一套人人都能看懂、用得上的中医名著，轻松读懂中医必看经典，不仅告诉你有多好，还告诉你怎么用！ 近7000条实用药方 超4000幅精美插图，百万读者好评推荐 《图解神农本草经》 中医药物学理论发展的源头，1360幅精美图片，完美呈现药材性状；365幅疗效部位示意图，全面图解药效特点。1500余剂处方，取材方便，简单易行。 《图解千金方》 “药王”孙思邈所著中医临床百科全书，被称为“方书之祖”，从基础理论到临床各科，理、法、方、药样样齐备，书中有3000余剂处方，200余条“中医小锦囊”。 《图解本草纲目》 具有世界影响力的药学及博物学巨著，收录品物1200种，其中1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图，另有500余幅中外名家绘制的精美植物图。 《图解黄帝内经》 中国养生术的根源，已传承2000多年，被翻译成10多种语言。本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵，图文演示100种中医简易疗法，轻松解读“医之始祖”蕴含的生命奥秘。 《图解金匮要略》 它是中国杂病学专著，因所载方剂主治明确，配伍严密，药味精炼，被后世誉为“众方之祖”，被评价为“施之于人，其效果若神”。它还包括许多养生思想，如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等，这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 《图解伤寒论》 中国六经辨证论治专著，它提出了完整的组方原则，并介绍了众多代表名方。它阐述了外感病各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等。书中理、法、方、药俱全，因此成为历代公认的中医成才的之书。 内容简介： 本套书对传世的中医经典原著进行白话文翻译，并以图解法进行演绎、释解，将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来，详解略说，层次分明，图文并茂。全书结构严谨，条理清晰，内容翔实，不仅可以作为中医学者的工具书，更是现代人生活养生的居家典籍。

