向《西游记》取育儿经
¥22.40
《西游记》是一部奇书,明末著名通俗文学家冯梦龙就曾将其与《三国演义》《水浒传》《金瓶梅》合称为“四大奇书”。其实,相信广大读者都会同意,在“四大奇书”中,奇的当属《西游记》。《三国演义》《水浒传》《金瓶梅》三本书写的是现实世界,独有《西游记》写的是神魔世界。前者的“奇”总还在日常想象范围之内,后者的“奇”却真正是“浩浩荡荡横无际涯”。
体质养生:选择适合自己的养生方法
¥3.99
本书根据中医体质的研究成果,按照中国人常见的九种体质分类,详细介绍每种体质的特点、成因以及有针对性的养生保健方法,内容实用丰富,语言简明流畅,适合社会各界读者阅读参考。
餐厅热卖凉菜家常做
¥14.43
餐厅菜肴令人垂涎欲滴,但如今存在太多的饮食健康隐患,要我们不得不放弃餐厅的美食而选择在家自己烹制,而想做好、吃好且吃的不重样成了难题。我们隆重向您推荐“餐厅菜肴家常做系列”,要您在家也能烹制出餐厅美味。《餐厅热卖凉菜家常做》精选300道热门、经典的餐厅热卖凉菜,以普通老百姓为我们的目标读者,将餐厅热门的和大厨拿手的菜的做法介绍给百姓。全书分为清爽素食、香味肉制品、鲜味水产三部分,详细讲解了菜肴的制作方法并配有精美的图片,又有大厨的小叮咛和小技巧,而由于您的阅读和学习,相信您很快可以掌握烹制重点,自己烹制好吃又安全的美食。快把餐厅搬回家吧!
好孩子是这样夸出来的
¥1.99
“夸奖如阳光”“良言一句三冬暖”,夸奖是人类心灵的甘泉,在家庭教育中具有异乎寻常的重要作用。在本书中,作者提出了“夸奖”的教育观念和教育方法,从夸奖的效用、夸奖的方法、如何避免走入夸奖误区等多个方面进行阐述,鼓励家长敢用并善于使用“夸奖”。作者对“三天两头打,儿子进北大”的“虎妈”“狼爸”做法明确表示反对,具有较高的现实指导意义。
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
¥6.60
《清华大众医学丛书:亚健康人群体检重点与常见病防治重点》介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项,对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议;以健康新理念指导调整亚健康状态,指明健康的心理、行为和生活方式是人们自我监测和防治疾病的重点;在常见病的防治方面着重从患病的危险因素和疾病的早期干预人手,遏制疾病的发生和发展。
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
¥8.98
做女人很辛苦,但调理好了,就很幸福。如果要问什么东西让女人又爱又恨,答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历,然而,如果这个月的月经迟迟不来,我们又会担心,是不是身体哪里出了问题。
遇见孩子,遇见更好的自己
¥5.00
“这本书写的东西我的确很喜欢,不过我更想了解的是,怎样才能把孩子(不是我自己)培养成积极向上、全面发展而且心灵纯洁的人。”说这话的是一位父亲,是专程上门来对我们说这番话的。这位父亲近参加了我们举办的一次家长座谈会,话中提到的,正是我们当时在撰写的新书,也就是现在各位手中的这本――《遇见孩子,遇见更好的自己》。我们知道,看到这本书的书名以后,许多家长会跟上面这位父亲一样,有类似的想法。
中华食补食养食疗妙方
¥13.00
辨证用膳,养生祛病一本通。《健康养生堂系列:中华食补食养食疗妙方》帮你建立科学饮食习惯,四季养生、调补祛病不用愁。千年中医,延续饮食养生秘诀。一本书教你认知历代中医推崇的养生食材与药材以及饮食原则、多种疾病的中医调补常识以及对症食疗方。饮食疗法对抗疾病:饮食得当,补益身体家人安康,合理用餐,远离家庭常见病、妇科病、男性病以及小儿疾病。药食通补养全身:选对食材、药材,巧烹饪、护健康。春夏秋冬补益食疗方:春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季滋补。日常保健食疗方:补益气血、健脑益智、滋阴壮阳、养护五脏、防癌抗癌。美颜抗衰食疗方:重焕肌肤光彩、乌发、明目、瘦身。
