万本电子书0元读

万本电子书0元读

Urm?toarea poveste
Urm?toarea poveste
Nooteboom Cees
¥32.62
Simfonie ?n alb vorbe?te despre drama plin? de diezuri ?i bemoluri a celor dou? personaje principale, surorile Maria Ines ?i Clarice. Re?nt?lnindu-se dup? mul?i ani, femeile sunt puse fa?? ?n fa?? cu anii copil?riei ?i ai tinere?ii, cititorul descoperind, ?n umbrele care au devenit ?n prezent, indicii ale durerilor ?i ale alegerilor nefericite din trecut. Cu o elegan?? ?i o muzicalitate a frazei demne de o pasionat? de flaut ?i jazz, Adrianei Lisboa ?i reu?esc admirabile volute printre planuri temporale, fire narative ?i tablourile vivante ale personajelor. La povestea rat?rilor Mariei Ines ?i ale lui Clarice iau parte p?rin?ii (o mam? bolnav? ?i un tat? alcoolic), b?rba?ii cu care s-au c?s?torit ?i cei pe care i-au iubit, dar ?i secven?e sugestive din istoria bulversat? a Braziliei, desf??urate de-a lungul unei ?ntregi genera?ii. Cu voce sigur?, Adriana Lisboa amestec? deziluzii, crime, mistere (?a cui e m?na care atinge corpul fetei goale?“ e o ?ntrebare care va b?ntui mintea cititorului), pasiuni tulbur?toare, conflicte familiale, dar ?i imagini ?i simboluri de o lini?te contagioas?.
Femeile nu-?i dau seama
Femeile nu-?i dau seama
Vian Boris
¥32.62
Un program revolu?ionar, bogat ?n nutrien?i, pentru o sc?dere ?n greutate rapid? ?i sus?inut?. Sl?bi?i peste 10 kilograme ?n doar 6 s?pt?m?ni.Din cuprins:cazuri de succes care v? vor inspira (?nso?ite de fotografii relevante);m?rturii ale celor care au sc?pat de foarte multe kilograme ?i s-au vindecat de boli care le-au pus via?a ?n pericol;cercet?ri ?tiin?ifice actuale;re?ete noi;idei de preparate ?i multe altele.?O adev?rat? inova?ie medical?… Nu am nicio ?ndoial? c? va func?iona ?i ?n cazul t?u.“ – Dr. Mehmet Oz??n sf?r?it, o carte despre diete care trateaz? riguros ?tiin?a alimenta?iei. Majoritatea c?r?ilor despre diete con?in pu?ine informa?ii de baz? ?n ceea ce prive?te fiziologia. M?n?nc? pentru a tr?i analizeaz? motivele pentru care ne ?ngr???m ?i ne sf?tuie?te cum s? sl?bim ?i s? ne p?str?m silueta toat? via?a, r?m?n?nd totodat? s?n?to?i. Toate afirma?iile sunt sus?inute de date ?tiin?ifice reale.“ – Dr. Thomas Davenport, Spitalul General din MassachusettsM?n?nc? pentru a tr?i ofer? un mod de a sl?bi rapid, foarte eficient ?i demonstrat ?tiin?ific. ?n esen??, planul revolu?ionar pentru ?ase s?pt?m?ni al doctorului Fuhrman este simplu: s?n?tate = nutrien?i / calorii.Dac? raportul dintre nutrien?ii ?i caloriile din alimente este ridicat, sl?bi?i. Cu c?t alimentele pe care le consuma?i au o densitate mai mare a nutrien?ilor, cu at?t pofta de gr?simi, dulciuri ?i alimente bogate ?n calorii este mai redus?. M?n?nc? pentru a tr?i v? va ajuta s? tr?i?i mai mult, s? reduce?i dependen?a de medicamente ?i s? v? ?mbun?t??i?i starea de s?n?tate ?ntr-o m?sur? incredibil de mare. V? va schimba modul ?n care v? alimenta?i.?Cu ajutorul c?r?ii de fa?? ve?i sl?bi mai mult dec?t a?i crezut vreodat? c? este posibil ?i ve?i reu?i s? v? p?stra?i noua greutate.“ – Dr. Joel Fuhrman
Korszimfónia: Harmincegy beszélgetés életünkr?l és világunkról
Korszimfónia: Harmincegy beszélgetés életünkr?l és világunkról
Weszelovszky Zoltán
¥28.78
