万本电子书0元读

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每满100减50 放过自己
放过自己
刘文奇
¥49.80
还是要勇敢!本书是专为现代女性打造的自我成长指南。书中结合真实案例,系统地探讨了如何建立内心力量、重塑健康亲密关系、实现经济独立、摆脱讨好型人格等关键议题,提供切实可行的成长方法,旨在帮助女性将痛苦转化为力量,从自我怀疑走向自信重生。女性只有勇敢做自己,才能掌握人生主动权,活出通透、自信的高能量人生。
每满100减50 返乡:离开、留下,梦想的选择
返乡:离开、留下,梦想的选择
汪星宇 著
¥29.90
我叫汪星宇,读书期间,我走过了20多个国家和地区,却发现自己回答不了一个*简单的问题:中国是什么样的? 2017年,我告别纽约,飞往湖南湘西,创办了“乡村笔记”。此后9年,我带着城市的孩子走进乡村,送乡村的孩子去看世界。我的足迹遍布全国200多个地级市、自治州,以及近400个县城和数百个村庄。一年365天,我有300天在路上。 这不是一本田园牧歌式的返乡指南。书里没有一夜暴富的神话,也没有不切实际的幻想。我想讲的是那些真实的故事:从云南普洱的咖啡庄园到四川大凉山的电商蜂巢,从浙江安吉的数字游民公社到河北的土豆实验室……还有我们被当成骗子的尴尬、挣不到钱的窘迫、与父辈观念的冲突,以及在熟人社会里重建人际关系的孤独。 本书正是写给每一个站在十字路口的年轻人的。无论你选择留在城市还是回到乡村,我只希望,当你合上这本书时能明白:返乡,从来不是逼不得已时的退路。当你在城市里感到疲惫时,它或许是充满希望的方向,也是重新出发的可能。
每满100减50 内心强大到混蛋比什么都重要
内心强大到混蛋比什么都重要
冯唐
¥9.90
高级的管理者,会让一切举重若轻。冯唐此次讲解《道德经》,不再单讲权谋与柔性,而是直指成事者的内核修炼。 书中谈“福祸相依”的辩证智慧,教人于顺境中藏锋,在逆境中守静;论“千里之行”的反惰心法,从迈出*步到慎终于终局;析“为腹不为目”的欲望管理,将贪婪转化为持久的定力。 冯唐以手术刀般的清醒,剖解焦虑、惯性、认知偏差这些软肋,指出:真正的强大,源于心性的稳定。世界越喧哗,你越需要一方内心的静水深流。
每满100减50 只要生气,你就输了
只要生气,你就输了
冯唐
¥9.90
你是不是管团队越管越内耗,遇分歧就炸毛、碰难题就动怒?记住:只要生气,你就输了。 冯唐不抠古文训诂,不玩虚头巴脑,把《道德经》的千年智慧,实打实落地到现代管理与职场。他教你守 “愚人之心”,弃小聪明下笨功夫,摒弃投机内耗的团队风气;悟 “大直若屈”,懂平衡、受委屈,掌握管理的核心精髓;通 “和光同尘”,容人容事凝聚团队;明 “受国不祥”,以担当撑住管理格局。 别让脾气耗光团队心气,读懂老祖宗的成事心法,少折腾、不内耗,管得少也能成大事。
每满100减50 人*好的状态是半隐半藏
人*好的状态是半隐半藏
冯唐
¥9.90
你是不是在“全盘托出”和“彻底隐身”之间挣扎,找不到那个让自己舒服的站位?冯唐这次不讲玄虚,他用《道德经》给你一套“半隐半藏”的实战心法。 他教你“和光同尘”,不必完全暴露或隐藏,而是在人群中保持恰当的存在感;领悟“知足不辱”,在喧嚣中懂得收敛,在拥有时识别边界;掌握“大成若缺”,接纳不完美,在留白中积蓄圆满的力量。他用手术刀的犀利,帮你剖开“非此即彼”的思维困局。 世界总在逼迫你亮出所有底牌,但真正的智慧在于“深水静流”。*好的状态,是光华内敛,进退有据,让自己始终立于不败之地。
每满100减50 成事是一生的修行
成事是一生的修行
冯唐
¥9.90
