你无法改变世界时 改变自己
¥10.00
本书内容包括了有角色定位的心理认知、励志求学的心理应变、恋爱情感的心理指导、婚姻情感的心理掌控、人际交往的心理疏通、涉身处世的心理适应、职场就业的心理缓解、人生发展的心理塑造等内容。
不要让未来的你 讨厌现在的自己
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本作品是一本提高沟通技巧的专业指导书。它通过通俗易懂的道理和活泼有趣的故事告诉我们,人的聊天技巧并不是天生就有的,而是可以在后天环境熏陶和有意识的培养下获得的。本书包括五章内容,分别是:章,一开口就让人喜欢你;第二章,多说有情义的人情话;第三章,不说使人犯忌的话;第四章,看什么人说什么话;第五章,勤奋和坚持为你助力。
超级自控力
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拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。本书包括六章内容,分别是:章 不要拖延,珍惜人生的每一天、第二章 克服拖延症,做个爱学习的人、第三章 养成好习惯,做事不拖延、第四章 自信的孩子,永不拖延、第五章 自力更生,让拖延症消失吧、第六章 战胜拖延症,成就辉煌人生。
情商高就是会处事
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在日常交际中,大家是不是遇到过这一类现象:因为一句无心之言而得罪人,别人越来越不喜欢和你说话,话刚一出口就总是后悔……所谓情商高,就是会说话,而高情商人士的说话之道说穿了,并没有太多神秘之处,如果有心的话,也能完全掌握。本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
幽默沟通学
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精准的表达是显示一个人学识广博、语言隽永、举止优雅和应变灵活,它往往是一个人综合素质的体现。拥有精准高超的表达技能是每个人渴望的目标。本书将告诉读者如何掌握这些技巧,并一步步实现目标。本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
没伞的孩子必须努力奔跑
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每一个成功的人,都有一段沉默的时光。只有忍受了那段寂寞、孤独、拼命努力的沉默时光,才能品味到成功的甘甜。本作品包括四大章,分别是章,志向坚定,努力拼搏;第二章,周密安排,积极进取;第三章,保持激情,勇创佳绩;第四章,发现优势,提升自己。
回话的艺术
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本书从梦想、眼光、自信、坚守、打拼、苦难、得失、胸怀等方面进行了深入浅出的阐述,一段段充满激情与哲理的文字,告诫我们心若在,梦就在,只要不抛弃,不放弃,任何困难都阻碍不了我们前行的步伐,终必将到达成功的。本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
将来的你 一定会感谢现在努力的自己
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你想要的生活,是来自于实力的自信,是你说了算的痛快。这一切,父母无法给你,爱人无法给你。唯有努力和勤奋,才能让你过上想要的生活。本书包括四大章,分别是:章,只有努力,才能过想要的生活;第二章,潇洒生活,不要在乎别人说三道四;第三章,生活的磨难,我们只能选择面对;第四章,这个世界,不是你一个人在奋斗。
所有的一切都会以另一种方式归来
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这个世界不变的就是变化。人的一生总要遇到许多问题,比如财务出现危机、健康出现状况、感情的结束、亲人的离去、生活失去方向,当这个世界已经变得不是你想象的样子,你又该如何改变?在这个动荡世界,我们怎样可以让自己过得更好?本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
戒了吧!拖延症
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有多少人在异地漂泊,忍受着寂寞与孤独,下雨没人送伞,吃饭没有人陪,没人分享喜悦,难过只能一个人哭。人生就是这样,耐得住寂寞才撑得起繁华;该奋斗的年龄,不要葬在了安逸,相信自己,终将破茧成蝶!本书包括四大章内容,分别是:章,在吃苦的年纪,努力学习开始腾飞;第二章,在吃苦的年纪,坚定信念走向辉煌;第三章,在吃苦的年纪,抓住机遇成就人生;第四章,在吃苦的年纪,行动起来攀登。
你的坚持终将成就美好未来
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本书介绍了许多说话技巧,让你的言语表达更有魅力。从此告别说不出口、说了后悔、说不清楚、说不到重点。本书包括:章魔鬼口才锻炼方法,伶牙俐齿训练攻略;第二章话越是努力表现自己,往往越让人反感;第三章不冷场、不怯场,自由展现内心想法;第四章有料、有趣、有内涵,告别笨嘴拙舌的自己;第五章一言不合就开撕,你究竟想表达什么;第六章吐露心声,如何说别人才会领情,等等,让读者的言语表达更有魅力,从此告别说不出口、说了后悔、说不清楚、说不到重点。