Bels? irányt?nk ahhoz az élethez vezet el, amelyr?l mindig is álmodtunk. Célunk felé tartva ráismerünk azokra a pontokra, ahol irányt kell változtatnunk, hogy kihasználhassuk teljes bels? potenciálunkat. Ez az inspiráló utazás minden életterületen átvezet: segít, hogy felismerjük életfeladatunkat, hogy meghozzuk a helyes d?ntéseket, hogy megvalósítsuk legrejtettebb vágyainkat. A híres életmódtanár ezúttal gyakorlati útmutatót ad ahhoz, miként menedzselhetjük sikeresen a saját életünket. "Már maga az a felismerés, hogy minden élethelyzetben igent mondhatok az életre, hihetetlenül gazdaggá tette a hétk?znapjaimat. ?jra meg újra próbára tettem, hogyan tudom az éveken át gy?jt?tt élettapasztalatokat és az új látásmódot alkalmazni, és az eredmények mindig azt igazolták, hogy minden egyes esetben lehetséges változást elérni. ?ppen csak meg kell teremteni a változás el?feltételeit." (a Szerz?) A K?nyvjelz? magazin 2015. májusi számában megjelent cikk: Okosabban kéne élni
Vindecat pentru totdeauna. Terapia genic? ?i b?iatul care a readus ?ncrederea ?n
Vindecat pentru totdeauna. Terapia genic? ?i b?iatul care a readus ?ncrederea ?n
Ricki Lewis
¥81.67
Destin Emprisonné présente l'histoire captivante d'un jeune homme d'affaires, qui danse un dangereux tango avec le destin. Le monde est séduit, pas à pas, par son succès et sa force et la vie semble lui offrir tout sur un plateau. Jusqu'à un certain jour. La réalité immédiate peut enchaner tout ce que nous avons, mais non ce qui nous sommes.
Picture of Dorian Gray
Picture of Dorian Gray
Oscar Wilde
¥8.09
Tanara Oriana moare intr-un accident, chiar in ziua nuntii ei. Pentru oricine, acesta ar parea sfar?itul. Nu si pentru ea. Se intoarce ca recuperator de suflete, insa nu la vechea viata ?i familie, pentru care trebuie sa ramana moarta, ci la una cu totul noua. Rasfatul si confortul, considerate garantate mai inainte, se duc acum pe Apa Sambetei. Va trebui sa lupte pentru a-i salva pe ceilalti, dar si pe sine. Apar noi prieteni, noi dusmani si… prima iubire? Exista viata dupa moarte? Unii vor spune ca da, altii ca nu. Dar exista un raspuns la care cu siguranta nu v-ati gandit. Exista recuperatorii de suflete. Smulsi din existentele lor, sunt aruncati in altele, neintrebati de nimeni, fara sa li se ceara acceptul. Trebuie doar sa se supuna legilor celor de Dincolo. Iar unii aleg razvratirea… In acest al patrulea volum al seriei Am murit, din fericire, o gasim pe Oriana in Purgatorio, dupa o goana nebuna in urma careia si ea, dar si cei ce o insotesc cad victimele unor noi incercari. Cu Abel ranit de moarte si Marc pierdut in Chaos, incertitudinile devin mai zdrobitoare ca oricand. Acest volum, la fel ca precedentele, te va tine cu sufletul la gura si nu-l vei lasa din mana pana cand nu vei intoarce si ultima pagina
te a?tept ca pe un glonte
te a?tept ca pe un glonte
Pușcașu Ana
¥8.09
Prezenta oper? a lui Emil Mladin, Pedeapsa, un roman de un realism ap?s?tor, strivitor p?n? la revolt?, demonstreaz? unde poate duce ?ncrederea oarb? ?n acea fiin?? iubit? care tr?deaz? aceast? ?ncredere ?i calc? ?n picioare iubirea ?ns??i. ?n final, ?ntregul Univers geme de durere, toat? lumea sufer? cumplit ?i moartea ia ?n st?p?nire trupurile ?i min?ile ?n suferin?? chiar ?nainte ca acestea s?-?i dea cu adev?rat ob?tescul sf?r?it.Cruzimea dramei tr?ite de personajul principal nu cunoa?te nici margini ?i nici vreo c?t de vag? surs? de alinare.