管理的*高智慧,是管好你内心的波澜壮阔。 冯唐带你读透《道德经》,学一学养心的智慧,教你**的管理心法: “致虚守静”,淡定,不要做那么多,做*关键、*能抓得住的事,其他的事随它去吧;“为道日损”,战略的核心是做减法,控制住自己的手脚,带着团队做*重要的事;“见小曰明”,看到小处、看到细节,才是真的聪明,要从大处着眼,小处着手…… 管理者的崩溃,都是从内心失守开始的。只要心力强大,外面再大的风浪,也翻不了你的船。
每满100减50 活出主体性:彻底改变被动人生的指南
活出主体性:彻底改变被动人生的指南
[美]苏尼塔·萨
¥48.30
我们如何活出主体性? 屡获殊荣的苏尼塔·萨克博士提供了简单清晰的策略。 有多少次你想反对、不同意或拒绝某事,但*终却咽下话语,摇摇头,选择了妥协?本书融合了突破性研究、案例和易于操作的简单策略,揭示了如何在生活、工作中明确表达拒绝。萨克博士在本书中说明了为何每个人都需要"拒绝"的力量,以及如何培获得这种力量。 你将学会如何: · 在不同情境中采取简单步骤练习拒绝, · 解读身体发出的“该拒绝”的信号, · 为挑战性情境进行预演,适应拒绝可能带给你的不适感, · 教导孩子区分“乖巧”顺从与坚持做正确的事(即使不受欢迎)。 在如今这个如此容易被 “主流”和“大家的声音”影响和裹挟的时代,独立清晰的价值判断、行为方法,尤其重要。本书希望帮助读者重新认识自己在不同场景下的真实意愿,帮助读者摆脱外界的压力,做出真正遵从他们内心的决定。
每满100减50 青少年禁毒知识480题
青少年禁毒知识480题
韩韬
¥15.00
知识竞赛是禁毒知识宣传的*常用和*有效方法。本书收集了大量禁毒知识竞赛题,分门别类,附上答案,便于学习和使用。内容包括:毒品的分类和产地、毒品的危害、禁毒历史、禁毒三级预防、禁毒法律法规、禁毒案例等。形式包括:答题前学习、单项选择题、多项选择题、判断题、辨论题等。
每满100减50 你缺的不是努力,而是思维破局的能力
你缺的不是努力,而是思维破局的能力
岩嵛
¥17.99
很多人不缺勤奋努力,不缺拼搏精神,也不愿屈居人后,却因为挣脱不了固有的思维束缚而碌碌无为。这些人需要的是突破固有思维模式,重铸积极思维模型,以唤醒强大的内在成长力,超越自我极限,扩大自己的可能,让原本的障碍,变成一个又一个新的机会。 本书是一本促内在成长的步之书。作者全面分析了当下年轻人可能经历或正在经历的成长问题,并通过极具指导性的案例和切实可行的建议,帮助读者完成思维升级和自主“化”,变肤浅、机械、消极的固定型思维为深刻、灵活、积极的成长型思维,从而能够掌握人生的主动权,实现可叠加式的步和持续的成功,而能够锻造出自己的核心竞争力,更好地适应这个时代。
每满100减50 如何打造读书IP:从阅读推广到商业变现
如何打造读书IP:从阅读推广到商业变现
赵冰 著
¥35.50
这是一个属于读书人的时代。随着《全民阅读促进条例》的正式施行,全民阅读从“政策引导”迈向“法治保障”,阅读推广事业迎来了前所未有的发展机遇。 本书系统梳理了从读书人成长为读书 IP 的完整进阶路径:从打好基本功的读书人,到爱分享、会输出的个体型读书 IP;从能组织、会推广的群体型读书 IP,到有影响、有品牌的进阶衍生型读书 IP。全书分为“阅读篇”“输出篇”“推广篇”“进阶篇”四部分,每篇对应一个进阶阶段。阅读篇教你选书、读书、构建知识体系;输出篇带你用文字、图画、音频、视频等形式输出好书;推广篇讲解如何打造阅读体系,组织线上线下读书会;进阶篇介绍如何把书变成课、为企业做阅读顾问、操盘大型活动、出版个人著作。 无论你是想通过阅读实现自我成长的读书人,还是希望在知识服务领域深耕的创业者,本书都将陪伴你,一步步攀登读书 IP 的金字塔。
一周特价7.11-7.24 清醒思考的艺术
清醒思考的艺术