简介： 《张文宏说传染》 在新冠肺炎仍在全球蔓延之际，我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间，只有一个航班的距离，科学防控传染病，已成为一种生活新常态。 有哪些可能引发传染的病毒与细菌？我们身边潜伏着哪些常见传染病？新冠肺炎、流感、乙肝、埃博拉、鼠疫、艾滋病……虽然都叫传染病，又有哪些异同？疫情新常态下，每个人*好都懂一儿传染病常识，以更好地保护自己和家人。 《张文宏说传染》不是一本短期时效的防疫手册，而是一部提供系统性知识的科普经典。这是上海华山医院感染科主任张文宏*本面向大众的科普书，用大众乐于受的方式普及医学专业知识，每一个没有医学背景的普通人都能看得懂、信得过、用得上。 《张文宏说传染》将28种常见传染病划分为7大类别，触及不同的人体部位、生活场景，并从“传染病的前世今生”“传染病知识小科普”“张爸敲黑板”等视角，娓娓道来每一种疾病的历史、特性和防护手段，解答我们的常见疑问，让我们既在历史中看清未来的走向，也在现实生活中过得更加安全。 传染病的历史，就是一部人类繁衍和生存的历史。历史上的每次大流行，都让我们备感谦卑与警觉。在抗传染病的过程中，我们始终要怀抱希望，相信随着科学的发展，人类控制住传染病，只是时间问题。 【推荐语】 国民健康科普书！看得懂、信得过、用得上的传染病知识读本 上海华山医院感染科主任张文宏亲笔讲述 张文宏亲授28节硬核科普课！3种视角，5大场景，7大分类，近200个问答，一次讲透28种潜伏在我们身边的传染病：新冠肺炎、流感、鼠疫、登革热、HPV感染、肝炎、沙眼、破伤风…… 一本家庭疾病应急手册：读完这本书，补上日常防疫知识，保护自己和家人 一部强大的谣言粉碎机：读完这本书，获得科学认知疾病的新工具，不再被朋友圈谣言左右 一本硬核趣味科普读物：读完这本书，在人类搏传染病的故事中，感知世界的过去与未来 特设“张爸敲黑板”栏目，你的疑问，张爸金句来解答！ 附赠64页日常防护手册，随时携带，随时查阅！ 中国传染病学科权威专家认证：中国工程院院士王辰；中国科学院院士金力、王福生推荐阅读 感染科医生原创手绘插画 50多张彩色知识插图，全彩印刷，图文并茂，装帧精美，值得收藏 【作者】 张文宏 复旦大学附属华山医院感染科主任，教授、博士生导师， 复旦大学上海医学院内科学系主任， 兼任上海抗新冠肺炎临床救治专家组组长， 中华医学会感染病学分会常委兼秘书长，中华预防医学会感染性疾病防控分会副主任委员，中国医师协会内科医师分会副会长，上海市医学会感染病学分会前主任委员，上海市医师协会感染科医师分会创会会长， 《中华传染病杂志》总编辑，《微生物与感染》执行主编， 国际医学期刊 Emerging Microbes & Infections 副主编。 荣获第二届“全国创新争先奖”、“上海工匠”称号、“上海市领军人才”称号。 带领华山医院感染科连续九年在全国专科排行榜名列前茅。 王新宇（创作团队成员） 复旦大学附属华山医院感染科副主任医师，感染病学博士， 华山医院“旅行门诊”主诊医师， 华山医院感染科浦东院区执行主任， 国际旅行医学协会（ISTM）会员及认证医师， 中国医疗保健国际交流促会临床微生物与感染分会青委会副主任委员， 中国地方病协会热带病分会委员，中华预防医学会感染性疾病防控分会青年委员。 擅长与旅行相关的感染病和热带病的诊治。 阮巧玲（创作团队成员） 复旦大学附属华山医院感染科主治医师，感染病学博士。 选上海市“医苑新星”青年医学人才培养资助计划，上海市青年科技英才扬帆计划。 主要从事发热和感染性疾病的临床工作， 主攻结核病的基础和临床研究， 业余时间管理运营“华山感染”微信公众号，具有丰富的医学科普经验。 《超级大脑在想啥?漫画病菌、人类与历史》 本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式，结合张文宏教授的专业知识，用全新的角度梳理了改变人类历史和世界格局的 9 场大瘟疫。 天花的肆虐，一步步助推英国内阁制政体的形成；欧洲黑死病将基督教推向*，又将其拉下神坛；梅毒将人类艺术推向又一个高峰，还使病患的知情权得到尊重和保护；霍乱促使全球卫生系统改善 ；流感不仅逼停“一战”，还为“二战”埋下隐患······ 这些瘟疫，以千变万化的方式，改变了人类社会的秩序和世界的格局。 本书运用有趣的图像和通俗的文字，告别沉闷无聊的史实叙述，深挖病菌带来的历史剧变！同时书里展现了跨学科的学习思维，让你从瘟疫这个小，扩大世界观，探索瘟疫如何深远影响人类政治、经济、宗教、艺术和科技！ 【推荐语】 1000万册《半小时漫画》团队漫画科普大咖混子哥出新书啦！这次联名医学教授张文宏。 近400页的阅读大满足，翻就停不下来的知识漫画。 瘟疫带来的不只有苦难，更是一次次重塑着世界格局和人类文明 天花的肆虐背后是一步步助推英国的内阁制政体；鼠疫将基督教推向*，又将其拉下神坛；霍乱促使全球的下水道系统革新；梅毒使病患的知情权得到尊重和保障。 不知不觉拥有大格局，看问题更全面了！学大佬立体思维看世界,你为什么如此有料！ 漫画科普大咖混子哥 医学超级大脑张文宏，带你穿越历史暴涨知识！ 近400页四色知识漫画，有趣有料，翻就停不下来！ 历史小白也看得津津有味，从小病菌看大世界！ 课堂里不会教的思维力，来看超级大脑们怎么看世界！ 不耽误学习的课外读物怎么选，大佬们都给孩子这本书！ 陈磊·混知团队×中信出版集团荣誉出品 【作者】 陈磊（混子哥） 漫画式科普的创者，创立拥有全网逾千万粉丝的知识类公众号“混知”、“混知健康”“混知财经”以及“混知教育”，总阅读量超过3.8亿人次；多次荣获卷、亚马逊、当当等平台影响力作家、新锐作家、年度挚爱阅读大使等称号。 陈磊及其主创的混知团队，致力于用图像化、脉络化、娱乐化的解读方式，提高读者的学习兴趣和效果。 张文宏 “长江学者奖励计划”特聘教授 复旦大学附属华山医院感染科主任，教授、博士生导师， 复旦大学上海医学院内科学系主任， 兼任上海抗新冠肺炎临床救治专家组组长， 中华医学会感染病学分会常委兼秘书长，中华预防医学会感染性疾病防控分会副主任委员，中国医师协会内科医师分会副会长，上海市医学会感染病学分会前主任委员，上海市医师协会感染科医师分会创会会长， 《中华传染病杂志》总编辑，《微生物与感染》执行主编， 国际医学期刊EmergingMicrobes&Infections副主编。 荣获第二届"全国创新争先奖"、"上海工匠"称号、"上海市领军人才"称号。 带领华山医院感染科连续十年在全国专科排行榜名列前茅。

