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我们内心的冲突
￥30.99
《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦•霍妮写给普通人的心理自助书。 本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了一些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化形象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：服从型选择了迎合他人，攻型选择了对抗他人，超脱型选择了远离他人。但这些策略更像是迂回的补偿和逃避，非但没有从根源上解决冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投任何关系或者工作中，在糟糕的道路上越陷越深。 霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处理内心的孤独、疯狂和迷失，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。
读懂情绪
￥28.44
书中内容丰富，涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论，以及情绪与语言的关系等多个维度。作者结合生动的案例和详实的研究，让复杂的科学理论变得通俗易懂，不仅带领我们走情绪的科学世界，更教会我们如何倾听内心的声音，管理并优化我们的情绪反应。无论是心理学爱好者、语言学研究者，还是希望提升情绪管理能力的普通读者，都能在书中找到属于自己的宝藏。 翻这本书，你将读懂情绪的语言，重塑对心智的认知，学会在身体、文化与大脑的协同中，做自己情绪的主人。
教师自我心像
￥19.33
【内容简介】 《教师自我心像研究》包括四部分内容：教师自我心像的内涵解读、教师自我心像的现状调查、教师自我心像的形成机制、教师自我心像的优化策略。本书从医学、艺术学、心理学、教育学四个学科维度对教师自我心像的内涵进行阐释，同时对幼儿园教师、思政课教师、*教师等自我心像进行调查研究，从框架学视域、发生学视域、认知心理学视域下分析教师自我心像的影响因素，阐释教师积极身体心像、教学心像的特征以及教师优化自我心像策略等。
让学引思教学范式研析
￥16.60
【内容简介】 本书是“十三五”国家教育*重点课题《区域推进课堂教学改革教育生态模型建构研究》的重要成果，主要介绍“让学引思”区域推进课堂教学改革的实践与思考，分别从区域推进课堂教学改革的研究现状、“让学引思”课堂教学改革的现状调研、“让学引思”课堂教学改革的教育理论基础、“让学引思”课堂教学改革的课程生态建设、“让学引思”课堂教学改革的教学形态探索、区域推进课堂教学改革教育生态模型建构的基本策略等七个方面进行系统阐述。
不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
￥32.00
一个家庭最大的危机，就是控制型的妈妈和隐身的爸爸，养出一个有问题的孩子！ 成为妈妈后，你是不是经常有这样的感觉：凡事都要操心，觉得自己既心累又不讨好；总会突然爆发猛烈的情绪；亲子关系难以融洽，经常与孩子陷“对抗”状态；时常后悔自己的强势行为，想要改变，却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省，却又始终怀揣无尽母爱的你，量身造的一本书。 书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的，最让父母不知所措的育儿冲突场景，作者通过分析冲突的本质，提供了相应的解决方案。 读完本书，你或许会在某个深夜忽然意识到：原来，纳不完美、敢于展示脆弱，把权力还给孩子，才是最有力量的爱。 如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈，本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己，远离精神内耗。 身为父母，应如灯盏，而非拐杖。家庭教育，请别用情绪，用好策略。 唯有疗愈自己，方可治愈家人。从你始，让奇迹发生。