[德]罗尔夫·多贝里
促销价:¥18.99|¥58.80
横跨心理学、哲学、管理学等领域,涵盖52个在生活、工作、投资、爱情中*常见思维错误的经典作品! 《清醒思考的艺术》不仅指陈思维错误,更提出有效应对妙招,预防掉入隐性思维陷阱,让你看清思维盲点,清除决策障碍,选对思考方法,做出正确选择。每个思维错误搭配一幅风格独特的插画,兼具实用性与娱乐性。 罗尔夫·多贝里既有深邃的洞察能力,又有出色的讲故事能力,穿插生活趣事、名人逸事、历史故事、爱情关系、投资理财、股票买卖、心理学实验等,内容丰富,语言幽默,耐人寻味。 躁动的年代,我们需要一本锻炼独立思考能力的书!
一周特价7.11-7.24 明智行动的艺术
明智行动的艺术
[德]罗尔夫·多贝里
促销价:¥18.99|¥58.80
光思考还不够,从思考到行动,你还会犯一堆错误! 《明智行动的艺术》以机智风趣的语调和清晰恳切的陈述,融合了经济学、管理学、心理学 等各学科的前沿智慧,并运用哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、加利福尼亚大学伯克 利分校等高校的前沿研究成果,为我们剖析和纠正了行为上的偏误。 全书包含52个既科学又轻松,既严肃又有趣的精致篇章,每章辅以诙谐生动的德式手绘彩 插,以及生动简练的文字,总结了在人们行动时常犯的错误,并指出如何避开这些陷阱。 快节奏的年代,我们需要一本谋定而后动的书!
每满100减50 品格之路(第二版)
品格之路(第二版)
[美]戴维·布鲁克斯
¥61.60
在这个崇尚即时成就与外在光环的时代,我们习惯于用“简历美德”,如学历、职位、收入、社会地位等可量化的人生资本来定义成功。然而戴维·布鲁克斯在这本书中提出了一个发人深省的命题:当生命走向终点时,人们怀念的从来不是这些外在成就,而是那些无法写进简历的“悼词美德”——善良、勇敢、正直、同理心等。 通过深入剖析包括*杰出的美国总统之一德怀特?艾森豪威尔、第二次世界大战“胜利的组织者”乔治?马歇尔、用手中的笔让世界变得更美好的文学家塞缪尔?约翰逊,把人生搬至更广阔舞台之上的思想者奥古斯丁,以及一生都在执着寻爱的女小说家乔治?艾略特等多位历史人物的生命历程,布鲁克斯为我们揭示了这两种美德的本质差异:“简历美德”关注的是“你能做什么”,而“悼词美德”关乎“你是什么样的人”。 结合心理学、社会学研究,作者不仅为读者呈现了品格养成的内在规律,更为读者提供了一幅在功利主义盛行的时代如何追求深层人生意义的路线图,将彻底改变你衡量自我价值的方式,并指引你走上一条更深刻、更丰盈的生命之路。
每满100减50 把自己活明白
把自己活明白
刘辉,董颖
¥27.99
本书采撷女性在生活中常遇到的问题,由资深情感专家与知名婚姻家庭律师尽量从情感与法律两个角度对同一问题行解读,旨在让女性在生活中遇到同类问题时,能够正确应对。本书能够唤醒读者的认知,让读者听到不一样的声音,从而更好地面对自己和他人,更有智慧地生活。 本书既有法律层面的严谨,又有情感层面的细腻,帮助女性认清生活的真相,学会借助法律武器维护自己的财产与爱。在理性和智慧的陪伴下,相信每一位女性都能绽放生命的光彩,过有价值的一生。
每满100减50 *培训从入门到精通:让人人都会做培训
*培训从入门到精通:让人人都会做培训
潘平,陈丽,袁军
¥38.99