The Return of Sherlock Holmes
The Return of Sherlock Holmes
Arthur Conan Doyle
¥8.09
Gulliver’s Travels into Several Remote Nations of the World, is both a satire on human nature and a parody of the “travellers’ tales” literary sub-genre. It is Swift’s most celebrated work, as well as one of the indisputable classics of English literature.?This is probably one of the most beautiful digital version ever made of this story, containing many gorgeous illustrations.?
Philip ?i ceilal?i
Philip ?i ceilal?i
Nooteboom Cees
¥32.62
n saboi e un roman de siest ce descrie lumea rural n care un domn de la ora“ se refugiaz. Anecdote, portrete pitoreti, conflicte mocnite, toate ntr-un amestec de umor i autoironie. Pentru efecte de relaxare imediat, se recomand la lectur un pahar de bere rece. Belgia va fi la cteva pagini distan.
Misterul de Cr?ciun
Misterul de Cr?ciun
Gaarder Jostein
¥32.62
Mai mult viu dec?t mort, comisarul San-Antonio asist? la propria-nmorm?ntare. Apoi, mai mult cu umor dec?t cu ?nd?rjire, b?ntuie Parisul ?n c?utarea celor care l-au ucis un pic, temporar. Semi-asasinii nu se las? u?or prin?i, p?n? c?nd fac gre?eala s-o supere pe mama semi-victimei. ?i gata, soarta lor e pecetluit?: nu te iei de mama lui San-Antonio ?i speri s? scapi basma curat?! E o b?tr?nic? prea simpatic?. San-Antonio e convins c? ea e mai ?nger dec?t dolofanii ?ia mici, picta?i cu aripioare prin biserici.Vremuri grele! Nimic nu mai e ce pare a fi: trafican?ii de droguri sunt patrio?i, spioanele sunt fiice care ?tiu de frica ta?ilor. Nevestele sunt un fel de amante costisitoare, iar culmea rafinamentului pervers ar fi s?-?i iei o amant? doar ca s? te ui?i la ea cum tricoteaz?, dup? ce ?i-a servit o sup?.San-Antonio e de savurat pe ?ndelete, o delicates? pentru adev?ra?ii degust?tori ai genului, cei care ?tiu c? un roman poli?ist te poate cuceri ?i prin umor, rafinamente de limbaj, inteligen?? ?i cultur?, nu doar prin suspans, urm?riri ?i ?mpu?c?turi, chiar dac? are – din bel?ug chiar – ?i aceste ingrediente.Mai multe detalii pe san-antonio.ro
Misterul c?r?ilor de joc
Misterul c?r?ilor de joc
Gaarder Jostein
¥32.62
A?i auzit de statul Khalaab al Amouk? Fi?i pe pace, nici San Antonio nu auzise ?nainte de noua lui misiune. Cu at?t mai pu?in fidelul s?u Bérurier, totu?i un fin cunosc?tor al at?tor lucruri, precum soiurile franceze de br?nz? ?i deloc elegantele lovituri pugilistice, ?mp?r?ite cu m?rinimie, ?i unele, ?i celelalte, b??tina?ilor (khalaabagii, pe numele lor). Imaginea Enormit??ii-Sale Béru c?lare pe c?mil?, str?b?t?nd de?ertul, ?l va face de ru?ine pe Don Quijote. ?inta le este palatul emirului Obolan, care nu i ascunde numai pe cei doi agen?i francezi care trebuie elibera?i, ci ?i un a????tor harem, ?n care, dup? cum lesne pute?i b?nui, glorio?ii salvatori vor fi ispiti?i s? dea iama. Cum, vai, nu i pute?i urma ?n desf?t?rile sexuale, v? r?m?n, deloc de lep?dat, cele textuale.Mai multe detalii pe san-antonio.ro