敢于冲突:活出必要的攻击性
￥29.99
1.武志红心理联合出品：改编自武志红心理销售1000万的爆款课。武志红作序推荐 2.实用的自助工具：从思想和行动双管齐下，让我们活出有个性、有活力的自己。 3.作者背景：作者是武志红心理咨询工作室的合伙人，有深厚的专业咨询功底，有咨询、训练营、讲课、写书的多重经验，有固定的学员和用户。 4.武志红平台可配合推广。 差异化卖： 1.主题：“攻性本能”是弗洛伊德提出的概念，这是大陆第一本以攻性为主题的书。 2.理论与自助结合：本书作者黄玉玲集合十余年对攻性、讨好型人格的观察与咨询经验，提出了6大正确面对冲突的心理关键。 3.真实的案例分析：从亲情、友情、爱情、职场关系多维度代场景阐述。
软实力:成为精英的素质
￥34.99
是什么让人与人之间拉差距，造就了一个人的卓越？是什么让一个人后来居上，面对未知做出明智的选择，在需要的时候有人帮助，在做事的时候一呼百应，在决策中避风险，在变革中灵活应对、稳步创新？又是什么金钱之外的因素，让一个人拥有感受幸福与快乐的能力？ 有人归结为运气、拥有的资源、专业能力。而实际上，决定一个人的成就与幸福的，更多的是他综合的软实力，这些能力让他们可以在同等专业能力的人中表现得更加出众，从而把握住机会，成为被眷顾的幸运儿。 本书以发展心理学、社会心理学的视角，将软实力归纳为四大重要的组成部分——心理能力、思维能力、行动能力和社交能力，相当于自我检视的“软实力分类大图谱”，基于此，每个人都可以有针对性地提高自身某几种特定能力，从思维与行为双管齐下弥补自己的短板、强化自己的长项，为自己造一套完整的内在成长与外在成为的能力系统，成为自己想要成为的人，创造自己想要的人生
认知行为疗法的刻意练习
￥41.94
认知行为疗法（CBT）是一个总称，涵盖了从学习、认知和情绪的基础研究与应用研究中发展出来的多种治疗方法。它深植于“从做中学”的核心原则，融合了理论与实践，强调在实际操作中学习和掌握技能的重要性。 在CBT的学习和精过程中，刻意练习是一种最关键的手段。为此，本书提供了涵盖核心CBT技术的10个练习以及2个综合练习，治疗师可通过模拟会谈、角色扮演、即时反馈不断提升自己的治疗技能。 本书广泛适用于各个专业水平的治疗师，尤其对新行的治疗师而言，它提供了一个宝贵的平台，让他们能够在缺乏实际操作机会的情况下，依然能够获得丰富的体验式学习经验，从而在真实的治疗工作中表现得更加自信、灵活且高效。
认知心理学(彩色图解版)
￥29.90
认知心理学是心理学领域中相对抽象，也相对有趣的重要分支，研究的主要对象是人类的思考过程，如感知、注意、记忆、语言和推理等方面。 本书对认知心理学领域的研究行了系统的梳理，内容包括人脑与计算机的比较、注意力与信息加工、联想学习、表述信息、存储信息、语言处理，以及问题解决。书中还配有大量全彩图示和对相关知识的分拆讲解，有助于提升读者的阅读体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者，尤其是青少年读者阅读，希望大家阅读后能一窃人类定义与认识世界的方式，明辨善思，察己知人。
口头禅决定人生
促销价:￥9.99|￥42.00
“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”…… 这样的语言习惯你有吗？ 镜子般的口头禅，最终会化作现实，回到我们身上。 了解语言背后的神秘力量， 将好的口头禅重复成习惯，一切自会悄然改变。 零成本、无压力，提升自我肯定感。 让愿望清单一键全选，成功兑换！
看透对方的心理
￥19.99