本书主要看: 一、知识图谱与HR培训管理完美结合 本书涵盖培训全视角价值、培训需求、培训计划、组织实施、效果评估、培训技术方法、软硬件资源与职工教育经费预决算、培训制度与供应商管理、内训师人才培养、核心人才队伍培养实践、数智化时代下培训业务发展策略等内容,全周期、多维度解析培训业务实践经验,让读者能够轻松理解和掌握培训管理的精髓。 二、先理念与实践经验完美结合 本书结合作者丰富的管理实践经验和实战获奖案例,凝练出很多先理念和实战技巧,包含详细推人才培养项目实践案例图表与工具方法、A1 培训的探索、管理过程中的感悟与智慧经验等,让读者系统学习培训管理的知识与经验,“学中干、干中学”,助力HR同行综合能力提升。 三、科学体系与人才培养完美结合 本书以岗位知识图谱为基础,构建整体人才培养体系将“五·四·一”人才队伍培养管理体系(“五”为系统培训需求调查与分析、计划方案设计与制订、精益化与混合式组织实施、多维度效果评估、培训工作复盘与总结;“四为培训的四大资源体系,即课程、讲师、软硬件资源与职工教育经费预算;“一”为制度保障,以“1 N”式配套制教育经费预决算;度推培训业务发展)应用于人才培养与管理中,让读者活学活用、信手拈来,助力企业管理者达成战略目标,实现企业新质生产力转型成功。 四、职场HR同行与资深管理者完美结合 此书将贴合实际的管理经验、应用场景、实战工具分享给读者,助力HR及培训同行、资深管理者等快速握未来职场密钥,助力个人职业生涯快速阶,提升个人综合能力,实现个人与企业双赢。
每满100减50 慧眼识人:如何做好人才画像与人才经营
慧眼识人:如何做好人才画像与人才经营
惠惠
¥29.99
人才是企业之本,也是企业发展的重要核心资源之一。如果一个企业拥有大量的人才,就代表它拥有实力和未来。企业只有拥有一流的人才,才会有一流的产品,才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。很多企业资金断裂的重要原因其实是人才的断裂,或是没有选到优秀人才。不少企业的实际控制人、创始人及业务负责人可能会因招不到合适的人才、选错人才而给企业带来不可估量的损失和伤害,或是隐形吞噬企业的利润。 本书结合大量案例,介绍了多种面试方法,巧妙地把“望、闻、问、切”转化为慧眼识人的工具,手把手教读者绘制人才画像和人才地图,构建完整的人才供应,避免选错人、用错人,有较强的实用性。
每满100减50 活出有目标的人生
活出有目标的人生
[美]理查德·莱德
¥41.30
《活出有目标的人生》不仅是一本探讨人生目标的指南,更是对我们内心价值观与同情心的深刻诠释。它以一种实用且富有启发性的方式,引领读者探索如何将目标融入日常生活的每一个细节,成为我们每天晨起的动力源泉,为世界增添独特的价值。本书通过生动的叙述和实用的建议,让目标不再是遥不可及的梦想,而是触手可及的生活方式。
每满100减50 从阅读到输出
从阅读到输出
尼克·哈奇森
¥48.86
每天只需 15 分钟,养成输出微习惯 终结无效阅读,实现可持续的知识复利 研究表明,将近50%的成年人在过去一年中只读完了一本书。更致命的是,绝大多数读过的内容,*终都未能为我们带来真实的改变。 本书作者尼克·哈奇森通过一次关键的认知转变,感受到阅读带来的益处,更将阅读发展为链接全球*作者、年入7位数的事业。 现在,他将自己的经验整理成一套独一无二的阅读一输出"转化系统。它融合行为科学与实战策略,提出核心方法论,以下方法每天只需15分钟即可践行。 l 阅读复利公式:每天15分钟碎片时间,一年精读20余本书,系统性升级20个能力维度。 l 意图阅读法:在翻开书前完成关键一步,确保每一次阅读都直指目标,解决实际问题。 l 从"做笔记"到"创收入"的完整路径:通过笔记、实践、共读、输出,将知识转化为健康、财富,提升幸福感。 l 可立即行动的社群策略:带动至少5人共读,借用多元视角,极大化汲取书中价值。 如果你已准备好,终结无效阅读,让读过的每一本书,都成为你人生的阶梯,那么,你的蜕变将从此开始。
每满100减50 向上的奇迹
向上的奇迹
马歇尔·古德史密斯
¥48.86
