黄帝内经(第三卷)
¥9.96
祖国医学认为人体肝脏是一个很重要的器官,正如《内经》所说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”
肠道顺,一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
¥24.11
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面,一一行了详细解说;特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
塑造你的完美身材 女性HIIT权威指南
¥24.00
本书是为女性量身造的高强度间歇训练的指导书。HIIT是燃烧脂肪和改善运动能力的一种有效方式。在书中,你将找到针对74项练习给出的步骤训练说明、动作顺序图片、动作变化及建议,从而更好地明确肌肉特,减少损伤并有效减重。你将学习到HIIT锻炼中正确的组数设置,合理的运动时间及休息和恢复时间的比例。你还可以从16项完整的训练计划中行选择,包括20分钟、30分钟和45分钟训练课程。 要想认真踏实地锻炼,燃烧更多的脂肪,塑造完美的形体并改善运动能力,选择本书定能让你马到成功!
蔬菜治病水果疗疾·水果篇
¥19.62
蔬菜治病水果疗疾·水果篇
我的更年期笔记
¥7.65
作者以一个非常知性、非常阳光、积极向上的角色记录了自己步更年期后,对于职场的变迁、宦海的沉浮、身体的不适以及生活的潜移默化。。。。。。如何以积极向上、乐观阳光的人生态度来面对,逐渐使自己成为了让众多女性羡慕、欣赏的很有“女人味”的快乐女性。该作品以日记的形式出现,独立成篇,内容真实、语言质朴而不乏诙谐,是一部可读性较高的作品。
治疗密码
¥12.99
这是风靡全球的经典疗愈圣经! “治疗密码”不仅成功治愈洛伊德妻子12年的抑郁症, 还治愈了《秘密》导师班?琼森的绝症!并且帮助全球140多个国家数万人重获新生! 本书要告诉你三样「东西」。这三样东西,关系到你的人生、健康与富足。 东西 #1:世界上有一样东西,能治愈你生活中出现的任何问题。这个东西,是身体的免疫和治疗系统。 东西 #2:世界上有一样东西,能将**件东西 的作用关掉。这个东西,是压力。(可能不是你想到的那种压力。) 东西 #3:世界上有一样东西,能将**件东西的作用重新启。这个东西,是治疗密码。 两位医学博士,通过亲身经历与多年的临床经验,教你阻断压力、重启人体免疫和自愈系统的6分钟“治疗密码”,以及10秒钟就能立竿见影的方法。 “治疗密码”通过4个手势,就能重启免疫系统和自愈系统,根除各种生理与心理问题。这一疗法的理论基础来自于量子物理能量学,操作非常简单,以至于你有可能对此有所怀疑。但是世界上已经有太多的人证明。 本书在美国亚马逊上市**周就售出3.5万册,ABC、CBS、NBC、福斯电视网及美国公共电视争相报导的神奇疗法。
名老中医李乾构亲授食疗秘方-药物卷
¥18.83
本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目,详说功效,细列菜谱,条分缕析,实用简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体,内容全面,科学权威,贴近生活,可以帮助读者更好地了解食物,认识食物中营养和健康的关系,从而保持身体的健康,预防和治疗各种疾病,科学养生,活出健康。
名老中医李乾构亲授食疗秘方-食物卷
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本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目,详说功效,细列菜谱,条分缕析,实用简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体,内容全面,科学权威,贴近生活,可以帮助读者更好地了解食物,认识食物中营养和健康的关系,从而保持身体的健康,预防和治疗各种疾病,科学养生,活出健康。
老中医话说中药养生
¥7.85
《名老中医话说中药养生》部分是“中药养生篇”,选择100种常用中药(实际内容超过100种),按其作用分为12类,内容依次为概述、轶事、新研究、药膳、养生经验方等,并附插图51张。其中“养生经验方”的内容,既有预防疾病的药方,又有治疗疾病的药方,包含有“未病预防、既病防变”的“治未病”思想。
糖尿病百岁之路
¥15.70
防治糖尿病对于糖友本人、家庭及社会都有重大意义,希望通过健康知识的普及帮助更多的人远离糖尿病,帮助糖尿病患者减少并发症,提高生活质量,能够与常人一样享受人生,长寿延年,同时降低个人和社会的医疗费用支出。共同努力,助糖友奏出幸福心声,实现他们的百岁梦想。 这本书从糖尿病的防治、保健等注意事项,灵活地加入了生活常识小贴士和中药治疗小药箱,并配有丰富的图片,语言平实易懂,贴近老百姓的生活,全面的让老百姓了解糖尿病的治疗、预防、保健等方面的科普教育知识,对人民群众增强健康意识,调控管理糖尿病,具有很深远的意义。希望这本书能成为老百姓生活中的健康长寿顾问,防病治病的宝典。
医本正经
¥42.00
