购物车
个人中心
不生气的技术(套装共2册)
￥65.00
本套装包含：《不生气的技术》《不生气的技术II》2册图书
卷不动了?试试这4招:定位·聚焦·简化·破局(套装共4册)
￥179.00
本套装包含：《聚焦:决定你企业的未来》《简单的力量：以简驭繁的管理之道》《与众不同》《人生定位：特劳特教你营销自己》4册图书
失去的三十年:日本到底做错了什么(套装共4册)
￥173.00
本套装包含：《失去的三十年：平成日本经济史》《日本央行的光与影：央行与失去的三十年》《随波逐流：日本企业与失去的三十年》《物价之谜：通胀与通缩的逻辑》4册图书
好好说话·疗愈关系(套装共2册)
促销价:￥41.88|￥139.60
本套装包含：《非暴力沟通：转化羞愧，绽放关系》《冲突沟通力》2册图书
反内耗·清醒地活(套装共4册)
￥167.00
本套装包含：《别胡思乱想了：停止精神内耗的23个方法》《反驳的37个技巧》《我决定，不再受人摆布： 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧》《心理战高手：乔乔为什么总会赢》4册图书
友谊必修课:从孤独到合群(套装共3册)
￥117.00
本套装包含：《孩子如何交朋友：读懂儿童的友谊》《真朋友，假朋友：给青春期女孩的友谊指南》《如何交到好朋友：青少年建立并维持友谊的技巧》3册图书
情绪稳了,教养就成了(套装共2册)
￥84.00
本套装包含：《高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋》《去情绪化管教，帮助孩子养成高情商、有教养的大脑》2册图书
沟通力16法则
促销价:￥27.99|￥59.80
只要你开口说话，别人就想听！千万册畅销书《领导力21法则》作者约翰·马克斯韦尔全新力作！会上发言总是被无视? 明明说得对就是没人听? 不管怎么说TA都无动于衷? 千万级畅销书《领导力21法则》作者约翰·马克斯维尔再出力作! 从"说什么"到"怎么说",《沟通力16法则》用16条根本法则，打通沟通全过程,系统阐述如何让信息传递更易被接收、更具影响力,并*终促成对方行动。 如，联结法则:人们并不关心你知道多少,除非他们知道你对他们的关心。 沟通中,“关系”永远优先于“信息”,当你关注别人,让他们产生被理解解的感受时,即使内容普通,他们也会乐于接纳你说的话，从而行动。 如果你总觉得自己说话没人听、沟通没人理一一 翻开本书,让你的沟通变得有影响力,*终引发别人行动!
他离开之后
￥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌，苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻：崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦，而是以惊人的诚实与细腻，记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构，完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单，在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”，在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张，也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书，而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实，也尊重悲伤的节奏；它不急于给出答案，却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画，图文交织，在提供深度心理慰藉的同时，给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处，并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者，为你点亮的一盏灯，提醒你：关系的终结，并不等于人生的终结；你依然完整，也依然值得被爱。
地粮·新粮(精装彩图珍藏版)
￥19.99
本书是诺贝尔文学奖得主、现代自由精神的启蒙者安德烈·纪德的经典文集，完整收录了《地粮》与《新粮》两部重要代表作。 纪德以极具张力的笔调向沉闷教条发起挑战，发出“去体验而非去思考”的惊醒之语。他呼吁人们挣脱概念与过去的牢笼，从抽象的哲学转向具体的感官——让风的抚摸、水的清冽成为重塑自我的食粮，找回对世界纯粹的感知力。 “比起反复无常，我更讨厌始终如一”，纪德的宣告提醒着每个人：生活的真谛并不在于无休止的权衡，而在于毫无保留的经历。
饭圈纪实:爱、数据和权力
￥58.00