低油、低脂、零添加烘焙:好吃不发胖
¥3.99
随着人们越来越注重饮食健康,高糖、高油、高热量的蛋糕房甜品已经开始让很多人望而却步。喜欢吃甜点,却又担心健康和发胖的问题,这实在是让人头疼。本书以这一社会热点作为切入点为传统的烘焙教学书冠以新的概念,在家制作甜品不再只是为了省钱,更是为了健康。为家人亲手做出低油、低脂、零添加、纯天然的健康蛋糕,将制作甜点的过程变成捍卫家人健康的使命,可谓一举两得。 本书共分为四个部分,部分主讲了在家制作甜点的各种注意事项和准备工作,以及如何制作出味道跟蛋糕房一样美味的自制甜点。第二部分至第四部分分别详细介绍了面包、饼干、蛋糕的制法,品种多样,步骤详细。
营养师推荐的四季养生汤煲158例
¥5.00
鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
专家推荐的4~6岁宝宝营养食谱158例
¥3.48
鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
夫妻按摩保健图解
¥5.00
本书以夫妻按摩为切入点,将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图,告诉您天然的居家保健妙法,让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性,让浓浓的爱意在夫妻之间流淌。
美丽香港
¥2.00
雄浑壮阔的珠江水一路奔腾,竟在即将汇入南海之际在广大的华夏大地上孕育出香港这一颗明珠。在这里,人们可以欣赏维多利亚港的秀美风光,可以感受时尚快捷的现代生活气息,也可以放慢脚步品味中西文化的异同,传统与新潮在这里得到*限度的发挥!美丽香港,既为读者提供了香港基本的地理概况,又把香港美丽的城市风光和人文古迹以及香港独有的特色等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
中国居民膳食指南大全集
¥8.98
尚水编著的《中国居民膳食指南大全集》是根据营养学原理,紧密结合我国居民的营养状况制定的,是指导广大居民实践平衡膳食,获得合理营养的科学指南。其目的是帮助我国居民合理选择食物,并进行适量的身体活动,以改善人们的营养和健康状况,减少或预防慢性疾病的发生,提高国民身体素质。随着我国社会经济的快速发展,城市化速度逐步加快,与膳食相关的慢性疾病对居民健康的影响将更加突出。让人们了解各类食物的营养功效,学会选择正确的饮食方式,对于改善人们的营养与健康状况,有着非常积极的作用。 《中国居民膳食指南大全集》是以权威数据和*研究成果为依据,结合《中国居民膳食指南》和《平衡膳食宝塔》,根据中国人的体质、饮食习惯、地域差异,结合现代营养学,对中国居民膳食进行了更深入更细化的阐述,分为营养膳食总则、不同人群营养膳食指南、疾病患者膳食指南三部分,分别介绍了各类食物的营养功能和正确饮食方法,针对不同的人群分别告诉人们正确的饮食方式,使广大读者能够通过本书了解各类食物的营养,选择适合自己的膳食。不同人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的,目标人群包括孕妇、乳母、婴幼儿、学龄前儿童、儿童青少年、老年人群及患病人群,避免因不合理膳食带来的各种疾病。同时,本书还借鉴应用传统医学理论和顺应国际健康趋势,将适量运动健身、节制油盐摄入、四季养生宜忌等内容引入了本书,使本书成为百姓生活中的健康宝典和之书,为中国人提供科学、完善的饮食方案。
食在好吃系列68:超人气家常滋补靓汤
¥6.75
本书分为五章,详细介绍了养生汤所用食材、药材的四性、五味、五色,以及药材与食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的烹饪常识,并从体质、四季变化、五脏六腑、不同人群、对症养生五个方面入手,分别列举了相应的养生汤谱共315道,让读者更准、更快地选择到自己所需的养生汤方,喝出美味,喝出健康!