哈佛长时记忆法
¥35.50
每个人都有专属于自己的珍宝库——记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现,人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。那么,怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢?本书可以为大家提供一些帮助。 《哈佛长时记忆法 快速造你的学习脑 记忆脑 考试脑》从大脑的构造等基本知识手,详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等,并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿势、影子跟读等,易于我们在日常生活中实施。本书语言浅显易懂、事例丰富,能够使读者迅速理解相关内容并应用于实践。 《哈佛长时记忆法 快速造你的学习脑 记忆脑 考试脑》非常适合那些想通过提高记忆力来提高自己学习能力的上班族、在校学生和那些因不擅长记忆而烦恼的人士阅读。当然,所有想提高记忆力的人士都可通过本书了解一些有医学根据的提高记忆力的好习惯。
起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
¥8.99
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! 本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
进阶:建造身价倍增的强盛格局
¥22.50
在利益高高在上的年代,与其被动学习应对方法,不如脱离浅层方法的束缚,主动提升格局,科学管理自己。阶者,方能顺应万变。当你在阶的时候,你必须首先对自己有一个客观审视,认清自己的短板,知道自己需要改的是什么,而不是毫无头绪地转变。本书带你正确认识成功的法则,同时正确认知自己,从改变思维始,做自己的掌管者,做人群中的领先者,科学规划、理性筹谋,在谈笑风生中实现人生的阶。
内在自信:人邮社2021技能提升新书大套装(套装全8册)(套装共8册)
¥261.99
变得更有说服力意味着什么?有时这意味着合同的顺利签订,有时这又意味着你总能脱颖而出,可以说,说服力其实意味着一种你个人的影响力。 本书作者斯蒂芬·C.杨基于对神经语言程序学的研究和多年一线实践经验的积累,对如何在对方潜意识中植入建议、如何针对不同交流风格组合运用14种语言模式以及如何通过提问引导对方做出决定等进行了简单易懂的讲解。此外,针对每一种技巧,本书都给出了详细的情景模拟展示,并将语言公式化,以帮助读者便于练习、迅速上手。 本书适合那些希望减少身边阻力,获得更多积极反馈,构建更加和谐、默契的人际关系的读者阅读与学习。 销售是一项具有挑战性的工作,它拼的不仅是产品,更需要高超的沟通技巧与营销技巧。 本书将各类销售知识与技能分解为100 个知识点,内容涵盖销售礼仪、沟通口才、需求挖掘、产品展示、产品劝购、排除异议、售后服务、网络营销等销售领域的各个方面,既有理论指导,又有应对策略和案例分析。全书内容全面,形式灵活,销售人员可以在忙碌之余随时翻看查阅,逐步增加专业知识,提升销售能力。 本书适合所有销售人员以及有志于从事销售工作的人士阅读和使用,也可作为企业培训销售新人的教材。 比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。 只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷入迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。 神经科学作为一门全新的学科,不仅能够帮助我们训练自己的大脑,还能让我们的思维变得更敏捷,使我们的行为变得更高效。目前,有关大脑神经科学方面的研究已成为各大领域新的热点。 本书作者根据的脑神经研究,提供了一整套与传统方法完全不同的大脑训练方法——基于脑神经科学镜像科学的思维训练软技能,旨在帮助读者发掘他们在个人能力、学习习惯、技能方面的潜力,培养出以积极结果为导向的行为,更好地应对挫折管理、平衡生活与工作、激励他人、实现目标等挑战,进而远离压力、负面思维及低效的时间管理,让工作和生活变得更高效。 本书是欲开发自我潜能和有效提高工作效率的管理者、职场人士,以及对神经科学感兴趣的人士的不二之选。 随着时代的进步,女性获得了更多登上舞台的机会,尤其是借助表达红利实现个人成功的机会,但是她们仍然面临着迈出第1步的压力,那些教女性循规蹈矩的声音,从未停止。知名名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇,但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚,找到了属于自己的舞台。 在《即兴演讲2:女性如何提升影响力》中,作者介绍了调整心态、秀出自我的方法,毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练及舞台表现提升的秘诀,让每一位希望乘风破浪的女性,都能够突破心灵的禁锢,练习并掌握即兴演讲的能力,拥有不凡且无悔的人生。 