并附有详细的文字说明,让读者获得沉浸式的阅读与学习体验。妆容和发型教程中不仅配有高清步骤图,还在必要的位置给出了标注和提示,能帮助读者更准确地抓住重。 本书适合古风化妆造型师和古风化妆造型爱好者学习使用。
49元5本 30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
陈美蓉 主编
¥15.99
本书共9个章节,内容涵盖优雅气质修炼,减肥塑身,排毒轻身,美容养颜,子宫、卵巢、乳房的保养,生理期不适的调理,远离主妇病的小措施,以及如何与孩子、丈夫一起练习瑜伽,如何不浪费时间、随时随地练瑜伽,如何修身养性等。从瑜伽,到养护,到调理,再到私家奉献小秘诀,全方位解决30岁过后女人遇到的各种恼人问题。
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