食在好吃系列73:经典家常粤菜一本就够
¥6.75
本书图文并茂,内容丰富,一共向读者朋友们介绍了75道经典粤菜,其中素菜类17道,畜肉类20道,禽蛋类18道,水产类20道。本书从基础的烹饪知识着手,将养生与烹饪完美融合,介绍了一些养生、烹饪的常识,让读者朋友了解不同的膳食养生法以及各种食材的烹饪技巧。同时,每道菜品都详细介绍了所用材料及做法,并且配有细致的步骤图作为参考,让您对每一道菜品都能一目了然。此外,本书中还列出了每道菜品的营养分析、制作提示、小贴士以及口味、适宜人群和烹饪技法,即便您没有烹饪经验,也能在烹饪的过程中得心应手,并通过这一道道美味的粤菜,提升生活品质,改善家人的健康,获得一种乐趣和满足。
育儿百科
¥11.92
王絮、谭丰瑜编著的《育儿百科(精)》立足于现代生活,从家长的实际需要出发,根据中国人特有的体质、生活方式、育儿环境等进行编写,因而*中国家庭使用。同时,本书大量综合了国内外妇产科学、遗传学、营养学、儿科、早教等相关领域的*研究成果,借鉴了近年米优秀孕产、育儿、早教相关图书的编写体例,介绍了*的育儿理念、实用的育儿知识和科学的育儿方法。 本书从孕前准备到十月怀胎到宝宝出生再到4岁以前的日常养育,从孕期饮食、孕期体检、胎儿发育、胎教方法到分娩指导、哺乳方法、新生儿养育、婴幼儿饮食、婴幼儿智力开发、免疫接种、疾病防治等,凡与育儿相关的话题,几乎无所不包。每位读者可以根据自己的需要,从相关的时间段读起,也可以从备孕开始,从头至尾往下读,这本书将为你在每个阶段解决实际问题和疑惑。 孩子吐奶怎么办?该给孩子穿多少衣服?孩子发烧如何处理?如何给孩子补钙……书中所讨论的这些问题都是从各大育儿论坛、间卷调查中得来,是从家长的实际生活中得来,所以非常贴近实际,贴近大众。针对每个问题,书中不仅告诉你要怎么做,而且还告诉你为什么要这么做,如果不这么做会有什么后果。每个问题都阐述得详细而深入,彻底把育儿知识讲清楚了,让家长学起来轻松,用起来放心。
食在好吃系列26:菌类家常菜一学就会
¥6.75
鲜嫩爽滑的菌类菜,食后齿颊留香,让人入口难忘,回味无穷。但你知道究竟该如何烹调才能让菌类的原味得以保留,营养不被破坏吗?怎样才能让*寻常的菌类口味变得与众不同、更加诱人?中华烹饪大师甘智荣为你精心挑选近300道营养可口的菌类菜,超凡的烹饪技艺,让食材原味与营养得以保留,让菌类滋味别具一格。全书按烹饪方法分为凉拌、热炒、蒸煮、焖烧、煎炸烤5大类,将菌类菜的做法尽收其中。拥有《菌类家常菜一学就会》,你便可尽情地尝试不同的烹饪方式,并能举一反三,做出更多佳肴。
食在好吃系列51:豆类家常菜这样做最好吃
¥6.75
介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌;数百道豆类佳肴的制作方法,并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等,结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素,精选数百款豆类佳肴,在家就能尝遍各种豆制品的美味。
犹太人教子枕边书大全集
¥10.90
重视亲子教育,是犹太民族为突出的优良传统。几千年来,犹太民族为了在深重的苦难中生存发展,逐渐形成了一套独特的家庭教育方式。犹太人在各个领域取得的举世瞩目的成就已充分证明他们教育方式的正确性和优越性,得到了全世界人的认可和推崇。 犹太人家庭教育的成功经验,值得我们每一个中国父母学习和借鉴,也是当前我们家庭素质教育的好参考。本书从真爱、品质、信念、习惯、求知、交友、金钱等方面全面而系统地总结了犹太人家庭教育的智慧精髓,没有泛泛的理论讲述,而是从头到尾都由引人入胜的有关犹太人的故事所组成,故事所要表达的思想直接、鲜明地体现了犹太人独特的家庭教育理念。经过时间的历练和成功的实践,这些教育理念已经成为有效、受欢迎的教育宝典。全球已有数千万家长和他们的孩子从中受益,相信中国的父母一定能从书中发现*自己孩子的完美教育指南,让孩子成为超级天才。 这是一部科学教子的真经,培养孩子的品质,让他们由平凡走向杰出;这是一份成功人生的向导,熏陶孩子的灵魂,让他们由普通变得卓越。它是您枕边案头不可或缺的教子读本。
图解中国生存文化百科1001问
¥6.99
本书重点介绍了中国生存文化的相关内容,范围涵盖了古代住宅文化、趋吉避凶习俗和天文星象学等方面的内容。古代住宅文化介绍了如何利用自然环境创造良好的家居环境;趋吉避凶习俗探求了古人寻求及选择对人类活动有利的吉祥信息的行为;天文星象学讲述了古人如何根据天上日月风云等气象变化来预测人间事态变化、事物吉凶,进而指导生产与生活。

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