你是否曾希望自己能看透他人的真实想法？在社交、职场或亲密关系中，读懂对方的潜台词、预测行为动向，往往能让你掌握主动权。《看透对方的心理》是一本实用指南，通过心理学、行为分析和实战技巧，带你破解身体语言、语言漏洞和情境行为背后的真实含义。
阿德勒谈婚姻与爱情
￥19.99
阿德勒认为，爱情并非是单方面的依赖或征服，而是一种平等的合作关系。在爱情中，双方是平等的伙伴，共同努力去经营和维系这段关系。这种平等并非仅仅是法律或社会地位上的平等，更是在情感、责任和决策等方面的平等。 正如他认为所说：“如果有人要我解释什么是爱情和婚姻，我将会做如下回答，可能这一答案并不完整：爱情的结果是婚姻，他们都是一方对另一方的付出，主要体现方式为以身体去吸引对方、两人相伴终生并延续后代的行为。爱情和婚姻需要合作，这不单是为了双方的幸福，更是为全人类的幸福。爱情和婚姻是为了全人类的幸福所完成的合作，它可以贯穿这一主题的方方面面。即使是人类*原始的肉体吸引，也是必不可少的。我之前提到，正因为人类受着各方面的约束和限制，所以无法在地球上永存。而想要人类一直延续的方法就是繁衍生息，所以身体的吸引和生育能力是人类不可或缺的因素。”
阿德勒对梦的解析
￥19.99
梦的素材是从哪里汲取的？不管是历史久远的古代，还是今天弗洛伊德的观点，都表明梦是由隐喻和象征构成的。正如一位心理学家所说：“在梦里，我们都是诗人。”但是，为什么梦不用简单的话语表达，非要用隐喻和诗一般的语言呢？其实很简单，如果不这样，我们就无法摆脱常理的束缚。 在25年前，我刚刚开始研究梦的含义时，它成了*令我头疼的问题。我认为，梦中的生活和清醒时的生活是一致的，如果白天我为了达到某种目标而努力钻研，那么晚上的梦境中我同样在思索着这些问题。人们在梦中时的目标和在现实中的目标是一样的，就像他们做梦的时候也必须为了这个目标不断奋斗一样。所以，梦是人生态度的表现，并与之息息相关。 有一种事实可以帮我们了解做梦的目的。有时我们早晨醒来会将梦中的情形全忘掉，好像没有了任何印象。事实的确如此吗？一点印象都没有了吗？其实不然：在梦中的某种情感被我们保留了下来。梦中的内容已经忘却，但是却有着对梦的情感和对梦的不解。梦的目的也必定留在了留下的情感之中。梦只是引发这种情感的一种方法，而留下这种感觉则是梦的目的。
阿德勒谈家庭对个人的影响
￥19.99
在我对一些成人的案例进行研究时，会从中发现很多童年时期的烙印，并且这些事情会让他们终生不忘。家庭地位就是其中之一，这是他们永远无法忘记的。而成长中的困难也大都由家庭关系的僵化和合作精神的缺乏引起。如果我们观察周围的环境，考虑一下为什么我们平时常常看到敌对情绪和竞争现象，我们就会明白，原因是人们都想成为征服者，想超越他人。这种目标的形成和他们童年时期的经历是分不开的，因为这是由那些在家庭中认为自己受到不公平的待遇而激发的一种情感，想时时超越别人。 而一个家庭中，母亲的作用和父亲的作用起到了哪些影响，偏爱孩子还是平等对待孩子，家庭中的排行对孩子有何影响，长子、次子、老幺、独生子女的养育中分别需要注意什么？阿德勒都给了我们深刻的思考与启发。
阿德勒谈学校对孩子的影响
￥19.99
学校是对家庭教育的弥补。如果父母对于教育孩子的事宜可以独包独揽，也可以让孩子形成正确的人生观、价值观，并让他们顺利解决人生中的各种难题，那么学校的存在就没有任何意义了。古代，家庭承担着孩子的全部教育工作。工匠的儿子可以从父辈或者祖辈那里学习技术和经验。但是，随着社会的发展，社会对人类的要求越来越高，孩子不仅要学习父母教授的知识，还要学习父母身上没有的一些东西，这样不但可以延续父母所授的技术，还能学习更多的人生哲理，这样才能促进社会的快速发展。现代的教育模式是，孩子应该学会自立，应该多多了解关于文学、科学和艺术方面的知识，长大后能够为人类的文明和幸福作出自己的贡献。我们让孩子接受教育，并不仅仅是让他求得一份工作或学习谋生的技能，而是要他们为人类的发展作出自己的贡献。 那么，学校教育中，教师角色有哪些重要性，在对孩子进行青春期教育和性教育时，我们该何去何从？
青春期的引导与犯罪预防
￥19.99
