![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![家庭医疗常识1000例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/17/75/1900481775_ii_cover.jpg?version=fc399cbc-4c4b-43fb-83bc-e7ca81235fe2)
家庭医疗常识1000例
¥6.52
《家庭医疗常识1000例》主要分为三大板块,预防篇、养生篇、治疗篇,从饮食保健、心理健康、居家环境、中医养生、运动与健康、生活应急处理、自我治疗正确方式几个方面汇集了千种家庭常见医疗养生问题,它能够成为您的家庭医生与健康顾问,使您家中的每一个人都能健健康康地度过每一天。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![中医养生保健一本通](http://img61.ddimg.cn/digital/product/17/74/1900481774_ii_cover.jpg?version=d480c635-8258-4e0b-937c-28039e7b5677)
中医养生保健一本通
¥6.52
本书挑选出我国养生保健类古籍文献中对现代人来讲实际有效、便于操作的养生保健常识,分为情志养生、食疗养生、身心养生三部分,情志养生部分介绍了情志致病的机理、如何保持健康情绪、情志养生学说与方法、情志美容以及精油的分类,食疗养生部分介绍了食疗养生的机理和好处以及药酒养生法,身心养生部分介绍了日常生活中如何养生等各方面的内容,详实地提供了正确的养生方式及不生病的对策,帮助读者获得健康,远离病痛,延缓衰老。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![二十四节气与养生宜忌](http://img60.ddimg.cn/digital/product/17/78/1900481778_ii_cover.jpg?version=39ecc2ae-a81f-415e-839e-43b94d6887ea)
二十四节气与养生宜忌
¥12.34
传统中医养生认为,人类与自然界是统一的整体,与四季相应的二十四节气与人体的养生保健有着密切的关系,顺应四时以养五脏,能使人阴阳平衡,重获健康。 本书将二十四节气的气象特点和养生保健要点相结合,详细介绍了春夏秋冬四季的饮食起居、日常保健与疾病预防,为您提供日常自保自疗的养生宜忌建议,让您每天健康一点点,无忧无病到天年。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![穴位指压除百病:常见疾病应急按摩](http://img62.ddimg.cn/digital/product/17/79/1900481779_ii_cover.jpg?version=c5e604a3-093e-4111-beb0-9d01adb3363d)
穴位指压除百病:常见疾病应急按摩
¥6.52
随着科学技术的发展和人民生活水平的提高,人们对生活质量有了更进一步的要求,对于自身的健康状况也更加重视。作为传统中医学精髓的穴位指压,因其简便易行、疗效确切、经济安全、无毒副作用等诸多优势,越来越受到人们的推崇。 本书在遵循理论联系实际的原则、保持中医理论的系统性和完整性的基础上,结合现代临床研究成果,系统介绍了穴位指压治疗的基础知识、基本操作手法及步骤,以及常见疾病应用穴位指压治疗的操作手法等。全书共分六章64节,每一节都可独立成篇,语言浅显易懂,方便读者阅读与应用。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![越活越健康](http://img62.ddimg.cn/digital/product/17/15/1900481715_ii_cover.jpg?version=da6091b2-7651-4678-8203-19373e8aea82)
越活越健康
¥5.25
本书从0岁到100岁,分10个年龄段分别介绍相对应的健康饮食、保健养生、疾病防控等关键点,是现代家庭的健康投资指南。 不论你是准备要宝宝的准三口之家,还是孩子正在成长中的三口之家,或是事业有成体力透支的忙碌人家,或是四世同堂、五世同堂的大家庭,本书都是您的*健康读本。为孩子的成长、青年的健壮、中年的防老、老年的长寿,带去更多的健康新配方。在家庭中扮演不同角色的您,阅读本书,可以了解不同年龄段的健康知识,掌握更多的健康理念,逐步荣升为自己家庭的健康保健师、咨询师。
![很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光](http://img62.ddimg.cn/digital/product/39/96/1900483996_ii_cover.jpg?version=cbc4015c-c05a-46d1-932c-c40b8410be37)
很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光
¥4.63
传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。
![很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光](http://img62.ddimg.cn/digital/product/39/97/1900483997_ii_cover.jpg?version=72bfa533-6a6e-4dea-85bc-8504b6679580)
很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光
¥4.63