《时间管理的奇迹》 如何破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加? 工作总是处于一种“被断”的状态,不停地忙着四处灭火; 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升; 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。 我们总是陷繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 《向上的奇迹》 在这个瞬息万变的时代,正向力对职业人士而言 已经不是一种选择,而是一种必需。 新技术与全球化相结合的当下,所有人都处于随时待命、随时高度警觉的状态,随时准备超越我们的对手。因此,我们的紧迫感更强,更加努力地工作,但也比以往更缺乏安全感。 对于缺乏正向力的人来说,职场就相当于一个“新纪元专业化地狱”。这本书告诉我们什么是正向力,以及我们如何在职场和生活中创造它,保持它,并在我们需要它时重新获得它。 马歇尔认为正向力渐行渐远,其初的原因往往是人们无法受现实并坦然面对人生,并受到 4 个核心因素的影响,认识并调整这 4 个核心因素能帮助你在职场和生活中 破除限制性思维,提升对自己及周围环境的认知; 实现短期和长期目标,收获短期的满足感和长期的利益; 把“被迫改变”转换为“主动养成习惯”,真正学会内驱型成长; 面对人生的不确定性泰然处之,把时间用在能给你带来价值的事情上。 马歇尔还提供了正向力工具箱和正向力记分卡,解决你从职业选择到创业方向,从日常沟通到建立关系中的问题。本书还能教会你如何帮助他人提高他们的正向力。
每满100减50 倦怠解方
倦怠解方
艾米莉·巴列斯特罗斯
¥48.86
屡试不爽!能量与活力全开 自在从容!工作与生活平衡 在《倦怠解方》中,组织心理学研究者艾米莉 · 巴列斯特罗斯将倦怠定义为 :一种因长时间累积的压力和生活方向错位导致的状态。为此,她打造了一套让全球职场人士屡试不爽的找回热情和平衡工作与生活的策略。 艾米莉从心态调整、自我关怀、时间管理、界限设定和压力管理这五个方面提供了大量可实操、可落地的工具: l 倦怠类型诊断表→ 3 分钟锁定你的能量黑洞 l 反完美主义补丁→ 完成比完美更重要 l 不愧疚对话模板→ 从此说“不”无负担
每满100减50 如何将情绪转化为生产力
如何将情绪转化为生产力
伊斯拉·纳西尔
¥48.86
破解“越努力越内耗”困境 让情绪成为你前进路上的绝佳助益 几十年来,我们被一种信念驱动:做更多、成就更多,就能获得价值与幸福。于是生活变成了一场永无止境的追逐一从一个目标奔向下一个里程碑,在清单上划掉任务,却划不掉心底的疲惫与空洞。 但如果你努力的方向本身就是错的? 如果你所谓的“*”,正在悄悄消耗你? 本书不再重复时间管理的陈旧逻辑,而是带你进入一个更根本的维度:情绪,才是决定你效能与幸福感的关键因素。心理治疗师伊斯拉·纳尔以其10年临床经验与来访者案例为基础,整合认知行为疗法(CBT)与理性情绪行为疗法(REBT),为你提供一套可实践的“情绪一生产力”转化框架。你将学会: l 识别情绪模式,了解焦虑、羞耻感、攀比心与完美主义如何驱动你的“有毒生产力”; l 运用情绪转化法,将内耗性情绪转化为专注力、驱动力与创造力; l 建立内在认同系统,将自我价值从业绩评价中彻底解绑; l 设计可持续习惯,实现真正与你价值观一致的目标。 这不是另一本教你“做更多”的书,而是教你自我价值重构,让你在从容中成为更*、更完整的自己。
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