【磕CP、应援、反黑、控评、打榜、投票……粉丝们为什么愿意“为爱发电”？】 偶像塌房已成常态，屏幕里的人设还值得相信吗？ 唱跳双废的养成系，凭什么让人死心塌地？ 从梦女到“磕学家”，我们究竟为什么上头？ 我们听过太多关于饭圈的传闻，却很少听见圈内人的声音。 当代年轻人如何在追星时量化情感、争夺话语权，又如何在算法中被异化？ 两位女性学者深入粉丝社群，带来国内饭圈生态全景观察。 当滚烫的热情沦为冰冷的数据劳动，“顶流”可以被算法制造， 饭圈究竟是情感乌托邦，还是资本的精密棋局？ 翻开本书，走进一个比热搜更真实的世界。
丰子恺东方疗愈文集:天上星星 人间童心+菜根更香 豆腐更肥+四时风物 万般滋味+既无净土 不如静心(全4册)
￥79.90
在这个步履不停的时代，丰子恺的作品如同一道跨越百年的清流。本套文集精选先生*为动人的散文与漫画，以童心、日常、四时、禅心为核心，系统性地重构了中国人的生活哲学。这不只是一次经典的阅读，更是一场从外界喧嚣向内在平静的归航。 全书通过四种生命视角，引导人们在生活的喧闹之外找到安顿之所： 《天上星星 人间童心》：守住生命的底色。以赤子之心为镜，映照成人世界的功利——儿童是*接近生命本质的存在。守护童心，便是守护我们面对万物时*初的敏锐与善意。 《菜根更香 豆腐更肥》：咀嚼平凡的真味。将视线投向一蔬一饭、一猫一鹅。生活的兴味不来自物质的丰盈，而源于对细微之美的珍惜，在柴米油盐中留出精神空地。 《四时风物 万般滋味》：顺应时间的节律。依循自然时序，静观草木风物与人情世态。在岁月的更替中学会顺时自洽，从光阴流转里读懂生活的温度与分寸。 《既无净土 不如静心》：抵达灵魂的澄明。由物及人，升华为对无常世事的慈悲体悟。真正的净土不在远方，而在于一颗历经纷扰却依然能温柔看世界的静心。 丰子恺先生以文字为经，漫画为纬，交织出这份中式美学的疗愈经典。翻开这套书，在万般滋味中，找回那份久违的平安喜乐。
走啊走啊爱这个世界
￥49.90
想死的时候读读史铁生，对世界的爱就会重生！本书收录史铁生汪曾祺萧红等22位现当代文学名家的散文代表作，每一篇都是对世界的温柔凝望和赤忱热爱。他们珍而重之写下的，都是生命中再寻常不过的事物。也正是这些看似寻常不过的事物，构成这世界的珍贵。 翻开本书，世界原来如此可爱。
既无净土 不如静心
￥19.99
本书是丰子恺先生的散文漫画精选集，精选其数十年创作中*具代表性的随笔作品，围绕无常、日常、护生、艺术与人生等主题展开，呈现一代艺术大师的澄明心境与悲悯情怀。书中既有他对时间流转、生死无常的清醒洞察，也有对日常细微之美的温柔捕捉；既有对“护生即护心”的深刻阐释，也有对现代人精神困境的冷静反思。每篇文字都透出他对众生平等、慈悲与静思的深入理解，让人在繁忙的日常中，找到一片属于自己的心灵净土。 从《渐》《自然》《梧桐树》，到《护生画集·自序》《艺术以仁为本》，丰子恺以他一贯温润、慈悲而清醒的目光，回望人生的无常、世事的纷扰与众生的悲欢，用极朴素的文字，告诉我们：真正的净土，不在远方，而在心中。 他不教人逃离现实，而是教人在现实中安顿自己；不谈空洞的修行，而是从一草一木、一人一事中，修炼慈悲、理解与自省。读这本书，如同在纷乱世界中，为心灵留下一处清净角落。
计算机三维设计——3ds Max 2025实用案例教程(微课版)
￥62.93
本书作为浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设教材，是*一流本科专业（数字媒体技术）核心基础课“三维建模基础”的配套教材，也是专为三维设计初学者打造的“四新”教材。本书聚焦技术与艺术的深度融合，兼具理论性与实用性。本书共7章，具体内容包括：计算机三维设计概述、3ds Max 2025的基本操作、多边形建模技术、二维图形建模技术、渲染器的应用、材质与贴图技术、灯光与摄影机的应用。通过学习本书的理论知识与实训范例，读者能够由浅入深、循序渐进地掌握计算机三维设计的创作与制作流程，并做到举一反三，独立完成效果图、影视广告、游戏模型等相关制作任务。本书可作为高等院校游戏设计、动画设计、数字媒体技术、数字媒体艺术、广告设计、计算机辅助设计等专业的基础课程教材，也可作为相关培训机构的培训用书，还可作为三维设计爱好者的自学参考书。
专注
促销价:￥24.99|￥69.00
在数字时代，专注力越来越成为一种稀缺的心灵资产。作为丹尼尔·戈尔曼的重磅著作，这本书聚焦“专注力”这一核心心理能力，揭示了其对于个人成长、人际互动与社会发展的关键价值。 全书围绕“内在专注、对他人专注、外在专注”三种专注力展开。作者指出，在分心成为常态的当下，专注力如同“认知肌肉”，直接影响我们的学习效率、决策质量与人际关系。作者结合神经科学研究与真实案例，剖析了专注力的生理机制与心理逻辑，详解了分心的成因与危害，同时提供了可操作的训练方法——正念冥想、认知练习、游戏训练等，帮助读者提升专注力控制、情绪调节与共情能力。今天，我们比任何时候都更需要夺回注意力的主导权。唯有同时掌握这三种专注力，我们才能摆脱外界干扰，实现真正的价值创造与深层联结。