获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 本书具体介绍了 12 种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜,主导你的生活和工作;而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠,获得持久的内在自信,进而离成功更近。 时间管理的好坏,不仅仅在于是否掌握了先进的时间管理方法,更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质,其实是打破自我认知遮蔽,唤醒时间,习得成长型思维,不断践行终身成长的理念。 当然,我们要想真正走进自己的内在,重塑心智模式,必须直面价值观的探索,学会与自我、与智能、与时代对话和相处。《掌控24小时》正是以一-天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入口,阐述了在每个时间段所对应的场景中,如何破除认知遮蔽,建立正确观念,以获得成长与突破。事实上,一-天24小时只是一个隐喻,书中所探寻的路径,是我们每个人一生的功课,需要我们日复一日去迭代与修炼。 在工作中,我们不仅要有实力,还要善于展示自己的实力,所以在人生的重要时刻,不能输在表达上。 《PPT演讲力》以PPT演讲大树法则的五个维度为基础,针对工作汇报、求职面试、销售演示、融资路演及发布会、线上线下培训课程等场景,介绍了36个PPT演讲的实战技巧,包括如何给观众画像、如何设计演讲的逻辑结构、如何开场、如何结尾等,使读者可以通过刻意练习,掌控PPT演讲的全流程,针对各类演讲场景,找到适合的应对方法和案例参考。 《PPT演讲力》是毕业求职的学生、企事业单位职员、培训师等提升自身PPT演讲力的实战指南。
4D领导力:四维领导者深度训练课
¥19.20
当今的领导人需要彻底改变以满足复杂组织和不断变化的业务的挑战。这不仅需要新的技能和能力,还需要在其他三个方面的一步的提升:他们如何做事,他们是谁,以及他们如何与他人相处。4D领导力就是在这个改变过程中发生的。当读者在这三个维度的能力和成熟度提升到更高一个层次时,他们将第四维度(纵向),并将获得巨大的竞争优势。
才能变现:如何发掘、利用自己的才能
¥23.52
如何将一个人的才能变现? 你是否感觉自己是英雄无用武之地? 你是否怀疑自己是一个有才能的人? 你是否清楚“才能”的本质是什么? …… 本书告诉我们,我们平常所说的才能,是一种结果。一个人的才能是否能够变现,取决于三个提供变现动力的因素:情感、欲求和认知。 作者将个人才能的发掘和利用,融到个人学习和工作的各个环节中加以综合分析和考察。基于心理学研究和分析,结合作者亲历的实际案例,系统而完整地展现出一个人如何让自己的才能变现,具有极强的可操作性和实用性。
只有读书人才能达到的地方
¥19.15
这是一本关于读书的书。 读书延展了我们的人生体验,有助于我们了解人性,提升我们作为人的素养。 读书让我们可以与家人、朋友之外的他人行沟通,让我们与这个世界的交流无远弗届,让我们的心胸更有广度。 读书让我们能够抓住并理解事物的本质,提升我们的认知能力,让我们的思想更有深度。 本书不仅告诉我们为什么要读书,还告诉我们应该读什么样的书,以及怎样读书。本书告诉了我们深思考的读书方法、加深知识的读书方法、塑造人格的读书方法、如何读难读的书、如何读指引人生的书…… 本书主旨:读书让人生更有意义。
光阴虽浅,不可辜负:让对的人进驻,让好的事发生
¥18.72
来一次人际关系“断舍离”吧! 你是否遇到过这样的人: 遇到问题才会想到你的朋友 给你苦差事却不给你功劳的上司 老是留烂摊子给你收拾的猪队友 总是情绪勒索、控制欲极强的家人 你苦于与他们交往与沟通,却又找不到真正摆脱他们的方法,或者,不知道该怎么口,去向他们提出你的诉求与想法。 这些时候,你可能需要重新思考一下彼此之间的亲密距离,因为能够在合适的时机做出恰当的选择是成熟的表现。 《光阴虽浅,不可辜负:让对的人驻,让好的事发生》帮助你重新梳理生活中不同的人际关系,找出破坏你心情的真正原因,并为你提出合理的解决方法,助你把注意力放在真正美好的事物上,让你看清自己心里真正在乎的是什么,找回自我也收获成长。
成大事 拘小节
¥9.98
《成大事拘小节》主要详谈十大方面的内容:初涉职场禁忌、职场形象和礼仪、说话的艺术、办公室里的生存智慧、如何赢得上司青睐、如何与同事处好关系、自己才是*的资本、心态与命运、工作中的细节、一流的“职商”与晋升。这十大方面的小节可以帮助你全面理解、掌握和牢记职场中应做好的每一个细节,是你成为卓越员工的*参考标准和建议。
通往幸福的路上并不孤单
¥24.80
《通往幸福的路上并不孤单》主要基于DISC行为风格理论,从个人成长、亲密关系、职场技能和个人精等方面,论述女性如何创造幸福长久的人生。书中传递了追求幸福的一系列观:了解自己,才有能力选择幸福,成为自己人生的设计师;和生命中重要的人的关系决定了我们的幸福程度,要有能力把亲人变成有血缘关系的朋友,把朋友变成没有血缘关系的亲人;职场是启幸福的另一扇门,通过影响他人,提升自己在职场的竞争力;幸福可以有多个维度,要拓宽视野,不断精,成就更幸福的自己。 《通往幸福的路上并不孤单》适合一直在追求个人和家庭幸福,追求财务独立,并期待在职场中获得成就感和满足感的女性阅读。但这仅仅是一本写给女性的书吗?并非如此。每个人都在追求幸福,每个人都应该提升创造幸福的能力。幸福长久的人生,只靠女性的努力经营是不够的,还需要男性的支持、鼓励。如果你是男性,你愿意了解她们、成就她们吗?