本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，深浅出地剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。 书中讲解了多个大众饮食误区，比如血压高不能吃肉？尿酸高不能吃海鲜？胆固醇高不能吃鸡蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好肿瘤长得越快？喝牛奶会加重肾脏负担？等等，简单实用，旨在帮助读者通过一日三餐预防疾病、调理不适，掌握慢病康复的饮食密码。

　　经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”，权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能拥有健康脾胃。本书结合国内知名养生专家的脾胃观，针对不同体质人群，全面讲述保养脾胃的方法，让你轻松拥有健康脾胃。

　　读《黄帝内经后传》，学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法。 　　不读《黄帝内经后传》，我们就不知道好好活着的主要目的是什么。 　　史上第yi套将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史！ 　　现代人一定要懂儿中医，不然自己挣的那儿钱zui后得病都送给医院了。如果送给医院，能保证活命也行，zui怕的是命没了，钱也没了。

　　古人说，“不知易，不足以言太医”。意思是说，只有通晓《易经》，才能成为一名合格的医者。历代知名的大医之所以治病如神，就是因为他们掌握了其中真谛——只要您学会用同属性的食物、药材去补益、调理同属性的脏腑，无论是预防养生，还是调理隐患与常见疾病，都会取得意想不到的效果。 　　本书全面、系统、深浅出地阐述了我们在不同年龄段会出现的各类常见病——中老年常见疾病，肠胃常见疾病，五官常见病，女性常见病，心理疾病等70余种常见病。每一种疾病，作者均给出了预防、调理之法，包括按摩、用药材外敷穴位、艾灸、针灸等，操作起来既方便、省钱，又安全、放心。即使是中医零基础，看完本书也可以成为自己和全家人的家庭医生。

本书是中国老年学和老年医学学会具体落实主办单位要求，给无缘现场聆听讲座的读者带来的首批养老、养生讲座精华，由著名作家王蒙、著名心血管病专家胡大一、洪昭光，著名营养学家范志红等15名殿堂级专家主讲，内容涉及养老与人口老龄化、老年人幸福生活、营养与食品安全、老年运动与健康等多个方面，是天下老年人养生、养老的权威指导读物。

本教材是全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材，向学生讲授中医饮食养生学的基本理论、基本知识与基本技能，供中医养生学、中医学、针灸推拿学、中西医临床医学、护理学等专业使用。中医饮食养生学是在中医药理论指导下，研究饮食防治疾病的一门学科，是中医养生学的重要组成部分，在中医治未病、康复医学、老年医学、养生保健、预防医学等领域也占有重要的地位。正确使用中医饮食养生能改善人体的体质，未病先防，已病防变，瘥后防复。 本教材的编写遵循突出中医养生、中医治未病、药食同源及重视临床实践的原则，注重科学性、实用性，充分体现中医饮食养生的特，主要内容为按中医治未病的未病、欲病来介绍饮食养生应用。 本教材分为上、中、下三篇。上篇总论主要阐述中医饮食养生学的基本理论和知识；中篇介绍常用的食养食物；下篇介绍饮食养生应用