Speran?a: o tragedie
Speran?a: o tragedie
Auslander Shalom
¥57.14
Trei ur?i tineri din specii diferite – polar, brun, grizzly – ??i conduc existen?a dup? aceast? lege implacabil?. Cu to?ii au fost separa?i de familiile lor pe c?nd erau ?nc? pui ?i s-au str?duit s? ?nving? dificult??ile vie?ii ?n s?lb?ticie. Destinul ?i aduce ?mpreun?, le treze?te spiritul de exploratori ?i ?i for?eaz? s? func?ioneze ca o echip? pentru a-?i putea continua lupta pentru supravie?uire. Un misterios pui de urs grizzly, ?nzestrat cu darul de a se preschimba ?n alte animale, devine c?l?uza lor ?n aceast? c?l?torie plin? de primejdii, dar ?i de aventuri nemaipomenite. Dup? nenum?rate peripe?ii, Kallik, Lusa, Toklo ?i Ujurak ajung la Lacul Marelui Urs. Acesta este locul sacru ?n care to?i ur?ii se adun? ca s? celebreze Ziua Cea Mai Lung?. Dar ?n Lacul Marelui Urs nu se mai g?se?te pe?te, iar ur?ii sunt ?nfometa?i ?i ?ngrijora?i. Trebuie s? le dovedeasc? spiritelor c? sunt vrednici de ocrotirea lor, a?a c? hot?r?sc s? trimit? un urs curajos ?ntr-o periculoas? c?l?torie p?n? la ?ndep?rtata Insul? a Labei de Urs. Vor reu?i oare cei patru tovar??i s? aduc? ?napoi pe?tele ?n Lacul Marelui Urs? Cartea cuprinde dou? versiuni ale h?r?ii c?l?toriei puilor de urs: a?a cum este v?zut? de oameni, cu reperele noastre geografice, ?i a?a cum este perceput? de ur?i. ?Realismul cu care e ?nf??i?at? via?a ?n s?lb?ticie ?i va atrage cu siguran?? pe fanii seriei Pisicile r?zboinice.“ - Booklist ?O poveste plin? de suspans, care te face s? ?v?nezi? cu ner?bdare volumul urm?tor.“ - Publishers Weekly ?Erin Hunter ne ?nf??i?eaz? o lume plin? de frumuse?e ?i de tandre?e, dar ?i de s?lb?ticie ?i de cruzime, ?nv???ndu-ne s? pre?uim natura a?a cum este ea.“ - Kirkus Reviews
Grimm's Fairy Stories
Grimm's Fairy Stories
Jacob Grimm, Wilhelm Grimm
¥8.09
Viata de student la psihologie a lui Leinad se imparte intre sesiuni si baute ocazionale cu prietenii. Nimic iesit din comun. Pana intr-o zi cand, accidental, intra in posesia unui stick USB. Din curiozitate si, din nefericire pentru el, verifica fisierele stocate pe micul obiect. Afla informatii incredibile despre o societate secreta care facea experiente medicale pe oameni, fara ca acestia sa-si fi dat acceptul. Faptul ca ajunge sa cunoasca o tanara, studenta si ea, genul de fata peste care nu dai in fiecare zi, sufletista si inimoasa, complica si mai mult situatia tanarului, mai ales dupa ce afla ca noua lui cunostinta sufera de o boala ce ii poate fi fatala. Santaje, urmariri, situatii tragi-comice, din loc in loc, si un umor proaspat va vor determina sa deveniti fanii acestei serii.