本书针对腰酸背痛,从中老年、更年期、孕产期、生理期、男人、上班族、日常保健等7个角度,介绍针对不同病症的中医偏方。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![女人面色润、妇科好、精神足,养好内分泌是关键](http://img61.ddimg.cn/digital/product/52/2/1900485202_ii_cover.jpg?version=b81cd24b-59df-4f12-923b-8dff4d0bc6cc)
女人面色润、妇科好、精神足,养好内分泌是关键
¥29.99
本书是国内本女性内分泌自我保健书,拥有近20年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例,让女性了解内分泌对身体的影响,懂得如何正确地调理内分泌,使它成为女性健康美丽的保护屏。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![吃在二十四节气](http://img62.ddimg.cn/digital/product/6/72/1900450672_ii_cover.jpg?version=2e140920-a6b7-4bb5-847a-3954182d3183)
吃在二十四节气
¥7.96
二十四节气的气候变化,随时都在影响着人体的生理节律,而为人体提供必要营养的饮食又与人体的五脏有着密切的联系,所以饮食也必须顺应节气的变化,符合二十四节气更替的自然规律,达到有病治病、无病防病的目的。 本书按春、夏、秋、冬将二十四节气分为4部分,每个部分针对不同体质提出调养需要注意的细节,并且针对该季节中的6个节气,分别就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析,并提出了具体食材和养生食谱。后更是针对节气特点对运动养生和生活起居习惯提出建议,为读者们在不同的节气当中安排日常饮食提供了有益的指导,能帮助读者轻松掌握永葆青春和祛病延年的秘诀。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![人体经络使用手册](http://img61.ddimg.cn/digital/product/69/53/1900456953_ii_cover.jpg?version=cf3d6051-b50b-4a87-b03a-ce753cc07e34)
人体经络使用手册
¥7.45
经络学说是中国传统医学的瑰宝。中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的“长臂触手”。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支。人体有12条主干线,也叫做“十二正经”,还有无数条络脉,经和络纵横交错,在人体里构成了一张大网。经络内连脏腑,外接四肢百骸,可以说身体的各个部位,脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤毛发,无不包括在这张大网之中。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![小调料 大健康](http://img62.ddimg.cn/digital/product/0/3/1900450003_ii_cover.jpg?version=ee5fd2b0-ce19-4a39-8e39-8ed91ab84d17)
小调料 大健康
¥21.57
本书从酸味调味料、甜味调味料、苦味调味料、辣味调味料、咸味调味料、鲜味调味料、香味调味料、酒类调味料出发,每种调味料选取三到五种典型代表,分别介绍它们的营养功效、生活妙用、选购要点和调味方法,以及由此衍生出的健康诱人的美味佳肴。读了本书,你将收获健康调味的“营养密码”;读了本书,你再也不会为使用不知名的调味料煲出一锅浓汤而沾沾自喜;读了本书,你也能成为一位调味高手。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑](http://img60.ddimg.cn/digital/product/99/93/1900449993_ii_cover.jpg?version=38d63f6d-777e-4234-a111-3aad8fa01995)
白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑
¥9.60
这是一本为广大白领量身打造的科普读物,书中对困扰白领的诸多问题做了鞭辟入里的阐释、分析,并从多方位、多角度给予了针对性的指导。本书部分主要讲述了白领人群的营养知识、营养特点以及营养误区;第二部分主要从一日三餐中分析白领人群应该怎么摄取营养更科学,针对白领人群在外吃饭无法控制营养的特点给出了具体的解决方案,并教大家如何做出营养又省时省事的饭菜;第三部分主要讲述白领人群常见病如何用营养来调理,比如失眠、抑郁、黑眼圈等。可以说本书是为白领人群量身打造的一本营养科普书籍。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![会吃才养人](http://img60.ddimg.cn/digital/product/99/90/1900449990_ii_cover.jpg?version=3e08b51d-bc67-446a-90ab-39322cdae146)
会吃才养人
¥17.19
这本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀、烹饪心得以及养生理念:详细介绍了百余种餐桌常见的食材及其他们的*食用方法和食用禁忌等;给出了各种饮食方案供读者参考;还就各种常见的疾病给出了相应的养护、调理方法及合适的饮食料理建议,等等。一册在手,保您吃出身体好状态,常见小病跑光光!