是一部指导大众行养生保健的专业书籍。力图突出中医药特色，以科学普及的态度和思维，用通俗易懂的语言和图片，从中华养生文化和中医保健的视角，详述了中医养生保健的丰富内涵和技法，以期成为大众获取中医药知识的源泉和养生长寿保健康的助手

《瑞金医生教你·健康那些事儿》精选全国*综合性医院瑞金医院权威医生团队亲自创作的健康科普文章，用浅显生动的话语为当下大众*关心的健康问题解惑答疑。全书分六个板块：“防治结合，医病有道”，讲述临床常见疾病的预防和治疗；“无惧‘肿瘤君’”，涵盖了常见恶性肿瘤的预防和治疗知识；“成长的烦恼”，聚焦婴幼儿和青少年成长过程中可能遇到的各种常见疾病；“健康美丽养成记”关注的是女性健康的方方面面；“养生的智慧”，集结了当下人们*为关注的养生话题和误区解读；“家庭用药宝典”教您如何规避风险、正确用药。 本书中的所有内容均由瑞金医院医务人员结合临床实践撰写完成，作者团队凝聚了医院既有的优秀团队和优势力量，其中不乏科主任、国家杰青等医学大咖，通过“地气”的再创作，把严谨枯燥的医学知识转化为符合时下受众需求的健康科普作品。

本书以细腻的笔触、轻松的语言、唯美的图片，为女性读者奉献一部专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。瑜伽导师、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公！她用自己“调理”出来的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于基因的恩赐，唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天造，每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的！本书采用全彩分步图解，包括“动作示范”“功效解析”“练习的注意事项”“意识控制”“错误动作调整”五大教学，由易到难，专业精准。每一个瑜伽体式都有“难度系数”“体式功效”的精确标注，方便你循序渐地练习，助你快速地造性感的腰腹曲线！

急诊室像一个巨大的漏斗，这里的生离死别反映了人间冷暖，也让急诊科医生巍子始思考：其中的许多悲剧，本可以避免。广大群众，比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题，但因为不了解医学知识、鉴别能力有限，很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏，作为急救医生的巍子没有等待，他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能，用简单、通俗的文字，写就了这本健康科普书，涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等，近400页健康知识详细解读，满足一家人的健康知识需求，文章有温度，有血有肉，体现出了医生的情怀与责任，同时加手绘漫画、视频演示等新式，轻松学习，简单有效。

吃对生姜，不用医生药方》从“认识”生姜始，了解生姜的分类、选和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。着介绍了生姜的内服方、外治方及中成药方，让你的选择更加广泛。*后介绍了美味和食疗功效兼具的30道生姜食谱，让你在享用美食的同时，更赢得健康。

本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南，只要你按照书上详解的动作坚持锻炼，就一定可以拥有好身材！在作者的指导下，你可有针对性地选择不同的动作对身体某个部位行锻炼，也可以按照自己的需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度及锻炼方法，合理安排燃脂、塑形方式，助你甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力。

《李瑞芬谈婴幼儿营养》围绕生命-喂养-健康这一基本公式，在营养科医生和营养学家的健康指导下，教给年轻的父母们全面、易操作的喂养指导。 　　《李瑞芬谈婴幼儿营养》讲述了从怀孕开始妈妈为胎儿的营养补充、宝宝出生后的餐食搭配以及宝宝缺锌、肥胖等情况下的饮食调理，为爸爸妈妈们照顾好宝宝提供了科学、专业的参考。

本书在综合国内外疾病发展情况和医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

药补不如食补"不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

怎样吃对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

肥胖不仅是爱美人士的痛处，更是目前威胁人们健康的一种常见病，随着生活水平的提高和生活习惯的改变，其发病率有逐年上升的趋势。为了防治肥胖，本书结合中医以食为补，以食为疗的原则，精选了数百种健康美味的食疗膳食，其食材简单，制作方便，适合广大肥胖患者及爱美人士阅读。

　肝脏是人体的“巨型化工厂”，对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用，因此肝脏病变容易累及其他脏腑。 　　《养肝就是养命》从中医的角度解释肝脏的重要性，描述肝脏出问题的预警信号，告诉我们*伤肝的习惯。教我们在日常生活中以居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。