My Book of Indoor Games
My Book of Indoor Games
Clarence Squareman
¥8.09
Am ?nceput s? scriu acest text aproape imediat dup? moartea tat?lui meu. F?r? s?-mi dau seama, scriam cu m?nie ?i cu revolt?, de?i credeam c? ?mi impun o privire impar?ial?, de jurnalist, asupra evenimentelor, personajelor ?i a mea ?ns?mi. Recitind, ?n perioade lini?tite, m? ?ntrebam dac? cei din jurul meu nu erau ?i ei con?tien?i de clocotul meu interior ?i, dac? erau, de ce nu-mi spunea nimeni nimic. Pe parcursul anilor, din textul ini?ial nu a r?mas dec?t titlul, acest Whole Lotta Love pe care tata ?l asculta pe repeat, acas?. Cu voia sau f?r? voia mea, firele narative s-au contopit ?ntre ele ?i, ?n cele din urm?, mi-am scris propria poveste de dragoste. Tata cred c? m? ?n?elege, de unde e el. C?nd eram mai mic?, ?mi doream s? pot avea ?ncredere total? ?n cel care scrie ?i, dac? s-ar ?nt?mpla s? ne ?nt?lnim pe strad?, persoana scriitorului s? fie ca textul pe care ?l citisem ceva mai devreme. Nu v? pot cere ?ncrederea voastr? total? (de?i a? cam avea nevoie de ea! ?), dar sunt sigur? c?, dac? ne ?nt?lnim, ve?i recunoa?te ?n mine aerul din care e f?cut? Whole Lotta Love.
Medierea pe ?n?elesul tuturor
Medierea pe ?n?elesul tuturor
Poenaru Michiela
¥40.79
Mamiferul Anei Barton e unul cu rdcini de aluat n care se coc florile de salcm. Drumul ncepe cu dorul primei povestiri i se termin cu tcerea, cu pauza de respiraie pe care tritul le impune din cnd n cnd. Fulgurant, cteva diapozitive-vis, ca o alunecare n expresionism. Ana Barton sufl via unei galerii de personaje i istorii pe care le nfige n lumea lor cald, posibil i miraculoas. Este o carte a unui mod rar de raportare la existen i este cartea unei mari rbdri. A unui timp care nu mai mrluiete i nu mai ticie furibund, o galerie a vrstelor, de la cele amniotice la cele din urm. Exist n prozele reunite n Mamifer o tiin a observaiei i o maturitate a tririi fascinante. Ana Barton red mereu, fr gre i fr risip de mijloace, fr tropiala excesului, acel detaliu precis i acel gest exact care au efect de ntrupare sigur. Cititorul ntinde mna i pipie personajul, simte carnea ntmplrii. De fapt, asta e proza Mamiferului: o lume plin i recognoscibil n tonurile de lumin i n care intri ca acas dup ce treci prin dou rnduri de pori: una a istoriei mici, personale, i o alta a istoriei mari, prezent mai mult ca joc de umbre i prin civa reprezentani-surpriz. Acsire. Asta face Ana Barton n Mamifer.“ (Nora Pavel)
Exila?i
Exila?i
Joyce James
¥40.79
Dup? succesul avut cu Lumea Sofiei, Jostein Gaarder continu? pove?tile pline de ?ntreb?ri ?i enigme. La 15 ani, Georg afl? c?, printr-o scrisoare, tat?l s?u ?i l?sase mo?tenire o serie de ?ntreb?ri la care s? caute r?spunsul ?i un mister cu totul neobi?nuit pe care b?iatul va trebui s?-l rezolve. Ceea ce ?nt?i apare ca o datorie pentru p?rintele de care abia ??i aminte?te, devine pentru Georg o adev?rat? obsesie, concentr?ndu-?i toate eforturile pentru a o descoperi pe enigmatica fat? cu portocale. Citind scrisoarea l?sat? de tat?l s?u, b?iatul afl? o extraordinar? poveste de dragoste, capabil? s? ?nving? fricile vie?ii ?i inevitabilitatea mor?ii. Dup? ce Jan Olav o z?re?te pe frumoasa fat? cu portocale, ?ntreaga existen?? ?i este dat? peste cap ?i nu va avea lini?te p?n? nu o va face pentru totdeauna a lui. C?t va ?ine acest ?totdeauna“ va afla Georg din scrisoarea primit? ?i tot de aici va descoperi cine este misterioasa femeie. Iar finalul romanului ecranizat ?n 2009 ?i va dezv?lui cititorului care este condi?ia necesar? ?i suficient? pentru ca via?a s? fie cel mai frumos lucru din lume.