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![女性私人医生——详解威胁女性健康的十大杀手](http://img61.ddimg.cn/digital/product/99/91/1900449991_ii_cover.jpg?version=bafa48b8-2e3c-4eb5-bab7-15971e734749)
女性私人医生——详解威胁女性健康的十大杀手
¥15.70
“林妹妹”陈晓旭死于乳腺癌,艺人梅艳芳死于宫颈癌,小品演员高秀敏死于心脏病……这些名人的患病死亡,使我们感叹生命脆弱的同时,更加警惕那些隐藏在幸福生活背后的病魔杀手。为此,我们特意编写了本书。全书为女性朋友详细讲述了威胁健康的十大杀手,有乳腺疾病、宫颈癌、子宫疾病、卵巢癌、不孕症、甲状腺疾病、肠道疾病、贫血症、心脏疾病、肾脏疾病。每一种危害女性健康的疾病,我们不仅讲述了其征兆、信号及防治方法,还从饮食、运动等方面讲述远离这种疾病应该有的健康生活方式。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![喝出女人好气色](http://img60.ddimg.cn/digital/product/99/88/1900449988_ii_cover.jpg?version=2cd052f6-b403-4b06-a853-8dea89084d46555)
喝出女人好气色
¥9.96
饮食对塑造女人由内而外的美丽至关重要,更是拥有好气色的不二法则。提到女人的饮食就不能忽略汤汤水水。汤汤水水养女人,好汤水既能让女人喝出好气色,又能养颜瘦身,还有利于身体健康。女性经常喝些汤汤水水,可以从内到外变得美丽,这样的美丽才更持久,是外用美容护肤品所不容易达到的。 请相信食物的力量,想美白养颜、淡化色斑、紧肤除皱、靓丽秀发、减肥瘦身、益气养血等都可以试试,汤、羹、粥、果蔬汁、豆浆这些用天然食材打造的汤汤水水。别再花过多时间纠结选哪款眼霜祛皱效果好,选哪款面霜更保湿。汤汤水水有助于女人喝出红润的蜜桃肤色,喝出好气色!让你做个水当当的健康美人。为了让更多的女性加入到见证汤水美丽功效的队伍中来,我们特别编撰了此书。本书介绍了女人必喝的经典汤水、人气养颜靓肤汤水、纤体塑身美味汤水、防衰抗老活力汤水、四季滋润汤水、女性各时期保健汤水。这些汤汤水水在养颜、纤体、抗衰老、呵护女性特殊时期、缓解日常不适等方面有很好的效果,并且食材好买、做法简单、味美可口、保养功效显著。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![图解神农本草经](http://img62.ddimg.cn/digital/product/98/77/1900449877_ii_cover.jpg?version=47654685-7c5d-4d33-8d6a-5269a393271a555)
图解神农本草经
¥5.45
《神农本草经》成书于东汉,是我国现存早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365种,分上、中、下三品,以对应天、地、人三界,反映了我国古代天人合一的思想。为了更全面、完美地呈现这部医学经典,《图解神农本草经》对原著进行了一系列的编辑创新:首先,以清代顾观光的《神农本草经》辑本为底本,结合目前流传的多种版本准确译出白话文。其次,从《千金方》《本草纲目》等多部医书中摘取药方,对每一味药进行补充,还特选其中63味药,立足于它们与古代文明的衍生关系,以言简意赅、图文并茂的专题形式对原书进行补充、丰富。再次,对每味药用古本线描图、现代摄影图、精美摄影图、人体牵线图共四幅图进行阐释,力图既保存其古典特色,又*程度地挖掘其实用价值,使其不仅成为医学工作者案头的工具书之一,又是现代人生活养生的居家典籍。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![肠胃病害怕我们这样吃](http://img61.ddimg.cn/digital/product/98/83/1900449883_ii_cover.jpg?version=82c584f3-2b52-4213-a322-f3b3265969de555)
肠胃病害怕我们这样吃
¥7.85
面对广大的肠胃病患者及潜在人群,本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对肠胃病有疗效,饮食需要注意的问题,如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法,帮助肠胃病患者控制病情、改善身体状况。 全书主要分为八个章节,分别从肠胃健康、饮食禁忌、保肠健胃食材、对症食疗等方面加以介绍,并区别不同人群、不同年龄、不同时间,针对患者实际情况开出*的养生食谱。
![图解本草纲目](http://img62.ddimg.cn/digital/product/98/74/1900449874_ii_cover.jpg?version=1bbf6e57-fb76-43eb-a7b1-4bf875a51c8e)
图解本草纲目
¥4.36
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。集几千年食物、药物的种植、采集、调制及医疗养生功效之大成。对后世的食物养生学、医药学、动物学、种植学以及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,其中有些医方,时至今日仍可以起到良好的效果,为了让更多读者在这部经典中受益,我们推出了白话彩插版的《图解本草纲目》,对每一种药物都配以清晰插图,尤其对药用植物的花、芯、茎、根都有纤毫毕现、细致入微的描绘,使读者认对药,选对方。图文的完美结合,使读者完全可以一次读懂这本国医经典,是家庭生活的实用指南。
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![肾虚的男人老得快](http://img61.ddimg.cn/digital/product/98/67/1900449867_ii_cover.jpg?version=b2e7712c-6c3d-4ec5-9605-73f74c6ec68e)
肾虚的男人老得快
¥9.42
中国中医科学院主任医师权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!
![每满100减50](http://img60.ddimg.cn/web/pcbookstore/mej2x.png)
![糖尿病害怕我们这样吃](http://img61.ddimg.cn/digital/product/98/73/1900449873_ii_cover.jpg?version=a7b4545a-5f65-4fd8-aafb-32393ee3c44c)
糖尿病害怕我们这样吃
¥19.62
本书以“糖尿病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对糖尿病有疗效,饮食需要注意的问题,如果患上并发症应该如何进行饮食调养。书中还加入了药膳疗法、按摩方法、运动调养、刮痧拔罐等方法,帮助糖尿病患者控制血糖、改善病情。
![养脾胃就是养命](http://img60.ddimg.cn/digital/product/90/70/1900449070_ii_cover.jpg?version=962cf7b8-7e2d-4255-9acb-8eb368560404)
养脾胃就是养命
¥0.99
经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。