幸福科学:美满人生七讲
促销价:￥24.99|￥69.00
·总对他人的一句话、一个眼神过度敏感，反刍内耗，这是天生“玻璃心”吗？ ·总认为“我不够好”并陷入被动“内卷”，我们为何习惯将错误归于自己？ ·任务当前却总在焦虑中拖延，我们如何通过专注、正念重拾对自我的掌控感？ ·快乐转瞬即逝，抑郁却如影随形，怎样拥有持续幸福的能量，拥抱自治、美满的人生？ 发展心理学家布鲁斯·胡德在这本书中指出：人们内心的痛苦实际来自过度关注自己。持久的幸福，源于从“自我中心”到“非我中心”的思维转变。这不是否定自我，而是跳出“自我放大问题”的思维偏误，在自我与外界的平衡中发掘幸福的本质。 全书共七讲，从大脑结构、个体意识、社会联系等多个方面剖析了“不幸福”的根源，并给出“正方形呼吸”“正念冥想”“保持心理距离”等自助技巧，帮助读者改变思维定式，以自治心态对抗精神内耗。作者强调，我们只要放下围绕“我”的各种执念，将视野转向更广阔的外部世界，便会发现幸福一直藏在我们与他人、世界的温柔联结里。如此，我们的内心将凝聚起强大而恒久的能量，从而抵达幸福的彼岸，进入全新的精神境界。
*优表现
促销价:￥24.99|￥69.00
“情商之父”丹尼尔·戈尔曼在其开创性的《情商：为什么情商比智商更重要》一书中，彻底改变了我们对智力的理解。近30年后，在《* 优表现》中，他又揭示了情商如何帮助我们每一个人拥有充实而*的每一天，我们如何实现可持续的卓越，以及如何处理压力、增强情绪韧性，进而避免倦怠。 “情商”的概念在全球范围内广泛传播。然而，很少有人知道，情商不仅在个人身上有效，而且在团队中、在整个组织中也持续有效。 这本书对情商进行了全新的审视，讲述的是“组织中的情商”“工作中的情商”，作者提出了这样一个问题：是什么让你在工作和组织中处于* 优状态，实现* 优表现？ 作者基于近30年跨组织、跨文化的实证研究，提出“* 优状态”并非高不可攀的“心流”，而是“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下，把天赋转化为高绩效的可持续日常。全书以情商为主线，拆解了自我意识、自我管理、社会意识与社会互动四大模块的12项关键情商能力，并用大量案例证明：智商只能决定你“能否走进门”，情商才决定你“能走多远”。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
成就自我
促销价:￥24.99|￥69.00
在这本书中，丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森展现了他们关于人类大脑与心智的多年研究成果：科学的冥想方法可以改变大脑，重塑人格，它对于人类的意义远超我们的想象。 他们指出了当前冥想研究中的一些常见误区和伪神经科学，强调只有持续、正确的练习才能带来持久的人格转变。科学的冥想训练除了令人感到愉悦，更大的益处在于给大脑和思维带来持久的改变，进而影响生活和工作方式，包括缓解焦虑、提升专注力、增强同理心和洞察力、营造良好人际关系、减少坏情绪的影响等。 此外，借助真实案例与研究数据，作者向我们展示了一条通过内在训练达成外在成就的科学路径，并提供了一系列新的思维训练方法，帮助读者实现* 大程度的自我重塑。
红利指数基金投资指南
￥20.93
螺丝钉手把手教你选对红利资产，轻松持股拿分红。 零基础也能学得会、用得好。 · 波动市场中如何投资更抗跌？ · 长期投资如何获得稳定现金流？ · 如何省心省力投资股票基金？ 红利指数基金，可以解决以上关键投资难题。它除了具有费用低廉、风险分散、透明度高等指数基金的普遍特点，还具备抗跌、低估值、现金流稳定，以及收益来源多元等独特优势，因而成为投资者重点关注的投资工具。 银行螺丝钉，基于百万投资者的真实投资需求与难点，系统讲解了红利指数基金的投资方法与实践。从红利指数基础概念、分类、相关基金，到红利指数基金的历史业绩、收益来源及投资要点，*后针对投资者常见难点问题进行解答，层层递进。这本书语言通俗易懂，案例丰富，深入浅出地帮助普通投资者从零开始投资红利指数基金。
人性的本源
促销价:￥24.99|￥69.00
在婴儿期，每个人都充满了无限的潜能。在那段短暂的时光里，我们的面前似乎有无数条发展路径。然而，随着时间的推移，当成长为独特的个体时，我们又会受限于某些特定的发展路径。是什么导致了我们的技能、性格、价值观等方面的变化？它们又如何重塑我们与生俱来的特质？ 《人性的本源》从生物学、心理学和社会学出发，多维度探讨个体的发展。作者凯根教授以批判传统的“环境决定论”为起点，结合实证研究，提出人类的发展是生物学因素与成长环境交互作用的结果。他系统地剖析了影响个体发展的因素，结合个人研究经历、历史案例和跨文化比较，试图揭示人性的复杂性和多样性。 凯根教授提醒我们，无论一个人的生活受到生物学基础与成长环境的影响有多大，生活都不是只能忍受的，而是可以由我们自己创造和改造的。