O s?pt?m?n? ?n decembrie
O s?pt?m?n? ?n decembrie
Faulks Sebastian
¥66.22
Delicatee i for, stihuri-volute i umor, uimitoare bogie de limbaj i sensibilitate incandescent, poezie-n proz i invers. Emoie. Sau o sinecdoc splendid. Trebuie not de subsol“ Rzvan PetrescuCine-a spus Madame Bovary c’est moi a fost detept. Aa e i scrisul Anei Barton: i place, te excit i apoi te rcorete. Rmi, dup lectur, cu senzaia de ntlnire rar.“ Ara eptiliciIronic, dar ludic. Dulce, dar muctor. Brocat, delicat i cu un sim al detaliului precum o dantel frivolité. Prospect de femeie se ia pe nemncate, pe inima goal, cci o umple cu vrf i ndesat. Nu are contraindicaii, iar supradozajul este recomandabil pentru cord i neuron.“ Petronela RotarVine n literatur dinspre publicistic. i o face n for, cu o plcere acaparant a povestirii. Posed tiina fermecrii cititorului datorit firescului i lipsei de inhibiii. Ana Barton are toate atuurile unei scriitoare de excepie.“ Alexandru Petria
Povestiri, nu pove?ti!
Povestiri, nu pove?ti!
Colpit George
¥40.79
Nihilismul lui tefan Bolea este o masc n spatele creia se ascunde o inocen perpetuu incandescent. Revolta blasfematorie a poetului marcheaz un ritual de trecere spre iniiere, degajnd, n mod paradoxal, o nemrginit sete de via. Muzicalitatea incantatorie a textelor n limbile german, englez i romn plonjeaz cititorul n viziunea lumii reale.“ (Basarab Nicolescu)
Despre guvernarea reprezentativ?
Despre guvernarea reprezentativ?
John Stuart Mill
¥57.14
Intra?i ?n hora ideilor ?i a sentimentelor! Aceasta este invita?ia lansat? de volumul de versuri C?ntecul, jocul ?i hora ideilor. Sensibilitate ?i inteligen??, dragoste de cunoa?tere, fascina?ie fa?? de muzic? ?i filosofie - aceste matematici ale sufletului -, toate r?zbat din cartea poetului Beniamin Apahidean ?i ne ?ndeamn? s? le recept?m cu inima.
Memoirs of Sherlock Holmes
Memoirs of Sherlock Holmes
Arthur Conan Doyle
¥8.09
One of the true classics of literature, praised by W.H. Auden as one of the founding works of Western culture, this is a collection of German origin fairy tales first published by Jacob and Wilhelm Grimm, known as the Brothers Grimm.?This is probably one of the most beautiful digital version ever made of this story, containing many gorgeous illustrations.?It includes such well-known tales as “Cinderella”, “Snow White”, “Sleeping Beauty”, “Rapunzel”, “Hansel and Gretel”, “Little Red Riding Hood”, among many others.