一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近50万,平均每篇原创推送文阅读量近10万人次,被网友票选为“十大国学公号”之一。 一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。 万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,就会,外行人也能胜任的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。
新编女性健康宝典
¥10.00
本书是作者特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容等方面的专家约稿,是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。 这本书是我们特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容、健身等方面的专家约稿,集思广益,精心组织编辑整理而成的,可谓是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。该书极富时代特征,观点新颖,涵盖面广,实用性强,适合多年龄段的女性阅读。
家庭小偏方常见不适一扫光
¥2.17
《家庭小偏方 常见不适一扫光》人吃五谷杂粮,头疼发热、身体不适是在所难免的,书中将针对生活中常见的多种小病小痛给予详细阐述,并有针对性的为大家提供科学有效的小偏方,希望这些简单易做、切实有效的小偏方能为大家解决日常的不适症状。
手到病自除——手耳足按摩一本通
¥11.44
《手到病自除——手耳足按摩一本通》是组合了手、足、耳三部位,按不同人群、不同病症行分类,一书在手就相当于三本书在手,可谓一举多得。根据中医同病异治、异病同治法则,结合辨证施治的原理,书中印有手耳足三部位的按摩区域、穴位或,读者可以看着这些彩色大图随时查阅,对症操作,非常方便。全书囊括了近200个手足耳反射区,以图文并茂的形式详细讲述了每个反射区的定位、功效主治、按摩方法。本书还详细介绍了手足耳按摩日常保健方法和常见疾病的手足耳按摩方法,每一养身保健和病症配有详细的定位和操作的文字、图片,即使您对反射区按摩一窍不通,也能一看就懂,一学就会。
调养体质更健康
¥9.77
《调养体质更健康》根据中医体质的研究成果,按照中国人常见的九种体质分类,详细介绍每种体质的特、成因以及有针对性的养生保健方法,内容实用丰富,语言简明流畅,适合社会各界读者阅读参考。
家庭小病小痛对症按摩图典
¥5.22
家庭小病小痛对症按摩图典以按摩养生治病为出发,对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明,病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症,是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。
小病小痛按穴位一本通
¥11.44
《小病小痛按穴位一本通》是依据不吃药的自然疗法理念,精心编撰而成的一本养生书,旨在介绍经络和穴位的基本知识,为您精心挑选出常用、有效的特效穴位,配以大量的彩图,详细介绍了人体多个特效穴的定位、功效、主治疾病。本书,按摩、艾灸、拔罐和刮痧这些简单易学的经穴理疗方法将一一呈现在您的眼前,让您按需取穴,对症用穴,一穴多用,多管齐下。本书介绍了特效理疗保健、常见疾病的理疗法,均配有真人同步演示视频,让您扫扫二维码就可边看边学边操作,在家就能轻松行自我养生保健,祛除常见病症。小小特效穴,通过适当的理疗刺激,就能让您收获大健康。
常见病特效穴对症按摩速查
¥10.39
《常见病特效穴对症按摩速查》针对常见疾病、中老年常见病、慢性病、脊柱、关节疾病、妇科疾病、男科疾病提出简易、实用的穴位按摩解决方案,便于操作和掌握,更有针对各个年龄层次不同保健穴位的指导。
手耳足脊柱反射区对症按摩速查
¥10.39
《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》以手、耳、足、脊柱区的常用按摩反射区和穴位为切,全面介绍了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及针对常见病症的对症保健方案,每种按摩方法均配有全彩真人图解,简便易行,便于读者学习和实践。
全家人的营养书
¥10.05
健康地吃、健康地喝,才能健康的活。生活水平骤升的今天,您知道怎样吃喝吗?您知道如何能满足一家老小的营养所需吗?《全家人的营养书》将为读者朋友们详细解析一家老小的营养所需,有针对性地为不同人群设置不同的饮食计划,让您不仅吃得好,吃得更健康。
糖尿病这样吃就对了
¥2.17
《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法,每种食材的降压要素和营养功效,还配有相应的菜谱,并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富,实用性强。

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