青春期对每个孩子而言，*主要的就是证明自己已经长大。如果我们真正能够使他相信这是水到渠成之事，就可以减轻其很多压力。如果非要迫切证明自己的成熟，他们就会不可避免地将自己的意图强烈地表现出来。有关青春期的书籍被图书馆大量收藏，且几乎所有的书籍都认为青春期是形成个人性格的关键时期。青春期的确有一些危险存在，但是如果说这种危险可以改变人的性格则根据不足。孩子在青春期的成长中要面对新环境，迎接新问题，生活好像离自己越来越近，一直隐藏的错误人生态度也逐渐暴露。虽然在之前这些错误也会被经验丰富的人看穿，然而，随着青春期来临，错误会更加明显，此时就再不能熟视无睹了。在青春期，孩子的心理和身体都面对着重要的变化和挑战，因此引导孩子尤为重要，当然，预防犯罪也是需要重视的问题。
生活的意义
￥19.99
如果你向人问道：“人生的意义到底是什么？”多半都不知如何回答。多数人都不想自寻烦恼，更不愿探求问题的本源。但是，从古至今，这种问题一直相伴在人类的左右，直至今日，也有人时常提起，无论年长或年幼，有时还会被问道：“人为什么而存在？”“人生的含义是什么？”客观地说，只有在人们遇到某种困难和挫折的时候才会问诸如此类的问题。相反，那些人生之路平坦顺畅、几乎没有遇到过困难的人，大多不会产生这个念头。但是，这些问题在我们的人生经历中总是不可避免的，我们也必须直面应对。
追求优越感对儿童的影响
￥19.99
众所周知，追求优越感是每个孩子的本能。而身为父母或老师的职责就是要将这种追求引向积极有益的方面。身为教育者一定要确保孩子对优越感的追求能让他们获得健康而积极有益的生活，而不是获得心理疾病和精神错乱。 怎么做才能达到这一点呢？我们又是如何区分有益的和无益的优越感的？答案很简单，要看它是否符合社会利益。一个被人称赞的成就无法脱离社会而独立存在。试着设想一下，那些我们认为高贵、高尚和有价值的伟大行为吧，这些行为不仅对于参与者本人具有非凡的价值，而且对于整个社会也具有意义。所以，教育孩子就要从培养他具有这种社会情感入手，换句话说，就是要培养孩子认识和社会一致的意义。
儿童人格的统一性
￥19.99
阿尔弗雷德·阿德勒（AlfredAdler）是个体心理学的创始人，他对儿童人格统一性的看法在其心理学理论体系中占据着重要地位。阿德勒认为，儿童的人格是一个统一的整体，各个部分相互关联、相互影响，共同塑造了儿童独特的行为模式和心理特征。
儿童自卑情结的预防
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常言说得好，健康的灵魂寓居于健康的体魄中。事实未必尽然。只要儿童能够克服身体的缺陷，勇敢地面对生活，那么健康的灵魂也完全可以寓居于存在缺陷的身体中。而反过来看，健康的身体也可能会拥有不健康的灵魂，如果一个儿童曾经遭遇过一系列不幸的事件，并因此对自己的能力产生了错误的理解，那么任何一个小的挫败都会让他认定自己是无能的。这是因为这一儿童对困难非常敏感，他会把任何障碍都视同于他缺乏力量和毅力的证明。因此，儿童自卑情节的预防显得尤为重要。
自卑与优越
￥19.99
我们都知道婴儿的身体是很脆弱的，孩子有很多年的时间都需要别人精心地照料。正因为每一个生命都是从脆弱的时候开始的，也正是因为人类之间如果没有合作就只能受环境的摆布，由此我们就可以很容易地明白，如果孩子不在合作中锻炼自己，就会越来越悲观，产生很深的自卑心理而无法自拔。同时我们还知道，人生中的问题总是接连不断的，即使非常善于合作的人也会遇到各种难题。谁都不会认为自己已经超越了世上所有的人，主宰了世界的一切。我们的身体虽然脆弱，生命虽然短暂，但是仍要对人生的三大问题不断丰富和补充。我们可以先找一个暂时的答案，但是绝不可以只满足于现在的成绩。无论怎样，我们都要继续努力，而努力的前提则是与人合作，这样的奋斗才有意义、有希望，这样才能使我们的环境得以改变。 而人人都有的对优越感的追求，具有*性。它取决于个人划定的人生意义，这种意义并非只是表面文章，而是体现在了一个人的人生态度中，它就像一首自创的美妙曲子贯穿人的一生。但是，在他的人生态度中，他并没有将这种目标很直白地表现出来，它的表现形式很委婉，我们只能从它提供的线索中慢慢寻找。