Istorii despre literatur? ?i orbire (Borges, Jo?o Cabral ?i Joyce)
Istorii despre literatur? ?i orbire (Borges, Jo?o Cabral ?i Joyce)
Fuks Julián
¥32.62
Va putea frumuse?ea s? salveze lumea? este ?ntrebarea ?n jurul c?reia Monique Proulx construie?te pove?tile personajelor sale. ?inutul s?lbatic al Canadei nu va fi doar fundalul ?n care se mi?c? protagoni?tii, ci le va fi refugiul ?i martorul confrunt?rilor furtunoase. Lila Szach este ecoul unui timp trecut ?i simbolul posesiunii. Simon este ?ntruchiparea entuziasmului incurabil, iar Claire p?streaz? echilibrul fragil ?ntre idealism ?i scepticism. Cu aceea?i precizie, Monique Proulx surprinde statornicia naturii ?i instabilitatea emo?iilor umane, trec?nd cu u?urin?? de la triste?e la umor. Champagne ?n titlul s?u original, duc?nd cu g?ndul la vechea form? a fran?uzescului ?campagne“, romanul este un tribut adus naturii, dar ?i un tablou ?n mi?care al rela?iilor dintre oameni.
Pove?ti de moarte ?i de s?nge
Pove?ti de moarte ?i de s?nge
Güiraldes Ricardo
¥32.62
Ce este tensiunea arterial? ?i de ce ne poate face r?u o valoare ridicat? a acesteia? Cum se ajunge la hipertensiune ?i cum poate fi prevenit?? ?i, cel mai important, ce se poate face pentru tratarea ei?Pornind de la ultimele cercet?ri ?n domeniu, William Manger ?i colegii ofer? o serie de r?spunsuri la ?ntreb?ri legate de exerci?iile fizice, regimul alimentar, Viagra, estrogen, vitamine, sare, alcool ?i fumat. Informa?iile privind analizele de s?nge ?i medicamentele folosite ?n mod curent ?i ajut? pe cititori s? discute ?n cuno?tin?? de cauz? cu medicul despre tratamentul prescris, s? ?n?eleag? ce li se ?nt?mpl? ?i s? dezvolte o rela?ie doctorstr?ns?, esen?ial? pentru ?inerea sub control a tensiunii arteriale.Men?in?ndu-?i tensiunea arterial? ?n limite normale, ??i salvezi via?a. Ce poate fi mai important?Cele 101 ?ntreb?ri ?i r?spunsuri preg?tite de exper?i de frunte din domeniul hipertensiunii arteriale reprezint? un instrument necesar pentru dob?ndirea unui stil de via?? s?n?tos ?i gestionarea cu succes a tensiunii arteriale ridicate.Dr. Alberto Zanchetti, profesor emerit de medicin? la Universitatea din MilanoAutorii au f?cut o treab? excelent? formul?nd ?i r?spunz?nd la numeroasele ?ntreb?ri pe care oamenii ?i le pun cu privire la tensiunea arterial? ridicat?: ce este, cum se manifest? ?i ce putem face ?n privin?a ei. Pentru modul ?n care au clarificat ?i au corectat multe dintre miturile ?i concep?iile eronate legate de aceast? boal?, merit? toate felicit?rile.Dr. Marvin M. Moser, profesor de medicin? clinic?, Facultatea de Medicin? Yale, redactor emerit, Journal of Clinical Hypertension.PRINTRE CELE 101 SUBIECTE SE NUM?R?:? cea mai bun? metod? de monitorizare a tensiunii arteriale? principalii factori de risc care duc la apari?ia hipertensiunii? sugestii pentru diet?, combaterea stresului, renun?area la fumat ?i exerci?ii fizice? diferite medicamente pentru tratarea hipertensiunii? boli ?i medicamente care cresc riscul de hipertensiune? c?i de prevenire a hipertensiunii la copiiAcum po?i s? ?ncepi s? faci schimb?rile necesare ca s?-?i protejezi inima ?i s? duci o via?? lung? ?i fericit?!